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吃什么拉肚子最见效

佚名 2023-08-26 09:29:59

拉肚子是一种非常常见的疾病,引起这一症状的原因有很多,但是也有许多要注意的地方,那么吃什么拉肚子最见效?吃什么拉肚子排宿便?生活中有很多可以止泻的食物,适当使用对腹泻的康复有极大的好处,下面就来详细了解具体内容吧。

1、吃香蕉

香蕉是淀粉质丰富的食物,含丰富的膳食纤维,有促进肠胃蠕动,润肠通便的功效。而且由于性寒,能清热润肠,帮助改善上火引起大便秘结。经常有宿便的人,吃香蕉能有效的促进拉肚子,排宿便减肥。

注意!熟透的香蕉才能促进宿便,生香蕉则有收敛止泻的作用。

2、蜂蜜水

蜂蜜含有多种氨基酸、维生素及矿物质,且含有大量的葡萄糖和果糖,能润肠通便,改善肠燥便秘。所含的酵素还可以促进消化吸收,改善代谢缓慢。

注意!蜂蜜不能加热至60°C以上,否则其活性酶会在高温下变性失活,营养价值会下降。

3、番泻叶泡茶

番泻叶是刺激性泻药,可用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满。作用于结肠,能刺激肠道蠕动排便,泡茶喝后,一般几个小时内生效。

注意!番泻叶是猛药,伤脾胃,且容易养成依赖。没有医生的允许,不建议滥用。

4、西瓜

西瓜性寒,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,有清热利尿、泻火除烦的作用。便秘的时候,吃大量西瓜可引起拉肚子,但同时也会伤脾胃,一般不建议吃太多。

5、苹果

苹果含有大量的膳食纤维和果酸,能刺激肠胃蠕动。有宿便、腹胀的人,可以空腹的时候连续吃2个苹果。吃完后不要进食,大概12小时左右能看到效果。

注意!此方法不适用于脾虚或胃酸过多的人。

6、酸奶

酸奶含有大量乳酸菌,可以调节肠道菌种,其所含的短链脂肪酸,能促进肠道蠕动防止宿便的产生。腹胀便秘的时候,喝一整天的酸奶,不进食除水以外的其他食物,能清肠排毒,对减肥也有一定的帮助。

7、如何预防腹泻

1、急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。

2、清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。

3、根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。

5、补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

6、饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

吃什么中药可以拉肚子 吃什么会拉肚子最见效

1 芒硝效用:一般服后4~6小时排便,无肠绞痛等副作用。

原理:本品咸能软坚,苦寒清热,有泻热通便、润下燥结、荡涤肠胃及善除燥屎的功效。现代研究认为,芒硝含有硫酸钠,尚杂有食盐、硫酸钙、硫酸镁等,硫酸根离子不易被吸收,在肠内引起高渗状态,使肠内水分增加而致腹泻。

2 大黄效用:服后6小时左右排下稀便或软便。由于含有鞣酸,泻后有便秘现象。

原理:大黄苦寒沉降,善荡涤胃肠,峻下实热,走而不守,主人阳明大肠经,攻积导滞,泻热通便。现代研究认为,大黄所含结合蒽醌为泻下主要成分,能刺激大肠,增加蠕动而排便,其作用缓和。

3 番泻叶效用:服后常伴有腹痛,一般服后3小时即可泻下数次。

原理:性味甘苦寒,具有泻热通便功效。其所含蒽醌类衍生物有泻下作用。

4 巴豆性味辛热,有大毒,峻下寒积,荡涤胃肠沉寒痼冷、宿食积滞,药力刚烈。现代药学研究认为,本品所含巴豆油是剧烈的泻下药,口服半滴至1滴对口腔、胃肠等粘膜及皮肤均有强烈刺激作用,产生严重的口腔刺激症状及胃肠炎,在半小时到3小时内多次大量水泻,伴有剧烈腹痛和里急后重。

吃什么拉肚子最见效?

吃什么拉肚子最见效
吃韭菜馅的水饺,然后喝一大碗凉茶 ,再吃冰激凌;方法二:吃螃蟹和椰子
吃什么食物食物治拉肚子效果最快
1、吃水果

拉肚子吃什么好?可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子吃什么好?可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子了,吃什么好的最快
?长沙东大肛肠医院专家介绍,随着人们饮食越来越爱好冷饮,夏季拉肚子问题越来越频繁,那么,拉肚子了吃什么好的最快呢?点击咨询在线专家 专家介绍,拉肚子的原因很多,有可能是消化问题,也有可能是下面所说的问题: 1.肠易激综合征 着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征。 又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱。 2. 着凉拉肚子 夏天天气炎热,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。 3. 感染性拉肚子 冬天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。 临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病 拉肚子怎么治疗好的最快? 1. 因为吃错东西出现的拉肚子,可以吃黄连素、氟哌酸、泻立停等药物。 2. 因为着凉出现的拉肚子,很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。 3. 如果经常出现肠激惹,可以考虑服用“固本意肠”。 对于拉肚子吃什么好的最快呢? 第一点,补充维生素D还有钙物质。 第二点,喝点海带汤补充矿物质。 第三点,可以每天晚上单独服用3-4粒木炭片。 第四点,可以喝点糙米粥,有利于消化吸收。 以上是关于“”的介绍,长沙东大肛肠医院拥有强大的专家团队和先进的医疗设备,也是长沙医保定点医院,医院在长沙首推男女分诊制度,避免患者就诊尴尬。
吃什么拉肚子最见效
你是想拉肚子还是想治疗拉肚子,如果是想拉肚子的话吃巴豆,不过那东西有毒性,必须地有医生处方才能买到,吃多了会要命的,不建议吃。如果是治疗拉肚子的话,那你问的就太笼统了,拉肚子有着凉、食物中毒、疾病等多种情况,药不对症的话咋吃都没有,还有可能会让症状加重。建议直接去医院吧,就算这里有人给出答案,在不知道病理的情况下也只是瞎猜,还不如不听。
我想问下吃什么东西会疯狂的拉肚子,最好拉一天,拉到整个人都虚脱掉 10分
还是不要吃什么中药材,去拼命的干些体力活,保你虚脱而且还能睡个好觉,身体也不吃亏
吃什么拉肚子最见效
吃韭菜馅的水饺,然后喝一大碗凉茶 ,再吃冰激凌;方法二:吃螃蟹和椰子
吃什么拉肚子最见效
吃韭菜馅的水饺,然后喝一大碗凉茶 ,再吃冰激凌;方法二:吃螃蟹和椰子
经常拉肚子,该吃什么才好?禁吃什么?
慢性腹泻(功能性腹泻)

病因症状

腹泻是指肠管蠕动增快而引起排便次数增多(在正常情况下,成人每天解1-2

次成形的褐黄色大便),粪便稀薄,或有脓血、粘液相杂者。如果仅是排便次数增

多,粪便仍然成形者,称为假性腹泻。起病急,病程在2个月以内者称为急性腹泻,

多由急性肠道传染病、细菌性食物中毒、肠道变态反应、饮食不当等所致;起病缓慢,常有反复发作,病程超过2个月者称为慢性腹泻,常由慢性腹泻可在多种疾病中出现。这里指的是肠功能紊乱引起的腹泻、包括结肠过敏、

情绪性、消化不良引起的腹泻。症状表现有腹痛胀气,排气排便后疼痛或消失,稀

便与硬便交替出现。中医将伴有腹部觉冷,四肢不热,不耐寒冷 *** 以及天亮时即

腹痛而泻的称作脾肾虚寒腹泻;将伴有胃口不好,消化不良,腹胀并有下垂感,四肢沉重无力的称作脾胃气虚腹泻;将精神郁怒即痛泻,泻后疼痛减轻的称作肝旺克脾腹泻。慢性腹泻病程迁延,反复发作,可达数月、数年不愈。

自疗注意事项

(1)寻找引起腹泻的原因,尽力避免之。

(2)情绪安定,有利于肠胃功能的调整。

(3)饮食宜易消化、少渣宰,并忌食生冷食物。

(4)忌吃生大蒜。大蒜的辛辣会 *** 肠壁,加剧腹泻。

(5)红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用,不妨多吃

点。苹果能止泻,煮熟后也可多吃。

(6)减少房事,使脾肾精气得以滋养。

自治疗法

1.成药自疗法

(1)脾肾双补丸,每次6-9克,每日3次,温水吞服。用于脾肾虚寒者。

(2)补脾益肠丸,每次6克,每日3次,温水吞服。用于脾气虚者。

(3)逍遥丸,每次9克,每日3次,溼水吞服。用于肝旺克脾者。

2.验方自疗法

(1)厚朴、五味子、石榴皮、乌梅、黄芪各10克,鸡内金5克。每日一帖,分

2次煎服。

(2)柴胡15克、白芍20克、枳实10克、甘草6克、法半夏15克、陈皮1

2克、茯苓30克。每日1帖,分2次煎服。用于大便秘结与泄泻交替出现、夹带

粘液多者。

(3)赤石脂、禹余粮、浮小麦、大枣各30克,甘草10克。每日1帖,分2次

煎服。用于精神紧张、情绪激动即泻者。

3.饮食自疗法

(1)等量饭锅巴、炒莲子肉研成粉,拌入适量白糖。每次食50克左右,每日3

次。

(2)猪腰子2只、骨碎补30克,煮食,喝汤食腰。用于肾亏虚寒者。

(3)大蒜、糖适量。生大蒜煨熟去皮,和糖服食。本方对长年泄泻放臭气者效果

显著。

(4)大蒜2头。将大蒜放火上烤,烤至表皮变黑时取下,放入适量的水煮,食其

汁液即可。大蒜有杀菌功能,具有强化胃肠消化机能的作用,本方对便臭强烈的泄

泻疗效较好。

4.外治自疗法

(1)腹部 *** 。用手掌鱼际从腹部外围左下方开始,按逆时针方向慢慢推揉至右

下腹,约6分钟。再在脐周、脐下揉摩偿分钟,最好产生热感。每日数次。

(2)转腰腹。双手叉腰,两脚分开同肩宽,两膝微屈,臀部作前左后右的逆时针

转动(俗称扭 *** ),每日多次。

(3)按揉穴位。重力按揉天枢穴,足三里穴。每穴5分钟左右。

天枢穴:在肚脐两边2寸处。呈三里穴:在外膝眼下4横指,胫骨外一横指处。

以上3种 *** 手法如一起使用,效果更好。

(4)独头蒜1个,生姜3片捣烂敷于脐上,胶布固定,每晚调换。

(5)等量补骨脂、吴萸、肉豆莞、附子、五灵脂、五味子、白芍、乌药、炒蒲黄

、罂栗壳,研粉装肚兜内,护住腹部,每2周更换。

食疗法:

腹泻是一种症状。中医认为脾胃虚寒则完谷不化;食生冷或遇寒则泄泻;脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻;油......>>

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