乌鸡汤感冒可以喝吗

乌鸡汤是生活中补养效果很好的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么乌鸡汤感冒可以喝吗？感冒可以和乌鸡汤吗？乌鸡汤感冒是可以喝的，对病情康复也有一定的好处，下面就来详细了解具体内容吧。

感冒可以喝乌鸡汤吗

感冒可以喝乌鸡汤吗，这个得看情况。感冒一般分风寒喝分热两种类型，风寒型感冒要多喝开水、姜汤或热鸡汤等。风热型的感冒不宜喝乌鸡汤，会加重感冒症状。

风寒感冒可以喝乌鸡汤

人体患上风寒感冒时，身体相对比较虚弱，需要注意优质蛋白质的补充。乌鸡汤中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。因此风寒感冒时喝乌鸡汤对于感冒有一定的治疗效果。

风热感冒不能喝乌鸡汤

乌鸡汤有性温助火的特性。而风热感冒时，多会出现喉咙痛、黄痰、发烧等情况，这种情况要喝室温下的凉白开水，而不是热水，更不适合喝乌鸡汤，否则会加重感冒症状。

乌鸡汤能预防感冒

鸡汤中所含的蛋白质有助于灭杀入侵人体的感冒病毒，特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。乌鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季节多喝些乌鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。

小提示

风寒感冒：通常指我们所说的着凉了。一般由于过度劳累、风吹、晚上睡觉等引起，秋冬比较多。一般表现为头痛、怕寒怕风、流鼻涕、打喷嚏。

风热感冒：风热感冒通常是因为温差原因。比如外边四十多度的天气中待了一个中午，突然到仅有一二十度的空调房里。一般表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿痛、口干舌燥、鼻塞、痰黄，常见于春夏。

乌鸡的做法

1、红豆乌鸡汤

原料：红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只。

做法：

1.将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中。

2.继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味即可。

2、红枣乌鸡汤

原料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。

做法：

1.将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。

2.杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。

3.煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时即可。

3、木耳金针乌鸡汤

原料：乌骨鸡、黑木耳、金针菜。

做法：

1.将乌骨鸡剖净，去内脏，洗净斩块。

2.黑木耳、金针菜用清水浸软洗净，与乌骨鸡一齐放入炖盅内。

3.加清水适量，文火隔水炖3小时，木耳金针炖乌鸡汤即成。

小孩感冒咳嗽可以吃乌鸡吗

小孩感冒咳嗽最好不要吃乌鸡。
平时大家最容易患上感冒咳嗽，特别是在换季的时候，小孩子的身体抵抗力比较差，就更容易被这些病菌所侵袭，当我们在出现感冒咳嗽的时候，在饮食方面也需要有所注意，不能够吃太多油腻的食物，油腻的食物会生痰使得咳嗽的症状加重。

小孩子感冒咳嗽是比较常见的情况，因为孩子的身体抵抗能力比大人要差很多，在受了一点风寒或者是接触到一些病菌的时候，就会导致感冒咳嗽的发生，在生病期间家长们总是想把最有营养的东西给孩子吃，希望能补充一些营养，但是有营养的东西在患病期间是不能吃的需要等到恢复好。
感冒咳嗽注意事项

1、如果是因为风寒感冒所引起的，那么大家可以适当的喝一些姜汁驱寒，有助于疾病的恢复。

2、如果是风热型的咳嗽，大家可以适当的饮用一些冰糖炖雪梨，对于化痰有一定的作用。

3、在感冒咳嗽期间患者，一定不能够吃太多辛辣，有刺激性的食物，否则对自己的喉咙有伤害。

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