韭菜是一种比较常见的蔬菜,我们在生活中也会经常吃到韭菜,韭菜也是一种中药,也有很多重要的功效与作用,所以我们多吃韭菜也是有一定的好处的,但是也要针对性的治疗一些疾病。那么,一般韭菜能不能熬水喝呢?韭菜熬水都有哪些功效呢?
促进血液循环
韭菜属于温性食物,喝韭菜熬制的水,能促进血液循环,还有保暖的功效,特别适合在冬季手脚冰凉的人群服用。
止痛
女性在经期喝韭菜熬水,能缓解痛经,另外,韭菜熬水对于跌撞的肿痛也能起到活血化瘀的作用。
补肾
很多人都知道韭菜具有壮阳的功效,喝韭菜熬水具有同样的功效,壮阳的另一种说法也就是补肾,患有早泄、阳痿的男性可以适量服用。
提神醒脑
韭菜有一股刺激的辛辣味,感冒人群喝韭菜熬制的水,能提神醒脑、通鼻塞。
温馨提示
1.韭菜虽好,也有饮食禁忌,韭菜不宜与黄连、栀子等苦寒的中药同服用;不宜与鸭肉等寒性食物同食,否则会降低韭菜的功效。
2.一些肝火比较旺盛的人群,不宜吃韭菜,否则会加重病情。
春季吃韭菜的禁忌
1、不应生食韭菜
既不可加热时间过久食用也不可生食,因韭菜纤维素较多,又难以消化,又不象葱蒜可剥皮后生食,食用部分离地面较近,常污染微生物、寄生虫卵,且分株较多,不容易淘洗干净,容易感染疾病,不宜生食。
2、不能隔夜吃
熟的韭菜不能隔夜吃,以免亚硝酸盐中毒。
3、不可与菠菜、白酒、牛肉同食。
韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作,易致肝病及出血性疾病。而与牛肉同食的话,易致牙龈炎症。
4、不应与蜂蜜同时食用
韭菜含有丰富的维生素C,和蜂蜜同时食用,所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻,二者同食,能导致泄泻。故《本草品汇精要》说:“不可与蜜同食。”
5、食用时不应加热时间过久
韭菜中含有丰富的维生素B,加热能使这补成分破坏,加热时间越久,破坏越多。故不应长时间加热后食用。
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韭菜加醋熬水喝的功效
据了解韭菜加醋熬水喝可以治疗腰痛,市民杨先生反映,最近因为工作忙经常感觉腰疼,后来听说韭菜熬水加醋饮用能缓解,具体方法是:韭菜半斤,熬水后加醋喝,不加油盐,一般3◇5天就有效果。
韭菜性温,味辛,入肝、脾、肾、胃经,《本草纲目》中记载,韭菜有“补肝肾、暖腰膝、壮阳固精”的功效,而且食醋也有一定的散瘀功效,对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰疼有一定缓解作用。
不过以上方法尚未得到科学的验证,而且引起腰疼的原因很多,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰部急慢性外伤或劳损、强直性脊柱炎等。此外,长时间坐在电脑前、长时间站立、缺少运动都容易造成腰背部疼痛并可能引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征。所以,要彻底治疗腰疼必须先明确诊断病因。 此外,需要提醒大家的是,韭菜和醋一起服用对肠胃的刺激性较大,胃肠功能不好的患者不要轻易尝试,建议使用前咨询医生
韭菜的叶、根、籽入药,其作用各有侧重。叶和根有散淤活血、止血止泻、助肝通络等功效,用于治疗跌打损伤、噎膈反胃、肠炎、吐血、胸痛等症,但叶行散之力较强,以其汁液散淤血为好;根下行之力胜于叶,可用于治汗。韭菜籽有固精助阳、补肾、暖腰膝的作用,用于治疗阳痿、遗精、多尿等症。
加入红糖熬水喝对人体无害。放心喝吧
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