酒后拉肚子是怎么回事

很多人都有饮酒的习惯，特别是在宴席上，而喝完酒之后，很多人都会出现呕吐、腹泻等不适症状，那么酒后拉肚子是怎么回事？酒后拉稀什么原因？酒后拉肚子的原因有很多，主要与饮食有 很大的关系，下面就来详细了解具体内容吧。

脾胃功能差了

中医认为脾胃主运化水谷精微，酒本来就是水谷精微，酒后出现拉肚子说明脾胃不工作了，说明长期饮酒后，脾胃功能差了，不能再喝了。

可能患有消化系疾病

有的人本身患有慢性胃肠炎、结肠炎等病症,消化系统不太好,喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子。大部分长期喝酒的人患这种拉肚子的特别多,而且这种症状也比较严重,特别是喝白酒后拉肚子更加明显,更加厉害,建议你立即忌酒,马上治病。

此外，过敏性肠炎也可以引起酒后拉肚子。由于饮酒后肠道对酒精发生变态反应，刺激肠蠕动，引起腹泻。

心情郁闷引起酒后腹泻

心情忧郁会导致肝气郁结，如果是在心情不好的情况下饮酒就容易出现腹泻的情况。中医有个理论叫肝与大肠相通，本来肝气可以帮助大肠吸收，可是现在肝气郁结了，酒去到大肠，还没吸收，直接就拉出去了。

饮酒时吃太多辛辣

有的人在喝酒时吃了太多辛辣的食物,在酒精与辛辣食物的共同刺激下就容易引起拉肚子,这种情况再喝酒时记住少吃或者不吃辛辣就能控制拉肚子。

饮酒时吃了太多凉东西

饮酒的时候吃了太多了寒凉的食物也会引起腹泻，因为寒性容易阻碍肠胃气机，在加上饮酒过多容易损伤脾胃，导致脾胃运化失司就会出现拉肚子。

饮酒需知

1、不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料：如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、能够尽量的饮用热汤：尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜：由于酒精对肝脏的伤害较大，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据：茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

6、宜慢不宜快：饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

喝完酒后总爱拉肚子？酒后这3种情况，说明肝脏很受伤

生活中有许多人都有喝酒的行为，而经常喝酒可能会带来身体损伤，酒精物质的摄入过量，对身体 健康 是不利的。很多人总是大量酗酒，需要肝脏进行一系列的活动才可以将酒精物质代谢掉，恢复身体 健康 的状态。

如果酒精物质摄入量超过肝脏代谢范围，肝细胞会受损，甚至出现坏死、变性的情况，出现肝脏部位病变的可能性也会非常高。部分人喝酒后经常会出现异常症状，如果酒后有某些异常症状出现，说明肝脏可能已经受到损伤了。那么，喝酒后出现哪些情况，说明肝脏受损明显？

1、酒后拉肚子

生活中，很多人喝完酒之后总是拉肚子，很有可能是肝脏已经受到严重损伤。酒后拉肚子和肝细胞受伤害有关，因为肝脏可以促进胆汁的分泌，一些高脂肪、难消化的食物分解消化掉，才能维持正常消化能力。

而部分人经常大量喝酒，酒后肝脏受到损伤，分泌的胆汁不足，无法及时将难消化的食物代谢掉，可能就会出现消化不良、腹泻的情况。加上部分人在喝酒的过程中喜欢吃各种各样的下酒菜，食物经常混合摄入，可能也会引发消化方面的问题，出现酒后腹泻的概率会比较高。

2、酒后肝区疼痛

平时喝酒之后，如果感觉到肝区有疼痛异常的表现，说明肝脏已经受损明显了。肝脏没有神经存在，而酒后总是感觉到肝区疼痛，说明此时肝脏有肿大，肝包膜受牵拉等情况出现。肝脏受到严重的损伤，产生了异常的疼痛感。

如果长期有酒后肝区疼痛的表现，最好及时到医院就诊，通过合理的治疗来改善肝区疼痛的表现。否则疼痛持续存在，可能会对患者的 健康 造成威胁。因此，发现自己酒后总是感觉疼痛，需要警惕肝脏 健康 ，及时戒酒缓解不良症状。

3、酒后黄疸明显

如果在酒后总有身体异常症状出现，最好警惕起来，很有可能是肝脏已经受到酒精物质的伤害了。酒后如果出现脸色萎黄的表现，也要高度重视。正常人的血气充足，脸部肤色应该保持红润、 健康 的状态。

部分人平时总是大量喝酒，受到酒精物质的刺激，肝细胞受损，释放到血液中的胆红素量增多。久而久之可能会出现类似肝病面容一样的脸色，可以发现脸部肤色异常发黄。因此，在酒后如果发现自己的脸部肤色异常发黄，需要高度重视起来。#超能 健康 团#

喝酒之后老是拉肚子？说明什么问题呢？医生告诉您，不妨了解一下

我国是一个 历史 悠久的国家，劳动人民创造了很多特有的文化，其中酒文化一直流传至今，我们都知道喝酒对身体的伤害比较大，因为酒精需要肝脏进行分解代谢，长期喝酒会损伤肝脏的 健康 。

但是有些人却不以为然，因为这些疾病没有发生在自己的身上，所以不把喝酒当回事。其实在喝完酒之后身体出现的不适症状，就是在提醒你，需要赶快戒酒了。

比如有些人喝完酒之后出现了拉肚子的现象，说明了什么问题呢？是肠胃不好还是肝不好呢？下面医生就跟大家详细讲一讲。

首先， 喝完酒之后拉肚子，可能是跟吃的食物有关系 。喝酒的时候少不了下酒菜，很多食物混合在肠胃里，会导致肠胃受到刺激，引起肠胃不适，再加上酒精的刺激，会出现喝酒后拉肚子的情况。

其次， 可能跟肠胃不是很好有关系 ，因为喝完酒之后酒精会刺激胃黏膜，导致肠胃痉挛，出现拉肚子的情况，尤其是慢性胃炎的人，在喝完酒之后会使炎症加重。

最后， 还可能是因为肝脏问题导致的 ，肝脏负责排毒和解毒，酒精进入体内后需要肝脏来代谢，肝脏出现了问题，酒精无法正常代谢出去，残留在体内就会导致腹泻。

如果是肠胃不好的人以及肝脏不好的人，生活中尽量不要再喝酒了。喝酒时要控制住自己的酒量，尽量少喝酒，不然对肠胃和肝脏的伤害更大。

在喝酒之前可以吃一点东西，不要空腹喝酒， 因为空腹喝酒会刺激胃黏膜导致肠胃受到伤害。还能够避免酒精直接进入肝脏，从而减轻肝脏的负担。

1、酒后催吐

喝完酒之后很多人会出现肠胃不舒服的情况，所以就会采取催吐的方法来醒酒，其实这种行为是不正确的。

因为长时间 催吐容易让呕吐物进入气管，导致窒息的情况发生 ，还会损伤消化系统。而且如果手指较脏，指甲较长，容易将喉咙抠破。

2、酒后仰卧睡觉

很多人喝完酒之后就仰卧睡觉，如果在睡觉的时候出现了呕吐的情况， 呕吐物可能会吸入气管导致气管堵塞，引起肺炎等。

喝完酒后如果想要睡觉，建议选择侧卧的方式，然后将衣物全都解开，有助于体内呕吐物的排泄。

3、酒后吃药

不管是喝酒前还是喝酒后都是不能吃药的，因为药物进入体内后会跟酒精发生化学反应，给身体带来刺激，损伤身体的多个器官。

在吃完头孢药之后是不能喝酒的， 因为喝酒后会出现心率加快，呼吸困难，胸闷气短的情况，甚至会导致死亡。

喝完酒之后会导致血压升高 ，血压居高不下会给心血管系统带来负担，生活中很多突发心血管疾病的人都有长期喝酒的习惯。

除了会升高血压， 还会给肝脏造成损伤 ，酒精需要肝脏来代谢，身体受到酒精的刺激会出现代谢紊乱的情况，导致酒精肝和脂肪肝的发生，长期喝酒会使病情恶化，患上肝硬化，甚至是肝癌。

喝酒会影响肝脏功能， 也会影响人体的免疫力 ，酒精会减少白细胞的数量，降低身体的免疫力，增加患上疾病的风险。

喝酒的人 大多患有程度不一的胃部疾病 ，这是因为喝酒后酒精进入胃部会对胃黏膜造成损伤，长期喝酒还会导致胃溃疡，胃出血和慢性胃炎等疾病。

喝完酒后总是拉肚子，这是为什么？

酒喝多了，容易呕吐是一件很正常的事情，主要是因为乙醛会导致胃肠平滑肌痉挛，另外，乙醛进入大脑后会刺激呕吐中枢引起的。而从本质上来说，这也是胃对人体的一种保护性反射，酒精刺激导致的。首先酒精会刺激我们的胃肠道蠕动，因为胃肠道原本就是喜欢比较平和一点的食物，而酒精是含有很大的刺激性的，如果将大量的酒精摄入到身体内，必然会导致胃肠道加速蠕动。

酒精的刺激性算是众所周知，特别是高浓度的酒，喝进去的时候，口腔、食管、胃部都感觉到灼烧感。我们喝进去的酒，经过胃以后，主要在小肠被吸收，酒精刺激胃肠道，损伤胃肠道黏膜，而且酒精会刺激肠道粘膜预防功能失调，所以很容易导致外来细菌及病毒感染，所以很容易诱发肠炎，合并一些胃肠疾病的患者长期大量饮酒会导致溃疡，甚至穿孔。

不少人喝过酒之后甚至还会出现胃痉挛和肠道痉挛，导致肠道系统出现炎症，这时也会出现拉肚子。由于酒精在摄入人体后对肠道系统造成一定的刺激，甚至诱发炎症的发生，肠道的吸收功能会受到影响，有的人是因为有结肠炎的情况引起的，因为这类患者在喝酒的时候，酒精会加快肠胃蠕动的速度，结肠肌肉也会频繁的收缩，这样就容易出现腹泻。

三方面的原因：1、很可能是由于酒精过敏引起的过敏性反应。2、也有可能是由于酒精刺激了胃肠黏膜导致的急性肠胃炎。3、还有可能是由于饮酒或吃的食物不消化导致了消化不良引起的。喝葡萄酒是最佳，温度不低，度数不高，慢慢品尝，不喝太多，不但不会拉肚子，还可以保护肠胃。

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