夏天感冒能吃西瓜吗(感冒可以吃西瓜吗?)

夏季的时候还是有很多人会出现感冒的情况的，因为有不少人在夏季的时候喜欢吹空调，而且不少人都是一吹空调就容易感冒，夏季感冒也是要引起重视的，很多人夏季的时候喜欢吃西瓜，那夏天感冒能吃西瓜吗？夏天感冒可以吃西瓜吗？

夏天感冒能吃西瓜吗

夏天感冒了最好不要吃西瓜。

虽然西瓜水分充足，并含有大量维生素以及其他矿物质，营养价值很高，但是感冒时最好不吃西瓜，特别是感冒初期。西瓜性凉，吃多了会导致体寒，同时有可能加重病情。所以感冒时就不要吃西瓜了，要吃也要等到病好之后。

夏天感冒吃西瓜的坏处

西瓜本就是寒凉性的水果，吃多了会导致脾胃虚弱，引发腹痛、腹泻的症状。而感冒时常常伴有食欲不振的症状，这个时候时候吃西瓜会稀释胃液，导致消化不良，从而影响身体所需营养的摄入，阻碍身体的恢复。

感冒可以吃什么水果

一般来说，感冒时要多吃一些富含维生素C的水果，既能补充身体营养，也能帮助身体健康的恢复。

感冒可以吃的水果：苹果、梨、草莓、香蕉、葡萄等。

吃西瓜的注意事项

1.西瓜虽然有减肥的作用，但是它不可以多吃。西瓜的含糖量比较高，吃太多不仅不能减肥，还会导致所摄入的糖分过多，从而使身体发胖。

2.西瓜性凉，夏季也不可以食用过量。吃过量的西瓜回导致脾虚胃寒，引发腹痛、腹泻等症状。因此本身就体虚的人吃西瓜时更是要注意量。

3.虽然夏天吃冰镇的西瓜具有很好的降温解暑作用，但吃过多冰凉食物对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤。同时也会耗损体内的阳气，所以在吃冰镇西瓜时一定要把握好量。

4.西瓜的水量足，含糖量也比较高，因此肾功能不好或者患有糖尿病的人最好不要靠吃西瓜减肥，否则有可能加重身体本身的病情。

吃西瓜会过敏吗

吃西瓜可能会过敏。

一般来说，吃西瓜是不会过敏的。但是在我们的日常生活中，有一些人是属于过敏体质的，这些人身体情况比较特殊，很多东西对于他们来说都是过敏原，比如西瓜中所含的蛋白质就可能引发她们过敏。不过健康的人成年人吃西瓜一般是不会出现过敏反应的，因此大家可以放心食用。

感冒可以吃西瓜吗?

感冒分风寒感冒和风热感冒，其中风热感冒是可以吃西瓜的，而且可以缓解风热感冒症状，但是风寒感冒是绝对不能吃西瓜的，特别是风寒感冒伴随肠胃感冒时吃西瓜会加重病情，所以风寒感冒出现打喷嚏流鼻涕、伴随腹痛腹泻时不能食用西瓜。当出现头痛、发烧、咽喉肿痛、口干等风热感冒时可以食用西瓜，而且能缓解病情。

感冒能不能吃西瓜？感冒了可以吃什么水果？

感冒的时候头晕头痛，腰酸背痛咳嗽流鼻涕，一旦感冒了最少就是一个星期。所以感冒了就尽快的吃药，不吃药的话会拖的时间更长。还有感冒的时候也是要忌口的。不能吃凉的东西。那么感冒能不能吃西瓜？感冒了可以吃什么水果？我们来看一看
1、感冒能不能吃西瓜
初患感冒,无论是风寒感冒,还是风热感冒,都属于表证。治疗应采取发散的办法,使病邪从表而解。
1、西瓜属于甘寒之品,具有清热解暑、防烦止渴、利小便的功能。感冒初期,病邪尚在于表。此时若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且会因其清解烦热而引邪人里,使感冒加重或延长治愈时间。
2、中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。感冒初期不宜吃西瓜。如吃应在感冒治愈之后,或感冒加重并出现高热、咽痛之时,方有益于人体的健康。流行可爱冒患者忌吃甜腻及辛热食物
3、甜腻食物可助湿,油腻食物不易消化。患流行可爱冒患者抵抗力较差,消化力也相应下降,而甜腻食物吃多了会妨碍脾胃的正常运作,使痰湿相应滋生,咳嗽、咯痰之症难以消除。
2、感冒宜吃的水果
1、梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。梨营养丰富,可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现,经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人,每个梨中大约含有10克膳食纤维,可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%,这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。
做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。
2、甘蔗
甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高,浆汁甜美,被称为“糖水仓库”,可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养。
甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。
3、柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。
柠檬有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。
4、葡萄
感冒发烧适宜吃葡萄,它含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”
有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”,有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中,葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来,可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候,尽量连皮一起吃。
5、苹果
早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。
6、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。
多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
3、感冒了怎么办
1、如果是感冒初期症状，比如：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，注意了朋友们，你的身体已经给你发出预警信号了，那么千万别犹豫，快猛喝热水啊，小经验：裹着被子喝热水效果更佳！另外，如果条件允许，最好早上用凉水洗脸，晚上用热水泡脚！身体素质不是很差的朋友，基本就可以成功抵御了。
2、如果是感冒中期症状，比如：咳嗽、痰多、咽喉痛、声音嘶哑，这就不是简单的喝喝水就可以的了，就需要吃清热去火的食物了，“生姜红糖水”专治该问题，有条件的可以在熬汤的时候加些红枣，效果也是杠杠滴！另外还要配以适当的运动哦！要多喝、勤喝，尽早排除体内毒素！争取早日康复！
3、如果是感冒中后期症状，比如：发热、头晕头胀、肺部有异物感、四肢无力，那么我可以很负责任的告诉你，别再想着什么食补了，赶快去医院看医生吧，该吃药吃药，该打针打针。
4、有一种感冒叫做：“病毒可爱冒”，是之某种病毒侵入人体所诱发的感冒症状，这种感冒也不是说吃吃某种事物，用用某个偏方就可以治愈的，我个人建议还是尽早去医院看医生，请勿死扛！

感冒的时候可以吃西瓜吗

一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导
致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔溃疡者不要吃。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

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