吃苹果可以预防前列腺炎吗(前列腺炎的人该如何调理自己的食物？)

苹果是大家都非常熟悉的水果，苹果具有很多营养，经常吃苹果还能预防一些疾病，前列腺炎是男性常见的疾病，影响男性的泌尿系统，而且对于性生活也会造成影响，男性前列腺炎通过饮食调理，那么吃苹果可以预防前列腺炎吗？前列腺炎可以吃什么好？

1、吃苹果可预防前列腺炎

苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。

慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法不宜长期使用，药物剂量也不容易把握。通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。在临床上使用后，受到大部分患者的欢迎，已经成为有名的“苹果疗法”。

对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2—3个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的，饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外，其他含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据个人口味选择。

2、前列腺炎吃什么好

1、鸡胸肉

鸡肉含有蛋白质及多种维生素，易被人体吸收，能补肾益精；最重要的是，一块鸡胸肉所含的硒元素，能供人体一日所需。而男性体内的硒多集中在前列腺中，硒元素有助于增强前列腺的抗病菌能力，所以前列腺炎患者，宜补硒。含硒元素较高的食品有：海鲜、蘑菇、鸡蛋等。

2、海带

海带富含多种矿物质，且热量低，其特殊成分海藻酸钠，有很强的抗癌作用，所含的硒元素，能有效清除自由基，延缓衰老，海带还能利尿消肿，有助于改善前列腺功能。冬瓜海带薏米汤、海带炖排骨，海带煮豆腐都是不错的选择，前列腺炎患者可以常食。

3、南瓜子

南瓜子性平，富含锌，除了有杀灭人体内寄生虫的作用外，所含的活性成分，可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用，特别适合男性食用。具体可以每天30克的南瓜子，或者将南瓜子研磨成粉，泡水喝。

4、油菜花粉

油菜花粉含有多种丰富的功能性物质，能益肾固本，主治前列腺炎、肾虚。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸，有助于改善前列腺组织的血液循环，改善水肿，缓解尿路梗阻。前列腺炎患者可以运用油菜花粉泡水喝，具体用量可以根据自身病情在医生指导下服用。

5、鱼腥草

鱼腥草性寒凉，有清热解毒、利尿通淋、消肿的功效；现代药理实验证实，其还有抗菌、消炎的作用，有益于前列腺炎患者。可以用干鱼腥草30-60克，冲入沸水代茶饮或者煎汤服用；新鲜的鱼腥草可以凉拌食用。

6、蒲公英

蒲公英苦寒，归肝、胃经，善于清利湿热，消肿散结、利尿通淋。可用于治疗前列腺炎、热淋涩痛。用时可取干品10-15克，煎服。

前列腺炎的人该如何调理自己的食物？

1、绿豆 很多患有前列腺炎的男性朋友经常会出现各种不适的症状，比如像尿急、尿频、排尿涩痛等，这些都困扰着男性的正常生活。对于以上情况，可以通过吃绿豆来进行有效的缓解，在日常生活中可以将绿豆煮烂成粥，等到放凉后食用即可，对排尿涩痛有着很好的缓解作用。 2、利尿食物 在面对吃什么能治前列腺炎的问题上，患者在平时还应该多吃一些具有利尿作用的食物，主要常见的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆等，这些食物在夏天食用最高，不可仅仅可以利尿，同时还具有很好的防暑的功效。 除此之外还可以多吃一些豆类食物，比如像蚕豆、黄豆、黑豆，在这些豆制品中含大量的异黄酮，对治疗前列腺炎同样具有非常好的疗效。 3、苹果 患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃苹果，经过最新的研究发现，在日常生活中经常吃苹果可有效的预防前列腺炎的发生。 4、含锌食物 患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃一些肉类食物，各种肉类食物不仅仅有利尿的作用，同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，这些肉类食物中锌的含量都非常的丰富。除此之外还可以多吃鸡肉、贝类等食物，这些食物中含有大量的硒元素。

前列腺炎食疗？

您好，前列腺炎的食疗方法?前列腺炎是一种发病率很高的疾病，这种疾病给患者带来很大的麻烦。专家指出，平时多吃苹果可以很好的预防前列腺疾病。
为什么说吃苹果可以预防前列腺炎？专家指出，“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。
与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受前列腺炎？专家还强调，男性多吃苹果可以保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显着,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。
最后专家提醒：除预防前列腺食疗方法外，出现前列腺炎，患者应及时到正规医院进行检查治疗，早日恢复健康。

吃什么对前列腺炎好

在以往的治疗过程中，很多医生都会让患者服用含锌的药物，但近期发现在发现这种使用方法不宜长期使用，并且对锌药物的剂量也不容易把握。以下内容是我为您精心整理的吃什么对前列腺炎好，欢迎参考！

吃什么对前列腺炎好篇一1、赤小豆鱼粥

配方：赤小豆50g，鲤鱼（或鲫鱼）1尾。赤豆能清热解毒和利水，鲤鱼亦有利水的作用。

制法：先煮鱼取汁，另水煮赤小豆作粥，临熟人鱼汁调匀（不进佐料）。

适应证：作佐餐食之，用于湿热下注型急性前列腺炎。

2、丝瓜粥

配方：鲜嫩丝瓜1条，白米50g，白糖适量。丝瓜能清热利解毒。

制法：白米煮成粥，半熟时放进鲜丝瓜（洗净切成粗段），候熟，加糖食之。

适应证：作早餐食用。用于湿热型急性前列腺炎。

3、绿豆大肠汤

配方：绿豆60g，猪大肠往油120g。绿豆清热解暑，兼能毒。

制法：先将猪大肠往油洗净与绿豆共煮熟。

适应证：可常服，食肉饮汤。用于湿热型急性前列腺炎。

4、薏苡仁粥

配方：生薏苡仁90g，白米30g（用量3：1）。排脓，抗病毒，健脾利湿。

制法：先将生薏苡仁煮烂，后进白米煮粥。

适应证：工作早餐食用。用于湿热型急性前列腺炎。

5、二鲜饮

配方：鲜藕洗净洗净切片，鲜茅根切碎，用水煮汁。养阴，止血。鲜茅根清热生津，利尿止血。

适应证：不拘时，代茶饮。用于血热型急性前列腺炎。

吃什么对前列腺炎好篇二1、苹果

专家建议，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃苹果，经过最新的研究发现，在日常生活中经常吃苹果可有效的预防前列腺炎的发生，除此之外对前列腺增生、肥大等都具有很好的治疗效果。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在以后的治疗中锌的含量都很难提高。只有在前列腺炎症完全治愈的时候锌的含量才能逐渐的恢复。

在以往的治疗过程中，很多医生都会让患者服用含锌的药物，但近期发现在发现这种使用方法不宜长期使用，并且对锌药物的剂量也不容易把握。因此专家建议患者，在日常的生活中最好是通过吃苹果来达到补锌的作用，这种方法不仅仅没有任何的副作用，同时还更加有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。

2、含锌食物

患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中应该多吃一些肉类食物，各种肉类食物不仅仅有利尿的作用，同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，这些肉类食物中锌的含量都非常的.丰富。除此之外还可以多吃鸡肉、贝类等食物，这些食物中含有大量的硒元素。

要想补锌，除了可以多吃肉类食物之外，患者在平时还可以多吃牡蛎，可以说牡蛎是所有食物中含锌量最高的，除此之外还有蚝、羊肉等。

3、利尿食物

在面对吃什么能治前列腺炎的问题上，患者在平时还应该多吃一些具有利尿作用的食物，主要常见的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆等，这些食物在夏天食用最高，不可仅仅可以利尿，同时还具有很好的防暑的功效。

除此之外还可以多吃一些豆类食物，比如像蚕豆、黄豆、黑豆，在这些豆制品中含大量的异黄酮，对治疗前列腺炎同样具有非常好的疗效。

4、绿豆

很多患有前列腺炎的男性朋友经常会出现各种不适的症状，比如像尿急、尿频、排尿涩痛等，这些都困扰着男性的正常生活。可对于以上些情况，专家指出可以通过吃绿豆来进行有效的缓解，在日常生活中可以将绿豆煮烂成粥，等到放凉后食用即可，对排尿涩痛有着很好的缓解作用。

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