老年性白内障最雷预防法白内障咋识别(老年人白内障如何预防啊？)

老年性白内障有四大早期症状：发生戏剧性的“眼不再花”；眼前有固定黑影；视力明显下降；出现单眼复视。

人在年轻时，眼睛具有看远和看近的切换能力，这是通过晶状体的调节功能完成的。当人看远时，晶状体相对扁平；而在看近时，晶状体变得很凸，如同一个凸透镜。白内障的发病和晶状体密切相关。老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等因素，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，从而发生白内障。由于衰老导致的白内障，叫作年龄相关性白内障，即老年性白内障。从理论上讲，只要寿命足够长，白内障的发病率几乎是100%。作为常见眼病，老年性白内障是导致老人失明的主要病种之一，通过手术可以获得良好的术后效果。

那么，老年性白内障究竟有哪些早期症状呢？

1.发生戏剧性的“眼不再花”。有的人45岁后眼睛开始变“花”，但是到了55岁后，看报纸不再需要老花镜，一样看得很清楚。实际上，这并不是视力提高的表现，而是晶状体核硬化引起的近视。当晶状体核进一步硬化时，晶状体变得更加浑浊，近视度数会迅速加深，给生活造成极大不便。这是白内障的一种类型，叫做核性白内障，患者往往以出现近视加深或者看近处不再需要老花镜为首发表现。

2.眼前有固定黑影，但通过黑影尚可以看见物体轮廓。患者可感觉眼前有固定不动的朦胧黑影，在明亮光线下黑影更为明显，这是晶状体早期局限性浑浊的表现。这种黑影需要与视网膜脱离引起的固定黑影区别，后者导致的黑影往往会进行性扩大，而且通过黑影区几乎看不清物体轮廓。

3.视力明显下降，尤其是在暗处或者亮处。老年性白内障会明显影响患者视力，但是影响视力的场合因人而异。有些患者晶状体周边白内障严重，夜间由于光线变暗，瞳孔变大后会表现出明显的视物不清。而另一些患者白内障恰好位于瞳孔正中央，往往光线越明亮越看不清，这是因为瞳孔缩小后，白内障挡住了瞳孔中心造成的。无论出现哪种症状，都需要进行仔细检查才可以判断。

4.出现单眼复视。双眼复视指的是同时用双眼看一个物体却出现两个物体的像，而闭上一只眼后复视消失，这种情况往往需要找斜弱视专科医生就诊。而单眼复视是指一只眼看东西就出现两个物像，这也可能是早期白内障的表现之一。

总之，白内障到了晚期，不仅会导致视力明显下降，而且可能引起青光眼、葡萄膜炎、视网膜脱落等一系列严重眼病。老年人应定期到医院体检，发现问题及时治疗。

老年人白内障如何预防啊？

首先，白内障是由于眼睛内部有一个结构被称作晶状体，它就像是照相机的镜头一样，有聚焦外界的光线在视网膜上形成清晰的像的作用，当晶状体这个结构由透明变成不透明的时候，就会阻碍外界光线正常进入眼睛内部并聚焦到视网膜上，导致视力下降，看东西模糊不清，这种情况就被称作白内障。
白内障最常见的原因，就是由于年龄因素造成的，本质上就是一种老化现象，就像皮肤上长皱纹，头发变白一样，这种情况被称作年龄相关性白内障，常见于中老年人。另外，长期接触毒物，放射性物质，眼部受到外伤，长期使用激素药物，眼部长期慢性炎症刺激等都有可能造成白内障。
目前要预防白内障的话，一个是要多吃富含维生素c的食物，比如新鲜的水果蔬菜等。它有利于白内障正常的新陈代谢，可以延缓白内障的形成。另外就是可以用一些延缓白内障进展的药物，比如白内停滴眼液，莎普爱思滴眼液等，都可以预防和延缓白内障的形成。

老年性白内障的定义是什么？

老年性白内障是一种退行性病变，眼球内晶状体过度氧化后，发生浑浊、视力不均的情况，随着晶状体核逐渐硬化，视力大幅下降。

老年性白内障导致的视力减退很有特点，即在肿胀期出现“晶体性近视”，看近物时反而变得清楚，一些平常看书读报需戴老花镜的老人，发生白内障后会发现老花度数变浅，甚至不需老花镜；患者还可能有眼前黑影；

强光下视力差，而光线稍暗时视力好转，即畏光；视物弯曲，把本来很直的物体看成弯的；单眼复视或多视，把一个物体看成两个或多个。

扩展资料：

治疗上，目前市场上有很多治疗和预防老年性白内障的药物，但尚无一种能有效阻止或逆转晶状体混浊，所以患者大可不必去寻觅所谓特效药或滥用价钱昂贵的进口药。手术治疗仍然是目前唯一有效的根治方法。

对于认为视力已影响到自己生活的患者，无论白内障成熟与否，都可选择进行超声乳化手术，大多数患者术后可获得满意视力。需要提醒的是，患者手术切忌拖延至白内障过熟期，以免其他合并症。

人民网——白内障，没有特效药

白内障怎么检查

通过眼底检查可以早期发现老年性白内障、原发性青光眼等疾病。
在日常生活中要注意以下五点：

1、保持心情舒畅，避免过度情绪波动。有些老年患者患了白内障以后，总害怕眼睛会瞎，成天郁郁寡欢，自己给自己造成巨大的心理压力，很容易使病情加重。因此，患者应避免过度的情绪刺激和波动，保持心情愉快，以使全身气血流通，提高抗病能力，有利于白内障的稳定和康复。

2、起居要规律，注意劳逸结合，不过度劳累。用眼应以不觉疲倦为度，注意正确的用眼姿势，保持恰当的距离，保证光源充足等。每用眼1小时左右，应让眼睛放松休息一下，如闭目养神、仰望天空或眺望远方等，使眼睛得到充分的休息。此外，应尽量避免长时间在光线不足的环境中阅读和工作。

3、调整饮食结构，适当补充维生素和微量元素。以清淡、富有营养的食品为宜，尤其应从食物中摄取充足的维生素。白内障的产生与晶体的维生素C、B1、谷光甘肽、氨基酸、某些微量元素的缺乏有关。故应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、动物肝脏、蛋类食品等。少食辛辣香燥、油腻之品。中医认为，老年性白内障多属肝肾精血亏虚，不能涵养眼睛所致，刺激性食物多会耗损阴精，加重病情。

中医有言“药食同源”。日常煲汤、泡茶中就可以加入枸杞、决明子等药材，还可以用杭白菊泡茶。枸杞补阴虚，决明子和杭白菊清肝明目。老年性白内障患者需要补益肝肾，患者应在医生指导下选取食疗药材。

4、坚持眼部按摩，改善眼部血液循环。我们是要经常给我们的眼睛按摩的，我们可以按照眼保健操的方式做，是可以很好的刺激像睛明、攒竹、太阳、翳风、瞳子等穴位，能够加快眼部血液的循环，增加我们房水中的免疫因子，可以很好的提高我们眼球的免疫力，延缓晶体混浊的发展。

5、尽量避免强光刺激。强光特别是太阳光紫外线对晶体的损害比较严重，长期接触长波紫外辐射线，可导致慢性蓄积性晶体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展。眼下正值夏季，为避免暴露在强烈阳光下，外出时最好戴遮阳帽或深色墨镜。

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