老年人洗牙注意事项,老年人怎么护理牙齿(卧床老人口腔清洁步骤图)

随着人们生活水平在逐渐的提高的同时，人们对于健康的关注度也就越来越高，那么牙齿的健康是非常重要的，只有牙齿好才能够吃嘛嘛香，当人到了一定年纪的时候，牙齿难免就会出现各样的问题，所以老年人一定要按时洗牙，老年人洗牙注意事项和老年人怎么护理牙齿就是众多老年人需要了解的。

老年人洗牙注意事项

在洗牙之后，一般都不会影响到正常的进食，因为牙齿结构的不同，所以洗牙之后所出现的表现也是不一样的，如果过敏性疼痛出现的话，一般持续的时间都比较短，所以刺激一旦去除之后，童童就会立马消失，没有必要采取特殊的处理方式，一般半个月到一个月就可以自行缓解。

洗牙之后一定要重视自己的口腔卫生，要采用正确的刷牙的方式使用牙线，牙间刷来进行牙齿的清洁，这样可以抑制牙菌斑的再次形成。而且洗牙之后牙齿对于进口的食物的冷热程度非常的敏感，所以所吃的食物一定要多注意一下，一般一段时间之后就可以自行消失。

洗牙之后有些人会出现牙龈红肿，有牙龈炎症的人的表现最为明显，一般一段时间之内出血的现象就会停止，如果长时间出血的话，要及时的到医院进行检查和复诊。

老年人怎么护理牙齿

老年人要养成良好的生活习惯，每天都要坚持早晚刷牙的习惯，而且饭后要漱口，尽量的少吃一些甜食。其次就要加强自我对于牙齿的保护意识，牙齿出现问题，首先影响的就是一个人的形象，所以平时一定要尽量的避免牙齿磕伤和碰伤，而且不要吃过硬的食物，因为老年人的牙齿都是比较脆弱的，过硬的东西很容易引起牙齿损坏。

上述讲解的就是老年人洗牙注意事项和老年人怎么护理牙齿，有很多老年人都觉得洗牙是没有必要的，所以很多老年人都不愿意洗牙，其实老年人洗牙对于牙齿的保护有很大的作用，可以让牙齿退化得更慢，所以老年人应当加强自己的洗牙的观念，保证自己口腔的健康。

卧床老人口腔清洁步骤图

卧床老人口腔清洁步骤图

卧床老人口腔清洁步骤图，很多人有着口臭的困扰，特别是在早上刚起床的时候是最明显，这是因为不注重口腔卫生的清洁，或者是平时自己的生活、饮食不规律导致。以下分享卧床老人口腔清洁步骤图。

卧床老人口腔清洁步骤图1 护理者准备：洗手、戴口罩、摘掉首饰。

备用物品：将所需要的物品置于老人床旁（棉球18个、治疗碗、压舌板、弯盘、手电筒、漱口水、小毛巾、水杯、吸管等）。

将所需要的物品置于老人床旁。

护理准备：护理者首先需要了解老人的情况。在老人的配合下，帮助老人将头侧向一边，颌下铺小毛巾，将弯盘置老人口角旁。

护理者帮助老人将头侧向一边，颌下铺小毛巾，将弯盘置老人口角旁。

观察口腔：护理者擦拭老人的口唇，让老人进行漱口（昏迷者禁用），用压舌板撑开口腔，观察口腔内有无出血、溃疡等症状。若遇有假牙者，先用纱布裹住取下假牙。

护理者擦拭老人的口唇。

清洁口腔：棉棒醮漱口水沿齿缝纵向擦洗，擦洗顺序为左侧→右侧→外侧面→内侧面→咬合；上齿→下齿→颊黏膜→（弧形擦洗）；硬腭→舌面→舌系带。最后将用过的棉棒置于弯盘内。

“左侧→右侧→外侧面→内侧面→咬合”的顺序清洁牙齿。

“上齿→下齿→颊黏膜→（弧形擦洗）、硬腭→舌面→舌系带”的顺序清洁牙齿。

观察、再漱口：护理者用压舌板撑开老人的口腔进行观察，让老人用漱口水反复漱口，护理者再用小毛巾擦干老人面部，同时观察老人口腔中是否有遗留物。

让老人用漱口水反复漱口，护理者再用小毛巾擦干老人面部。

按需涂药：如果发现老人口腔中出现溃疡、霉菌感染等症状就应按需用药。如出现溃疡，按需涂抹1％龙胆紫、锡类散或冰硼散；出现霉菌感染，就用1％龙胆和制霉菌素甘油进行涂抹；出现口唇干裂，就应涂抹适量石腊油。

如果发现老人口腔中出现溃疡、霉菌感染等就应按需用药。

整理床铺：帮助老人整理好床铺，让老人躺卧时感到舒适。

清理用物：将所用物品分类处置，归还原处。

注意要点：帮助老人清洗假牙时，应在流动水下清洗，然后浸泡于冷开水中，切忌浸泡在乙醇或热水中。在帮助老人清洁口腔时，动作不宜过重，棉棒不可直接接触老人的口腔黏膜。

卧床老人口腔清洁步骤图2取舒适体位，将干毛巾围于颌下，协助漱口，把棉球泡进生理盐水中备用

用镊子夹取棉球，挤出棉球水分，保持半干，让病人咬合上下齿，从左侧臼齿擦至门牙，同法擦洗右侧。

嘱患者张口，一次擦洗牙齿左上内侧面，左上咬合面，左下内侧面，左下内侧面，左下咬合面，再弧形擦洗左侧颊部，同法擦洗右侧。擦洗舌面，硬腭，漱口，擦洗。

张口，一手持电筒，一手用鸭舌板撑开颊部，观察口腔情况

民间治口臭方法大全

1、喝柠檬汁，柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭，还能够享受柠檬带来酸甜的'口感。

2、金橘，金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘 5到6 枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效；茶叶、用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。特别是绿茶，常喝绿茶可以调节肠胃引起的口臭。

如何防止口臭出现

1、每天早上起来和每次小睡后的第一件事，就是刷牙并刮舌头。在你睡觉时有恶臭的细菌会有机会占领你的口腔，并很有可能会导致令人厌恶的起床的口气。 刮舌器能在大部分健康食品店，以及药店和便利店买到，因为越来越多的人开始使用它。

2、在你刷牙并刮舌头之后，充分地洗口并用清新的凉水漱口。这是重要的一步，被很多人忽视了。当你的口中满是脏的，用过的牙膏泡沫时，没有人会想闻到你的口气。

口臭是长期口腔不清洁造成的原因，任何一个和你交谈的人都不想被你口中的气味儿所熏到。所以为了个人的形象着想，一定要勤刷牙，勤漱口。避免出现口臭的现象，要不然和对象接吻的时候对方可能都会嫌弃你，将你一把推开。

卧床老人口腔清洁步骤图3 第一步：进行口腔清洁前的准备

1、操作人员准备：手无长指甲、无首饰，用七步洗手法洗净双手，戴口罩。

2、用物准备：治疗盘1个；口腔护理包：（内有弯盘1个、治疗碗1个、污物碗1个、镊子1把、弯血管钳1把、干棉球16个（家里没有可用棉棒代替）、压舌板1支）；手电筒1支；润唇膏1支；口杯1个（盛温开水）；干毛巾1条；物品摆放合理，避免污染。

3、老人准备：平卧在床，评估全身状况尚好。

第二步：口腔清洁前的准备

1、协助老人舒适体位，铺治疗巾，放置弯盘；与老人沟通接下来要进行操作的事宜，取得老人的同意与配合。协助老人取侧卧位或平卧位抬高床头。协助老人头偏向一侧面朝护理员，毛巾铺在老年人胸前及右侧颌下枕头上，打开口护包；取弯盘置于老年人右侧颌下。

2、检查老人口腔状况；左手持压舌板，右手持手电筒，检查老人口腔粘膜有无出血与感染、无义齿、无口腔溃疡、无牙龈出血，可以操作。

3、拧干16个棉球（或棉棒）备用，清点治疗碗内棉球16个，用温水将棉球浸湿，左手持镊子，右手持血管钳。镊子夹棉球，从上向下递与血管钳夹紧1/3，在污物碗上方挤干，不滴水为宜。

第三步：开始进行操作

1、湿润口唇，擦洗对侧牙齿外侧面，由内向外纵向擦洗至门齿。

2、擦洗近侧牙齿外侧面，由内向外纵向擦洗至门齿。

3、纵向擦洗对侧上内侧，螺旋擦洗对侧上咬合面。

4、纵向擦洗对侧下内侧，螺擦洗对侧下咬合面。

5、纵向擦洗近侧上内侧，螺旋擦洗近侧上咬合面。

6、纵向擦洗近侧下内侧，螺旋擦洗近侧下咬合面。

7、用压舌板撑开对侧面颊部弧形擦洗。

8、用压舌板撑开近侧面颊部弧形擦洗。

9、“之”形擦洗硬腭。

10、横擦舌面“U”型擦洗舌下。

11、涂抹润唇膏。

注意事项

1、动作轻柔防止碰伤粘膜，意识不清老年人禁漱口。

2、擦洗时用血管钳夹紧棉球，防止遗漏，弯头朝向擦洗面。

3、每面换棉球1个，不得重复使用。

4、棉球不可过湿，防止多余水分引起老年人呛咳。

5、擦拭时间不可过长，以20-25秒为限。

6、操作时强度不宜太大，擦拭上颚和舌面，位置不可太深，避免老年人不适。

老年人如何更好的爱护牙齿

第一， 要加强自我保健意识。 俗话说：“养生保健，牙齿为先”。有不少老年人认为牙痛不是病，故而一拖再拖，以致失去了良好的治疗时机，影响咀嚼功能或发生一系列口腔疾病，甚至威胁全身健康。有研究表明，人的咀嚼活动有调节心脑血管流量的作用。牙齿坚固的老人，很少患有心脑血管的病变。老年人缺牙多，食物尚未充分咀嚼和初步消化就吞下，容易加重胃肠疾病。 第二，针对老年人的常见病进行防治。 1.牙齿磨损，牙本质过敏：有些老年人牙齿过度磨损会破坏牙外层的釉质保护层，造成牙本质敏感，即俗话说的“酸倒牙”；牙齿前移或脸形改变，并引起耳旁的关节疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。对于“酸倒牙”的治疗，药物可选用氟化钠或脱敏牙膏刷牙、有脱敏作用的含漱剂；食物可用大蒜涂擦或咀嚼茶叶、核桃肉；这些方法都是民间流传的不错办法。也可以去医院治疗，用脱敏剂、激光等方法进行分次治疗。 2根面龋、牙周病：随着年龄增加，老年人牙龈退缩，牙齿根面暴露，此根面部位龋齿发生率增加；应及时来医院就诊补牙，防止龋病继续发展导致牙齿折断。同时老年人牙周病亦高发，导致咀嚼功能下降影响全身健康，应先做相关的牙周洁治即俗称的“洗牙”，刷牙并不能完全代替洗牙。 3 牙列缺损、缺失：有研究表明，我国老年人90%以上均有不 同程度的牙列缺损，但仅有30%的老年人镶配了假牙。个别牙齿的缺失，因为破坏了牙列的完整性，会不同程度的影响身体健康，应及时镶复假牙从而消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿，促进全身健康。对于镶复的假牙，要注意清洁卫生并定期复查。 4.防治全身疾病：对患有全身疾病的老年人，比如心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病等，口腔疾病可引起该类疾病或加重其并发症，严重危害全身健康。应在进行口腔治疗同时，积极防治全身病。 第三，做好防治，养成良好习惯。 1.口腔疾病要早治：大多数老年人的牙齿松动脱落是因根面龋、牙周病、骨质疏松等引起的，只要这些病得到有效防治，就会延后脱落的年限。因此，老年人应及早治疗口腔疾病；同时，建议每半年进行一次口腔检查，做到早发现，早诊断，早治疗。 2.良好习惯：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，一日三餐后要用清水漱口，并尽量鼓漱；应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周病的发生；可按摩牙龈防止牙床过早萎缩，进行叩齿运动，增强牙齿抗病能力；限制过甜饮食的摄入，以减少龋齿和楔状缺损的发病率；有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒，以消除对口腔的慢性不良刺激。同时，加强体育锻炼可增强免疫功能，有助于牙齿保健。老年人应坚持适当的户外活动，保持乐观、愉快的精神，均有利于增强老年人的口腔健康。 为了老年人的晚年幸福生活，让我们重视老年人口腔健康吧。

老年人怎么呵护牙齿？

首先，要保持口腔卫生。老年人随着全身组织器官的老年性退变，唾液也有不同程度的衰老性改变，分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用减弱，食物残渣、细菌停留在牙面上和牙缝内，容易引起龋齿、牙周疾病及其他感染。所以，要坚持每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。使用正确的刷牙方法，适当应用牙签和牙线帮助清洁牙齿。
其次，要养成良好的生活习惯。良好的口腔卫生习惯包括：不吸烟、不饮酒、不嚼槟榔，注意对光辐射的保护，平衡饮食，不饮过热的饮料、不食过热食品，避免不良刺激，保持良好的口腔卫生。
第三，要定期进行口腔检查。医生建议每半年或一年定期进行一次口腔检查，达到预防口腔疾病发生的目的，如发现残根、残冠应及时拔除。
老年人难免缺失牙齿，甚至全口缺失，为了恢复正常的口腔咀嚼和语言功能，应及时镶牙修复。一副假牙的好坏除了工艺精巧外，还要有良好的设计，这样才能符合口腔生理卫生。专业的牙科医院都可以为老年人提供牙齿修复、牙齿种植、洁牙以保持口腔健康，吴老伯可以根据自己的具体情况前往医院进行相关的检查和治疗。

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