长期憋尿导致黄体破裂？了解憋尿的危害，还敢一时憋尿一时爽？

#23岁女子赖床憋尿导致黄体破裂#

日常生活中，不知道各位小伙伴们是否曾有憋尿的现象？

在憋的过程中，内心似乎就有一座火一样，突然就要爆发......直到尿出去那一刻，仿佛全世界都是自己的，不禁一个人在厕所里热泪盈眶。

这种憋尿的体验，估计大家都曾经有过。

但无论是不得已而为之，还是一时偷懒，憋尿或多或少都会对身体带来较大的影响。

23岁女子赖床憋尿导致黄体破裂

近日，湖南长沙的23岁杨女士由于经常憋尿赖床，近日总发现上完厕所后腹部疼痛。

经过医生检查，发现杨女士因憋尿时间过长，上厕所后膀胱压力骤降，最终引发黄体破裂，其盆腔内积血可以高达500ml。

女性的黄体一般质地脆弱，剧烈运动甚至打喷嚏的外界因素下，极易容易引发出血或者破裂，因此若女性朋友总发现自己腹痛剧烈，就需要及时就医排查。

憋尿这些后果，恐怕你有所不知

憋尿，本质上属于“不知不报，时候未到”的事情，总是憋尿，对身体的伤害可真不少：

第一，膀胱可能破裂

大家会看过或玩过这样一个游戏：把气球装满水，气球会出现即将爆裂的感觉。

膀胱在某种程度上类似于气球，当体内尿液积聚到一定程度时，就会出现类似破裂的症状。当容纳尿液时，由于尿液的挤压，膀胱壁会变得越来越薄。

最后在一次小碰撞后，薄气囊可能出现破裂，此时，大量尿液将流入腹腔，导致腹部出现感染的同时，生命也将受到严重的威胁。

第二，尿路感染

尿液中含有细菌，如果不及时排出，这些细菌将不可避免地大量繁殖。如果等到细菌繁殖到一定程度，细菌就会侵入健康的泌尿道，导致泌尿道感染和炎症。

此外，憋尿也会降低膀胱免疫力，令细菌更容易进入尿路并引起感染，尿路感染不可低估，甚至在后期会诱发肾功能衰竭。

第三，诱发前列腺炎

除了尿液中有大量的细菌外，还会等待机会侵入前列腺，导致前列腺炎。患有前列腺炎的男性会产生泌尿系统疾病，

第四，排尿不畅

憋尿的时间过长，导致泌尿系统压力过大。膀胱肌肉已经变得松弛，并且极其缺乏弹性。

症状不严重的情况下，会导致排尿不畅，一段时间即可缓解。但是如果疾病严重，会发生前列腺增生，从而导致尿潴留的发生。

第五，心血管疾病

这种情况发生在老年人身上比较容易多发。

长期憋尿，血压会异常升高，导致突发性疾病，如心肌梗死、脑血栓，都是极其严重的疾病。

尿液排出后，也会导致低血压，如果情况严重，容易出现缺氧和昏迷的症状。

第六，妇科疾病

由于女性朋友独特的生理构造，如果长时间憋尿，很容易改变子宫位置。而且很难复位，还可能影响月经的正常排出。

此时，会导致女性出现腹痛、腹胀的现象。而且在憋尿的过程中，也会导致骶骨部分被子宫所压迫，引起疼痛。

如果碰到一些特殊场合，不得不憋该怎么办？

在日常生活中，最好还是建议各位能不憋尿就不憋。

但若碰到一些特殊场合，预感自己要憋尿，那么事先最好要上喝水，又或者上个厕所，即便没有尿意也最好去一趟。

而不得已已经憋久了，不妨第一次释放出去后多喝点水，冲刷下膀胱尿道壁。而对于患有心脑血管病的老年朋友们，就最好蹲着或者坐着更安全。

如果有前列腺增伤或尿道狭窄等泌尿系统疾病，从而导致排尿异常，这时就得去趟医院，找准病因，对症治疗。

长时间憋尿会有哪些危害？你有哪些了解？

不知道大家有没有观察过，在我们生活当中，很多人会因为找不到厕所而憋尿，要知道长期憋尿对于我们的身体是有一定危害的，所以在生活当中我们应当减少憋尿这种坏习惯，接下来小编就为大家介绍一下长期憋尿都有哪些危害？

一、长期憋尿对身体的危害有哪些？

二、结语

另外就是很多女性朋友在睡前都会觉得可可婴儿就会喝大量的水，等到睡觉的时候就感觉有一点尿意，但是又憋着不去厕所，等到第二天早上起来再进行排尿，这么长时间的憋尿，对于女性的膀胱和子宫危害是非常大的，所以在睡觉前应当减少水的摄入。

盘点憋尿的危害 你还敢憋尿吗？

盘点憋尿的危害

1、危害生殖系统

憋尿使得尿液长期滞留在体内，但它并不会呆在膀胱里静止不动，膀胱会因尿液增多而导致压力增加，这可能导致尿液上溯逆流;这些含有大量有害物质的液体会流到尿道或前列腺管，导致尿道炎、前列腺炎等疾病，严重威胁我们的生殖健康。

2、危害膀胱

膀胱是用以储存的器官，因此憋尿最先受伤的就是膀胱。如果长时间憋尿，分布在膀胱壁上的控制膀胱肌收缩的神经就会发生紊乱，膀胱的收缩功能将大大减退，从而导致排尿困难和尿液滞留的发生，那些滞留在膀胱中的尿液中含有大量的有害物质，严重损害膀胱的健康，甚至会大大增加膀胱癌的患病几率。

3、危害子宫

对女性而言，憋尿的危害更为严重，因为女性的子宫和膀胱同处在盆腔，就位于膀胱之后，憋尿会使膀胱充盈，对子宫造成压迫，使得它向后方倾斜，长此以往，容易造成子宫无法复位，轻则阻碍经血的流出，出现痛经，重则导致不孕。

4、危害肾脏

当尿液上逆流到一定程度，甚至会达到产生尿液的肾脏，流过肾盂时，极易导致肾盂炎的出现。

5、尿失禁

憋尿时，是使用括约肌进行控制，当长期长时间憋尿，会导致括约肌疲惫无力，增加尿失禁的风险，女性更要注意，因为女性只有一条括约肌控制小便，比男性少一条，更容易出现尿失禁。

6、诱发心脑血管疾病

对于中老年人而言，憋尿还会增加心脑血管疾病出现的风险，因为憋尿之后排泄过程，让积聚了压力一下子排遣，极易导致血压升高，心率不齐，诱发各类心脑血管疾病。

7、晕厥

当积聚在膀胱内的尿液被排除后，膀胱内的压力骤减，腹腔静脉会出现扩张，造成成血液回流量减少，大脑会出现供血不足的现象，这极易引发昏厥的发生。

如何避免憋尿呢

1、养成两小时左右就排尿一次的习惯

可以说预防尿路感染，最有效的方法就是多喝水。不管男性女性都要养成两小时左右就排尿一次的习惯，可以喝白开水，也可以喝含有维生素C的饮品。因为有研究表明，常喝含有维生素C的饮品，例如橙汁、猕猴桃汁等，能够提高女性尿液酸度，帮助预防泌尿系统感染。

2、注意多喝水让尿液排出

有时候很多人不是自己想憋尿，而是在日常生活中尿液本来就很少，在此特别提醒各位男性及女性朋友不要等到口渴了再喝水，饮食要以清淡为主，如吃了油腻、较咸的食物，更应多喝两杯水。冷天以热茶水最宜，起床后和临睡前喝两杯清水，再冷也要多饮水，这样可以让尿液及时排泄出去，避免细菌在尿路繁殖。

3、上班一族避免久坐

好多上班一族一上班就坐在电脑面前，虽然也经常喝水，但是因为坐着的缘故，对于尿意不是特别的明显，长此以往自然而然的就有憋尿的习惯了，所以上班一族因为经常走走，并且定时的排尿。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/141987.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 如何能长命百岁？做好哪些事，至少你比···

下一篇: 被列入为最脏蔬果榜单？要问不推荐吃草···