剖腹产后收腹带的作用,产后收腹带的使用注意事项

在孕妇产后越来越多的人们选择了用收腹带的方式让女性的身体得到保护以及帮助女性尽快的恢复身材，确实使用收腹带对于产后的女性来说，有着很多的帮助作用，但是只有正确的使用收腹带以及选择最适合自己的收腹带来使用，才能更好的发挥其作用，帮助女性恢复身材。具体的收腹带的作用以及使用收腹带的注意事项分析主要有：

我们应该都知道收腹带能够帮助孕妇尽快的恢复体型，能够很好的起到束缚生产时引起的皮肤松弛、腹部脂肪堆积等等情况，帮助女性快速的恢复身材。但是其实收腹带最好的作用还是促进伤口的愈合，起到帮助孕妇尽快的恢复伤口，起到保护的作用。同时由于较为放松的腹部束缚，能够很好的对产后的子宫起到承托的作用，不至于让产后的女性子宫出现脱垂的情况，因此修复带的正确使用确实能发挥其很重要的作用。

但是只要选择最为适合自己的收腹带，通过正确的使用办法，才能很好的发挥收腹带的作用，这就要求人们在选择收腹带的时候要选择一种棉质的，宽松透气的收腹带。在使用收腹带的时候也要注意收腹带的捆绑方式，不宜过于的紧绷，因为这会挤压到子宫导致血液不循环;也不应该束缚的时间过长，这同样会导致过度挤压。而最好的办法还是要在躺着或坐着的时候适时地解开收腹带、在睡觉的时间也不要绑收腹带。

收腹带不单单起到瘦身减肥的作用，还还能够帮助女性尽快的恢复伤口，承托子宫的等作用。为了更好的帮助女性应恢复身材，起到收腹带的作用，这就要求女性更要配合收腹带的正确使用方法来使用。只有这样才能让女性更好的恢复健康，帮助女性进行下一阶段的备孕。

产后收腹带好用吗,产后收腹带怎么用时间长

产妇在产后使用收腹带是好的。因为收腹带可以帮助产妇恢复自己的身材，而且效果也比较好。但是使用收腹带的时间是有规定的。使用收腹带的时间每天不宜超过五个小时，而且要在吃饭前和睡觉前及时的取下收腹带。

产后收腹带好用吗 收腹带是针对腹部肌肉弹性而设计的一种产品，一般女性使用是为了瘦身，而产后女性使用的目的也大同小异，产后使用收腹带可以有效地帮助腹部肌肉恢复弹性，并且对于剖腹产伤口的恢复也有好处。那么，产后恢复，用收腹带真的管用吗?产后多久可以用收腹带?收腹带白天用好，还是晚上用好?

由于腹部在生育过程中过度伸张，造成产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积腹部。收腹带对产后松弛肥大的腹部恢复，是有一定的帮助作用的。

产后多久可以用收腹带?

顺产：建议产后一个月再使用

顺产的女性，活动比较灵便，当天就能戴，但一般的建议是在生产后一个月再使用。

剖腹产：大约在产后10多天

进行剖腹产手术对女性的子宫伤害很大，肚子上会缝上一条伤口，因此剖腹产后不宜立即使用收腹带，最好在伤口愈合后，大约产后10左右天。热切，如果真想见到效果，剖腹产后使用收腹带要坚持大概半年的时间。

收腹带白天用好，还是晚上用好?

收腹带最好是白天用，不要晚上穿着收腹带睡觉，具体原因是：

1、晚上绑收腹带影响睡眠

因为收腹带弹性比较高，收腹带绑的很紧的话，会影响晚上的睡眠质量，睡眠不好，体内的饥饿激素就会上升，会让人食欲大增，进而导致肥胖，这与产后用腹带瘦身的目的背道而驰。

2、晚上绑收腹带容易腹带使用超时

晚上睡觉绑收腹带，一般一绑就是一晚上，很容易造成收腹带使用超时。收腹带一天的使用时间不能超过八小时，而且每隔两小时要放松一下，不然很可能影响我们的血液循环。所以不建议晚上绑收腹带。

白天什么时候使用腹带效果最佳?

白天使用收腹带，选择饭前半小时解下，饭后半小时再绑上。饭前半小时取下是为了便于及时。然后半小时后再绑上，能够很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪再次堆积。

产后收腹带怎么用时间长 很多产妇由于在怀孕期间进行各种大补，导致囤积了不少脂肪，在分娩后，身材还是跟怀孕一样臃肿，尤其是小腹，还是凸出明显;因此很多爱美的新妈妈们为了快速恢复子宫，瘦小腹会选择收腹带。那么产后收腹带什么时候用最好呢?

产后收腹带什么时候用最好

女性在怀孕期间，子宫会变大、腹壁变得松弛，再加上顺产的时候需要用劲儿，这些都会导致产后肚子变大、腹肌变得很松，整个人看起来跟分娩前一样的;

因此，很多产妇在产后都会选择使用收腹带，尤其是在产后一周内，最好从顺产后的第三天开始使用。但是收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

在分娩7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

使用收腹带的注意事项

一般来说，收腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上;然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。同时，不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同，在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。

1、对于自然分娩的产妇来说

选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。

2、对于剖腹产的产妇来说

剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。

3、身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。

产妇恢复正确使用收腹带须知

许多妈妈在产后都有使用收腹带的经历，因为它可以有效的帮助你恢复体形，这里专家要提醒的是，用收腹带一定要用正确，否则会带来不利的影响，下面就一起来看看，专家对于产后妈妈正确用收腹带，给出的相关指导吧。

产妇恢复正确使用收腹带须知

产妇收腹带使用宜知

从医学角度来说，腹带的作用有其两面性，必须合理使用方能起到良好的效果。

由于女性在怀孕和生育过程中，腹肌过度伸张，会造成产后女性腰部肌肉松弛，松弛的腹肌如不能很好地还原复旧，多余的脂肪最易堆积，形成腹部隆起下坠，俗称“沙包肚”。因此说腹部是产后女性最易变形的部位。

使用收腹带的好处

分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

另外，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。

收腹带正确的使用方法

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做擡腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。

正确使用收腹带的注意事项

“使用收腹带会引起肠粘连吗?”

正确使用收腹带，不仅不会引起肠粘连，而且还可帮助收缩腹部和腰围，预防胃下垂。在减轻腰酸背痛的同时，收腹带还有助于维护子宫及盆底功能的正常，保持美丽的曲线。

“ *** 式和腰带式收腹带，哪个更好?”

收腹带种类很多，有松紧带式的、 *** 式的、腰带式的，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持肌体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹，而 *** 式的还有提臀的作用。

要看哪个好，关键在于你使用的目的。有时候使用效果不好，并不是东西本身的问题，而是在于你是否正确使用。

“收腹带有哪些副作用?”

收腹带通常在长期、长时间使用时，才会带来一些副作用。研究发现，全天24小时和长期使用收腹带有害健康。主要会导致血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等病症发生。

另外，由于动脉不通畅，血管的供血能力受限，会导致心脏的供血不足。较大的压力也会影响肠道，使饭后肠蠕动变得缓慢，导致食欲下降或便秘等。

“收腹带是不是应晚上带?”

正确使用收腹带最为关键的一点在于使用时间上。

就一天来说，收腹带应在白天使用，正确使用方法为：每天饭后半小时，小便排空之后戴上收腹带，饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹带。

收腹带使用多长时间，需要根据每个人的不同情况而定，个体差异较大，最好在主管医生的指导下使用，不主张长期使用。

“胖的人不能使用收腹带吗?”

一般认为，体形瘦的人用收腹带比较安全。体形越胖的人，越要早期使用收腹带，以免体形难以恢复。但都要记住，都不能长期、长时间使用。

建议新妈妈们使用腹带时做到早期使用、间歇使用，松紧适宜。

温馨提示：

收腹带种类很多，有松紧带式、 *** 式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹，而 *** 式的还有提臀的作用。新妈妈们使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。

专家特别提醒：长期使用收腹带的坏处

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