红细胞低血红蛋白低,怀孕贫血应该注意什么

嫂子怀孕已经五个多月了，最近一段时间嫂子食欲下降，不爱吃饭，而且脸色比较苍白，哥哥很担心嫂子的身体健康，就带嫂子到医院做了检查，医生检查以后发现嫂子的红细胞低血红蛋白低，说嫂子有点贫血，给嫂子开了补血的药物，并且嘱咐嫂子回家以后多吃一些含铁的食物，那么我们想要问一下，怀孕贫血怎么办?怀孕贫血应该注意什么?

1，红细胞低血红蛋白低说明患有贫血，孕妇在患有贫血以后，一定要及时的进行补血，平常一定要注意均衡饮食，荤素搭配合理，不要偏食，挑食，由于孕妇在怀孕以后口味会发生改变，所以也会影响营养成分的摄取，但是必须多吃一些补铁的食物进行补血，比如猪肝豆类枣，以及新鲜的瓜果蔬菜。

2，如果孕妇贫血严重的话，那么可以在医生的指导下服用治疗贫血的药物或者是保健品。像阿胶和阿胶糕都是补血圣品，平常的时候可以吃一些。阿胶糕相对来说营养更加丰富，口味也比较好。而且食用起来也比较方便，所以孕妇可以多吃一些阿胶糕。

3，孕妇在发现自己贫血以后，一定要定期到医院进行产检。了解一下自己的补血情况，如果迟迟达不到标准的话，那么可以进行输血治疗，但是在输血时一定要选择专业正规的医院，千万不要贪图便宜，选择小型诊所，以免因为血液不合格，影响自己的身体健康以及胎儿的成长发育。

注意孕妇在怀孕四个月以后就可以适当的补充铁，这样能够预防孕晚期贫血，贫血对于孕妇的身体以及胎儿的成长发育都有很大的影响，严重者甚至会造成胎儿患有先天性贫血，所以在发现自己贫血以后，一定要及时的治疗，千万不要任其发展。

孕妇贫血时血红蛋白会增多还是减少？孕妇贫血应该怎么应对？

如果孕妇的血红蛋白在怀孕期间较低，则表明贫血。这种情况可能是由于孕期饮食不合理、营养不足和缺铁所致，它还与妊娠后血容量增加和血液稀释有关。贫血会对婴儿的发育产生一定影响，也不利于孕妇的分娩。如果是一个低血红蛋白的孕妇，你需要适当服用一些补血药。对于这类孕妇，进行地中海贫血的基因诊断。

孕妇贫血的原因与怀孕期间血液的变化有关。妊娠期循环血容量的增加对于维持胎儿的生长发育，满足子宫、胎盘及各种器官和组织的需要，增加血流量非常重要。血容量通常在怀孕6-8周开始增加，在32-34周达到峰值。平均增加量约为1450ml，由于骨髓的造血功能在怀孕期间增加，网织红细胞将略微增加。由于血容量的增加，血液稀释红细胞计数的正常值约为3.6?10^12/L，血红蛋白的正常值约为110g/L。一般来说，非孕妇的血红蛋白约为130g/L，红细胞压积低于非孕妇，约为0.31-0.34。

孕妇缺铁性贫血时，应注意铁的摄入。如果是生理性贫血，他们可以通过食物补充人体所需的铁。他们可以吃更多富含铁的食物，比如猪肝和鸡肝，它们可以作为铁补充剂的来源。如果是严重贫血，则需要使用药物补充身体所需的铁。如果孕妇患有地中海贫血，可以用药物治疗，如铁螯合剂疗法和基因激活疗法，地中海贫血在怀孕期间很难出现，但如果孕妇在怀孕期间出现贫血症状，她们仍然需要去医院检查。通过检查，可以判断孕妇是否患有缺铁性贫血。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

孕妇贫血怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。

孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血，正常女性的血红蛋白值在110克每升以上，当孕妇的血红蛋白值小于100克时，就可以诊断为贫血。血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了。通常来说，孕妇以缺铁性贫血较为多见。

如果是缺铁性贫血，就需要补铁的，首先饮食上注意多食含铁丰富的食物，如动物的内脏，如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等，可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜，平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，如仍不能纠正，一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服铁剂的药物或口服液，来改善贫血的情况。

希望我的回答能够帮助到你！

孕前检查很重要。孕前就要开始补血。最开始我也有点贫血，不过很轻微，医生让我吃红枣。孕前大概吃了三个月，每天吃几颗。如果你现在18加5我建议你咨询一下医生怎么补血吃什么。我们这边医生会让五个月之后才开始补血，每个地方的情况不一样，专业的事情还是问医生好一点。希望我的回答对你有帮助。

我也是贫血，当时医生让我买复方阿胶浆来喝，我咨询了一下医生说是吃阿胶糕也是可以的，我就自己在朋友那里买了纯手工阿胶糕来吃。吃了两个月不到，真的是有改善，现在我生了宝宝，宝宝已经9个月了，我恶露完了之后就一直吃阿胶，现在奶水也很好！

孕妇贫血可以采用补充铁剂和膳食补充相结合的方法。

1. 治疗原则

铁缺乏和轻中度贫血者主要以口服铁剂治疗为主，并改善饮食结构，进食富含铁的食物。重度贫血者口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次输注浓缩红细胞。铁剂治疗至血红蛋白恢复正常后，应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。

2. 饮食改善

（1）红肉、禽类和鱼是最好的膳食铁来源，可以多吃一些来补充。

（2）维生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等还原物质可促进铁的吸收，因此，应多摄入富含维生素C的蔬菜、水果，或补充维生素C，以促进铁的吸收和利用。

钙会抑制铁的吸收，因此在吃富含铁的食品或服用补铁剂时，不要同时服用钙补充剂，或者含钙的抗酸剂，更不要用牛奶送服，可在两餐饭之间喝牛奶。

我怀的双胎，孕期产检缺铁严重，后来医生给开了铁剂喝，那个味道像铁锈一样！后来我的两个娃大概7.8个月的时候也缺铁，最后也是喝了铁剂才补上来的。

食补的话，医生倒是没有给什么好的建议，只是有个医生说听说车厘子补铁，未经考证。

所以最快捷有效的办法就是喝喝铁剂！

怀孕的时候贫血最主要的原因就是身体缺少营养或者身体体质本来就不好，在怀孕之后就会容易贫血，在胎儿的生长的过程中需要喝多的营养，孕妈妈不能满足的话就会容易贫血，在孕妇出现贫血的症状后，就需要补血了，这时候要多食动物的内脏和一些含铁丰富的食物，可以缓解孕妇贫血的情况。

1、坚持吃医生开的补铁制剂；

2、饮食上每周吃几次猪肝，牛肉，每天吃两颗红枣，能吃的食物都吃一点，营养均衡。

你好，很高兴回答这个问题。

孕妇正常血红蛋白值应该在115-150之间，你这88已经很危险了啊！

我目前怀孕29周了，前段时间也是检查出有贫血的问题，当时血红蛋白值是100，大夫已经很紧张了，要知道孕妇贫血对胎儿发育是有很大影响的。

普通人贫血一般可以通过食疗来补血，咱们孕妇的话最好是药物治疗加食补。我同学以前怀孕就是贫血，刚开始大夫让回去食补，结果她补了一周检查结果胖了五斤，贫血却没有大的改善，后来大夫也是给开的补血药，才回到正常值。

所以当时我检查出贫血就直接让大夫开了补血药，回家再配合食补。补血药开了两种，都是孕妇可以吃，对胎儿没有影响的。

千万记得补血药不可以在药店乱买，一定要让大夫给开药，要知道不是所有补血药孕妇都可以吃的，医院大夫也是根据你的具体情况开的药。

接下来就是食补，孕妇一般都是缺铁性贫血，多吃一些红肉，动物肝脏，动物血，大枣，鸡蛋，菠菜，葡萄等等富含铁的食物。食补可以长期坚持，毕竟一个人吃两个人补，怀孕期间对铁的需求真的是很大的。

网上好多人说红糖补血，而我看过一篇文章说红糖是没有补血功能的，没必要在不确定的事情上面浪费时间，所以我当时是没有喝红糖水的。

不到一个月的时间，我的血红蛋白值已经基本上回到正常范围了，一颗悬着的心也终于放下了。

说到底孕妈的心情都是一样的，自己没什么，就怕影响到肚子里的宝宝，头一回当妈好多事都是懵的，需要多学习，多经历。

怀孕时间不可以焦虑、上火的，咱遇到啥事就办啥事，没啥大不了的。不要有太大的心里压力，保持良好的心态，将来出生的宝宝性格也会很好的哦！

女本柔弱，为母则刚！相信我们一定会成为让宝宝骄傲的妈妈，加油！！！

你好，孕妇由于胎儿的营养摄取和生长，很容易出现贫血，这也是血常规定期复查的原因，排除出血的情况，大部分的贫血是缺铁性的，因此补充铁的含量是关键，比如食物猪肝瘦肉，菠菜，龙眼，孕妇用的爱乐维胶囊，铁剂，都可以，但是铁的补充并非一蹴而就，因为红细胞的生成都需要时间的，所以别着急，多种方法都用上，好好吃饭，会缓解的。

孕妇贫血怎么办

导读：孕妇贫血吃猪肝有用吗？孕期贫血也让不少孕妈十分担心是否会影响宝宝的生长发育。那么怀孕期间贫血如何科学补血呢？孕妇贫血吃猪肝有用吗？下面我为您解答。

铁元素是血红蛋白合成的重要成分之一，孕妇对铁的生理需求量比月经期高3倍，且随妊娠进展增加，妊娠中晚期需要摄入元素铁30mg/d。产科主任医师李映桃说，“孕期出现贫血的现象十分普遍”。根据妊娠期血红蛋白（Hb）水平，可分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。

生理贫血是正常现象

分析孕期贫血的原因，李映桃表示主要有生理性贫血，这是怀孕时因为孕妇生理上的变化及成长中胎儿的需要，发生贫血的现象较未怀孕者普遍。妊娠中血液总量及红血球产量都会增加，血容量增加，因此血液造成稀释结果，怀孕后的血红素会比怀孕前下降，乃所谓生理性的贫血，为一正常的现象。

其次还有缺铁性贫血。妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10%－20％，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。

偏食或疾病也会造成贫血。李映桃介绍，怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、胃病、痔疮等，使铁的'摄入不足或丢失过多，导致贫血。

还有一个常见的贫血原因是地中海贫血，对于广东、广西、海南、湖南、湖北、四川及重庆等地中海贫血高发地区，孕妈妈应在首次产前检查时常规筛查地中海贫血。

鱼肉含铁高，猪肝不宜多吃

孕妈妈产检时发现贫血，医生会寻找贫血原因，来区分是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，可以通过饮食及服用补铁药物来改善贫血。

通过膳食来改善贫血要注意，孕妇膳食铁吸收率约为15%（1%-40%），其中血红素铁比非血红素铁更容易吸收，而膳食铁中95%为非血红素铁。含血红素铁的食物有红色肉类、鱼类及禽类等都属于高铁食物。对于猪肝，李映桃说，顾忌到食物安全性，在品质有保障的情况下，可以少量使用，有助补血，但毕竟是动物内脏，不要长期吃。

菠菜、油菜破坏草酸再吃

蔬菜水果之中所含有的营养成分早就有目共睹，它们所拥有的维生素C更是人体对铁元素的吸收量的最佳小助手。其中葡萄、苹果、樱桃、草莓、西瓜、柑橘等紫色和红色的水果效果会更好些。但对蔬菜的选择可就要稍加考虑了，除了深颜色的蔬菜外，菠菜、油菜等本身含铁量丰富的蔬菜，它们中草酸等各种酸的含量也相对高些，所以在烹饪上，一定要将它们彻底煮熟，以便保证彻底破坏了草酸的结构。在烹饪过程中，建议能用铁锅铁铲，并使用一些高铁含量的酱油和油，可起到事半功倍的作用。

当然，食物中也有部分会抑制铁的吸收，如牛奶及奶制品可抑制铁吸收。其他抑制铁吸收的食物还包括谷物麸皮、谷物、高精面粉、豆类、坚果、茶、咖啡、可可等。

重度贫血还需补铁药

产检时查血常规未发现贫血的准妈妈，单纯通过饮食调整，而不需额外补充铁剂即可。但对于铁缺乏和轻、中度贫血者而言，医生建议以口服铁剂治疗为主，并辅以改善饮食，常见的补充营养制剂为叶酸和口服铁剂。

重度贫血者则需口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次输注浓缩红细胞。极重度贫血者首选输注浓缩红细胞，待Hb达到70g/L、症状改善后，可改为口服铁剂或注射铁剂治疗。治疗至Hb恢复正常后，应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。

但是，对于通过检查发现造成贫血的原因是地中海贫血的孕妈而言，通过补充铁剂是无效的，甚至是有害的。因此专家建议，孕妇贫血要找准原因对症下药，不可自行盲目补血。

孕妇贫血的检查

1、外周血象为大细胞正常血红蛋白性贫血，红细胞平均体积（MCV）>94fl，红细胞平均血红蛋白（MCH）>32pg，中性粒细胞分叶过多，网织红细胞正常，即可做出诊断。

2、骨髓血片呈巨幼红细胞增多，红细胞体积较大，核染色质疏松。

3、血清叶酸值<6.8mmol/L（3ng/ml）、红细胞叶酸值<227mmol/L（100μg/ml）提示叶酸缺乏。

4、若叶酸值正常，测孕妇血清维生素B12值，若<90pg/ml，提示维生素B12缺乏。

孕妇贫血的治疗

1、加强孕期营养指导，改变不良饮食习惯，多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。

2、于妊娠后半期每日给予叶酸5mg口服，或叶酸10～30mg，每日1次肌注，直至症状消失、贫血纠正。若治疗效果不显着，应检查有无缺铁，可同时补给铁剂。

3、维生素B12100μg肌注，每日1次，共2周。以后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者，单独用叶酸有可能使神经系统症状加重，应引起注意。

4、血红蛋白<60g/L时，可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

5、分娩时避免产程延长，预防产后出血，预防感染。

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