如何从表情识破男人的谎言(如何从面部表情判断其是否在说谎？)

在美剧《Lie to Me》中，主人公Lightman博士就是通过这些在人脸上转瞬即逝的微表情和一些常人无法察觉的身体语言与姿态，寻找令测谎仪和联邦调查局都束手无策的案件的真相，判断之精准神妙让人不禁称之为“真相帝”。

1眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。看左边，回忆，真话。

2倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测试说谎

3心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。

4你去过她家吗？不，我没有去过她家。 这样生硬的重复是典型的谎言。

5说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。

6如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。

7男人摸鼻子代表想要掩饰

8手放在眉骨附近代表羞愧

9如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎

如何从面部表情判断其是否在说谎？

面部处于人体首位，也是最暴露的部分，是人体传递情感信息的最重要的部分，是表达情感和态度的首要信息源。

脸部皮肤发红，脸色苍白惨淡通常是说谎的反应。如果谎言被识破，说谎者更加紧张，有时会导致脸部充血，使脸部皮肤变红。

识别谎言的一个关键线索就是假笑。说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。假笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。

假笑缘于情感的缺乏。由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。

微笑反映了真实情绪，产生于可以拉动嘴角向上的面颊肌肉。面颊肌强有力收缩时会拉长嘴唇，扯动整个面颊向上，使眼睛下的皮肤似口袋般松垂，同时使眼角下的鱼尾纹起皱。假微笑不像微笑那样分布对称，眼睛周围的肌肉并没有随之一起运动，眼睛不会眯起。

假笑保持的时间能特别长。真实的微笑持续的时间只能在2/3秒到4秒之间，其时间长短主要取决于感情的强烈程度。而假笑则不同，它持续的时间比较长同时会让人感到别扭。这主要是因为假笑缺乏真实情感的内在激励。其实，任何一种表情如果持续的时间超过10秒钟或5秒钟，大部分都可能是假的。只有一些强烈情感的展现如愤怒、狂喜例外，而这些表情持续的时间常常更为短暂。

假笑时鼻孔两边的表情常常会有些许的不对称。习惯于用右手的人，假笑时左嘴角挑得更高，习惯于用左手的人，右嘴角挑得更高。

女人应该如何识破男人的谎言？你有什么看法？

? 其实有的时候，谎言就像是一座美丽的城堡，因为这里面拥有着你说要想要的一切，不管你的梦想是廉价的，或者是奢侈的，他就是这么贴心的跟你的心意完全的贴合，甚至是没有一丝丝的缝隙。它带来的一个可能性，要么是零，要么就是百分百，绝对没有中间商。虽然说他是一个谎言，但是也曾经给人们带过来一种美丽的希望，只不过是短暂或者是长久的一个区别而已。

一般来说的话，男人的一个谎言其实经常会出现在生活当中，但是通常都是他们为了给小兄弟们去聚个餐，喝个酒，或者是去打个牌，偷偷的买彩票，耽误了时间，导致晚归等等这样的，如果说女人明智又宽容的话，男人根本不需要用这样的谎话来面对。所以说在一定程度上面有一些男人说谎，都是被女人给逼出来的。

其实如果想要识破男人哪些谎言的话，只要细心观察的话，也是非常的容易发现的，比如说他们在说话的时候，手经常放在嘴巴的附近，这其实就是一种比较孩子气的动作，他在想自己这些骗人的话，手就会不自觉的在嘴巴附近有动作，也可以说是一种掩饰的感觉吧，毕竟自己心虚。

还有一种动作，就是潜意识里面会去摸自己的鼻子或者是捏鼻子，这就是他们害怕自己说漏嘴的一个防卫知识。有的时候，男人为了防止女人来看出自己的一个虚假，他就会用一些手势来遮掩自己，在说大话的时候会不自觉的去捂嘴，为了掩盖这个动作，他们就会把手转移到鼻子上面。还有就是他们在说话的时候，有时候会突然的拉扯自己的一个衣领，或者是脖子。有人说过，人在说谎的时候，会感觉到对方怀疑他的话，就会引起面部的一个不是，这个时候扯开衣领就会舒服一点儿。

怎样判断男人是否撒谎？

以前看美国心理剧《Lie to me》的时候，就对里面关于人撒谎时候的表现非常好奇。因为我们在生活中，或多或少会撒谎，也会见到一些撒谎的人，及时、快速地识别别人的谎言，就能够做出更为正确的判断与选择。虽然只是电视剧，但我觉得里面有一些说法，还是挺有事实依据的。

1 看眼神：别以为你看着我，我就看不出你在撒谎。

在这里面，有一种关于撒谎的眼神分辨方式。

常规的认知是，撒谎的人，会避开眼神的交流，避免别人发现他眼神中的言不由衷。

但是实际上，心理学家研究的结果却是，撒谎的人，会更为注重眼神的交流，在眼神交流的过程中，暗自观察，看看你是否相信他们的谎言。

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回想一下，生活中的撒谎场景，以及事后回忆复盘时候所能够想起来的印象，大多数男人说谎的时候，还真的特别喜欢盯着别人看，害怕别人看破他的谎言。

所以，以后想要判断男人是否撒谎的时候，看看他的眼神，看看他是否有在认真想。是否有回忆的行为。

反过来说，如果你突然问到的问题，他都可以不做考虑就回答，那你就要想一想：他回答得这么快，是否已经预先在假设你的问题，并且排练了无数次如何对你撒谎了？

2看言行一致性：肢体语言跟口头语言不一致，你在骗我。

在我们的生活中，我们常常会用手势来加强我们说话内容的态度。像常用的挥手、比划等，在演讲的过程中，我们经常看到有些人会做出这样的手势。

不过，当他们在做出这些手势的时候，脸上、身体却没有表现出“对应”的情绪的时候，那么，他可以真的只是在“演”讲，并且，“演”得并不够好……

比如演讲的时候，手势非常剧烈，脸上的表情相当平静，甚至心跳非常平稳，一点因为手势剧烈所带来的情绪激动，完全看不出来的话，那么只能证明，他说的话，连自己都不相信……

“嘴上说不要，身体还是很诚实”，有时候，跟人交流，少听听他在说什么，而是多看看，他说的时候，身体是怎么反应的。当身体和语言不一致，那么，他就是在说谎。（引自美剧《LIE TO ME》）

3 看强迫行为：你的动作出卖你了，你在骗我。

我们在说谎的时候，虽然会小心掩盖自己说谎的事实，但是有一些小动作，还是不可避免的暴露出来谎言的事实。

比如抿嘴动作、揉鼻子动作、摸脖子动作等……

做出这些行为的时候，是因为我们的潜意识中知道，我们所说的是谎言，我们想要讲真话却没法讲出来，这些真话，就只能通过“肢体语言”隐秘地表达出来了。

不过我觉得，是人都会说谎，判断出说谎并不难，最重要的，还是要判断出说谎的背后，藏着什么目的，对方为什么要这样说，弄清楚之后，我们才能更好地应对。

识别男人谎言的13个妙招

手放在眉骨附近，羞愧

这个下意识的小动作也许说明，他对你心存愧疚，想想，那会是因为什么呢？

看对方一眼然后转移视线，而对方轻微抬起下巴，有一腿

看对方一眼然后转移视线，而对方轻微抬起下巴是发生在你的他和另外一个女之间，那你就得小心了。

惊讶表情超过一秒，假装惊讶

装表情装得太用力就会这样，其他的宏观表情都不会持续超过4秒。

太专心于撒谎的人可能会放慢手上正在做的事情的动作，说谎

如果注意力集中在语言上，就不太会关注到当下的别的事情，平时习惯性的手势都会减少，心理的资源主要用于编造线索，而人的注意力总是有限的。所以不要只听对方说了什么，也要注意对方的语调和其他身体语言。

刻意保持距离的语言，说谎

说“那个人”如何如何而不是“张三”如何如何。克林顿提及风流案时，不提莱温斯基的名字而是以说“那个女人”代替，这就是最好的例子。

说到某事的时候突然转身环抱，说谎

当说到某事的时候他突然转身环抱你，说明他不只是不敢面对你，而且只想待在最小的空间里。

口头说“是”时，但头在无意识摇动，说谎

虽然很肯定的对你说了“是”，但从心底的虚伪还是不经意间表现出来，仔细观察就能发现破绽。这时再问一句是否真的肯定，并让TA看着自己的眼睛。

对问题生硬地重复，典型的撒谎方式

面对你的提问，如果他是生硬重复的回答，不用说他心虚了。举个例子，你问：“你有没有到她家吃饭？”“我没到她家吃饭。”

揉鼻子，掩饰真相

人说谎时，体内多余的血液会流到脸上，让鼻子里的海绵体结构膨胀数毫米。因此人一旦说谎，就会觉得鼻子不舒服，所以会不经意地触摸它。

右肩微耸一下，说假话

当一个男人一边竭力向你解释着“我一定不会再骗你了”一边下意识地耸了一下右肩，那么此刻他就在骗你。

注视对方眼睛，也会撒谎

很多人认为只要对方看着你的眼睛说话，他就不是在说谎。可是有些时候，他为了隐瞒你也会看着你的眼睛说话。同样的，中断眼神交流并不代表对方在说谎。

不能倒着将事情说一遍，事情是编造的

当他不能倒着将事情说一遍，那么他说的事情有可能是编造的。所以不要轻易撒谎，保不齐别人就用这种方法来检验你。

例如，问：“你昨天都干吗了？”“我去洗车，然后吃了午饭，去给一个朋友送东西。”“倒过来说一遍？”“@￥@……%￥#……￥……”或者打乱顺序提问，对方支吾了，那就是褶子了。

说类似“我怎么会知道”的话时眉毛上扬，说反话

当你问他一个你们同时认识的女人情况时，若他回一句“我怎么会知道”迅速撇清关系时，同时他的眉毛往上扬，没准他的心正在咚咚狂跳呢。

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