研究发现医院光线暗,患者痛感强

医院的光线会影响病人情绪。研究发现，光线昏暗的病房，病人的情绪更糟、身体更疲劳、痛感更强。

研究人员分析了某学术型医院在2011年5月~2012年4月间收治的40名患者的实验数据。病人佩戴了72小时手腕装置来测量他们的醒睡模式和光照情况，之后填写问卷并评估他们住院期间的情绪和疼痛等级。

结果显示，和大部分住院病人一样，这些被研究者睡眠质量变差，经常醒来，平均每天只睡4个小时。白天接触光线少的病人情绪更加低落，身体也更疲惫。

正常的醒睡周期需要持续15分钟、1500勒克斯的最低光照强度。8小时睡眠则需要4000勒克斯的光照强度才能唤醒身体。住在普通病房的病人白天接触到的光线太少，导致他们的身体无法形成正常的醒睡周期。

此研究的首席作者兼克利夫兰临床护理学院护理研究员艾斯特伯恩霍费尔介绍：“这项研究为日后打下了基础，帮助更好地探讨使用光照干预措施来调整住院病人的醒睡周期，改善他们的情绪，减少疼痛感。”

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