如何淡化剖腹产疤痕_,剖腹产的疤痕该怎么修复

一、剖腹产疤痕如何淡化

淡化疤痕从产前做起

剖宫产疤痕虽非疾病，但防患于未然仍然是第一位的。从疤痕的由来不难看出，疤痕形成的因素中既有无法躲开的，更有可以避免的，做好预防工作同样重要，而且要将预防措施提前到孕前与孕期实施，方能收到最佳效果。

1、孕前积极运动，增强皮肤的弹性

多做按摩、冷水浴等，不仅有防范孕期妊娠纹之效，对剖宫产疤痕的最小化也是大有帮助的。

2、不要随意以身试“刀”

疤痕的前提是要有伤口，无伤口就不会有疤痕临身，故防患于未然的最好办法是严格掌握剖宫产的应用指征，不要随意以身试“刀”。文章开头披露的几乎一半的准妈妈选择了剖宫产，远远高出世界卫生组织提出的15%警戒线，显然是扩大化了。所以，从现在起，每个准妈妈都要听从医生建议，除非有医学指征，都应该选择自然分娩，不仅有利于胎儿，而且也避免了腹部疤痕之苦恼，何乐不为呢？至于确实需要做剖宫产者，可在事前与医生沟通，优选手术方式，以横切为首选。

3、充分均衡的营养可有效地促进伤口愈合，减少瘢痕

当你一旦决定以剖宫产的方式分娩，产前、产后都要加强营养，多安排瘦肉、鱼、蛋、奶以及果蔬（产后一周内暂不吃蛋、鱼、奶等），以补足氨基酸、维生素（尤其是维生素C、E）及锌、铁、钙等矿物元素，目的是促进血液循环，改善皮肤代谢功能，加速伤口愈合。剖宫产后半年内是防止、减轻疤痕产生的关键时段，辛辣刺激以及光敏感性的食物应暂时忌口，如辣椒、葱、蒜、牛羊肉、鱼虾、海鲜、芹菜、香菜、白萝卜、芒果等。

4、积极治疗可能存在的慢性病

如营养不良、贫血、糖尿病等，这些疾病不利于伤口愈合，却有利于瘢痕产生，应在孕前治愈或给予良好控制。

5、伤口护理尤为重要

伤口感染是加重疤痕的重要危险因素，而剖宫产的伤口一般都较大（无论横切式或直切式手术，切口都长达13-15厘米左右），加上孕期特有的肥胖，皮下脂肪较厚，故发生伤口感染的机会较多，做好伤口护理势在必行。

　 6、拆线

目前居多的剖宫产是不拆线的。如需伤口拆线的话，请在拆线前后不要做剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲。休息时最好采取侧卧、微曲体位，以减轻腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加以包扎，因为持续加压可造成瘢痕局部缺氧，进而抑制瘢痕生长。每天用手指头轻轻按摩伤口3-5分钟，也有一定的辅助作用。

　 7、术后使用腹带

剖宫产手术后立即使用腹带（开始宜稍松，待42天后可以稍微紧一点），拆线后穿紧身衣，这些物理疗法安全无副作用，能较好地预防疤痕增生。当回院复诊确定伤口恢复良好时，可换成透气纸胶带，顺着伤口贴上，贴胶带时要注意尽量与伤口平整密合，以压迫疤痕，防止伤口变宽变厚，一般约3-4天更换一次，满月后减为贴一层即可，并持续3-6个月不等。

　 8、避免感染

注意伤口周围皮肤的清洁，勤换衣物。遵医嘱及时给伤口换药，避免伤口感染，促使创面安全愈合。一旦出现红肿、灼热、剧痛、有渗出物等状况，序及时到医院检查处理。

9、正确睡姿

睡觉以硬板床为佳，宜多采用左侧卧位，让身体和床保持20-30度的角度，可减少腹壁张力及其对伤口的牵扯，并有利于血液循环，促使伤口以更好的状态愈合，使疤痕小点再小点。睡姿要勤于变换，但记住不宜平卧，因手术后麻醉药作用一旦消失，伤口会产生痛感，平卧位子宫收缩，对疼痛最为敏感，故尽量不采用。

　10、保护伤口

在咳嗽或笑时用手及束腹带固定伤口部位，以免疼痛或牵拉伤口。下床前先行侧卧，然后以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。淋浴须待手术1周之后，之前只可做局部擦裕，绕开手术伤口。

11、保持皮肤清洁干爽

清洁时不要用热水烫洗，保持透气状态；夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激伤口；冬天防止伤口受冻，维持血液正常流通，确保伤口更快更好地愈合。

　12、切忌用手搔抓

痂皮一般5-10天自然脱落，在这之前不要过早地用手撕痂，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒，导致伤口恶化，让疤痕变得丑上加丑。当疤痕痂壳自然脱落后，可立即使用硅酮护理敷料来预防疤痕增生。疤痕会出现不同程度的痛痒感，特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒难受，有时甚至痒得非要抓破见血才解恨。此时切不可用手搔抓，也不能用衣服来摩擦，更不要用热水来烫洗。因为这些方法不仅收不到止痒效果，反会加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应趋重，引起进一步刺痒。

二、剖腹产伤疤修复方法有哪些

疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产。疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。

剖腹产前的准备。一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循 环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要 积极治疗。

术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。

产后的防护措施。拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。这是因为通过持续加压可造成疤痕局部缺氧，从而抑制疤痕生长。

大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止， 疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有 疼痛好忍，刺痒难熬之说。

正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

此外，刀口结痂不要过早地揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。

三、剖腹产疤痕存在哪些误区

误区1：结痂的刀口又痒又难看，早点揭开算了!

纠正：手术后刀口的痂不要过早地揭。

有的妈妈为了美观，而且因为搔痒刺痛等原因，经常去手动揭开手术后刀口的痂，认为这样可以促进伤口愈合。其实这样是完全错误的。妈妈们的刀口结痂不要过早揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒，使伤口恶化，疤痕迹明显。让疤痕变得更丑。

误区2：去药店买些外用药止痒!

纠正：涂抹一些外用药进行止痒要慎重。

妈妈们不要随便涂抹一些药物，以免引起过敏。尤其是在哺乳期的新妈妈，不当的药物会对乳汁的分泌产生影响，进而危害宝宝的健康。建议去正规医院检查，并在医生的指导下选择一些自身并不过敏的药膏来减少搔痒。如肤轻松、去炎松、地塞米松等，在药物的协助下减轻伤口处的不适感。

误区3：难看的疤痕，瞅都不想瞅一眼了!

纠正:要保持疤痕处的清洁卫生。

妈妈们要经常留意并细心护理疤痕：保持伤口和周围皮肤清洁千爽：清洁时不要用热水烫洗，保持透气;夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激到伤口：冬天防止伤口受冻，保持血液流通正常。这样才能让伤口更快愈合。

误区4：喜欢吃口味重的菜，每餐都得加点辣椒!

纠正：改善饮食，多吃水果、鸡蛋。

疤痕护理要从细节着手，不仅从外在护理，也要适当改善饮食。多吃水果、鸡蛋、瘦肉、等富含维生素c和E，富含氨基酸的食物。帮助伤口愈合。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。客易刺激色素沉着，导致疤痕搔痒疼痛。

四、如何预防剖腹产后疤痕增生

1、姜片摩擦法:生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

2、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

3、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

4、薰衣草精油涂抹法：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤有一定效果。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候不要涂抹太多没有疤的肌肤。

5、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

剖腹产后怎样去疤痕？剖腹产疤痕去除方法有哪些？

现在很多人在生产之前会纠结到底是顺产还是剖腹产，不管是那种生产方式都是有好处也有坏处的，但是很多人都怕疼，所以很多人会选择剖腹产，剖腹产后伤口恢复需要很长一段时间，而且会有疤痕，那剖腹产后怎样去疤痕？剖腹产疤痕怎么去除？
1、剖腹产后做好伤口护理
(1)勤给伤口换药
剖腹产后，要勤给伤口换药，时刻保持伤口的干净、透气和周围环境干爽，避免伤口感染、血肿，导致伤口愈合延缓。
(2)不揭伤口的痂
剖腹产后伤口的痂最好等痂自然脱落，若过早的把伤口痂揭掉，会把还在修复阶段的表皮细胞一并带走，容易刺激伤口出现刺痒。
(3)避免阳光直射伤口
剖腹产后要保护好疤痕，尽量避免阳光直射，因为紫外线的刺激容易使色素沉淀，疤痕会变得更明显。此外，还要避免伤口裂开，不但对身体不好还会使伤口更大，疤痕的面积也会更大。
(4)不抓挠伤口
伤口结痂2-3个星期后，疤痕开始增生，疤痕处会有发红、变紫、变硬等现象，在三个半月后，疤痕会出现瘙痒的现象，特别是炎热的天气产妇最好不要用手抓挠伤口，以防肌肤感染。
2、饮食调理
剖腹产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，产妇一定要注意自己的饮食，多吃一些富含维生素C、维生素E及人体必需的氨基酸食物，如鸡蛋、瘦肉、水果、肉皮等，且要忌吃油炸、辛辣刺激性的食物。
3、按摩祛疤痕
剖腹产后42天，经复查伤口没有问题了，产妇可以采用按摩的方式减轻淡化疤痕，因为按摩可以促进皮肤血液循环，增强皮肤的修复能力。
方法：洁肤后，使用去疤痕相关药膏涂抹疤痕部位，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉三次，每次大约揉10分钟，坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡。
4、姜片祛疤痕
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕的形成和生长。方法：把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦剖腹产的疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，之后去掉更换一片，反复两三遍。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。
5、激光祛疤
剖腹产疤痕等身体完全恢复，可以采用激光修复的方法来进行剖腹产疤痕修复。
1、局部注射抑制网状纤维增生的药物。
2、同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细。
3、剖腹产疤痕修复的恢复到形如一条细线状痕迹。
注意：为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在此项剖腹产疤痕修复后2—4周要进行1-2次脉冲激光照射。
6、手术祛疤
剖腹产疤痕手术修复，比较适合疤痕较为难看，或因感染、异物等引起的肥厚疤痕组织，因为剖腹产疤痕修复可以切除疤痕，将其重新缝合，对于直切口的疤痕，还可以重新设计切口，美化疤痕。
7、小贴士
疤痕体质的人最好避免做剖腹产，因为疤痕体质的人，即使是再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕，所以其做剖腹产一定要请求医生的帮助和指导。
8、疤痕体质不能剖腹产
疤痕爱光顾有疤痕体质的人(日常生活中就可以知道自己是否是)，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产，如果一定要做，可请求医生帮助和指导。

剖腹产的疤痕怎么消

疤痕旦形没任何完全除配合美容胶带使用改善外观想疤妈妈要注意剖腹产若想要疤痕变淡勤于照顾更换二门
难看疤痕已经形应该办才市面许似非治疗式要吃酱油、激光涂疤、磨皮、酸换肤等等事实重新手术解决难看疤痕效手术改变引起丑疤痕元凶张力其激光虽让熟疤痕血管萎缩加速疤痕熟消除疤痕红肿现象疤痕除能缩疤痕面积二氧化碳激光能够疤痕组织气化前面提疤痕组织磨皮二氧化碳激光或许凸疤痕暂磨平种二度伤害反造疤痕组织更激烈反弹适其反做至于酸换肤能改善些比较浅凹疤且疗效显著
要美化丑疤必须针疤痕形原治疗于难看疤痕或染、异物等所引起肥厚疤痕组织整形外科医师疤痕切除重新缝合道直切口疤痕则道直行疤痕重新设计同向、角度切口散直线伤口张力些弯曲伤口皮肤周围组织结合模糊视觉焦点达美化疤痕目许怕刀痛裹足前事实修疤手术要局部麻醉即内完美容外科医师巧手论效、疼痛、复原速度及术照顾各面手术都远较其理想
腹凸造丑疤处理起较棘手产前没度进补加适产运往往避免问题发先做抽脂或腹部整形先腹部肌肉筋膜拉紧恢复紧绷状态再余皮肤切除伤口张力状态重新缝合伤口产丑疤及身材同获幅度改善
总言除非伤口达表皮层否则伤口定留疤痕疤痕旦形没办完全消除产想丑疤痕预防重于治疗原则及早缝合疤痕伤口施加均匀效持续压力预防丑疤效办疤痕旦形想要美化太凸、太宽或太凹丑疤手术效式

破腹产的疤痕怎么样可以去掉

破腹产的疤痕怎么样可以去掉

破腹产的疤痕怎么样可以去掉，在我们的生活中，有一些女性朋友怀孕生孩子的时候，剖腹产会留下疤痕，正常体质的女性朋友在有过破腹产疤痕之后，都会想办法祛疤。下面就和我一起来学习一下破腹产的疤痕怎么样可以去掉吧。

破腹产的疤痕怎么样可以去掉1

1、激光剖腹产疤痕修复

使用剖腹产疤痕修复方法进行剖腹产疤痕修复时，第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物；第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细；第三步，剖腹产疤痕修复的恢复到形如一条细线状痕迹。专家建议，为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在此项剖腹产疤痕修复后2—4周要进行1-2次脉冲激光照射。

2、手术剖腹产疤痕修复

剖腹产疤痕修复使用此方法比较适合于疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织，因为剖腹产疤痕修复可以切除疤痕，将其重新缝合。对于直切口的疤痕，还可以重新设计切口，美化疤痕。对于小腹凸出的不美观疤痕，应当先做剖腹产疤痕修复抽脂或腹部整形，将腹部肌肉的筋膜拉紧，恢复紧绷的状态，再将多余的皮肤切除，剖腹产疤痕修复在切口张力最小的状态下重新缝合切口，这样就能最大限度的改善疤痕及身材了。

破腹产的疤痕怎么样可以去掉2 1、化学法

如果是轻度的疤痕只需要在皮肤最上层用三氯乙酸进行处理，如果是比较严重医生会使用苯酚去皮，当然要根据具体的程度选择合适的药物，一般性的疤痕用三氯乙酸就可以了，对于坑洼性的疤痕效果还是非常不错的`，所以大家还是应该要到正规的医院里面去接受治疗。

2、涂抹维生素e

维生素e是具有非常不错的渗透作用，可以让肌肤充满弹性，另外维生素e的去疤痕的效果也是非常不错的，大家可以取少量的维生素e直接涂抹在局部，然后按摩五分钟，每天需要按摩两次，这是去除疤痕的方法效果也非常的不错，最重要的是还能够预防局部形成皱纹。

3、要淡化疤痕就需要选用一些祛疤痕的外用药膏

不要等到伤口完全愈合了才使用，否则会刺激到伤口，这样会延长治疗的时间。另外还需要预防疤痕增生，可以使用硅酮等护理性的敷料，直接敷在局部组织处，效果还是非常的明显的。