母乳保存,四大保存方法需掌握(母乳应该怎么正确存放？)

现在生活越来越好，现在育儿已经成为一门学问，如何把宝宝养的更好，那么母乳喂养就是不错的选择，母乳中含有很多婴儿需要的营养成分，还有很多抗体，能保护宝宝不受外界不好因素的侵扰，给宝宝的健康加了一层保障，还存在一个问题，就是乳母过剩，如何更好的保存，下面为大家介绍四种保存方法。

1、存放母乳挤用干净的容器。如消毒塑料瓶，瓶，塑料袋。

2、母乳的储存，每一个都必须使用另一个容器。冷冻牛奶是要冻结的房间时，牛奶在一起，记住，新除了原来的牛奶已冻结少，否则将冷冻新鲜牛奶解冻。

3、给母乳容器留一些空间。不要太满或把盖子盖得很紧，以防冰爆。当使用塑料袋时，最好覆盖两层以避免开裂。挤出空气，留一个1英寸(不填充)的差距，然后收紧直立，放置在一个圆柱形容器，冻结冻结时站起来(如果长期储存母乳最好不要使用塑料袋)。

4，分成小份放冰牛奶(60 ~ 120cc)，所以家人或保姆根据婴儿食品喂养，不浪费，并在标签上每个乳腺及记录日期应写在名字如果有很多婴儿护理。

注意：冷冻牛奶应在冷水中解冻，然后在冷水中逐渐加入热水，以温水牛奶，轻轻摇晃牛奶喂养后的婴儿。当加热到牛奶，不要直接在火或在微波炉加热，以免损害母乳的营养成分。已解冻母乳，如果你不喝婴儿应倒掉，不能重复冻结。

清楚了母乳的保存方法，相信很多父母的困扰已经解决了，大家掌握了母乳的保存方法，就能及时给宝宝提供新鲜的母乳，保障宝宝奶源的充足，希望小编今天的分享能给新生父母带来帮助，母乳是一个非常好的东西，是喂养宝宝的不错的选择。

母乳应该怎么正确存放？

每一次存储奶水的情况下，一定要还记得在包装袋上放油性记号笔或是纸贴标明好集奶日期，随后再放进小盒子里安排好放齐整，放进电冰箱。冻奶尽可能不与肉类食品海鲜产品等别的冷冻产品混放到一起，食材上的病菌很可能感柒冻奶，非常容易引起霉变。

提议最好是整理出一层专业置放冻奶冷藏层，尽量减少细菌感染。

因为电冰箱门常常开闭，及其储放靠里还是靠外都是会危害存储时间。因此少开关冰箱门、靠里为宜！此外因为每家机构得出的存储时间都是不一样，因此小结一下之后，以下的存储时间比较易记。

存储方法！夹层玻璃储玻璃奶瓶是最安全性最强烈推荐的存储器皿，次之不是含双酚A的塑胶储玻璃奶瓶。请不要用不锈钢容器存储奶水。

储玻璃奶瓶和储奶袋通常是大家最常见来更替应用的母乳储存装备。

●储玻璃奶瓶：价钱贵，循环利用更环境保护，要消毒杀菌

●储奶袋：价格低，方便快捷，一次性使用，免消毒杀菌

冷冻的营养成分比冷藏奶好，除非是准备留作中后期预留的，不然就用冷冻。

如果是置放冷藏室，近一周内立刻要消耗掉奶水，提议应用玻璃奶瓶。

如果是置放冰箱冷冻，并不是近一周内就需要立刻消耗掉的奶水，提议能够应用储奶袋。

简而言之，冷藏用玻璃奶瓶，冷冻用储奶袋。

每一次装多少量24小时内挤出的奶，是能够混和到一起的。冻奶一袋冻的量提议是依照小宝宝一次的喝奶量。可并不是依照储奶袋的容积来冻哦。那样有益于快速解冻或加温，还可以防止浪费。绝大多数为60~120Ml，低于30ml的用以小宝宝或临时性用餐。

营养元素冷冻奶冷藏奶还会继续有营养成分吗？母乳中的小量体细胞会沾粘到夹层玻璃表层上，因而玻璃瓶子中母乳体细胞量在一开始会降低，可是在存储24小时后，就不容易再沾粘在夹层玻璃表层上，因而对体细胞量危害并不大。

冷藏与冷冻全过程中，奶水依然会保存绝大多数的营养成分，体细胞与抗原在所难免缺失部分，无论哪种器皿，体细胞的特异性会伴随着存储时间越久而减少，但配方奶粉中彻底没这种物品，因此就算是存储之后的奶水都比配方奶粉好。‘

营养成分：新鲜牛奶>冷藏奶>冷冻奶>配方奶粉

母乳主要成分包含人体脂肪、乳清蛋白和蛋白。在不一样阶段，这种成份的占比被全自动调节以合适那时候孩子成长的必须。

冻奶颜色

长期静放冷冻过的奶水，会层次，脂水分离出来，它是一切正常状况.冷藏过的奶水会溶解，你能发觉冻过之后的奶水上边会飘这一层奶脂，下边会越来越色调较为淡。有的情况下，看起来有点儿发蓝、变黄或是发深棕色，这全是一切正常的。

●渐进性断奶后

大部分，在喂奶很成功的状况下，大家激励母亲不断喂奶到小孩自然离乳，假如母亲感觉喂奶早已导致困惑或不适感，让小孩慢慢断奶也是很有效的选择。

以渐进性的方法断奶对母亲与小孩而言都是有益处，小孩较为能接纳，母亲较不容易有产后涨奶乃至哺乳期乳腺炎的困惑，也较为有充分准备。假如早已养育一段时间创建奶水流量后的妈妈必须离乳时，提议妈妈先降低一次挤奶水量。

此外下列也是针对渐进性断奶后时的小提议：

不主动给、也不拒绝；

取代、分散专注力；

母亲出示详细的专注力和关注；

多出门、或多留到家中；

以别的方法抚触小孩子；

减短时间喂奶的时间；

和小孩一起方案；

让爸爸参加；

减少每一次哺乳时间；

限制喂奶的时间和地点；

大家都了解挤奶、存奶有多艰辛，可以说比亲喂更不易。抱抱这种为小宝宝粮食操劳的妈妈们。辛苦！

母乳保存时间及正确的储存方法

现在有许多宝妈放完产假后就得回到工作岗位上了，孩子则是由身边的人帮忙照顾了，孩子不能带在身边喂着，所以孩子们很多都会喝奶粉，可是有些习惯喝母乳的宝宝则需要宝妈提前把母乳给保存好再让宝宝喝，为了孩子更好地成长，母乳保存时间及正确的储存方法有哪些呢?

母乳保存时间及正确的储存方法 母乳储存指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。

母乳常温保存时间：初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

母乳储存冷藏保存时间：母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

实际操作篇——用具、吸奶、储奶、解冻：1、准备用具，准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。2、吸奶，可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。3、储存，装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。4、解冻，冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。储存母乳的加热方法。不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。

母乳保存后可以吃些什么补奶 在生下宝宝以后，妈妈需要更多的营养来恢复体力和补充奶水。因此在哺乳期的时候吃什么就很重要的，在众多的营养价值高的食谱之中。催奶的食谱有哪些呢？

1.猪蹄汤

把猪蹄洗干净以后放到锅里加水烧开以后，陆续放入各种调料后慢火炖3个小时左右，直到汤汁出现乳白色的时候，而且揭盖的时候香味也已经扑鼻了，就可以选择把猪蹄汤盛出放凉食用了。猪蹄汤中含有丰富的蛋白质，还有铁、锌、钙等多种矿物质以及多种维生素，因此对于产妇催奶的效果很明显。

2.三鲜汤

首先准备好海参、鸡脯肉、虾、冬笋等材料以后，把冬笋等切片。然后先把鸡汤烧开以后，放入这些食材，当汤烧开后再熬制几分钟以后，就可以出锅食用。这款汤同样含有多种维生素和蛋白质，具有滋补和催乳的作用。

3.乌鸡白凤尾菇汤

在把乌鸡宰杀以后，洗净处理干净。然后把处理好的乌鸡放入锅中小火慢炖煮熟以后再放入白凤尾菇，最后再加入调味以后就可以起锅食用。乌鸡白凤尾菇汤具有生精养血和补益气和养肝脏的功能，但此款汤对于催乳来说功效也是很大的。适用于产后奶水少或者屋奶水症状的产妇，而且在凤尾菇中含有一些生理活性的食物，可以起到抗癌防癌的作用。

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