盘点奥运会高颜值学霸,教你把聪明美丽吃出来

【2016年8月19讯】里约奥运会正进行得如火如荼，来自世界各国的运动员都在比赛场上为国争光，他们在赛场上挥洒汗水、追逐梦想。在一些人的眼里，运动员是等于头脑简单加四肢发达，运动员是小时候读书不好才会被送去学体育的。然而，世界上有一批优秀的人，他们高颜值身材好，不仅能代表国家在奥运会上夺金牌，而且在学术上也是佼佼者。

我们就来一一盘点那些能拿奖牌的高颜值学霸们。

华天就是其中的一枚，他代表我们国家参加马术项目，他骑在马背上，气质一下子就出来了，而且可以说马术的参赛服装是最高颜值的，看他比赛，指挥马跳过重重障碍，英姿勃发就是描述他这类人的。很少有人知道的是，年仅15岁的华天就以优异的成绩考上了伊顿公学，伊顿公学是人人梦寐以求的贵族摇篮，华天在里面接受了世界顶尖的骑士精神的教育。

不得不提唐渊婷，她的英语水平，就连羽毛球队外事部工作人员都赞不绝口。正是因为她的英语水平出众，代表中国被选为了世界羽联运动员委员会的成员，是六位委员当中唯一的女性。

当然这些运动员在国家队里有很多。我们这些在电视机前的吃瓜群众就只有羡慕的份了，不过我们也可以吃得聪明又美丽，有什么食物有助聪明美丽呢?

牛奶 富含蛋白质、钙以及脑活力所需要的氨基酸，牛奶中的钙容易被吸收。

西兰花 有蔬菜皇冠之称，营养含量高，其中维生素K有助于增强大脑活力。

豆类 豆类中有较多的卵磷脂，是促进大脑发育的重要营养素，而且常喝豆类制品，有助于皮肤的改善。

可以让我们变得美丽健康的食物有很多，聪明和美丽是我们大家共同所追求的，不过最重要的就是良好的心态去面对生活。让我们继续为中国代表对加油吧!

东京奥运会双冠王杨倩，被质疑“学霸人设”，你怎么看？

杨倩的实力特别强，在体育方面的天赋也是特别好的，所以没必要去打造一个学霸的人设，而且她也没有说自己是一个清华的学霸。不管杨倩是怎样考进清华大学的，她的实力都是非常强的，而且付出了很多努力，所以清华大学才会让她去学校学习。

00后奥运双冠王杨倩奥运精神、体育精神讲究公平、公正，但因为种种原因，在此次东京奥运会上，看到了很多不公平的现象出现，在男子体操全能赛、和水球比赛都出现了。裁判无情偷走了运动员的梦想，人间有情，网友们用温暖的话，鼓励我们的运动员，“你就是我们心中的冠军！”

奥运会上出现了很多新鲜的中国健儿面孔，他们大多是00后，把年轻人的激情和热血发挥地淋漓尽致，为国家增光添彩。其中一位名为杨倩的00后小将，在本届奥运会上大放异彩。

这位00后气步枪小将，首次参加奥运会就为中国拿下了首金。比赛中杨倩展现出超乎年龄的大气和成熟，不论是领先还是落后，都异常平静，甚至在比赛间隙闭目养神，这种大杀四方的心态，注定她能在比赛中会获得不错的成绩。

果不其然，在获得首金后，杨倩又与杨浩然组合获得了混双十米气步枪的金牌，小小年纪就成了奥运会双冠王，未来可期。除了奥运冠军头衔外，杨倩还是最高等级学府清华大学的一位学生，一时间杨倩被冠上了“学霸”人设。

被网友质疑“学霸人设”有网友戏称：“杨倩趁着清华暑假，拿到了奥运冠军，还获得了清华的社会实践奖金。”夺冠后，杨倩家乡宁波市某房地产承诺给杨倩一套房子，与此同时还获得了清华大学的保研资格。

奥运冠军+清华学霸，这让杨倩多了一些关注，争议总是伴随争议出现，杨倩走红后，有网友开始质疑她的学霸人设。清华作为我国最高等级学府，只要通过竞赛保送，或者是高考700分以上的成绩，才有机会考上。杨倩夺冠后，网友扒出杨倩当年是作为体育特长生被招进清华经济管理学院，当年高考的成绩仅为480分，随之而来便是质疑杨倩学霸人设的言论。

体育特长生480分上清华首先，杨倩从来没有自己立学霸人设，没有说过自己是通过高考考上清华的，都是大众强加给其的人设，发现跟自己想得不一样，就开始开喷。

其次，清华一直存在体育特长生招收的传统，只要体育方面足够优秀，就可以享受降分政策，省本科线的65%即可达标，杨倩是18年考生，当年北京的文科二本分数线为488分，杨倩分数480，远超分数线的65%。

最后，同样坐在一间教室，有人什么也没做只考了480多分，而有的人将个人技能锻炼到炉火纯青的地步，在奥运会这场世界级比赛中，获得冠军，为国争光，还能考出480多分，哪种人值得尊敬不言而喻。

请不要捧杀褪去冠军光环，杨倩也只是一个22岁的女孩，喜欢漂亮的美甲、可爱的配饰，还是一个追星少女。站上赛场她就是英雄，用顶尖的技术，强大的心脏，为国家获得荣誉，这样的人不是学霸胜似学霸，不容他人去质疑去否定。

想凭借体育特长生的身份进入清华，除了一级运动员证书外，还要跻身高水平运动员行列。杨倩的项目就是射击类，那么杨倩已经获得了射击比赛奥运会冠军，也证明了其高水平的运动实力。

大众熟悉的高水平运动员王宇、易思玲、曾令旭都是清华出来的，清华每年都会给各省体育特长生名额，所以杨倩作为体育特长生进入清华再正常不过了。

结语杨倩取得的金牌，跟她的努力有很大的关系，而且跟教练也是有关系的，同时家长也非常支持杨倩，自己付出的努力也是特别多的。在奋斗的过程中，我们都会经历很多挫折，遇到的这些挫折，大家都不要放弃，我们都要努力奋斗。

清华学子杨倩奥运会夺两金，学霸趁暑假拿奖牌，网友呼：人无完人

7月24日，在东京奥运会的第一场比赛，女子10米气步枪决赛中，来自中国的00后选手杨倩以251.8环的成绩获得金牌。

7月27日，在东京奥运会10米气步枪混合团体赛中，中国选手杨倩/杨皓然为中国代表团夺得第9金，借此，杨倩首次参加奥运会就为国家增添两枚金牌。

杨倩是谁？杨倩出生在2000年出生于浙江省宁波市，2010年12月，仅读小学四年级的杨倩因为表现突出被选入宁波 体育 运动学校射击队，从2013年开始参加各种大大小小的射击比赛，将无数奖牌归于怀中。

但是她的另一个身份是来自清华大学经济管理学院 的学生，只是趁着暑假去参加奥运会，初期很多人一听到清华大学，那是国内数一数二的高等学府，在校的学生几乎都是学霸级的人物，我们常听说的是清华大学至少很多都是当年高考的区域状元级人物才能有机会进入这样的学府，而且随随便便的录取分数都是在650或700分以上的学霸级人才。

但是杨倩却是以480分，不低于二本的65%的 体育 特长生被清华大学录取，这就意味着她并不是我们眼中所想的那种学霸级人才，只是很多的网友在她得冠后给她赋于这样的称号。而每年清华大学都有这样一批学员按特长生被招入院。

是啊！金无足赤，人无完人，每个人都不可能做到完美，只是自己努力做好某一件事情，或者在某一领域上发光发彩。

所以我们也不需要刻意去追求完美，毕竟人的生命周期是有限的，正如古训，人的一生只要能够成就一或两件事情就足够了。所以许许多多的科学家们都为所属领域奉献一生搞科研，但是这些科学家是完美的吗？答案是否定的，因为我们看到的都是他们的亮点。可能有些人连洗衣做饭都不会，但却并不影响他们所做的贡献！

在当今的 社会 中，父母总是期待望子成龙、望女成凤，希望培养孩子成为德智体美劳全面发展的人，那么在生活中，父母的教育和指导就更为重要。 那么如何培养孩子全面发展呢？

1.注重孩子的才艺。

当孩子达到某个阶段时，他会表现出一些才能。也许他喜欢唱歌，喜欢跳舞，谈论钢琴，画画，并看着他感兴趣和有才华的孩子。然后父母需要巩固和激励孩子的天赋技巧，并且培养他的才华。

2.培养孩子的外语能力。

在当今 社会 ，外语非常重要。从小到大学习英语。这是一种国际语言。外出时总是使用它。考试需要进行测试。这种外语学习不是鸡肋。你可以努力学习，在以后的道路上会有更好的出路。所以孩子们学习外语是非常必要的。

3.注意孩子的品德。

父母希望他们的孩子都是个好孩子，越来越好，都希望非常的懂事听话，然后孩子们在学校占据了一半以上的时间。这要求我们每天观察孩子。环境因素非常重要。如果你不注意，你可能会学得不好。因此，有必要为孩子的道德成长，家长必须注意。

4.监督孩子们锻炼身体。

都说，身体是革命的本钱。这句话是真的一点都不假。拥有一个好身体是非常必要的。多运动，早上早点起床，和孩子一起跑步锻炼身体，养成早睡早起的好习惯。父母要作为孩子的榜样。孩子也会慢慢地跟着学，慢慢为良好的身体奠定基础。

5.多和孩子做智力 游戏 。

人类的大脑和智慧是无止境的。人类的潜力是无限的。与孩子一起玩 游戏 和锻炼大脑可以让孩子更聪明。他们可以了解孩子的智慧，发展他们的动脑的能力，增加他们的互动，以及父母和孩子。默契也对未来的发展非常有帮助。

总之，教育孩子是一项系统的工程，需要父母从小开始，并关注孩子的发展，了解孩子因材施教，充分发挥孩子自身学习的能动性，同时给孩子营造一个良好的学习氛围，父母孩子一起在交流、总结、 探索 中不断提高，最终让孩子全面发展。

其实教育孩子主要还是在于培养孩子的好习惯， 那要如何培养孩子的好习惯呢？

第一、重在预防，父母要有意识地引导孩子从小养成好习惯。

第二、不断强调，父母要有意识地提高孩子对好习惯的认知。要让孩子养成良好的习惯，责任在于父母。

第三、榜样示范，父母要用自己的好习惯去感染孩子。

第四、抓住关键期，轻松预防孩子出现坏习惯。

第五、淡化批评，父母要学会宽容对待孩子的坏习惯。

第六、学会暗示，避免纠正坏习惯过程中的亲子冲突。

第七、持之以恒，父母要不断地引导孩子养成好习惯，纠正坏习惯。

只要有了好的习惯以及好的生活品质，这样只要孩子愿意专注于某一行业或领域，重点培养她 /他的个人兴趣，长期的专注于一个领域的技能，每个孩子都能够为所喜欢的领域上大放光彩。把我们自己的孩子也培养成为“别人眼中的好孩子”。

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