研究发现多种维生素e有助预防老年记忆障碍

东芬兰大学和瑞典卡罗林医学院开展的一项联合研究表明，多种维生素Ｅ可有效预防老年记忆障碍。

他们选择１４０名６５岁以上的芬兰老人和２３２名８０岁以上的瑞典老人为研究对象。研究开始时，这些老人都没有记忆障碍。在研究期间，这些老人的饮食习惯保持不变，也不额外补充维生素Ｅ制剂。

经过长达８年的跟踪研究，研究人员发现，那些血清中维生素Ｅ含量，特别是γ－生育酚、β－生育三烯酚和总生育三烯酚这３种维生素Ｅ含量较高的芬兰受试者，其患老年记忆障碍的风险低７０％，而血清中各种维生素Ｅ含量均较高的瑞典受试者，其患阿尔茨海默氏症（早老性痴呆症）的风险低５０％。

两所科研机构的专家指出，以往的研究通常只注重某一种维生素Ｅ（比如α－生育酚）与记忆障碍之间的关联。领导这项研究的东芬兰大学教授米娅基维佩尔托博士说，维生素Ｅ以８种不同的化合物形式存在。在人脑处理记忆的过程中，整个维生素Ｅ族共同发挥作用，而非某一种维生素Ｅ参与其中。

基维佩尔托介绍说，市场销售的维生素Ｅ制剂通常只含某一种维生素Ｅ，而全面的天然维生素Ｅ存在于坚果、植物油、绿色蔬菜及全麦谷物中。因此，“均衡饮食是全面摄入８种维生素Ｅ的最好方式。多样化饮食和健康生活方式是预防老年记忆障碍的最佳方式”。

维生素E对人体有哪些好处？又有哪些副作用？不可缺少也不可过量

维生素E（Vitamin E）是脂溶性抗氧化剂的一种，为淡黄色油状物质，又称生育酚或维生素E，是因为最早发现它与动物的生殖能力有关，若是缺乏容易引发不孕及流产，但数十年来的研究显示，维生素E的功效不止于此

美国知名抗氧化先驱Lester Packer在其著作：”抗氧化物的奇迹“中曾提到：维生素E之所以特别，是因为它可以穿透细胞膜，消灭过量的有害自由基，减轻氧化压力，具有延缓衰老的效果，这也是其它抗氧化剂难以办到的，因此适量摄取有助于 健康

维生素E的实证功效(好处)有哪些?

1．有益于过敏（如过敏性鼻炎、气喘、皮肤搔痒）

2．降低老年性白内障风险

3．有益心肌梗塞（Myocardial infarction）

4．有益血糖控制

5．降低肾脏癌发生率

6．降低胰脏癌（Pancreatic Cancer）风险

7．降低肺癌风险

8．有益骨质疏松(Osteoporosis )

9．预防慢性阻塞性肺病（Chronic obstructive pulmonary disease，COPD）

10．有益失智症（特别是阿兹海默症）

11．有益非酒精性脂肪肝(non-alcoholic fatty liver disease)

12．降低渐冻人症（Amyotrophic lateral sclerosis，ALS）发生率

维生素E有副作用吗？

1．有益于过敏（如过敏性鼻炎、气喘、皮肤搔痒）

过敏患者的痛苦，对于正常人似乎很难感受的到。每天起床就是一连串的喷嚏，流不完的鼻水，让人无法呼吸的鼻塞，而且日复一日，年复一年的持续着，让生活品质大受影响，甚至连工作上学都无法专心。

而过敏的发生，与人体免疫细胞对抗细菌病毒的机制相似，只不过是把主角换成看似无害的过敏原（如花粉、食物、尘螨等），当这些过敏原与身体制造出的抗原结合时，会诱发身体各部位的肥大细胞产生一系列的发炎反应（造成如过敏性鼻炎、气喘、皮肤搔痒等症状）一则双盲对照研究（对象为112位使用常规治疗的花粉症患者）发现，相较于安慰剂，维生素E(每日800 mg)有助进一步降低花粉季期间的鼻部位症状（nasal symptom，如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、搔痒）。

2．降低老年性白内障风险

白内障（age-related cataract）是形容晶状体中可见的不透明物，当它位于视觉轴上时，会导致视觉损失。而老年性白内障是指50岁以上的人发生的白内障，与已知的先天性、代谢紊乱、药物诱导的浑浊化、创伤、化学或辐射因素无关

引发老年性白内障的主要机制可能与以下因素有关，如：蛋白质的分解和聚集、纤维细胞膜的破坏、谷胱甘肽的缺乏、氧化损伤、钙升高、晶状体上皮细胞的异常迁移

一则文献统合分析（meta-analysis，包含27则研究，参与者245,531人）指出，膳食维生素E摄入量，膳食和补充维生素E摄入量，以及较高的的血清生育酚数值可能与降低年龄相关性白内障的风险显著相关。

剂量反应分析显示，从饮食中摄取的维生素E要降低白内障风险，约从每天7毫克以上的摄入量开始

＊结论：提升膳食维生素E摄取量对于预防白内障或许有正面帮助，特别是核性白内障。

3．有益心肌梗塞（Myocardial infarction）

心肌梗塞是指由于动脉内壁斑块的形成导致流向心脏的血流量减少，并引发缺氧进而伤害心脏肌肉的一种心脏病发作事件，英国心脏协会估计，30-69岁人群每年急性心肌梗死的发生率为男性0.6%，女性0.1%

发病时症状包括：胸痛（从左臂传到颈部），呼吸短促，出汗，恶心，呕吐，心脏跳动异常，焦虑，疲劳，虚弱，压力，抑郁等。

一则文献统合分析（Meta-analysis，包含16则随机对照试验）指出，单独补充维生素E可降低18%的心肌梗塞发生率（尤以日剂量大于400 IU最为显著），而与其他抗氧化剂联合使用时则显得无效。背后机制与维生素E具有的抗凝血、抗血小板、抗氧化效应、抗炎活性有关。

＊结论：单独补充维生素E有助于降低致命性心肌梗塞发生率，但由于实验中可能的偏误，仍需更多实证确认

4．有益血糖控制

第二型糖尿病是成年人慢性病最常见的一种，全球盛行率达到8.3%，约为3.3亿人，且罹病人口逐年暴增

长期血糖控制不佳则容易导致大小血管病变，象是心血管事件，肾功能衰竭，失明和周围神经病变都与之有关

一则长达23年的大型人口观察发现，摄取充足维生素E有助降低第二型糖尿病发生风险。注1

另则文献统合分析（meta-analysis，包含14则随机对照试验，参与者共714人）指出，平均来说，目前并无足够证据支持补充维生素E能改善二型糖尿病患者的糖化血红蛋白、空腹血糖和空腹胰岛素。

但此群组分析发现，对于血液中维生素E浓度较低及血糖控制不佳的对象，额外补充对于糖化血红蛋白及空腹血糖有统计显著的改善效果。

＊结论：摄取维生素E对于血糖控制较差且缺乏维生素E的对象有正面帮助

5．降低肾脏癌发生率

肾脏癌在常见癌症中分别位居第7（男性）及第9位（女性），其非单一种类癌症，常是由多种型态构成，临床特点、发病因素及治疗方法皆不尽相同，肾脏癌主要发生于肾实质（renal parenchyma）和肾盂（renal pelvis）部位，以肾细胞癌最常见，主要发病原因与老化、抽烟、肥胖、基因遗传、长期洗肾及高血压有关。

一则统合分析（Meta-analysis，包含13则观察型研究，参与者共465,275人）指出，摄取较多维生素E的族群（从食物或补充剂）有助于降低肾脏癌的发生风险（幅度达19%）。

背后机制与维生素E具有的活化PPAR- gamma受体表现、抑制过氧化反应、诱导细胞凋亡，抑制细胞增殖效应有关

＊总结：经由人口观察发现，摄取较多维生素E能减少肾脏癌事件，但考量到所包含研究的异质性及可能偏误，仍待设计精确的随机双盲对照研究确认

6．降低胰脏癌（Pancreatic Cancer）风险

胰脏癌是近年成长的最快的癌种类，在癌症死亡病例中排名第4，可怕之处在于缺乏早期症状，因此发现时常处于晚期，再加上缺乏有效治疗方法，通常5年内存活率不到5%，因此预防显得格外重要，一则统合分析（Meta-analysis，包含10则观察型研究，参与者约25万人）指出，饮食中摄取较多维生素E或许有助降低19%的胰腺癌发生风险（相较于摄取最少的族群）。注1

背后机制推测与维生素E的抗氧化角色有关，包括预防DNA损伤、提升免疫反应、抑制癌细胞生长、增加抗癌基因表现等。

7．降低肺癌风险

肺癌是目前癌症中发生率最高的一种，约占所有新增癌症病例的13%，所有癌症死亡病例的 18% 造成肺癌的因数众多，抽烟最常见，其它因数尚有二手烟，空气污染、职业伤害（接触到石棉、镍、铬和砷等有害物质）、辐射污染（接触到泥土或建材中的氡气释放）等。

一则统合分析（meta-analysis，包含11则研究，参与者共435,532人）指出，从饮食中摄取较多维生素E的对象有助于降低16%的肺癌罹患风险（相较于摄取量最少者）；而日摄取量每多2毫克，肺癌风险能进一步降低5%。注1

作者认为，背后机制与维生素E具有抗氧化、抗发炎（能保护DNA免于自由基损坏）、调节核转录因数NF-kappaB（能抑制细胞增殖、血管生成及诱导细胞凋亡）及减少致癌物亚硝酸盐及亚硝胺生成特性有关。

8．有益骨质疏松(Osteoporosis )

骨质疏松是目前最常见的退化型疾病，与糖尿病及失智症并列为中老年人最应注意的疾病，尤其是女性在停经后由于雌激素浓度下降，将造成骨质快速流失，提升50%的骨质疏松患率，而骨骼中的矿物质一旦快速流失，任何的药物都难以恢复，只能减缓流失速度，因此早期预防是减缓骨质疏松的最好办法。

相关研究指出，血液中维生素E的浓度与骨质密度呈现正相关，不论男女，血液中的浓度一但过低，会大幅增加各种骨折的发生率，因此适量摄取能维持骨质 健康 注。

9．预防慢性阻塞性肺病（Chronic obstructive pulmonary disease，COPD）

慢性阻塞性肺病是统称会让人呼吸困难的疾病（包含肺气肿及慢性支气管炎），由于世界各国吸烟人口上升及空气污染日益严重，世界卫生组织（WHO）估计，慢性阻塞性肺病将在2030年成为全世界第3位主要死因，COPD 起因于肺部长期受到香烟、烟雾、空气污染、化学物质等有害物质刺激，导致呼吸道发炎、气管狭窄纤维化，使得气流无法通过，随着疾病发展，慢性阻塞性肺病会发生呼吸短促、气喘、多痰等现象，呼吸困难的频率也会逐渐增加，导致疲倦、忧郁、记忆障碍、夜间惊醒等令人困恼的症状，长期下来还会增加罹患肺癌、心血管疾病等慢性病机率注6

而目前在一则临床大型研究发现，每日摄取 维生素E (600 IU) 的女性，有助于预防 COPD，并降低10 %的患率为7%。

10．有益失智症（特别是阿兹海默症）

随着年纪增长，人的记忆及认知功能会慢慢退化，而这个过程通常非常缓慢，除非是突然发生中风，或是大脑因各种原因受伤，不然是不可能突然之间发生失智的。

一般由老化造成的健忘与失智是截然不同的情形，健忘是偶尔忘东忘西，但事后还是会想起来，而失智症则是遗忘的频率会增加，就算旁人提醒也毫无印象，甚至开始否认曾经发生的事，目前失智症的病例中，约有60%是阿兹海默症，是一种脑神经细胞会逐渐凋亡的疾病，到晚期甚至会失去认知及行为能力，退化成为需要人照顾的老小孩

一则双盲对照研究（平均期间2.3年，对象为613位轻至中度阿兹海默症患者）发现，相较于服用药物Memantine（乙酰胆硷酯酶抑制剂）与安慰剂，维生素E有助减缓临床症状恶化速度（象是吃饭、洗澡、购物和吃东西，衰退速度约降低19%，相当于6.2个月）。

虽然这结果谈不上治疗疾病，但的确显示维生素E能帮助病患维持更长的独立生活期，减少被照护的可能

11．有益非酒精性脂肪肝(non-alcoholic fatty liver disease)

非酒精性脂肪肝是肝脏疾病中最常见的一种（由于肝脏堆积过多脂肪），据估计约占总人口的 20-30%，大约是每3个人就有一人是脂肪肝，轻度脂肪肝患者大多没有症状，通常也不破坏会肝脏机能，顶多出现一些肠胃道不适（如疲劳、腹胀、消化不良等 ）但临床上发现，脂肪肝患者会有一部分患者转变为脂肪肝炎（NASH），造成肝指数异常上升，并恶化为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，而氧化压力所引发的发炎反应，是造成脂肪肝恶化成脂肪肝炎（NASH）的潜在原因注11。在一则大型对照研究发现，补充维生素E能改善非酒精性脂肪肝（43% 对上19% 的安慰剂组），降低多种肝组织检验指数（包括ALT、AST、肝小叶发炎、肝脂肪变性）

12．降低渐冻人症（Amyotrophic lateral sclerosis，ALS）发生率

渐冻人症是一种渐进式的神经退化疾病（主要是大脑与脊髓的神经细胞受破坏），并导致全身肌肉萎缩退化、无法控制（疾病发生率约为人口的万分之二，知名的物理学家史蒂芬·霍金就是患者之一）随着疾病进展，病患将失去说话、吃饭、行动，甚至是呼吸能力，并引发窒息而失去生命，而因为目前尚无有效方法治疗，因此被称为世界五大绝症（其它为癌症、爱滋病、白血病、类风湿）

近期在一则英国的大型观察发现，长期服用维生素E的族群，能大幅降低 36 %的渐冻人症患率，因此被视为预防此类疾病的可行方法注。

维生素E有副作用吗？

当服用适当剂量时，口服维生素E通常被认为是安全的。大多数人在每天服用15毫克（22.5 IU）的推荐剂量时未有任何副作用。

但要注意的是，服用过高剂量维生素E但曾被报导的可能副作用包括：恶心、腹泻、胃痉挛、疲劳、虚弱、头痛、肌氨酸尿、视力模糊、皮疹、瘀青和出血。

如何预防阿兹海默症?

问题一：怎么预防阿兹海默症随着年龄增大产生的器质性病变不要去讲究预防方法，规律的生活，清单饮食和绿色蔬菜，纤维丰富的蔬菜和粗粮、坚果类食品，乐观的生活态度和长期坚持适度运动，能延迟减缓很多老年疾病，但是不能为了某种目的去要求每天必须吃什么，运动多少，那也就适得其反。医生经常讲生存质量，并不是说能活多久就好，比如我知道吃盐多不好，晚睡不好，但依旧我行我素。当发现有“糊涂和健忘”的迹象时，及时就医，服用相关药物可以很大程度减缓病情，才是最好的选择

问题二：阿尔茨海默病怎么预防一、老年痴呆的预防
由于痴呆的病因不同，预防的方法也不同，主要有以下几个方面：
1、改善劳动环境。
2、忌酒和戒烟。
3、饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。
4、保持精神愉快利于长寿及精神健康。
5、要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。
6、在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。
7、定期进行体检、及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。
8、经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。
AD 的治疗主要是应用乙酰胆碱酯酶 (AchE) 及抗免疫炎症、抗氧化剂等对症治疗药物，以暂时缓解患者认知功能减退。
二、日本预防痴呆协会最近邀请研究痴呆医学的专家拟出预防老年痴呆症的10大要诀：
1、饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
2、适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
3、避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
4、预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。
5、小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。 第六，对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。
7、要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。
8、随时对人付出关心，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值。
9、保持年轻的心，适当打扮自己。
10、避免过于深沉、消极、唉声叹气，要以开朗的心情生活。高龄者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验，很多人因而得了忧郁症，使免疫机能降低，没有食欲和体力，甚至长期卧床。
三、中药治疗预防老年痴呆的原理方法
根据中国医药学院中国医药研究所实验发现，天麻可改善学习记忆障碍，除可保健养身，更可预防或治疗老年痴呆症。
员林中医师楼中亮用天麻对记忆障碍作用的研究，发现天麻中主要活性成分天麻元，可增加肾上腺荷尔蒙分泌，增加体内血糖利用，进而活化脑部功能。楼中亮指出，除了克服记忆障碍，在治疗老年痴呆症方面，传统中医药典已证实天麻主「语多恍惚、多惊失志」，指的即为老人说话颠三倒四的症状。经过动物实验，也发现天麻用于治疗老年痴呆症比西医目前使用的处方较佳，且西药较具肝毒性，并有头痛、肠胃不适等副作用。
在采购上，他也指出市场经常有不良药商以伪品或劣品取代天麻，消费者在购买时要选择质地坚实沉重、有鹦哥嘴、纵皱纹纹细、断面明亮较佳，此正是云天麻的主要明显特征。...>>

问题三：阿尔茨海默病应该如何预防老年痴呆症（阿尔茨海默症）治疗
张仲景金贵要略教学视频指出，经方家治疗老年痴呆症很简单，让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。
甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一升（一碗） 大枣十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分温三服。
原方中，小麦一升，改成一碗。制作时，可以适当掌握小麦、水的用量。
中医认为，小麦是心之谷，五谷杂粮中，唯小麦是入心脏的，能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液，把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤，还可以用来治疗癫痫。
如果采用针灸，那么可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。建议咨询中医师、针灸师。

问题四：吃什么可以预防阿尔兹海默病1、适度运动，慢跑或者游泳都是不错的选择，手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力;
2、以开朗的心情生活，保持精神愉快;
3.避免过度喝酒、抽烟，生活有规律，有研究称，一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆;
4.控制心血管疾病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖
5.充足的睡眠：每晚7-9小时，中午小睡20-30分钟
6.保护您的脑部，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆，高龄者必要时应使用拐杖;
7.注意饮食，免摄取过多的盐分及动物性脂肪;
8.和身边的人多聊聊，保持良好的人际关系;
9.培养学习兴趣、积极用脑，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都是不错的健脑活动。

问题五：这是阿尔兹海默症么，阿尔兹海默症怎么预防？预防的方法太多了，但是你得了解这个病。
阿尔兹海默症就是我们平常说的老年痴呆症，只是我们习惯称为老年痴呆症而已。
最开始，对这种病进行描述的人叫阿尔兹海默，就跟牛顿发现万有引力，所以就拿牛顿作为力的单位一样，医学上就根据描述这种病的那个人的名字，将这种病命名为阿尔兹海默症了。在中国一直用的是老年痴呆症，不过卫生部最新强调，要将“老年痴呆症”应更名为“阿尔兹海默症”，以后，医院了什么地方，可能都要称这种病为阿尔兹海默症了。
这种病不好说，这个病目前没有办法根治，但是只要照看护理恰当，还是能很正常的生活的。

而且阿尔兹海默症老人最开始明显的特征就是记忆力的逐渐衰退，到最后，不仅连熟人都不认识，还会人在卫生、饮食、大小便、起居等日常生活方面完全不能自理，甚至卧床不起。所以，必须有人每时每刻都在老人身边照看，最好找一个专人来护理。不过，并不建议你随便找一个保姆、护工什么的，那些人护理的怎么样，最好还是找一些有保障的大品牌，找一些专业的、对这类病人的护理有经验的公司。，
我前面在微博上看到了仁爱华的微博，他们就是做那养老的，貌似做的还不错吧

“
我擦，给你找这些资料真不容易，亲，麻烦你行吗。那么多资料呢，我就不给你说怎么预防了，自己查吧，反正我就觉得这个病真心很郁闷

问题六：请问阿尔茨海默病怎么预防一、从心理性格饮食营养空气质量等内外环境因素等方面加强预防其中心理因素特别重要要注意保持良好的心态保证心理和精神状态的平衡。
二、要多动脑而且要主动用脑;勤动手并在动手中用脑注意调节情绪，陶冶情操，丰富文化生活不断汲取精神营养。
三、建立科学合理的生活方式养成一个良好的生活习惯。
四、要注意锻炼身体并持之以恒并要动静结合劳逸结合如琴棋书画垂钓出游等。

问题七：有好的预防和延缓阿尔茨海默病的办法吗虽然目前还没有治愈阿尔茨海默氏病，新的研究表明，有一些健康生活方式的策略，可以帮助很多人得到它的风险降低。根据阿尔茨海默氏症协会，年龄、家族史和遗传是增加患上阿兹海默症的风险。
方法/步骤
1、关注身体健康问题：研究一直表明，阿尔茨海默氏病发病和身体健康条件密切相关，如糖尿病和心脏病。所以，如果你有高血压，高胆固醇和糖尿病，你需要改变生活方式和药物治疗（如果有必要），把它们控制住。
2、吃健康的食物：保护心脏健康的饮食，也将有助于保护脑。相对较少脂肪的肉和谷物，水果和蔬菜，鱼，贝类，坚果，橄榄油和其他健康的脂肪。同时不断使食品的甜度最低。
3、挑战你的大脑：研究表明，智力活动可以帮助改善记忆，延缓与年龄有关的智力衰退，甚至建立一个强大的脑。
但是，要注意的智力活动，包括那些你不习惯于做。换句话说，填字游戏，不足以挑战你的大脑，如果你已经是一个经常困扰的人。相反，你需要学一个新的技能，如学习跳舞，玩乐器，学习一种新语言或做数学问题，一些有挑战的工作。
4、减轻压力：一些压力对大脑有好处，但太多可不是一件好事。越来越多的证据表明这样的冥想，瑜伽和太极都是很好的方法来帮助减轻压力。

问题八：阿尔茨海默症可以预防吗？阿尔茨海默症目前还不能治愈，只能通过药物缓解病情，这也只是在早中期可以，到了晚期，药物也没有办法，还会出现各种并发症。确实，阿尔茨海默症是有遗传性的，到目前为止，发现与老年痴呆有关的基因有3个，分别位于第14、19和21号染色体上。经调查表明，患者亲属发生老年痴呆的危险性高于一般人群，患者的一级亲属活到90岁时，累积发生老年痴呆的危险性为50%。老年性痴呆是一种多基因遗传病。父母或兄弟中有老年性痴呆症患者，患老年性痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍。 如果有老年性痴呆家族遗传史的，50岁以后就应该进行检查，看有没有智力方面的障碍，以便及时采取一些措施进行治疗。总而言之，现阶段对于阿尔茨海默症来说，最好的方法是早期预防！

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