孕29周头晕乏力恶心的原因,孕妇头晕乏力恶心怎么办

有很多孕妇在日常生活中会出现头晕乏力恶心的症状，这会严重的影响孕妇的生活，而且还有可能给腹中的胎儿造成影响。所以当孕妇出现这种症状之后，我们一定要引起重视，及时的去医院进行处理，千万不要耽误治疗时间，以免造成病情的加重，那样会对身体造成非常大的影响。

那么孕妇头晕乏力恶心是由什么原因造成的呢?随着腹中胎儿不断的生长，所需要的营养元素也越来越多，所以孕妇在怀孕的时候很有可能会出现贫血或者低血糖，这就有可能导致出现头晕恶心的症状。如果这种疾病没有及时的进行治疗，会对孕妇的身体造成非常大的影响，并且还可能导致胎儿发育不良，所以我们千万不能置之不理，一定要积极的寻找治疗的方法。

那么孕妇头晕乏力恶心应该如何治疗呢?患者发生这种症状之后，应该及时的去医院进行身体检查，根据病因对症下药，这样才能够得到最佳的治疗效果。如果确定是由于贫血而造成的，那么孕妇则可以在医生的指导之下，服用一些补血益气的中药进行治疗，比如人参，黄芪，丹参等，这些药物对于缓解患者的症状有非常好的效果。同时，患者还要注意日常生活中的饮食，保持营养均衡的补充。

孕妇头晕恶心乏力的注意事项也非常的多。在日常的生活，孕妇一定要多注意休息，尽量少做体力劳动，注意保持劳逸结合。但是孕妇可以适当的进行一些体育运动，比如慢走，慢跑，太极等，这对于提高患者的心肺功能有非常好的效果，并且还有利于胎儿的生长和发育。除此之外，孕妇还要保持规律的生活作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间。

总之，当孕妇出现头晕恶心乏力的状况以后，我们应该要引起足够的重视，及时的去医院进行检查，并且采取合适的方式进行治疗。在日常的生活之中，孕妇也要注意对自己身体的调理，平时可以喝一些补血益气的中药，并且可以适当的进行一些轻缓的运动，这对于胎儿的健康成长有很大的帮助。

孕妇头晕呕吐怎么办

孕妇头晕呕吐怎么办 ？如果孕妇只是偶尔出现这种情况，这是正常的怀孕初期症状，只要适当休息或者转移转移力，吃一些解呕解闷的小零嘴就可以缓解头晕呕吐症状。但如果孕妇长期头晕呕吐情况，就要警惕是不是低血糖或者是贫血了。

孕妇头晕呕吐怎么办1.早孕反应

当女性怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使准妈妈发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不同，轻重不同。

应对方法：头晕的早孕反应可以通过休息、听听音乐、转移注意力等方式进行缓解，一般在妊娠三个月后会随着早孕反应的消失而消失。

2.低血压引起大脑供血不足

低血压容易引起一时性的脑供血不足，孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯时出现眩晕。因为血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑供血不足，使大脑缺血、缺氧，从而引起头晕。

应对方法：准妈妈如果血压偏低，情况轻者一般不用做特别处理，建议低血压准妈妈蹲下站立时不要过猛，乘电梯时最好扶着扶手，防止摔倒。

3.低血糖

有的准妈妈孕期胃口不好，或因为早孕反应而吃不下东西，这样就可能会因为血糖低而引起头晕，有的还会伴有心悸、乏力、出冷汗等症状。

应对方法：准妈妈就一定要注意尽量均衡饮食，每顿不一定吃得太多，但一定要营养均衡以供给胎儿发育的需要。另外一定要注意的就是少吃多餐，孩子是每分每秒的从母亲那里摄取营养，母亲吃饭就可以三顿正餐，每餐中间加上些小食品，如：奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭，一定要带上点巧克力等临时补充。

4.贫血

贫血也是造成孕妇头晕的主要原因之一。

应对方法：准妈妈要特别注意补充蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等，还要特别强调的就是孕妇要注意补充铁剂，这是造血的原料，补充叶酸是造就血细胞壁的原料，补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此孕妇要注意营养均衡，平时注意吃些五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等，进食坚果类食品，对纠正贫血有好处。要注意定时到医院进行围产保健，及时发现贫血，及时纠正，就可以避免因贫血造成的眩晕。

5.体位不对，压迫血管

这类情况一般是准妈妈在仰卧或躺坐于沙发看电视时头晕发作。这是因为孕晚期子宫增大，压迫下腔静脉，导致心脑供血不足，从而引起头晕。

应对方法：这类准妈妈应尽量避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生，如果有头晕迹象，应立即改为左侧卧位。

孕妇恶心怎么办妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。

1、维生素B6止吐

许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。

由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。

2、用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效

澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。

作为传统中药材的生姜可以减少孕妇发生反胃、恶心、呕吐，且妊娠早期的每个时段的功效都相当。

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孕中期头晕恶心怎么办

大家都知道，孕妇在怀孕期间身体会有很多变化的，尤其是在怀孕初期，会出现恶心呕吐、停经、乳房肿胀等现象，这时候孕妇需要做一些工作来缓解这些症状，也是有一定的技巧的哦，那么， 孕中期头晕恶心怎么办 ？

孕中期头晕恶心怎么办十月怀胎对于孕妈妈们来说都是非常幸苦的过程，除了常常会想要恶心呕吐之外，在孕中期还会出现头疼头晕的现象，这让她们非常的难受痛苦。那么，，又有哪些方法可以解决呢? 深圳产科医院和美专家指出，导致孕中期头疼头晕的原因有很多方面，其绝大多数都是因为一些孕妈妈们由于工作或是生活的压力比较大，再加上由于前期的妊娠反应，休息很不好，从而容易造成头疼头晕的情况，当然有些也可能是由于过分紧张而造成的。对于这种现象，孕妈妈可以通过以下方法来进行改善：

1)在当进入怀孕中期之后，孕妈妈要保证充足的睡眠和休息，不可过于忧虑，避开人多，拥挤及空气浑浊的地方。

2)室内要经常开窗换气，保持空气新鲜流通，湿度适宜。

3)孕中期可以多跟家人朋友们聊天谈心，放松身心，借以转移注意力。头疼头晕症状就缓解或消失。

4)改变身体姿态时，动作尽量缓慢。平时多加强锻炼，避免过度劳动或长时间站立。

孕中期疾病注意事项有哪些呢1、腰痛

怀孕时要特别注意姿势的舒适。因为肚子凸出，孕妈咪要保持身体平衡的话，需要把腿打开一些，腹部向前推出一些，上身向后倾斜一些。随着肚子越来越大，孕妈咪身体后倾的程度会越来越厉害。长期保持这种姿势的话，孕妈咪的腰部肌肉容易紧张，久而久之导致腰痛。

要减少腰痛的话，孕中期孕妈咪要注意坐姿和站姿。坐或站的时候，肩膀不要向前弯曲驼背，上身要挺直。不要坐太有弹性或没有靠背的椅子，坐在椅子上时，腰要紧贴椅背。不要站太久，避免睡太软的床。适当控制体重，尽量避免手伸超过头部取物。还可以按摩一下腰部肌肉，合理放松。

2、便秘

孕中期，为了不让子宫收缩，胎盘会分泌一种叫黄体素的荷尔蒙。受到这种荷尔蒙的作用，孕妈咪的平滑肌会变得缓和，肠的蠕动变得不规则，容易导致便秘。因为，孕妇应多吃纤维素含量丰富的五谷和蔬菜，多摄取果汁和水分。远离高糖分食物并多做运动。

3、痔疮

孕中期便秘和腹胀厉害时，容易引起痔疮。若孕妈咪发现自己排便后用卫生纸擦拭时，出现流血或肛门疼痛、瘙痒的情况，很可能是患了痔疮。要缓解痔疮的话，孕妈咪要控制好饮食，避免便秘，排便时不要乱用力，排便后最好用水清洁肛门。每天可以用坐浴的方式来洗澡，平时尽可能不要久站或久坐，避免下半身血液循环不畅加重病情。

4、皮肤瘙痒

孕中期后，很多孕妇都会出现皮肤瘙痒、发疹的情况，发病的地方主要在胸、腹、腿处。一般认为是受胎盘分泌的荷尔蒙影响或是流汗过多所致。要缓解皮肤瘙痒症状的话，孕妇要保持身体清洁，穿棉质透气的衣服，避免睡眠不足或过度劳累，饮食上要营养均衡，避免油腻食物。如果瘙痒情况严重的话，需要根据医生处方服用药物治疗。

5、腹痛

孕中期后，很多孕妈咪都会有腹部抽痛的感觉，有时还会感觉腹部有硬块。特别是在同房后，腹部抽痛的情况更严重。其实腹部抽痛的情况是因为子宫两边支撑腹部的韧带拉长导致的，有时候下腹部也会出现抽痛，这种情况一般在生产后会恢复正常，无需特殊治疗。当腹部抽痛时，孕妇可以休息一下，采取舒适的姿势，腹痛情况很快就会缓解。

6、头晕

孕中期孕妈咪头晕很可能是贫血或起立性低血压造成的。若是坐着站起来时头晕，则是由于脑供血不足导致的，如果有贫血的话，症状会更加严重。当孕妇头晕时，要及时就地快速坐下，将头部放低，多吸气，充分休息一下，头晕的情况很快就会消失。此外，孕妈咪还可以服用补铁剂，多吃含铁量丰富的食物如动物肝脏等，改善贫血情况。

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