在网上看到一则新闻，大学生小谢放小长假以后，到网吧去玩游戏，和同学一呆就是三天三夜，没想到第三天早晨以后突然晕倒，被诊断为中风昏迷。相信大家也能了解中风，属于是中老年人常见的一种疾病，青少年假如说不是过度疲劳的话是不容易得这种疾病的。过分程度使用大脑，应该及时送到医院，进行中风昏迷入院抢救。那么如何才能避免这一现象发生呢?接下来我们一起来看一下。
放长假了，大学生小谢选择在网吧放飞自我，和同学一待就是三天三夜。在第三天时，他突然晕倒，被诊断为脑卒中。
年轻人不要玩过度，儿童更要注意安全。省儿童医院的数据显示，整个假期已经开展了15台骨科急诊手术，多为孩子们玩耍时不小心摔了手脚。
假期还有两天，提醒大小朋友，要玩得开心，更要玩得安全。
本报长沙讯21岁的小谢在长沙读大学，这个假期他没有回家，原本计划在网吧和同学打游戏消遣，意外的是，在中秋节当天，他被送进了医院。10月6日，记者从湖南省人民医院获悉，小谢被诊断为脑卒中，所幸抢救及时，目前正在做进一步治疗。
10月6日，在湖南省人民医院，经过医生救治，小谢神志逐步恢复，正在做后续治疗。
小谢是浙江人，国庆长假他和几个要好的同学都没回家，约好一起在网吧打游戏。在游戏的刺激下，小谢和同学们不知不觉在网吧待了3天3夜，这几天都没有离开过网吧。4日中秋节凌晨，正在和同学聊游戏的小谢突然没了声音，并开始呕吐，慢慢陷入昏迷状态，同学立即把小谢送往附近医院。
在附近医院，医生观察了一阵后发现小谢仍未清醒，且右边肢体瘫痪，考虑为脑卒中，立即联系了湖南省人民医院神经内科。
10月4日清晨，湖南省人民医院天心阁
院区为小谢启动脑卒中救治绿色通道，医生检查后发现，小谢左侧颈内动脉眼动脉段、后交通段、大脑中动脉长程闭塞，唯一迅速有效的救治方式是取栓治疗。
该院神经内科副主任医师任毅率领科室介入手术组，经过半小时救治，部分恢复闭塞血管血流;近两小时后，闭塞血管血栓全部取出，取栓手术成功。
10月5日清晨，小谢神志转醒，右侧肢体已可活动，复查头部CTA，患者原先闭塞的血管通畅，病情有希望进一步好转。
小谢是一例典型的青年脑卒中病例。任毅介绍，脑卒中年轻化的趋势越来越明显，大学生突然脑卒中导致局部瘫痪已越来越常见。如今，脑中风已不再是中老年人的专利，越来越多的大学生中招。
为何年纪轻轻会脑卒中?任毅分析，青少年长时间玩电脑游戏，久坐不动，久不进食、不进水是导致脑卒中发生的导火索。
记者张树波通讯员周蓉荣马琳
医生提醒每天应保证8小时睡眠，喝8杯水
湖南省人民医院神经内科副主任医师任毅提醒，避免脑卒中的发生要注意以下几点。
首先，按时用餐，保证营养。其次，青少年要注意劳逸结合，每天保证8小时睡眠。任毅说，睡眠是大脑休息和调整的阶段，能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，良好的睡眠也有增进记忆力的作用。
第三，饮水充足。水是人体最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。
任毅提醒，青少年要坚持适当运动，参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，也能促进大脑和各内脏器官的新陈代谢。记者张树波通讯员周蓉荣马琳
假期儿童意外伤害明显增多
本报长沙讯10月6日，记者从湖南省儿童医院获悉，国庆中秋长假期间，该院骨科收治患儿明显增多。截至10月5日，骨科急诊手术达到15台，门诊数量更多。其中，主要是儿童常见骨折，比如肱骨远端骨折、髁上骨折。
3岁的文文来自常德，国庆假期家里来了客人，大人都忙着招呼，文文一个人在卧室玩，在床上蹦蹦跳跳，结果发生了意外。
儿子从六七十厘米高的床上摔了下来。文文爸爸吴先生说，听到文文的哭声后，家人赶紧跑过去，等送到医院，发现右手肱骨骨折，这让一家人后悔不已。
医生表示，文文将接受手术治疗，因为送医及时，术后文文的肘关节不会影响正常生活。与文文遭遇类似，两岁半女童心心也因为家长的一时疏忽，从床上摔下导致右手骨折。心心妈妈杨女士说，当时女儿爬在爸爸背上的，结果爸爸一时大意，女儿就摔了下去，导致右手骨折。
对此，湖南省儿童医院骨科医师雷霆表示，病房接到的急诊手术就有15台，门诊更多，主要是孩子肱骨远端骨折、肱骨髁上骨折。他提醒，每到假期儿童受意外伤害的发生率就会升高，孩子玩耍时家长尤其要注意安全，特别是在游乐场等一些公共场合要保护好孩子，加强监护，减少意外伤害事故的发生。
预防脑卒死，人人有责。将预防这种疾病的发生，一定要按时用餐保证一定的营养，注意劳逸结合，每天保持八小时以上的睡眠。调整合理的作息，可以避免脑衰竭，是售后得到及时的补充，而且还可以增强记忆力。其次就是多喝水，水可以循环人们的代谢，青少年时期可以每天服用八杯水以上，这样可以促进身体循环，同时加强运动，强健骨骼也可以促进大脑循环。
一旦出现脑出血昏迷的这一现象，一定要靠外界的刺激声音，在清醒时喜欢的音乐，声音调小一点，不断的播放，这样可以刺激他的大脑神经，让患者尽快恢复。也可以不断的给患者说话，这样可以让患者思考，来促进血液循环，可以让患者尽快苏醒。打游戏3天3夜中风昏迷入院抢救这是一个血淋淋的教训，相信大家也不想此事再发生，所以一定要在生活当中爱惜自己的身体，加强运动。
身体会非常疲惫，并且，会带来一系列的身体问题。非常容易发生猝死！
案例分析：
小谢是浙江人，国庆长假他和几个要好的同学都没回家，约好一起在网吧打游戏。在游戏的刺激下，小谢和同学们不知不觉在网吧待了3天3夜，这几天都没有离开过网吧。4日中秋节凌晨，正在和同学聊游戏的小谢突然没了声音，并开始呕吐，慢慢陷入昏迷状态，同学立即把小谢送往附近医院。
在附近医院，医生观察了一阵后发现小谢仍未清醒，且右边肢体瘫痪，考虑为脑卒中，立即联系了湖南省人民医院神经内科。
院区为小谢启动脑卒中救治绿色通道，医生检查后发现，小谢左侧颈内动脉眼动脉段、后交通段、大脑中动脉长程闭塞，唯一迅速有效的救治方式是取栓治疗。
该院神经内科副主任医师任毅率领科室介入手术组，经过半小时救治，部分恢复闭塞血管血流；近两小时后，闭塞血管血栓全部取出，取栓手术成功。
10月5日清晨，小谢神志转醒，右侧肢体已可活动，复查头部CTA，患者原先闭塞的血管通畅，病情有希望进一步好转。
“小谢是一例典型的青年脑卒中病例。”任毅介绍，脑卒中年轻化的趋势越来越明显，大学生突然脑卒中导致局部瘫痪已越来越常见。如今，脑中风已不再是中老年人的“专利”，越来越多的大学生中招。
为何年纪轻轻会脑卒中?任毅分析，青少年长时间玩电脑游戏，久坐不动，久不进食、不进水是导致脑卒中发生的导火索。
医生提醒 每天应保证8小时睡眠，喝8杯水
湖南省人民医院神经内科副主任医师任毅提醒，避免脑卒中的发生要注意以下几点。
首先，按时用餐，保证营养。其次，“青少年要注意劳逸结合，每天保证8小时睡眠。”任毅说，睡眠是大脑休息和调整的阶段，能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，良好的睡眠也有增进记忆力的作用。
第三，饮水充足。水是人体最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。
任毅提醒，青少年要坚持适当运动，参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，也能促进大脑和各内脏器官的新陈代谢。
延伸阅读：突发脑卒中怎么办
1、病人应该去掉枕头或者是采取低枕平卧，将头部侧向一边，保持呼吸道的畅通，如果有呕吐物应该及时的进行清理，保持呼吸道的畅通，避免其吸入呼吸道产生窒息，千万不可以用毛巾等物堵塞口鼻，导致呼吸不畅。
2、如果患者发病的时候摔到在地，需要立即将其采取平卧位抬到安全的地方，可以将其移至空气流通比较好的地方进行急救，将上半身抬高，保持安静，先检查一下有没有出现外伤，如果出现了外伤需要及时的包扎。
3、尽量避免移动患者的上身和头部，即使是需要移动也需要保证头部与身体保持在一个水平面上。
4、及时的拨打120急救电话，请专业的急救人员前来救治。
5、要有人守护在患者的身边，一旦是发现有呕吐物堵塞口鼻，需要及时的用手进行清理，如果出现了呼吸停止，需要及时的采取口对口的人工呼吸。
脑卒中患者急救措施如果做的比较好的话能够很大程度上提高患者的生还率，如果急救措施做得不好的话很可能会对患者造成二次伤害，严重的可能会让患者丢掉性命。
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