据美国《科学日报》报道,韩国研究人员发现,三氯沙和辛基苯酚等化学物质可能会促使乳腺癌细胞生长。
研究人员进行了人类乳腺癌细胞试验,研究结果显示,三氯沙与辛基苯酚都会对乳腺癌细胞基因产生作用,促使乳腺癌细胞生长更加旺盛,导致乳腺癌细胞越长越多。发表在最近出版的《毒物学化学研究》期刊上的这项研究称,荷尔蒙失去平衡可能会促使乳癌细胞茁壮成长,而环境荷尔蒙物质作用类似于荷尔蒙,因此,也可能有助于癌细胞生长。
在现代社会中,环境荷尔蒙无所不在,三氯沙、辛基苯酚都属于这类物质,抗菌皂、保养品、清洁用品都含有三氯沙;辛基苯酚则主要存在于油漆、杀虫剂、塑料用品等。有研究显示,这两种成分都会累积于环境。约75%的美国人尿液中含有三氯沙。
研究人员提醒道,从该研究结果来看,常接触环境荷尔蒙可能会增加患乳腺癌风险,损害人体健康。因此,人们最好尽量少接触这些物质。
据统计,当今社会女性患有乳腺癌的人越来越多,但是在这些人群中,有很多人对乳腺癌并不了解,看望乳腺癌手术后病人送什么好?下面是懂视小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望乳腺癌手术后病人送什么好:食疗方乳腺癌食疗方一:瑰花班10克、茉莉花2克、沸水冲泡代茶频饮。本品具有舒肝健脾,理气止痛,活血散瘀作用,对乳腺癌胸肋胀痛者甚适合,可以此为茶连服4-6周。
乳腺癌食疗方二:绿茶10克,金橘15克。先将金橘用刀背或木板打扁成饼,与茶叶同置一杯中,用沸水冲泡,待10分钟后即可饮用。本品又丰富的维生素和茶色素,具有一定的防癌,抗癌功效,且能理气止痛,对消散肿核也有帮助,可常服。鲜金橘缺货时,可用金橘饼(糖腌制成的)代替。
乳腺癌食疗方三:鲜文蛤250克,豆腐1块,用开水汤开剥肉,在油锅内略炒一下,加水800毫升,加胡椒粉,黄酒、葱、姜、盐、味精适量,煮开后,放入豆腐。在煮开即可食用。本品是美味佳肴,有化痰软坚,消肿散结功效,对乳腺癌消退有帮助。
乳腺癌食疗方四:海藻30克,水发海带丝50克。将海带,海藻洗净,加水适量共煮,加入油,盐,葱,姜,胡椒粉等调味品,作菜食用。本品有软坚散结作用,对消散乳核和转移性淋巴结有帮助,乳腺癌患者可经常食用。
乳腺癌食疗方五:鲜铁树叶500克,先紫花地丁100克。将铁树叶切成寸段,加水1。5升煎半小时,再入紫花地丁,煎15分钟,取汁外熏,外洗。本品清热解毒,消肿散结,外用有助于肿块和淋巴结消退。
乳腺癌食疗方六:新鲜蚕蛹250克,用植物油汆熟,加食盐适量,分次食用。本品具有健脾,益气,养肝作用,对本病正气虚弱者有扶正功效,乳腺癌患者可连服半个月。
乳腺癌食疗方七:丝瓜250克,水发黑木耳30克,鸡蛋1枚。先将丝瓜去皮切成块,黑木耳洗净,鸡蛋绞匀。用油盐先将丝瓜,黑木耳煸炒,加水500毫升,煮开后加入鸡蛋,加味精适量。本品有一定的补气抗癌作用,且可解暑利尿,在夏天食用尤为适宜,乳腺癌患者可常服。
乳腺癌食疗方八:银杏20克,莲子30克,藕粉50克。将银杏敲扁去外壳,莲子去芯浸泡半小时,加水同煮约40分钟,至莲子酥烂后加入适量冰糖。藕粉加冷水搅成匀浆,到进汤锅内,煮开成羹。本品有补气养阴,活血化瘀功效,常服有扶正抗复发作用。
乳腺癌患者日常预防1、按时作息
乳腺癌的发病率跟生活方式有密切关系,因此,调整生活方式是让乳房远离噩梦最有效的手段。如减少熬夜的次数,有规律的作息。
2、科学饮食
女性应该注意自己每天吃的食物,要有健康饮食的观念,可以多吃些白菜、海鱼、新鲜蔬菜、水果、菌类及豆类食品。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性,要避免过多摄入,以控制体重,忌烟酒。
3、多晒太阳
多晒太阳:与服用维生素D相关的是,多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率,因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。美国专家说,对大多数人来说,每天晒10到15分钟太阳就够了,这足以使人们保持人体所需的维生素D。不过,也有专家提出,皮肤过多地暴露在阳光下,患皮肤癌的危险将会增加,因此,晒太阳也要适可而止。
4、调节情绪
避免精神刺激,保持情绪稳定,培养良好的心理素质,可以增强机体的抗癌能力。适量运动,可以减少乳癌的发病机会。
5、服用维生素D
最新研究结果表明,维生素D有预防乳腺癌的功效。研究发现,每天服用200个国际单位(大约食用两小勺含维生素D奶粉即可)维生素D的妇女,其患乳腺癌的危险率大约降低30%。医生因而建议:50岁及其以下的妇女每天至少服用200个国际单位维生素D;而50岁以上的妇女,最好每天服用400到600国际单位维生素D。
6、少吃避孕药
许多女性往往会采用吃避孕药的方式避孕,会对身体带来很大危害,也会增加女性患上乳腺癌的几率。
7、学会自查
女性应该把乳房自查作为日常乳房护理的一部分,每月检查一次,如果发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿,就需要立即到医院做进一步检查。
乳腺癌患者日常保健方法1、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆,然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。
2、穿稳固的胸罩
胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
3、控脂减肥
研究发现,癌细胞最初处于?起始?状态,只有当其受到?刺激?之后,才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发?刺激?剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。
4、加强运动
国外有人做过统计,育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼,患乳腺癌的危险性要减少60%。有规律地长期运动。在各行各业中,运动员的乳腺癌发病率最低,天天大运动量,消耗了多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素保持在低水平,当然就不会与乳腺腺癌?有染?了。加强运动可以使女性体内的雌激素水平下降,减少排卵次数。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪积聚减少,让免疫系统功能处于良好状态。
5、多吃果菜
研究发现,粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳腺癌的预防。
乳腺癌在癌症疾病中的病发几率是比较大的,而癌症的爆发是由于很多因素的影响所导致的。乳腺癌是女性疾病中比较危险且发病率高的一种疾病,它的诱发因素有很多,那么女性为什么容易得乳腺癌呢?又该如何降低女性得乳腺癌的危险呢?
1、引起乳腺癌的四大因素
1.雌激素因素
如初潮过早12岁以前或绝经过晚55岁以后的妇女患乳腺癌的危险性增高2倍。
从未生过孩子或35岁以后生第一胎的妇女其患乳腺癌的危险性增高3倍左右。
口服避孕药并不增加乳腺癌的发病机会,但如果在第一次怀孕前使用口服避孕药达数年之久,可能会对乳腺癌的发病有一定的影响。
也有报道,绝经期后长期使用激素替代疗法可以增加乳腺癌发病的危险性。
2.膳食因素
以肉食为主的比以素食为主的妇女发病率高。肥胖妇女较易患乳癌,绝经后尤为明显。
3.遗传因素
极少数乳腺癌是遗传性的,如果某妇女的母亲或其姐妹患过乳腺癌,那么该妇女发生乳腺癌的机会比一般人群高2~3倍。
4.乳腺良性疾病
如乳腺囊性增生症、乳腺纤维瘤等,都有恶变的可能。
上述是小编介绍的关于乳腺癌的一些引起原因,那么对于这样的疾病我们应该如何降低风险呢?如何应对呢?
2、降低乳腺癌危险的技巧
1、好睡眠
美国凯斯西储大学一项新研究发现,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。
新研究负责人切瑞尔博士表示,每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律,有利于降低癌症危险。
2、减体重
美国纽约蒙特菲奥医疗中心一项涉及4000多名妇女的新研究发现,肥胖会导致乳腺癌复发危险增加30%,死亡危险增加50%。
研究者分析指出,脂肪组织会提高女性体内雌激素水平,进而增加乳腺癌危险。脂肪还会提高刺激肿瘤生长的胰岛素水平。
3、吃菜花
哈佛大学公共卫生学院一项研究发现,吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35%。
这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。
4、少喝酒
40多项研究发现,每天两杯酒会导致乳腺癌危险增加21%,常喝酒还会导致复发率增加19%。
美国凯撒医疗集团专家表示,饮酒会提高绝经妇女雌激素水平,增加乳腺癌风险。
5、勤活动
美国北卡罗来纳大学一项最新研究发现,每周散步、种菜、种花、干家务等活动10~19小时,乳腺癌危险可降低30%。
总结:上文小编围绕着女性乳腺癌的一些知识,小编简单的介绍了关于乳腺癌的引起原因以及降低方法,希望每一个女性都能够及时检查,注意保健!
3、预防乳腺癌的食物
1、全麦食品
美国健康基金会对绝经前妇女所做的一项研究发现,含有麦胚、麦麸及糠的全小麦能降低雌二醇的水平。另外,高纤维膳食还能降低体重。而多脂肪、高体重则是乳腺癌的一个高风险饮食,最典型的例子就是当低发病率地区如我国的女性到美国等高发病率地区定居后,乳腺癌发病风险升高,而其后代乳腺癌的发病率与当地居民无明显差异,这也提示了低脂高纤维饮食的健康饮食习惯的重要性。
2、菌类
猴头菇等覃菌类含有多糖体、多肽类物质,对癌细胞有较强的抑制作用,同时还能产生干扰素,进而增强抗癌防癌效果。
3、豆类食品
豆类食物中含有丰富的植物雌激素,美国夏威夷癌症研究中心的研究报告指出,经常食用大豆将使患乳腺癌的风险明显降低。
4、海产品
专家在对乳腺癌低发地区的人群饮食结构的研究中发现,鱼类蛋白、维生素D对乳腺有保护作用,而三文鱼、鲭鱼、鳗鱼、金枪鱼、青鱼、鳕鱼、沙丁鱼等冷水鱼富含ω-3脂肪酸,不仅有抑制癌细胞增长的作用,还能杀死早期乳腺癌细胞。
5、健康油脂
有研究显示,经常摄取单不饱和脂肪酸能减少患乳腺癌的危险。比如橄榄油所含的鲨烯能抑制乳腺上皮细胞异常增生,是很好的抗癌成分。
6、新鲜的蔬菜水果
加拿大国家癌症研究会综合12项研究资料认为,新鲜的蔬菜水果对不同年龄的妇女都有抗乳腺癌作用。从红葡萄、红苹果皮、辣椒、洋葱等普通的蔬菜中提取出的黄酮类化合物山柰酚和槲皮素可预防和治疗早期乳腺癌。
卷心菜、花椰菜、球芽甘蓝等十字花科蔬菜,以及胡萝卜、芦笋、大蒜等均对预防乳腺癌有较好的效果。许多研究指出,含B-胡萝卜素高的食物会降低乳癌的发病率。
绿茶含有EGCG,这种化合物可以抑制老鼠体内的乳腺癌。西红柿含有一种叫作lycopene的化合物,饮食中高含量的lycopene与降低乳癌的发病率有关。
橙汁橙皮和白色的膜中有一种叫作Limonoids的化合物,它在试管中可以抑制乳癌的生长,但最好饮用自己榨的新鲜橙汁。
除此之外,还有不少食物可以遏制乳腺癌的发生和生长。比如,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮;大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成等等。
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