一项最新研究发现：夫妻关系差,易得心脏病(如何经营婚姻家庭关系)

据英国《每日邮报》近日报道，不幸的婚姻真会“伤心”。一项最新研究发现，婚姻不幸福的人罹患心血管疾病的风险更高。

研究人员对281名健康的中年人进行了调查研究，这些人全部拥有伴侣。在为期4天的研究中，每小时对他们之间的互动状况进行“积极”或“消极”的判断，并记录下来。研究人员还对他们颈动脉的粗细进行检测。结果显示，两人之间互动较为消极的人颈动脉更粗。研究人员表示，婚姻幸福与否对人们的健康状况影响巨大。美国匹兹堡大学的托马斯・卡马克是该研究的领导者，他表示，“越来越多的证据显示，一个人与伴侣关系的好坏同一系列健康后果相关联，包括心脏病风险等。”研究人员发现，婚姻中的压力对男女身体健康有重要影响，对比那些觉得婚姻非常幸福的人，那些自认为婚姻互动不太积极的人，心脏病发作或中风的风险升高8.5%。

研究人员表示，“医疗保健工作者应该将婚姻关系纳入评估对象。婚姻关系的好坏也是评判人健康的重要标准。”

如何经营婚姻家庭关系

导语：有人说婚姻是坟墓，但是我却不这样认为，我认为，婚姻也是需要经营的，只要你掌握经营婚姻的技巧，你的婚姻生活也可以过的有滋有味。

1、相拥而眠

如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人?抱住?，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸(约2.5厘米)的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。

2、常说谢谢

在婚姻生活中，说?谢谢?同说?我爱你?一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。

3、老公健康乐观

最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。

4、用词趋同

研究发现，如果男女使用相同的功能性词语，如人称代词、介词、连词和数量词，那么两人牵手成为伴侣的可能性更高，而且婚姻关系也会持久。

5、喜欢亲吻

如果另一半觉得你太黏人，不想和你接吻时，你可以搬出这条理由来说服他(她)：研究发现夫妻亲吻越多，婚姻满意度越高。因此，当出门上班时或入睡前，给爱人一个深深的.吻吧。

6、四人约会

如果一对夫妻经常和另一对夫妻约时间吃饭，那么两对夫妻的婚姻关系肯定稳固。因为根据最近一项研究，?对对碰?有助于夫妻联系更紧密。

7、妻子更能挣钱

最近一项研究发现，如果夫妻两人正在养育4岁~7岁的幼儿，妻子比丈夫挣钱多，则两人就不太可能离婚。

8、一起看言情片

一项最新研究发现，如果夫妻两人常一起看言情片，而且讨论剧情发展，那么两人在未来三年内分手的可能性要比那些不在一起看言情片的夫妻低50%。

9、有婚姻稳固的直觉

一项最新研究发现，新婚夫妇的直觉是婚姻关系将来如何发展的重要?指示器?。因此，在婚姻中要相信直觉，如果直觉告诉自己两人幸福般配，那么婚姻关系肯定错不了，也注定会长久。

10、性爱多多

近期一项研究表明，经常性爱有助于婚姻长久幸福。还有研究发现，性爱也会使夫妻双方个体上感到快乐。因此，在居家生活时，经常性爱肯定是夫妻追求的目标，而绝不能经常吵架。

怎样看待女生婚前发生关系和同居过 你能接受吗?

从近年来部分地区对未婚人流者的调查结果来看，婚前性行为给当事者，特别是直接给女方所带来的不良后果是毋庸置疑的。
一、给女性心理带来极大压力
婚前性行为的发生，有时是女方主动提出的，而更多的是男方要求女方迎合或抵御不了,但事前事后心理状态大不相同，它给女方造成的心理压力如恐惧、自卑、冲突等接踵而来。调查发现，有27.3%的人性丅交后怕怀孕，21.3%的很懊悔，21%的惧怕败坏名誉。在接受人流手术时，怕手术痛苦者48.4%，不敢告诉家长者17.3%，不在乎者13%，手术后怕产生后遗症的62.3%，怕失恋后不易再找对象的20.7%，无所谓者17%。
二、给女性身体健康造成严重影响
在不想生育的前提下受孕，其补救措施就是人工流产。对婚前性行为者来讲，人流的不良后果有三：一是不能正常地恢复身体的健康状况。有的女青年为了不让别人知道，做完手术后不休息，立刻去上班、学习，严重影响了健康状况的恢复，甚至导致大出血;二是容易损伤生殖器官，出现意外事故。有的青年不敢去医院人流，找那些江湖医生，在极不科学的条件下施术，使生殖器受到很大损伤，有的甚至送了命，也有的遭到品质恶劣的江湖医生的凌辱，身心均受摧残;三是引起许多并发症。
医学研究和临床资料表明，人流对女性可造成：月经量少、闭经、性冷淡、不孕，再次妊娠易导致流产、子宫内膜异位症、生殖器官炎症、前置胎盘，胎盘粘连植入、子宫穿孔、产后大出血、甚至引起宫颈癌等。
三、是恋爱关系出现不利于女性的发展趋势
在未发生婚前性行为时，恋爱双方是相互平等、自由选择的关系，可发生之后情况则有所不同：一是双方吸引力比过去逐渐减弱。原以为两性关系很神秘，现在变得“不过如此”，过去的光彩、魅力显得不夺目，不充满力度了;二是女方再选择机会减少。原来男方十分迁就女方，自女方委身于他之后，便以为“她再也离不开我了”、“非我莫属了”，故对女方开始态度随便、任意支配。
四、使新婚蒙上阴云
新婚是人生最快乐的事件之一，但婚前有过性行为或新娘子已有孕在身，这样的新婚就会失去应有的欢乐，蒙上一层阴云。从新婚夫妇而言，双方已没有新鲜感，只不过走走形式;周围人也会有议论、看不起，以为“有伤风化”。虽然传统观念中有些东西比较苛刻，但要一下子扭转“国情”、对传统文化进行扬弃并非轻而易举。
五、给婚后生活造成诸多不愉快
婚前性行为往往是在提心吊胆、唯恐别人发现的“犯罪感”心理状态下进行的，缺乏良好的性生活环境，双方不仅难以从中体验到性快感。反而留下了痛苦的性经验，容易造成夫妻某一方的性功能障碍，如性冷淡、阳萎等，导致夫妻性生活不易和谐。婚前性行为没有法律保证，女方因被抛弃而受哑巴吃黄连之苦，就会对男方怀恨在心。婚后将此苦诉诸丈夫，丈夫愤愤不平，就会找“负心汉”讨公平，造成纠纷、违法事故，甚至引火烧身，导致家庭不幸。
六、婚前同居的伤害女人会比男人严重

婚前同居一旦受到伤害，女人多半比男人要更深。纽约精神科医生约翰雅各布斯称，很多男人在与女人
同居数年之后，对是否娶对方举棋不定，如果不娶她，女人就只能带着一把年纪回到单身的“市场”中，再
找伴侣就比较困难了。
女人对此就更加害怕。研究证据显示，女性对同居的进程缺乏控制力。她可能会想当然地认为他们俩正
在一步步走向婚姻，但男方想的可能只是节省房租，享受有人做伴的生活。美国博林格林州立大学的社会学
家苏珊布朗研究发现，同居男女中，如果男方想结婚，那么结婚的机会才会比较大，但女方想结婚则不然。

七、在婚前女人不要让自己轻易怀孕

现在这个社会越来越开放，我认为婚前同居是一定会被越来越接受的。只是我要提醒女孩子，婚前同居
是可以的，但是一定要做好保护，不要轻易怀孕，在婚前不要让自己轻易怀孕，我认为这是婚前同居的一个
最低的保障。当你一旦还没有进入婚姻的约定，还没有一个正式夫妻的名分，你们就提前有了宝宝，事情就不一样了。
扩展资料：
婚前同居的心理准备

1、婚前同居不意味对方变成私有

有姑娘跟我控诉说，我们都同居了，他还跟我算的很清楚，都不把工资卡交给我，是不是太没有诚意了?
我只想说，同居时更方便你们在一起，了解彼此，而不是方便查看彼此隐私……过度的掌控会让同居变成一种
束缚，彼此都保留空间，这样的爱才有喘息的空间。不需要亲密到连经济财产都不分你我的地步，不要抱着
理所应当的观念，要求接管对方的钱，保持一定的财产自主，也会让对方更尊重你。

2、同居生活并非总是那样激情

经常看到很多情侣，同居久了容易变成“老夫老妻”，之前恋爱约会的套路通通忘记了，只剩下柴米油
盐的生活琐碎。结婚后还要保持约会的习惯呢，更何况同居的时候，偶尔的浪漫才能让你们的感情更好。还
有重要的是，让对方有心思跟你约会。在一起时间久了，也要注意自己的外表，很多姑娘越来越“随便”，
偶尔也让对方眼前一亮啊。

3、做好发现对方更多缺点的准备

婚前同居是一种什么样的体验?女生说，曾经一起度过无数个花前月下的男神，竟然会当着你的面放屁…
哎!不过我竟然越来越爱?男生说，同居前看起来很贤惠，同居后才知道她竟然可以在堆满脏衣服的床上睡上
一个星期......并且很享受的样子。恋爱时，我们展现都是最完美的一面，同居后就放松了警惕，你真实的样子
完完全全暴露在对方面前。所以，既然选择了同居，就要做好充分的思想准备，他不是你想象中那么完美，
我们都是普通人，学会如何相互包容。

4、容忍度可能变得不如从前

女人爱一个男人，容易付出太多，管的太多，反而让对方离得越远。两个人的关系就像橡皮筋，拉得太
紧，尽管有弹性还是会绷断。同居时，千万不要像个管家婆一样开始管东管西，不要当他和朋友聚会的时候
夺命连环call。给彼此一定的自由，不让把同居弄得跟牢笼似的压抑。要知道，一个保姆一样的女人很难赢得
男人的好感。

5、彼此的生活习惯磨合需要过程

无论是同居还是婚姻，彼此生活习惯的摩擦，都是一个很重要的问题。很多夫妻因为生活习惯不协调而
分开，或者感情越来越淡。学会迁就对方的生活习惯，彼此各退一步，不要试图让对方变得跟自己一样，我
们都有彼此的原生家庭，多体谅对方，才能顺利完成“婚前试爱”。

6、婚前同居会带来更高的离婚几率

从常识来看，有过婚前同居经历的夫妻应该不容易离婚，但是调查研究却显示了相反的结果。总体上来
讲，未婚同居生活要比婚姻生活更不稳定。第一次婚姻在5年之内出现分居或者是离婚的几率是20%，但是婚
前同居者在5年内分手的几率却达到了49%。10年之后，第一次婚姻失败的几率是33%，而相对应的，婚前
同居者分手的几率却已经达到了62%。

7、婚前同居更有可能引发矛盾

调查显示，未婚同居生活比婚姻生活更容易发生争吵、咆哮以及殴打行为;此外，婚外同居的男女结婚后
容易缺乏交流的技巧，这种缺乏反过来会增加他们离婚的可能性。婚前同居的女性与同居伴侣交流时，更容
易表现出负面的行为，强迫对方或试图控制对方，说话也容易咄咄逼人。而婚前同居的男性，在处理同居伴
侣之间的问题时，也更容易采用“严重”的暴力行为。一项调查显示，65%对女性实施的暴力犯罪的罪犯是
她们的男朋友或者是前夫，而只有9%的罪犯是她们的丈夫。

夫妻关系要如何经营维护

1、慎重用絮叨 叨唠的，是最男生最厌倦的，当孩子常常多听妈妈的唠叨，完婚变成老公了也要听媳妇的絮叨，吓的许多 男生害怕回家了。 在这些方面，女性不但有烦事，男生也是不高兴的情况下，在男生不高兴时，女性不妨先学会放下自身的这些烦事，讲点高兴的，让自身的男生高兴一下，那样才非常容易保证互相理解。 2、记牢三个最关键的词 如何经营婚姻？第一个词是宽容，第二个是宽容，第三个还是宽容。全世界没有极致的人，因此都没有极致的婚姻生活，婚姻生活出现难题就要修补，可是只能修补是不足的，假如你没准备宽容另一方的不正确，另一方干什么修补全是没用的。 有时与其说是另一方的不正确摧毁了婚姻生活倒不如说是你没宽容另一方的不正确摧毁了你的婚姻生活。 3、尽量不要的猜疑另一方 固执人格特质是一种心理扭曲的人格特质，这类人的.婚姻生活通常是不成功的，由于他一直在猜疑恋人是否有婚后出轨、是否在暗害自身等，猜疑最后将全部的爱都击败了。两人即然由于恩爱走在了一起，就应当确信另一方对自身的爱。没什么直接证据的猜疑另一方只有表明，自身早已不喜欢ta了。 4、从一开始就要作你自身 不必以便跟别人完婚就改变现状，由于这类更改仅仅 临时的，直到你完婚之后你也就会慢慢变返回原先的自身。因此从一开始你还要做真实的自己，那样在之后的婚姻生活中，你才可以更为真心实意，这份爱优秀人才能一如既往的爱着你。 5、夫妇以前多沟通交流 许多的人到完婚以后就刚开始繁忙各种各样的工作中，就连礼拜天和暑假都去加班加点。实际上那样一点也不太好，会危害夫妇以前的情感，长期性不沟通交流就会越来越没有相互的语言。即使是在忙还要多沟通交流和沟通交流才行。 6、维持财富自由 许多的女士在完婚以后就没去工作，挑选在家里整理房间、洗衣服煮饭。实际上女士还是要确保自身的财富自由，不必让婆婆的人一直说自身是丈夫养着。财富自由掏钱也便捷，到一切的情况下也不容易烙下话柄。 7、理智解决难题 许多的人到碰到事儿的情况下就心急爱闹脾气，实际上在碰到事儿的情况下即使你与另一方闹脾气都没有方法处理解决。在碰到事儿的情况下要两人平静下来，商议处理事儿的方式才行。争执会危害两人的情感还没法处理事儿，只能商议才可以获得恰当的方式。 人们如今碰到的许多 婚姻生活走不上白尖的很大一部分缘故都是由于人们不太爱运营人们的婚姻生活，虽然人们的婚姻生活出现了难题，要是人们立即处理，都是能够 夫妻关系要如何经营维护2 1、相拥而眠 如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。 2、常说谢谢 在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。 3、老公健康乐观 最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。 4、用词趋同 研究发现，如果男女使用相同的功能性词语，如人称代词、介词、连词和数量词，那么两人牵手成为伴侣的可能性更高，而且婚姻关系也会持久。 5、喜欢亲吻 如果另一半觉得你太黏人，不想和你接吻时，你可以搬出这条理由来说服他（她）：研究发现夫妻亲吻越多，婚姻满意度越高。因此，当出门上班时或入睡前，给爱人一个深深的吻吧。 6、四人约会 如果一对夫妻经常和另一对夫妻约时间吃饭，那么两对夫妻的婚姻关系肯定稳固。因为根据最近一项研究，“对对碰”有助于夫妻联系更紧密。 7、妻子更能挣钱 最近一项研究发现，如果夫妻两人正在养育4岁~7岁的幼儿，妻子比丈夫挣钱多，则两人就不太可能离婚。 8、一起看言情片 一项最新研究发现，如果夫妻两人常一起看言情片，而且讨论剧情发展，那么两人在未来三年内分手的可能性要比那些不在一起看言情片的夫妻低50%。 9、有婚姻稳固的直觉 一项最新研究发现，新婚夫妇的直觉是婚姻关系将来如何发展的重要“指示器”。因此，在婚姻中要相信直觉，如果直觉告诉自己两人幸福般配，那么婚姻关系肯定错不了，也注定会长久。 10、性爱多多 近期一项研究表明，经常性爱有助于婚姻长久幸福。还有研究发现，性爱也会使夫妻双方个体上感到快乐。因此，在居家生活时，经常性爱肯定是夫妻追求的目标，而绝不能经常吵架。 夫妻关系是需要经营的，有些夫妻经常会吵架，主要就是关系经营不善。因此，多多进行研究，维持好融洽的关系。

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