贴面膜时间如何把握,贴面膜的最佳时间选择

俗话说得好，爱美之心人皆有之，很多女性都会通过敷面膜的方式，解决皮肤干燥，皮肤油腻的问题，为了能够对皮肤达到美白，补水的特殊功效，在平时贴面膜的时候。要讲究时间的把握，那么下面小编就为大家详细讲解一下，贴面膜时间如何把握呢，希望以下的信息可以给大家带来帮助。

平时在洗过热水澡之后，这时候是贴面膜的最佳的时间，因为洗完澡之后，肌肤里面的角质层会让水分开始增多，倘若在这个时间段开始敷面膜，会让自己面部的肌肤加强对面膜的养分的吸收，能够让皮肤达到一个最好的状态。

跑步或者是打完篮球之后，也是贴面膜都比较好的时间，因为人们在运动之后，体内的血液以及体温都会上升，这个时候随着人体的血液的加快，尤其是面部，会让皮肤变得更加的白皙，也会改善比较油腻的皮肤角质。

春天和秋天两个季节，是最适合贴面膜的季节，因为春天和秋天天气比较干燥，人体也出现了很多的肌肤问题，所以在这个时候贴面膜，能够促进肌肤对于面膜的吸收，改善皮肤问题，这时候，贴面膜等于给肌肤增加营养源。

贴面膜对肌肤的保湿，补水，美白，祛痘祛斑都有一定的作用，当然建议大家除了选择合适的贴面膜时间之外，平时应该注重选择合适的面膜，不要选用一些带有化学性的刺激品的面膜，这样会导致皮肤的过敏。

通过上述对于贴面膜时间如何把握做出的解答，熬夜是美容的大忌，所以在平时生活当中，千万不要熬夜，过度地熬夜，会损伤的皮肤，导致皮肤干燥，皮肤发红，皮肤过敏等等，养成好的作息习惯，也能够防止皮肤问题的出现。

敷面膜的三个最佳时间

第一个时间段是早上6~7点，这个时间段是我们皮肤在熟睡后，最放松的时候，也是比较容易缺水的时候，这时候敷面膜是最佳阶段，非常有利于我们自己皮肤的全面吸收，但是，能不能起的来，那可能就有点小挑战咯。

第二个时间段是下午1~3点，这个时候我们的皮肤经历了一上午的摧残，早上用的护肤品基本80%以上也已经完全被吸收了，所以，这个时间段的皮肤最容易出现细纹，在这个时候来一贴面膜是再好不过的了。

第三个时间段是晚上9~11点，这个时间段是皮肤自我修复能力最强的时候，也是非常适合敷面膜的时候。

敷面膜的注意事项

第一，敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

第二，面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

第三，天天敷面膜要不得。皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

第四，“纯天然”自制面膜不安全。自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤；酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。一些自制面膜含有较多光敏物质，如柠檬片，不仅刺激皮肤，使皮肤敏感发红，还容易使皮肤被晒伤、晒黑。

以上内容参考：-面膜

面膜的正确使用方法和时间

敷面膜时间一般最好是在10-20分钟左右，要根据实际情况而定，敷面膜时间不宜过长或者过短，也不宜频繁的使用除非特殊需要，一周不超过两次比较保险，过于频繁的使用养分过多可能会使皮肤承受不住导致皮肤受损。

使用面膜后建议用清水洗掉多余的精华液，清洗后使用洗脸巾擦拭干，再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。

选择适合自己肌肤的面膜：

敏感性肌肤：适合成分温和，不含酒精、色素，以及香料的面膜。

油性肌肤：适合补水类面膜，尤其深层补水面膜，但不适宜过度滋润的面膜。

干性肌肤：适合补水型的面膜。

痘痘肌肤：适合抗炎、镇静、补水等成分的面膜。

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