一、宝宝舌苔上有一层白色原因
体不舒服也会直接反应在人的舌苔上的,如消化系统的一些疾病,或是孩子的饮食习惯不好,经常有临睡前吃过饱的问题,这些都是会影响孩子的消化的,此时可以帮孩子按摩腹部,轻拍其背部,这样也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于积食引起的,本身的肠道功能不是很好,却吃了过多的食物,所以才引的消化功能不好的,如果是因为积食引起的宝宝舌苔厚白的话,日常最好控制好孩子的饮食,要多注意让其吃好消化的食物。
而中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物,如白萝卜,莲藕,绿豆,山楂等食物,日常要让孩子多吃蔬菜水果,一定要补充充足的水份,
宝宝舌苔厚白是消化系统的发育还不成熟,胃酸和消化酶的分泌较少,且消化酶的活性低,很难适应食物质和量的较大变化,加之神经系统对胃肠的调节功能较差,免疫功能欠佳,极易在出现消化不良的情况。孩子的舌苔白厚,存在着消化不良,就是中医所说的脾胃虚弱。多给孩子喂些白开水喝,观察一下孩子的大便是否干燥,喂些帮助宝宝消化的药,调理一下就好了。
二、宝宝舌苔上有一层白色怎么办
一是控制婴儿吃饭的数量。有时宝宝遇到喜欢吃的食物,往往会不知饥饱的使劲吃,这样容易让宝宝吃撑了,时间长了会使肠胃消化功能紊乱。因此家长要控制宝宝吃饭的饭量,中午可以多吃一些,晚上一定要少吃。有经验的医生都会警示我们:小孩子没有饿出病来的,都是撑着的。仔细想想有一定道理。
二是少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物。这类食物都不易消化,吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担。比如油条、瘦肉等,孩子都不易多吃。特别是婴儿舌苔厚白时,更要避免食用这类食物了。
三是多喝小米粥等养肠胃易消化的粥类。熬出米油的小米粥最有营养了,特别是表面漂浮的那层米油,能有效的保护宝宝的肠胃。宝宝多喝粘稠的小米粥,可以有效缓解消化不良症状,慢慢的舌苔也会恢复正常。熬小米粥时,可以适量放入些大米、绿豆更好。
四是避免吃过于辛辣、过咸的菜。婴儿的饮食易清淡,稍微露点咸滋味也行,这样孩子不至于吃菜吃伤了。但是很辣很咸的菜就不能给宝宝吃,这样的菜对宝宝的食道、肠胃刺激很大,影响肠胃的正常消化功能,时间长了会导致消化不良,舌苔发厚。
五是多吃温热的食物。宝宝吃的饭菜要热乎乎的吃才行,以不烫嘴为好。这样对宝宝娇嫩的肠胃来说最容易接受了,能使肠胃更好的工作,宝宝的消化会比较正常。
三、宝宝舌苔上有一层白色食疗偏方
舌苔发白大多因为宝宝的消化不好引起的,有积食现象。要根据宝宝的身体状况来添加辅食,每次不要太多,要考虑宝宝肠道的承受能力。
婴幼儿消化系统的发育还不成熟,胃酸和消化酶的分泌较少,且消化酶的活性低,很难适应食物质和量的较大变化,加之神经系统对胃肠的调节功能较差,免疫功能欠佳,极易在出现消化不良的情况。要先从调节饮食着手,适当控制进餐量,饮食应软、稀,易于消化为主。
1、桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良。
2、柠檬治消化不良:用适量腌柠檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。
3、山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良。
4、儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。
5、荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化。
四、如何看舌苔识宝宝健康
我们知道通过观察宝宝的舌苔情况,是能够看出宝宝身体状况的一些端倪的,主要是几种:
一是宝宝的舌苔是黄白色的,并且黏黏厚厚的。宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色垢物,看起来也黏黏厚厚的,尝试去刮掉也没有办法,而且宝宝的口里有一股又酸又臭的味道,说明平时妈妈喂给宝宝太多食物了,或者是吃的食物太油腻了,宝宝消化不良。遇到这种情况,妈妈就要调整一下宝宝的饮食了,主要以清淡为主,严重的可以适当也宝宝吃一些健胃消食的药,或者是多吃益生菌,帮助宝宝肠胃消化。
二是宝宝的舌头淡白色,有如地图。说像地图,是因为宝宝的舌苔有一处或多处剥脱,并且剥脱的边高突如框,看起来就像是地图。地图舌的具体原因还不是很明确,但是有可能与胃肠系统的紊乱有关,也有说与儿童神经系统发育不全有关。总之,当宝宝遇到这种情况,在饮食上要忌食辛辣,并且吃得东西不能过烫,应为吃到过烫的东西,宝宝的舌头会有轻微的疼痛。还有就是要多吃水果了。
三是宝宝的舌头很光滑,被称为镜面红舌。一般这种舌头多出现在经常发烧感冒、肠胃功能不好会慢性腹泻、没有食欲的宝宝身上。并且宝宝一般会觉得口很干,严重的腹部可能还会鼓起来。对付这种情况,宝宝也得在饮食上多下功夫,食物首先要清淡,蔬菜水果要多吃,而且可以多喝豆浆。
四是宝宝舌苔少,头发红。如果宝宝生病了,舌质和舌苔就会发生明显的变化。比如说宝宝感冒发烧了,他的舌质就会发红,舌苔也会变得有点厚,而且呈现黄白色。如果宝宝体温很高的话,他的舌质就会变成绛红色,而且会比较干燥,一般也会伴有口臭,大便也会比较干燥,说明宝宝内热比较严重,应该引起父母的重视,马上带孩子看医生,或者是家里有便药,马上给宝宝退烧。并且在这个过程中尽量给宝宝退烧,多喂宝宝喝水。
十一月的宝宝舌苔厚白这种情况的原因,是前期可能饮食过多、消化不良或者受寒气影响脾胃的消化功能,所以出现舌苔厚白的表现。舌苔厚白就是舌头上有一层白色的物质,一般情况下,正常的舌头应该是红润的,发生舌苔厚白则有可能是体内产生了疾病。
如何预防宝宝舌苔厚白
1、建议宝宝多喝温开水,促进肠胃系统消化,尽量给宝宝多吃一些容易消化的辅食,注意饮食调节,不要过饥过饱,当然,所谓的定量也不一定是非要严格,当宝宝偶尔食欲稍差吃得稍微少一些时,不要强迫喂食,以免加重厌食、积食。
2、注意选择食物以清淡为主,少吃甚至不吃油炸、膨化的食品,晚上睡前尽量不要吃得太饱。平时注意清洁口腔。
宝宝舌苔厚白怎么办
1、舌苔上有食物残渣容易滋生细菌,建议用棉签沾取少量的水,轻轻擦拭宝宝的舌苔,在宝宝吃完饭或喝完奶以后,对宝宝进行漱口,多饮用开水。
2、可以对宝妈进行调理,宝妈的饮食要注意清淡这样奶水才会更好。建议舌苔厚的宝宝最好可以适量喝开水,不要过饱,注意口腔的清洁,预防口腔和消化道疾病。
3、如果进行调理宝宝的舌苔仍然没有起色,建议到医院给宝宝检查一下是否有真菌感染,再对症治疗。
近期有妈妈发现婴儿舌苔厚白,专家强调婴儿舌苔厚白说明了许多问题。那么婴儿舌苔厚白是怎么回事?婴儿舌苔厚白怎么办?婴儿舌苔厚白吃什么好?下面我为你详细介绍。
婴儿舌苔厚白是怎么回事
舌苔如果是淡白的,说明体内可能多有寒,而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖,同时应选择性质偏温的饮食,如热红枣粥,姜汤等,或一些清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等;也可以吃一些如苹果、蜜桔之类性偏温的水果,以达到驱寒给暖的目的。
一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便,如果干燥,就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水,在每次喂奶后和每晚入睡前喂,慢慢就会好的。要注意不要吃过多油腻食物,尽量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水后给宝宝擦净舌头,每次进食后让宝宝喝水漱口。
宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚,消化不好引起的。如果你是纯母乳喂养的话可能跟母亲的饮食也有关系,妈妈要多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要吃上火的,不宜进食过多肉类;如果吃奶粉,可以喂点清火宝或是金银花露,也可以喂点小儿健脾散或是化积口服液,多喂宝宝一点水;如果舌笞厚了,可以用棉纱包在手上轻轻为宝宝清理一下。
婴儿舌苔厚白怎么办
手指套清洁按摩
如果宝宝还没有长牙齿时,也可以每天用手指套帮他按摩牙龈,这样宝宝长牙时,就比较不会牙龈肿胀。
喝温开水漱口清洁
只要宝宝每次喝完奶以后,就给他喝一些温开水漱漱口,就比较不会长舌苔。喝水除了可以清洁宝宝口腔外,也可以稀释口腔中的乳酸,减少细菌的滋长。
纱布护理
取一块消毒杀菌过约4×4规格的纱布,将它包覆住妈妈的食指,并沾一些温开水将纱布润湿,然后伸入宝宝口腔内,轻轻的擦拭宝宝口腔两颊内侧及舌头上的奶渣与食物残渣。但要记得不要擦太靠近舌根的地方,否则会很容易造成宝宝呕吐现象。
使用矽胶刷牙齿套
现在市面上有许多专为新手爸妈设计的婴儿专用矽胶刷牙齿套,也可以帮宝宝清洁舌头和口腔。矽胶刷牙齿套长得很像牙刷,可以套在手指头上,帮宝宝刷牙及刷舌苔。但要注意的是,因为宝宝的舌头又软又嫩,要轻轻的刷、不可以太用力,以免将宝宝舌头弄伤了。
婴儿舌苔厚白吃什么好
养胃粥类要多吃吃
养胃粥,首推小米粥。熬出米油的小米粥最有营养了,特别是表面漂浮的那层米油,能有效的保护宝宝的肠胃。宝宝多喝粘稠的小米粥,可以有效缓解消化不良症状,慢慢的舌苔也会恢复正常。熬小米粥时,可以适量放入些大米、绿豆更好。
暖暖的食物也能暖孩子的胃
太热太凉的食物都不好,宝宝吃的饭菜要不烫嘴为好。这样对宝宝娇嫩的肠胃来说最容易接受了,能使肠胃更好的工作,宝宝的消化会比较正常。
油腻食物要滚远远
什么是油腻食物?比如油条、瘦肉等,这类食物都不易消化,吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担,不宜给宝宝多吃。
过辣过咸的菜请走开
请记住,不管什么时候,宝宝的饮食必须以清淡为主。很辣很咸的菜就不能给宝宝吃,这样的菜对宝宝的食道、肠胃刺激很大,影响肠胃的正常消化功能,时间长了会导致消化不良,舌苔发厚。
宝宝冬季该摄入哪些食物
冬天气候干燥,寒冷的天气会影响体内代谢,使人体氧化功能增强,致使各种营养物质消耗量增加,因此冬天是宝宝患各种营养缺乏症的高发季节。到了冬天,妈妈们要在饮食上针对季节做好调整,为宝宝健康过冬做好营养储备。宝宝冬季适当摄入以下食物,对身体发育和健康都有好处。
1、富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物
随着气候变化,天气变冷,人体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。所以,冬天里身体的热量散失会比较多,我们饮食中的热能需要相应增加,要让孩子多吃些豆类食物,以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。
冬天饮食中的热能需要相应增加
2、富含维生素的食物
冬季是儿童感冒等呼吸道疾病的高发期,如果能够摄入足够的维生素,就能有效增强他们身体的免疫机能。冬季有两种维生素值得重视,一种是维生素A,另一种是维生素D。研究表明,维生素A与呼吸道感染的关系十分密切,而维生素D可最直接影响人体的免疫力。
冬季的一些常见菜,如大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、菠菜、生菜等,维生素含量都比较丰富。家长要合理搭配,经常变换花色品种,让孩子各方面的营养素都充足。
如果没有丰富的绿叶菜供应,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素C、维生素B和维生素A,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,还有清内热、去瘟毒作用。另外,动物的肝脏富含维生素A,冬季里也要让孩子适当多吃一些。
3、润燥食品
萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,就是说萝卜有很好的保健功能。吃萝卜的花样很多,可生吃、凉拌、炒菜,也可做汤。冬瓜味甘性凉,有清热止渴、利水消肿等功效,可用于咳嗽痰多、心神烦乱等。另外,蘑菇、苦瓜、白木耳等,也有润燥的作用。
4、含膳食纤维的食物
膳食纤维能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内毒素的排出十分有利;另外,膳食纤维还有控制体重的作用。所以,要让孩子多吃一些玉米、高粱米等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜,它们都含有较多膳食纤维。
5、菌藻类食物
香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有体必需的常量和微量元素,如磷和碘等,有助于增加孩子的抵抗力,增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。
6、含无机盐的食物
有医学研究表明,如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝宝抵御寒冷,建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。冬天尿量增多,无机盐的排出也随着增多。如果多吃富含钙、铁、钠、钾的食物,例如虾皮、虾米、猪肝、香蕉等,可以有效预防这些矿物质的缺失。
【导读】:孩子是妈妈心头的的宝,发生任何细微变化宝妈都会担心不已。那么,宝宝舌苔厚白怎么回事呢?宝宝舌苔厚白怎么去掉呢?一起来了解一下吧。
如果是消化系统不好的宝宝,也有可能会产生舌苔厚白的情况,这种时候要给宝宝吃一些容易消化的食物,多喝水。或者是用宝宝专用的清洁舌头的牙刷轻轻的刷,舌苔厚白的情况也会有所好转。
1、上火宝宝上火会导致食欲下降,烦躁等。这种情况下妈妈们应该给宝宝喝一些小儿七星茶,可以帮助宝宝消化,促进肠胃功能,去火。同时还要注意多给宝宝喝水。
2、消化不良和成人一样,肠胃功能虚弱导致消化不良也是引起舌苔厚白的主要原因之一。如果是母乳喂养的话,妈妈也应该多吃一些帮助消化的水果、蔬菜,忌辛辣忌油腻,不能吃太多的肉类。如果宝宝喝的是奶粉,可以适当的喝一些金银花露,促进宝宝的肠胃功能。
3、腹部受凉宝宝睡觉是非常不老实的,如果睡觉的时候没有盖好被子,导致腹部受凉,也会影响宝宝的肠胃功能从而导致舌苔厚白。所以妈妈们在宝宝睡觉的时候一定要注意盖好被子,避免受凉。可见妈妈们在照顾宝宝的时候是非常辛苦的,广大的男士们也要给自己的妻子足够的关怀,帮她分担一些日常家务哦。
4、体内有虫如果宝宝的舌苔厚白且有白色的斑点,则说明宝宝体内可能有虫,这个时候就需要妈妈带着宝宝去医院了。
5、腹泻如果舌苔一直非常干燥,有可能是因为腹泻而导致的脱水。
2、纱布擦拭用消过毒的纱布蘸取温水,轻轻的擦拭宝宝的舌头,也有助于清除舌苔。但是在擦拭的过程中应注意不要太接近于咽喉,以防止宝宝呕吐。
3、使用硅胶牙齿套可以使用宝宝专用的硅胶牙齿套,外形类似于牙刷,可以套在手指上,帮宝宝刷去舌苔和残留物。但是因为宝宝的舌头比较柔软,不可以太过于用力,以免弄伤宝宝的舌头。
4、手指套清洁在宝宝还没有开始长牙齿的时候,可以用手指套轻轻的 *** 宝宝的牙龈,这样可以避免宝宝刚开始长牙而导致的牙龈红肿。
正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚,而且舌面有干溼适中淡淡的薄苔,口中没有气味。一旦宝贝患了病,舌质和舌苔就会相应的发生变化。如果宝宝感冒发烧,首先表现为舌质发红,舌苔黄白略厚,如果发热较高,舌质绛红,舌苔干燥,说明宝宝热重耗伤津液。
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