食物会影响夫妻生活吗

食物会影响夫妻生活吗

饮食健康对于男女来说具有极为重要的作用，而如果说饮食会不会影响夫妻性生活，那么答案是肯定的。众所周知身体素质是影响性能力、欲望的重要因素，而饮食对身体素质的影响是直接的。那么具体是什么情况呢？如何饮食才能保证性能力？

食物对性生活的影响

子曰：“饮食男女，人之大欲存焉。”食物与性功能之间存在重要的依存关系，虽然吃未必能直接提高性能力，但吃得对、吃得好，肯定会有强性的作用。美国福克斯新闻网近日就刊文发出警示：不健康的饮食习惯，导致越来越多的人欲望下降、可爱受减弱。

中华中医药学会男科学分会专业委员、北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛告诉《生命时报》记者，如今很多人盲目减肥或刻意吃素，长此以往，同房质量就会受牵连。这样的例子在临床上屡见不鲜。

“减肥初期，减的都是水分，然后开始大量消耗脂肪，体力会明显下降。而同房是一种中等强度的运动，过度减肥后，夫妻在同房时就容易力不从心。”鲍身涛解释，过瘦、缺少必要的脂肪，还会使夫妻无法尝试很多同房体位。

此外，减肥后，人的气色、容貌都会差一些，视觉上的性吸引力也随之打了折扣。男性在性活动中，视觉非常敏感。有研究显示，从性角度而言，男人更易对曲线丰满、女性特征明显的异性产生反应。

长期吃素，则会直接作用于欲望。美国研究发现，素食者大多欲望淡漠，男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌，而素食中蛋白质含量低，会影响大脑发出指令，性激素分泌就易失衡，人的欲望也会跟着走下坡路。

鲍身涛强调，想提高同房质量，在吃上一定要“讲究”，应做到营养均衡。“海参对男女都有好处，能改善欲望，还能增强可爱受、促进女性分泌润滑液。”此外，冬春季节转换，干燥的时节还未过去，尤其是女性，应该多吃山药、薏米、红豆、黄鳝、核桃、牛羊肉等健脾补肾的食物。“这些食物能缓解同房干涩、润滑不够等问题。”

改善性能力的食物

平时大家都知道多吃羊肉能壮阳，但是对于现在来说羊肉的价格不菲，而且还有膻味，并不是每个人都接受羊肉，其实并不是只吃羊肉才能达到壮阳的效果，吃点平时的东西也就能达到你想要的结果，今天从两性保健的角度谈谈，猪肉对改善男性性生活的效果怎么样。

猪肉相对于牛羊肉是比较便宜的，若是真的有壮阳的功效那么不可说不失为一种好的替代品。

猪肉含有丰富的蛋白质，补充大量动物蛋白能刺激性生活的需求，能提高欲望，但其作用别过分夸大。如果真有那么好的效果，那就有点夸大其词了。吃猪肉能改善性生活的说法本身就是错误的，伟哥的作用是改善男性勃起功能，帮助完成性生活，而不是提高欲望。

从性生活的角度来说，人本身应该均衡补充植物蛋白和动物蛋白，动物蛋白对性生活有一定促进作用。

猪肉具有主治肾虚体弱、补虚、滋阴等食疗作用。在日本，猪肉亦被称为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%——50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低，这样可以防止血管硬化等问题，保护血管，使血液畅通，也有利于性器官的勃起。

看来猪肉对于壮阳的功效可不小觑的，我们一定要知道什么样的饮食方式是对自己的健康最有帮助的，在看过了之后，我们才会明白到底为什么这些饮食是如此的重要了。在这里希望大家可以把饮食把好关，这样对于两性的健康都有帮助。

有些食物会导致不孕，什么食物易带走你的“孕气”？

在大伙儿常常在街上和视频广告上见到各式各样的不孕不育症的广告宣传，从这一点上看来，就可以觉得到大家周围身患不孕不育症这个病症的人是很多了。饮食搭配方法的更改和不健康的饮食习惯性就会导致不孕的造成，因此 我们要防止吃这种食物。

日常生活之中能够导致不孕不育症造成的因素有很多，最原则性的因素便是我们的身体发生了一些病理学上的更改，许多男性疾病或是妇科病都是会间歇性的，导致不孕不育症的造成，此外，饮食搭配的缘故也是必须大家重视的。那麼日常生活之中哪些食物会导致不孕呢?权威专家提醒大家，这三类食物非常容易导致不孕，必须 大家造成当心。

第一类食物是高脂的食物，如今大家的生活水平都是在逐渐的提升 ，因此我们的饮食习惯也会因而产生变化，许多人到日常日常生活之中会很多的吃一些肉制品及其其它的高脂食品类。长期性受这种食物，就会导致大家人体之中的内分泌失调水准和女性激素造成转变 ，尤其是针对女性而言，假如造成肥胖症或是是内分泌紊乱得话，就非常容易导致不孕的状况造成。

第二类食物是长期吃素。长期吃素食会导致女性的内分泌失调造成一定的转变。许多女性为了更好地追求完美骨感美，有意的吃一些素餐商品，非常少吃荤，殊不知长期吃素食，会导致大家的内分泌紊乱出现混乱的状况，导致女性的女性激素更改，不利怀孕。尤其是女性的子宫卵巢，非常容易遭受内分泌失调生长激素的危害，假如终止排卵期或是排卵期出现异常，就会从源头上造成女性不孕的状况。

第三类食物是咖啡。在日常日常生活之中，小量的喝一些现磨咖啡对我们的身体健康是有优势的，可是假如长时间大批量的喝咖啡，就会对我们的身体导致一些危害了，现磨咖啡之中含有咖啡碱，也有别的的一些原素会导致女性的生理作用因而遭受危害，因此女性盆友要少喝咖啡。

之上便是非常容易导致不孕不育症等情形造成的三大类食物，平时状况下，适度的吃这种食物对我们的身体身心健康全是有益的，不容易产生一些不好的危害，可是假如长期性钟爱吃某一种食物得话，就一定会导致我们的身体身心健康遭受危害，除开不孕不育症以外，也有有可能会引起其它的慢性疾病，因此我们在日常日常生活之中要保证有效和全方位的饮食搭配。

男人喝饮料会影响性能力吗？

男人外表强壮，但是男人的精子却是很脆弱的，其生长发育都需要营养物质的供给，胆固醇、精氨酸、锌跟精子最为密切。而各种饮料中的不良成分都会影响到精子的健康成长。因此，今天我们给各位男性朋友来做一个饮品大揭秘，看看男性身边哪些隐形杀手。
一、啤酒
酒总是被视为男人的朋友，实际上，它是最伤男人的，不仅是啤酒，只要含有酒精的饮品都具有杀精作用。
酒精里含有的乙醇会导致血液中“儿茶酚胺”增高。“儿茶酚胺”的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。如果体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量，对精子的损伤将是显而易见的。即使是喝低度酒，喝的总量多了，积存在体内同样会有隐患。
另外，啤酒中啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用，从而抑制精子的活动能力、导致男性的生育水平低下。啤酒中还含有很多嘌呤类物质，与酒精协同导致血尿酸升高，长期大量饮用啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力。
二、奶茶
市面上常见的珍珠奶茶也是一样的，甜蜜爽口，却伤你于无形。珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它会减少雄性激素(睾酮)的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。因此，建议少饮用为宜，如果实在喜欢喝奶茶，可以用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶。
三、咖啡
咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经，使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态，所以，会感到精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时，副交感神经就处于相对抑制状态，就会出现性欲减退。所以，当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时，性致也会大打折扣。
四、劣质茶叶
茶一直被公认为是健康饮品，因为茶叶中的“茶多酚”有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖细胞的健康。但喜欢喝茶的男性要特别注意了，喝茶对茶叶的卫生要求高，劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高，重金属有毒性，对精子的生成不利，甚至可导致精子畸形。所以，买茶叶一定要挑选信誉好的品牌、环境污染小的产地。
说了这么多，这不能喝，那也不能喝，那到底应该喝点什么最健康呢？下面帮大家推荐点健康饮品。
一、白开水
大部分男人对喝白开水都没多大兴趣，甚至不觉得它很重要，但是出汗多时，尤其应多补充水分。养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，能预防泌尿系统结石、减少肾脏的钠负荷，从而保护肾脏。
二、鲜榨果汁
新鲜水果中不但含有丰富的水分，还是B族维生素和维生素C的主要来源。水果中所含的植物化学因子如番茄红素、花青素、胡萝卜素等都对健康有益。需要提醒大家的是市面上有些鲜榨果汁往往添加了色素、香精和糖，还是自己在家鲜榨最安全、最放心。
除此之外，杀精饮品男性要少喝，最好不喝。多吃富含B族维生素、锌的食物，有助于精子发育，促进男性生殖健康。
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糖尿病人的禁忌有哪些？影响性生活吗

糖尿病患者注意事项：
1、控制饮食，少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。
少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。
宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等），苦瓜也是很好的。
食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。
2、坚持锻炼，增大消耗，适当的运动是非常重要的对于血糖的控制，增大了消耗，可以减轻胰腺的负担。长期坚持可明显减缓病情的发展。
3、定期监测血糖，遵照医嘱，合理用药。
4、养成良好生活习惯，保持良好心态对糖尿病患者的病情控制也很必要。
总之，控制血糖水平在一个正常范围，防止并避免并发症的发生。
糖尿病人可以进行正常的性生活,性生活过程不会加重糖尿病的病情。但当糖尿病出现严重并发症时,则健康的配偶要谅解

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