2个月宝宝睡觉老爱摇头蹬腿的原因,宝宝睡不好怎么办

一、两个月的宝宝睡觉爱摇头蹬腿怎么回事

如果两个月的宝宝在睡觉的时候老爱摇头蹬腿，那么很有可能是以下的原因所引起：

1、过于炎热是导致宝宝在睡觉的时候老爱摇头蹬腿的常见原因之一，有些家长们由于担心宝宝着凉感冒，因此在宝宝睡觉的时候会让宝宝穿比较多的衣服以及盖比较厚的被褥，但是这种过度的行为极有可能导致宝宝因为过热而出汗，出汗就会导致宝宝产生不适感，因此宝宝在睡觉的时候就会不自觉的通过摇头蹬腿的方式来让自己身上的被褥离开。因此家长们在实际生活中，虽然说要重视防寒保暖工作，但是也不能过度，在宝宝比较炎热的时候就注意不要让宝宝盖过于厚重的被褥。

2、身体不适也是导致宝宝睡觉老爱摇头蹬腿的常见原因，宝宝在睡觉发的时候可能会因为深色压着一些东西而觉得不舒服，或者是宝宝的身体因为一些病症的发生而出现不适感，那么宝宝即使正处于睡眠中也会出现焦虑不安的情绪，从而出现摇头蹬腿的表现。另外缺钙也会引发宝宝睡觉老爱摇头蹬腿，家长们也要注意做好相关的防治工作。

二、宝宝睡不踏实的原因

(1)吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。

(2)尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!

(3)衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。

(4)蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。

(5)缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。

三、宝宝睡觉不踏实的一些表现

新生宝宝睡觉不踏实的主要表现有以下三种：

1.睡觉时发出声音

新生儿睡觉发声再正常不过了，如果它没有影响宝宝的日常生活，宝宝也没有身体上的异常情况出现，父母就不必太担心。造成这种现象的原因可能是宝宝的呼吸和中枢神经没有发育成熟，所以睡觉时偶尔会突然抽搐，或发出哼唧的声音，只要不是经常发生那就没问题，等宝宝慢慢长大后就会好转。

注意：不过，当宝宝生病时，例如感冒流涕、上火、喉咙发炎等，妈妈就要注意了，这些疾病也会导致宝宝在睡觉时出声，所以妈妈要学会识别，并且及时带宝宝就医。

2.睡觉时打嗝

新生儿在睡觉的时候打嗝，多半是吃得太多的缘故，奶水喝太多会导致肚里胀气。妈妈在喂完奶水后，最好先抱一会儿宝宝，拍背哄哄，揉揉他们的小肚子，慢慢消食后再哄宝宝睡觉，防止宝宝睡着后打嗝，导致溢奶。

注意：妈妈最好采用少吃多餐的方式喂宝宝，每次给宝宝少吃点，饿了再喂奶，这样可以很好地防止宝宝打嗝。

3.睡觉时抽搐

睡觉时抽搐是新生宝宝常见的生理现象，家长们不必过于担心。抽搐是宝宝大脑发育不完善引起的暂时性紊乱，因为人的四肢还是通过中枢神经来控制的，当中枢神经发育不成熟时，就会暂时性地控制不住四肢，导致四肢或者身体的偶尔抽搐。

注意：当发现宝宝抽搐时，父母可以轻按宝宝抽动的部位，慢慢使他们安静下来。如果宝宝抽搐得很频繁，妈妈应考虑宝宝是不是缺钙了，或者脑部受到了损伤，这类情况最好及时去医院就诊。

四、宝宝睡觉不踏实的解决办法

1.如果宝宝白天睡的好，晚上不睡且哭闹，那么在白天让他们少睡，多陪他们玩玩，使宝宝消耗掉一些精力，这样晚上就会很快入睡。

2.如果是因为家里的温度过高或者过低，使得宝宝睡觉时太热或者太冷，睡不着觉的话，妈妈要根据家里的环境来增加宝宝的衣物和被子。

3.年幼的宝宝需求来得快，有时可能只是饿了、尿了或无聊了，所以妈妈解决掉这些问题宝宝就能安睡了。

4.最值得注意的一点是疾病，比如宝宝缺钙了，或者缺少维生素，就要给宝宝补充相应的营养物质。如果宝宝是因为发热或者不吃奶水而导致难以安睡时，妈妈一定要及时带宝宝就医检查，及早发现问题。

5.宝宝在睡觉前哄的时间不要过长，有睡意时就把他们放在床上，哄一会儿盖好被子离开，让他们独自睡觉，千万不要一直抱着哄他们睡觉。

6.白天的时候，爸爸妈妈要和宝宝多多玩耍，给他们充分的关爱和呵护，让宝宝感受到父母的爱意，这样晚上也不至于安全感太差。

7.平时多带宝宝出去逛逛，接触新的环境和呼吸新鲜空气，让宝宝对这个世界产生浓厚的兴趣，消耗一些多余的精力。

8.平时要正确护理宝宝，不能让宝宝吃的太饱或者吃的太少，衣物要随着季节变化不断增减;宝宝尿湿时要及时更换尿不湿，让宝宝保持干爽舒适，营造一个舒适的睡眠环境。

三个月宝宝睡觉摇头蹬腿怎么回事

三个月宝宝睡觉摇头蹬腿怎么回事 ，对于这个问题，相关人士表示，不必担心，宝宝偶尔都会有这种现象的，有时是因为上火烦燥，有时候是因为作梦，有时候还会因为闷热，有时候还因为盖得太多等等原因。

三个月宝宝睡觉摇头蹬腿怎么回事建议妈妈摸宝宝后脖位置判断宝宝冷暖，后脖湿热是热了，发凉是冷了，温暖是适中。宝宝除了热会这样，也可能是耳朵问题。

宝宝摇头的常见原因有：

一、耳朵不舒服，检查下宝宝的外耳道有异常现象，皮肤是否有红点出现，如果有，送医院诊治;

二、考虑是否头部瘙痒，头部出汗的多宝宝，大多是这个原因;

三、是否有躺着吃奶或喝水，如果是有轻度中耳炎的可能，改掉这个习惯3周大概能好。如果是快速摇头，宝宝就会发现适度痛感并发眩晕感。相当多的宝宝对这些感觉受用，有轻度上瘾的可能。如果次数多需要制止，也可以持续观察。

宝宝睡觉摇头怎么办宝宝睡觉摇头怎么办，对症下药就可以轻松解决这个问题，妈妈们一起来学学吧!

1、湿疹引起宝宝睡觉摇头

湿疹引起的睡觉摇头似乎现在科学没有太有效的办法，无非就是用湿疹膏，可是效果明显的湿疹膏都含有大量的激素，对宝宝的健康也存在着很大的风险，但严重的 湿疹不使用药物又无法得到治疗，这也是妈妈们矛盾的所在。湿疹会随着温度的升高而加重，所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一样的，不要觉得孩子小就怕冷，相反很多宝宝都比大人怕热。

2、缺钙引起宝宝睡觉摇头

首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素检查，如果宝宝体内缺乏维生素D，就会使钙不能正常吸收，所以宝宝一定要补充维生素D。想要补充维生素D可以通过补充鱼肝油来进行。 正常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝游400IU?800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射。

3、头皮瘙痒引起宝宝睡觉摇头

如果是因为头皮瘙痒而导致宝宝睡觉摇头，那么解决引起这个问题的方法很简单，就是经常给宝宝洗洗头，保持宝宝的头部干爽，问题自然就解决了，有些妈妈给宝宝洗澡之后直接让宝宝入睡，宝宝的头发还没有干，潮湿状态下也会让宝宝感到不适。

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三个月宝宝晚上睡觉摇头抓耳蹬腿还哭闹怎么回事

3个月宝宝如果经常性睡觉不安稳、哭闹、摇头提示宝宝缺钙了，因钙具有镇静作用，体内钙质充足的宝宝容易进入深度睡眠，缺钙的宝宝脑神经容易受到刺激，会经常出现入睡难、睡觉不安稳、易惊醒、哭闹、摇头、多汗等症状，可以给宝宝服用龙牡壮骨颗粒补钙补充维生素D，满足宝宝生长发育需求，改善宝宝睡眠。3个月宝宝可以1天3次，1次半包服用，温开水冲服，奶前奶后间隔半小时服用，一般4周改善睡觉不安稳、哭闹、摇头症状。

婴儿睡觉时为什么总喜欢蹬腿？

这叫惊跳，每个孩子都会有，没必要太担心，至于补钙，维D补好就行，一般来说母乳喂养的孩子，几个月之内缺钙的可能性不大，只是要辅助吸收而已缺钙的表现，应当去看医生，根据医生的建议进行补钙，如鱼肝油，维生素D，都是补钙的，多带宝宝出去晒晒太阳。给宝宝洗澡的时候，耳朵有没有入水，如果宝宝耳朵进水了，没有及时擦干，耳朵会发炎，也会导致睡觉老摇头的，可以带宝宝看看耳朵。

三个月的宝宝睡觉，总是摇头蹬腿，有以下几点可能。首先最多见的就是缺钙，因为六个月以下的宝宝成长的比较快，尤其是前三个月成长得尤为快，这个时候就容易出现维生素D缺乏性佝偻病，有时候，父母总是担心婴儿晚上睡觉会冷，总是盖着婴儿很多，导致婴儿太热而不自觉踢腿、踢被子。如果怕婴儿热，妈妈摸摸婴儿脖子的后劲处，如果婴儿已经出汗，那么就不要给婴儿盖太多。

之前我家宝宝1个月的时候经常蹬腿，然后脸憋的通红，腿往肚子上蜷缩。还以为是消化不良，或者是胀气引起的，吃了妈咪爱和做了胀气操都没用。现在3个月了好多了，不是那么频繁。有时偶尔也会。才三个月的小宝贝他只能平躺且汗腺还未发育完善，现在正值夏季三伏天，天气闷热多汗。小宝贝一天之中要多给他洗洗澡，保持身体清爽。他才能躺得舒服，乖乖地睡觉觉。

宝宝睡觉时不停的摇头，可能是室内的温度太高，或是被子盖的太多，引起宝宝太热。此种情况就要注意宝宝睡觉的环境温度要适宜，不可过热。母亲的饮食平常日子注意吃些时令的蔬菜、水果，辛凉刺激性食物、辛辣的食物、膨化剂、添加剂、小零食、小食品都不要吃。

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