实际怀孕天数怎么算的,影响预产期的因素

一、怀孕天数怎么计算

在产科上，胎龄的确是从末次月经的第一天算起的，这与怀孕6周左右用B超能看到儿的年龄是统一的。也就是说，B超时说的胎龄也是从末次月经算起的。而实际上的胎龄是要比产科上讲的小两周左右的。因为女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。当然，受孕是一个复杂的过程，受很多因素的影响。正常情况下女性每个月都会排卵，但排卵期同房不一定就能怀孕。

医学概念上，妊娠时间是以末次月经的第一天起计算预产期，全过程约为40周。从受精算起也就是38周，因为前两周并没有受孕。产科上之所以用末次月经来算胎龄是为了有一个统一的标准。而同房的时间很多人都记不清，但末次月经是容易记住的，所以这样更方便统计胎龄。怀孕2周的最后一天，你可能已经进入排卵期了。此时你应该进行同房，并可能成功受孕。受精后的卵子称受精卵，受精卵从输卵管进入到子宫，在子宫中继续生长。受精一周后胚胎会分泌一种激素，这种激素能帮助胚胎埋入子宫内膜，使受精卵就正式安顿下来，进行有规律的发育。

二、怀孕计算天数的几个办法

人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。

妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周.

普通算法：你最后来月经的那天开始算!预产期是从最后来月经那天开始算，加九或减三，然后再加7，这就是预产期。胎动计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

孕吐推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

B超推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。

三、影响预产期因素有哪些

医生根据公式计算的预产期只是一个大概数，据统计学资料，只有5%的孕妇能准确地在预产期那天分娩。影响预产期计算准确度的有月经周期、个体差异、以及自身因素等。

1、月经周期

根据平均值，孕前女性的月经周期以28天为一周期。但并不是每位孕妇的周期都是28天。因此，根据末次月经周期的时间来推算预产期，准确性降低。

2、个体差异

由于每个孕妇在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推后。而且孕妇的体质也有个体差异，比如有部分孕妇在孕期不会出现非常明显的孕吐症状，那么根据孕吐来推算预产期就不具有准确性。这都会造成实际生产日期和预产期的出入。

3、日期不精确

在首次产检医生问及末次月经期时，孕妇自身也不清楚或者混淆了实际日期，从而影响预产期估算的准确性。

4、其他因素

一般来说，B超是推算预产期最准确的方法之一。医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。但由于胎儿发育成熟程度会存在一定的个体差异，B超也不能十分精准地推测出预产日期。

四、如何确定自己怀孕了呢

正常育龄期女性有性生活就有怀孕的可能性。一般来说，如果女性怀孕了，月经推后是最早被发现的症状。同时，怀孕初期感到倦怠、嗜睡或乳房胀大都属正常现象。以下五种症状也需要特别留意：

1、月经推后

如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，用早孕试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕，应该到医院进行血HCG检查。

2、害喜

怀孕之后产生恶心现象是很正常的。因为在怀孕初期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，和呕吐有密切关系。

怀孕时的呕吐经常在早上出现，一般是月经停止一个月后才开始，并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。

3、乳房疼痛

在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下，妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故，小心减少触碰即可。

除此之外，应了解自己是否心情感到烦躁或忧郁，因情绪上的障碍会导致肝经经络不通，乳房正好是肝经通过之处，气滞不通的现象也会造成乳房胀痛。

4、失眠

怀孕期间的荷尔蒙异于平时，平日就有睡眠问题的人会更容易发生障碍。但是，安眠药、抗焦虑药或是镇静剂皆不宜在孕期中使用。

5、尿频或排尿困难

怀孕初期，孕妇的小便次数会有增加的现象，尤其是在晚上更会发生尿频。这是因为骨盆腔内的子宫变大、压迫到膀胱，使膀胱容积变小。但过了头三个月之后，子宫增大到腹腔部位，受压迫的现象就会消失。

当每次解尿有疼痛感，严重的人甚至痛如刀割、伴有发烧时，都应及时就医。无论症状轻重，女性都要小心可能是引发尿道炎的征兆。

什么时候怀孕的怎么算预产期，如何推算怀孕天数

女人在怀孕之后就会开始细心准备怀孕，平安的度过孕期，就可以使孩子顺利降生，母子平安，而在这当中预产期就是其中重要的一环，那么如何推算预产期呢?

什么时候怀孕的怎么算预产期？ 怀孕(或称妊娠、有身)，是指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。

人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期(从排卵算起是38周)。分娩是生产的术语。

许多社会以及法律将妊娠分为三期。怀孕初期有很高的流产机率。中期开始胎儿就发展到可以跟踪监测。后期胎儿就开始有母体外存活能力。由于这个能力，许多法律和习俗就视这时期的胎儿为个人。

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种：

1.根据末次月经计算：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

2.根据胎动日期计算：

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

3.根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4.根据B超检查推算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

5.从孕吐开始的时间推算：

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

如何推算怀孕天数？ 在怀孕时间的计算问题上，很多孕妈妈确实需要帮助。这是很正常的事情，一个人一生也怀不了几次孕，不知道怎么算怀孕时间再自然不过了。

按月经周期算怀孕时间

怀孕是从最后一次月经来的那一天开始计算的，比如6月23日是最后一次月经来的时间，到7月23日，就是怀孕1个月了。

其实，理论上来讲，受精卵在身体内也就呆了2周左右的时间，但是，这个受孕的日期不好掌控。月经的日期可是很好记录的，所以就把月经来的那一天作为怀孕的初始日期了。

通过其他方法计算

一般到医院里去，医生会根据月经的日期转动一个转盘直接算出怀孕日期和预产期。

现在有很多方便的app，可以下载一个app，输入自己的末次月经日期，就可以出现怀孕的时间，而且还有产检提醒、胎儿发育情况等介绍，也很方便。

当然，如果你忘记了最后一次月经的日期，还可以通过排卵日、胎动和B超检查来确定。

怀孕从什么时候开始算？怎么算怀孕时间？

很多时候准妈妈们怀孕了也不知道是什么时候怀上宝宝的，而这大多都是因为不知道怎么算怀孕时间。那么怀孕从什么时候开始算？怎么算怀孕时间？
1、怀孕从什么时候开始算
(1)医学上从末次月经算
很多人认为怀孕时间是从同房日开始算起的，实际上因为很多人排卵期不准，且同房时间不好推算，因此医学上都是末次月经时间开始算的。
预产期=月份减3；日期加7。
举例来说，如果末次月经是2016年5月21日，那么预产期就是2017年的2月28日。
(2)实际从排卵期性生活算
实际怀孕天数是从排卵期性生活算起的，做B超时可以通过胎囊大小判断实际怀孕天数。一般会发现预产期不是精确的分娩日期，到生产的时候，实际预产期与推算的时间也会有1-2周的差异，这都属于正常情况，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。
(3)怎么计算最准确
B超计算最准确。计算怀孕时间的方法很多，比如末次月经计算法、胎动日期计算法、基础体温曲线计算法、早孕反应日期计算法、B超结果计算，以及根据子宫底高度估算法。
最准确的应该是B超计算法，医生可以根据胎囊的大小，以及B超上的数据来估算宝宝的实际胎龄。而其他推算方法都会有一定的误差。
(4)温馨小贴士
预产期前后2周内分娩都是正常情况，24～36周出生视为早产，如果推迟14天以上，达到过期妊娠时，可能出现胎盘老化、胎儿缺氧窒息的情况，应及时到医院采取措施。
2、怀孕初期注意事项
(1)预防感冒
怀孕初期，孕妇一定要注意保暖防寒，感冒病毒虽然不是什么大的病毒，普通的
清感冒也对胎儿影响不大，但是如果孕妇出现体温长时间过高，是很容易导致胎儿畸形的。孕妇在怀孕初期最好能够避免去公共场所感染流行可爱冒病毒。如果孕妇不小心感冒了，也不要在家硬挺着，最好能够尽快就医，以免感冒加重。
(2)睡眠充足
孕妇在怀孕初期睡眠充足可是能够帮助胎儿生长发育的。如果在怀孕之后，孕妇仍然长时间的选择熬夜，很容易打乱自身的生物钟，促进胎儿生长的生长激素分泌就会减少，导致胎儿发育缓慢。而且孕妇也很容易因为睡眠不足导致头痛、失眠等等不适。
(3)合理膳食
在怀孕初期，孕妇可能因为出现的早孕反应胃口不好，所以最好能够少吃多餐，并且在食物中偏重蛋白质、维生素、微量元素的补充。孕妇在怀孕初期切不可偏食，一定要注意保证营养均衡。并且，切不可再食用辛辣刺激性食物。
(4)每天沐浴
孕妇在怀孕初期一定要注意切不可因为怕流产而放弃进行沐浴清洁工作。每天洗澡既能保证孕妇皮肤清洁还能防止皮肤变粗。很多孕妇孕期抑郁不可排除的一个因素就是看着自己的体形、皮肤变差，产后恢复不知效果如何。坚持每天沐浴可以帮助爱美的孕妇保持皮肤的细嫩，让孕期也能美美的。
(5)心情愉快
不仅仅是在怀孕初期，整个孕期孕妇都要能够保持愉快的心情才好。如果孕妇长时间处于抑郁、不安的情绪下，很可能导致胎儿出现兔唇、腭裂或者是先天性心脏发育出现缺陷等等情况。而且孕妇在孕期的心情也很容易影响胎儿出生之后的性格。
(6)不宜进行性生活
怀孕初期，孕妇出现了早孕反应，相对应的欲望和性反应受到抑制。而此时胎儿处于发育的初期，特别是胎盘与子宫壁的连接力度还有限，如果在怀孕初期进行性生活，导致子宫受到震动的话，很容易造成胎盘脱落而流产。最好是能够避免在怀孕初期进行性生活，等到怀孕中期，胎儿在母体中发育越来越好的时候不妨再进行性生活，但也要注意不宜太激烈。等到怀孕后期，胎儿即将出生的时候也不宜进行性生活。
(7)不宜烫发
孕妇在孕期皮肤也会变得特别敏感，应该禁止进行烫发、染发、做指甲。因为烫染发所用到的染发剂很可能导致孕妇出现头痛等不适，严重的还可能造成胎儿流产。而且怀孕之后孕妇的头发会慢慢变得脆弱，烫染发，只会让孕妇的头发掉得更多。孕期，孕妇只需要保证头发的洁净即可，不可烫发、染发。
(8)不宜用药
孕妇在怀孕初期是不宜用药的，特别是在怀孕的前三个月使用抗生素者，很容易出现流产、畸形、死胎等情况；而在怀孕初期使用抗焦虑药或者是抗过敏药等等都可能造成胎儿畸形。如果是孕妇身体出现了非用药不可的情况，一定要遵循医生指导，切不可自行用药。
(9)不宜长时间洗澡
孕妇在怀孕初期需要保持身体的洁净，但是要注意不宜洗澡时间不宜过长。一方面孕妇因为在怀孕初期可能出现的早孕反应让孕妇的身体本身就虚弱洗澡时间过长容易导致孕妇出现头晕摔倒的情况；另一方面是如果洗澡时间过长，孕妇长时间呆在空气质量不好的卫生间很容易导致孕妇出现身体不适。特别是采用坐浴的孕妇，更要注意长时间坐浴会造成子宫充血，刺激子宫收缩，很容易出现流产。
(10)不宜涂抹香水
孕妇在怀孕初期甚至是整个孕期都不适宜在身上涂抹香水。因为香水中添加的人工芳香剂，味道浓烈扑鼻，孕妇涂抹之后，很容易刺激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统，导致孕妇出现过敏、头晕等等不适。怀孕初期，胎儿更是敏感脆弱，香水的浓烈刺激很可能导致胎儿出生之后易腹泻等不适。
3、假性怀孕是什么意思
(1)什么是假性怀孕
假性怀孕，顾名思义，就是并非真正的怀孕。假性怀孕女性身体上有出现类似怀孕的症状，例如有停经、恶心呕吐、腹部隆起等，甚至还会感到有自觉胎动，但实际上并非真正意义上的怀孕。如果女性进行B超检查，有假性怀孕的女性在超音波下看不到任何子宫内或子宫外的妊娠。发生假性怀孕的原因包括心理因素和疾病因素。
(2)假性怀孕发生原因
假性怀孕的成因很多，大多和环境压力有关，例如和先生感情不好，或是有无法治疗的不孕症等。这时候，恶心、呕吐都是心理造成的生理变化。
心理因素所致
因为内心十分渴望能怀孕，所以身上就产生一些类似怀孕的症状，通常这类型的假性怀孕，体内的绒毛膜性腺激素并不会上升。
疾病所致
例如红斑性狼疮的女性患者，就会导致绒毛膜性腺激素在血液上的浓度上升，而出现类似怀孕的症状。所以，若由超音波检查发现并没有妊娠迹象，但血中却出现绒毛膜性腺激素，通常会建议转诊至内科进行详细检查。
注意事项
假性怀孕的发生，大多是因为女性本身不太愿意面对自己受孕不易的问题。其实，只要开始觉得自己怀孕了，就应该立即到妇产科，请医师诊断是否怀孕，透过定期的产检，很容易就能避免假性怀孕的混淆。对于一直想受孕却迟迟未能如愿的夫妻，寻求妇产科医师的协助，进行不孕症的治疗才是最好的方法。

怎么推算怀孕多少天数

对于每个准爸爸和准妈妈来说，了解宝宝的发育时间和胚胎的情况是特别重要的，还有很重要的是预产期，医学上通常以末次月经的第一天起计算预产期，然后通常是妊娠时间为10个月这样子来计算，那么怎么推算怀孕天数?

怎么推算怀孕多少天数?第一，从末次月经算起。比较正确的怀孕天数的计算是从末次月经的第一天开始算起，而不是从同房的日子算。很多人是从精子和卵子相结合的那天开始计算怀孕的天数，其实这种算法是错误的。比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，那么一直到四月十号的话，怀孕天数就是四十天。对于怀孕天数怎么算的问题，大家知道了吧。

从生理上来推论，即是指从上次来月经的第一天算起，一直到现在的时间，这就是怀孕的天数。仔细想想还是比较好算的，这样算的原因是因为末次月经前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月经之前就已经有宝宝了。当然，大部分人还是末次月经后的半个月左右才真正开始受孕的。

第二，从受孕时间算起。怀孕天数怎么算?另外一种方法是这样算的：从胚胎学上来计算，也就是说把前面所说的计算方法所得的天数减去十五天。这就是真实的受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，不过这种算法只限于月经比较规律的女性。若是月经周期不规律，最好还是用第一个方法。

怀孕要注意什么?1、定期做产前检查。宝宝在妈妈肚子里孕育的时间一般是42周左右，在这42周里，根据宝宝发育情况的不同，又分为三个阶段，即早孕期、孕中期、孕晚期。每个阶段要产检的内容也不相同。

2、生活中注意远离辐射源。少用手机和电脑，看电视的时间也要严格把控在一小时以内。另外厨房电器之类的也要少接触。一定不要使用微波炉，因为微波炉在启动的一刹那辐射是最大的。如果有必要可以穿上医用的防辐射服。防辐射服的购买一定要去专业正规的商店。

3、保持好心情。孕妇的情绪会直接影响到胎儿的发育，孕妈咪爽朗的笑声会使胎儿感觉到轻松，开心，反之，如果孕妈咪整日忧愁，心烦气躁，胎儿就会出现强烈的胎动，这是他的反抗哦。所以孕妈咪一定要克制怀孕给自己带来的不便和苦恼，多想点开心的事情，多和宝宝说说话，多到户外走走，感受一下大自然的清新，呼吸些新鲜的氧气。

由此看来，这三种方法都是很好地计算怀孕天数的方法，感兴趣的朋友可以借鉴一下哦。怀孕期间，睡眠特别重要，孕妈要早睡早起，保持睡眠充足。同时，心态也是非常重要的，要保持心态良好，心情愉悦。

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