当父母变成孩子时需要我们更爱他们(如何更好的和父母表达爱意？)

前段时间，社交网络上广泛流传着一个帖子：“在你很小的时候，父母教你用勺子、用筷子，所以他们吃饭弄脏衣服时，请不要怪罪;如果有一天，他们站也站不稳、走也走不动了，请你抓住他们的手，就像当年他们牵着你一样……”这段话其实在告诉我们一个事实：总有一天，父母会成为你的孩子。当我们和父母的角色互换时，请像当初他们对待我们那样去关爱他们。

父母开始变得像孩子

37岁的刘先生来北京十多年，每年跟父母见面都很少，父母只能通过电话了解儿子的工作和生活。“近一两年，我感觉特别明显，以前爸妈一周打一两次电话，现在恨不得一天打两三个，说的都是一些琐事，比如电视坏了怎么办，某某保险能不能买等等。”刘先生说，回想小时候，爸爸是他的“十万个为什么”，无论什么问题，他都会得到耐心的解答;现在角色互换了，他却总忍不住用不耐烦的口气回应。

网友羽翼的一段话，更是让太多人感同身受：“在家照顾老爸几天，看见他就像看到孩子一样，我悄悄走进他的卧室，老爷子睡得很香，灯没关，电视还在那里闪呀闪……立刻想起了小时候爸妈给我关灯的场景。”

吴先生的父亲80多岁了。他回忆说，有一天他买回一盆水仙，父亲问：“这是啥?”他回答：“这是水仙。”过了一会儿，父亲又问，他不耐烦地说：“都说了是水仙，记不住吗?!”到了下午，上幼儿园的儿子回来问了同样的问题，吴先生告诉他“这是水仙”。不一会儿，儿子又问。就这样，一个问题，他回答了儿子8次。“突然间，我想起上午对待父亲的一幕，又记起很多年前，父母也曾这样一遍遍重复回答我的问题，感到很不是滋味。”

角色互换，我们没做好

可以说，角色互换后，大多数年轻人做得都不好。有人这样总结：“我们处在一个尴尬的年龄，开始关心爸妈，却不愿说出口;想多陪陪爸妈，却更贪恋手机电脑;知道爸妈想和自己说话，却不知道他们的话要怎么接;看到爸妈在变老，却不耐烦他们的过时和唠叨。心里时时刻刻在愧疚，却依然带给他们落寞。”这种矛盾心理的普遍存在，主要由于以下几个原因。

首先是认知方面，随着年龄增长，大脑结构会发生变化，功能出现退化，导致记忆力、辨别力、学习能力等认知功能下降，有的老人还会有智力和行动障碍，再加上高速发展的科技，导致老人与社会脱节，因此比较依赖子女。另一方面，年轻人的心态和价值观因求学和工作阅历增加而改变，面对父母的原地踏步，就容易出现互不理解、沟通困难的情况。

第二，中国父母的教育，主要以孩子为中心，父母时刻惦记孩子的所需所想，甚至在年老后还为孩子的房贷、车贷乃至生活奔波。这样的教育理念和行为方式，被一代一代传递和延续下去，年老的父母就成了容易被忽略的“免费保姆”。但请别忘了，终究有一天，我们也会老去，想想现在的父母，或许就能看到老去的自己。

第三，生活节奏的加快使“上有老下有小”的一代压力倍增，忙是现实，也是借口。我们总觉得“来日方长”，对父母说忙总是理直气壮，陪伴父母的计划总会一推再推;与此形成鲜明对比的是，我们不论再忙，都会抽时间陪孩子去公园、做游戏。

长期的忽视，难免给老人带来身心伤害。多项研究发现，长期寂寞、缺少关爱的老人免疫功能容易下降，慢性病增多。美国加州大学对1600名60岁以上老人的追踪调查发现，经常感到孤独的老人，寿命会减少6年。如果父母突然变得沉默，或者脾气变差、容易激动，甚至得理不饶人，主动要求别人的关注和关怀，说明老人缺爱了。

给父母更多的爱

当你站在学校门口，看着孩子飞奔进怀抱时，可曾想过，这种熟悉的幸福，父母如今只能独自怀念;当你手把手教孩子认识世界时，可曾想过，这份耐心和宽容，父母已经许久没有感受到了。当父母被不可逾越的时间和高速发展的科技抛弃时，我们应该像对待孩子一样，给他们更多的关爱。对此，李娟研究员给出以下建议：

多几句问候。把每天跟孩子说话的时间分配一些给父母，与父母同住的子女尤其应该做到这一点。“今天去哪儿溜达了、买什么东西了”……从聊天中，子女不但能得知父母近期的身体情况，还能发现一些问题，比如老人是否听信他人，上当受骗等。

多一点耐心。父母学习发短信、用微信，其实是不愿错过你生活的点点滴滴，因此，不要嫌他们学得慢，要像对待孩子一样耐心。如果老人经常听到的是子女不耐烦的口气，再遇到问题就会憋在心里，时间一长，容易变得沉默寡言、抑郁焦虑。

多一些尝试。带父母去看看电影、唱唱歌，学习电脑和摄影，让他们也体验一下年轻人的生活，与时俱进的老人内心少了“老了不中用”的感觉，就会变得更有自信，对身心健康都有益。

多几种技巧。首先是聊天技巧，有人抱怨爸妈每次打电话总是“老三句”―――吃了没、工作累不累、身体怎么样，根本说不到一块。其实，跟父母聊天可以先从自己的工作和生活入手，找出一两件事来征求父母的意见，让他们觉得被尊重和认可，然后再谈别的事。其次是相处技巧，要关注、了解父母的需求，并坦诚表达自己的需求，在小事上，子女多做妥协;不要试图改变父母，毕竟他们这么过了半辈子。第三是哄父母开心的技巧，比如陪妈妈逛街，和他们一起运动，整理儿时照片，听他们讲年轻时的故事等。

如何更好的和父母表达爱意？

以下是一些方法可以帮助您更好地和父母表达爱意：

说出口：直接告诉父母你爱他们，并经常表达感激之情。有时候，简单的话语可以让父母感到被理解和接纳。

行动胜于言语：行动也可以表达爱意。例如，做家务，给他们买礼物或是花点时间陪伴他们。

感受父母的爱：父母对我们的爱是无私的，因此，要珍惜他们的爱并回报他们。感受到父母的爱，也可以让我们更好的理解和关心他们。

尊重父母：尊重父母的决定和生活方式，尊重他们的意见和观点，让他们感到被尊重和受到重视。

家庭活动：经常举办家庭活动，可以增进亲情和互相理解。例如，一起出去旅行、看电影、打游戏、一起做饭等。

最重要的是，要真心关心父母，并尝试从他们的角度看待问题。同时，要注意与父母的沟通方式和语气，不要让他们感到受到指责或批评。

父母恩爱，孩子更懂爱

雷打不动的看完整季《妈妈是超人3》，起初追看是对明星孩子的好奇，后来被高颜值萌娃的可爱举动深深吸引，节目中有欢笑有感动有浓浓的亲情，让我内心为之一动的却是明星父母的日常恩爱。

节目中嗯哼和咘咘两组家庭，让我几次动容。

记得一次嗯哼和霍思燕闹脾气，边哭边说狠话最后甚至要离家出走，霍思燕怎么说都不听于是打电话向老公杜江求救，杜江电话里耐心地劝导后还是不放心，放下工作立刻赶回了家，进门那一刻霍思燕满脸惊喜， 回到家的杜江不仅给孩子讲道理，还狠撒一把狗粮，确立霍思燕家中老大的地位。

这样家庭长大的孩子该是何等的幸福啊！爸爸支持妈妈，妈妈需要爸爸，两人在各自的分工里给予对方最大的支持，近朱者赤，近爱者更加懂爱，没有许多的冗长糟糕的大道理，用行动让孩子切身感受到的胜过任何说教。

贾静雯家两个小孩，咘咘敏感柔弱，波妞还小需要被照顾，作为妈妈的她分身乏术，片刻属于自己的时间都没有。丈夫修杰楷心疼妻子，主动要求独自带两个宝贝，让贾静雯可以轻松一下做回自己，不但如此还带咘咘波妞一起录制视频给贾静雯惊喜。

看到他们一家人抱在一起观看视频，在充满爱的氛围中度过温馨幸福的时光时，我竟然也沉浸其中，跟着哭跟着笑跟着感动。是啊，最让人满足的不就是一家人幸福的呆在一起相亲相爱吗？

修杰楷把比她大九岁的贾静雯宠的像女儿一样，可以偶尔斗嘴，在孩子面前争宠，也会在丈夫怀里撒娇，一点姐弟恋的影子都没有， 这样的幸福是超人的披风，给她做超人妈妈的力量。

父母恩爱关乎孩子一生

一个朋友曾经告诉我，放学以后每天都会去网吧玩到父母所能容忍的最晚时间，不是因为沉迷网络，是因为害怕回家面对情感不和的父母，家里的气氛让人感到窒息。在他的记忆中从来没有过一家人手拉手去散步，有说有笑谈天说地的情景。

因为长期笼罩在父母的婚姻阴霾中，他对婚姻的认知几乎就是母亲唠唠叨叨不停抱怨，父亲摔门而出带着酒气回来，再发生一场战争。

小时候他曾希望父母可以和好，渴望那种一家人其乐融融的幸福，但久而久之他失望了，一心只想逃离没有温度的家。

长大以后他参加工作独立生活，原以为终于走出家庭的阴霾，直到他谈了恋爱开始恐惧婚姻，才发现父母不和的阴影一直萦绕在心头。他害怕女友也会因一点小事抱怨，害怕走入婚姻以后也会是无尽的争吵，最后选择了放弃婚姻，一个人面对生活。

长期笼罩在父母不和的阴霾中，他不知道如何与另一半相处，不懂得怎样去表达，害怕付出后被对方刺伤，因为童年的阴影让他没有勇气和力量去承受情感的风险，宁愿不去冒险。

孩子的自信来源于父母，动不动的争吵、冷暴力会在孩子心灵上形成不可避免的伤害，如果长期感受到的都是负面的婚姻关系，那么在他心里就会形成错误的婚姻观价值观，儿时的认知是根深蒂固的，改变起来很难。 所以父母的恩爱程度，对孩子的一生有着很深远的影响。

爸妈一辈子感情不好孩子是什么感受？

知乎上看到一个问题：爸妈一辈子感情不好孩子是什么感受？一千多条回复，每条回复都有几十人点赞，这引起了多少人的共鸣！

即便最后经历很长时间理解了父母，感知到一切，也要比家庭幸福的孩子付出不知多少代价！

其实人的一生就是与世界和解的过程，你的阅历眼界会带给你不同的感知，这些新的感知与儿时的意识剧烈斗争，这是一场与原生家庭抗争、和解的过程。幸运的话你会看懂一切，但是过程中经历的坎坷远比父母恩爱的小孩多得多， 所以恩爱的夫妻感情对于孩子的成长是多么的重要！

普通人如此，名人也不例外。谢霆锋年少轻狂时做过很多荒唐的事情，采访中他谈及到叛逆的性格与父母感情不和有一定的关系，虽然谢霆锋当了父亲以后理解了自己的父母，但是对原生家庭不满带来的遗憾，却是再难弥补的。

聊了这么多关于父母不够恩爱给孩子带来的伤害，不是为了声讨上一代，而是在思考从他们身上看到的问题如何在我们这一代身上有效避免。

夫妻关系一小步，孩子发展一大步

三条原则营造良好夫妻关系：

先做好老公再做好父亲

好的父亲不是一味的为家庭带来最客观的收入，而是给妻子幸福感，和孩子成为交心朋友。

大多的家庭都是母亲照顾衣食住行，把每个人收拾妥当后剩下灰头土脸的自己。

妈妈的身份是母亲，妻子，儿媳，却没有时间做自己。父亲应该适当鼓励妻子做回自己，适当的放松充电，让妻子在繁忙的家务中偶尔解脱，不被繁琐的家务折磨成只会抱怨的黄脸婆， 因为只有母亲幸福才能带给家庭更多能量。

在孩子成长过程中，父亲不应该只是一个称号，孩子的成长应该是有父亲在场的，而不是因为忙碌或种种原因缺席孩子的成长。父亲需要参与，需要陪伴，需要带领孩子去解决面对成长中遇到的问题，父亲的陪伴不仅让孩子感受到父爱，无形中也是帮母亲减轻负担， 父母共同参与的亲子关系也会让夫妻间拥有更多的共同话题从而形成良性关系的循环。

好好说话，是夫妻间的礼物

家庭中绝大多数都是琐事，看起来似乎没有什么了不起，但通常因为不会表达导致两败俱伤。

"菜怎么这么咸?"

"咸你别吃！”

“不吃就不吃。”

展开一场战争，或开车绝尘而去。。。。

这样的场景若经常上演，夫妻的感情早晚消耗殆尽，化解这些琐事最好的办法不是任何事做的足够优秀，而是非常简单的好好说话，语言是无形的利器刺伤家人，破坏感情。

所以好好说话，所有问题迎刃而解也是夫妻间最好的礼物。

态度积极80%的问题迎刃而解

这个世界上不存在没有问题的家庭，幸福的家庭在于面对问题时的态度。

当问题出现，去抱怨指责问题无法解决，反而会伤害夫妻感情，从而影响孩子的情绪。坏情绪让本不糟糕的事情发酵放大，最后造成严重的后果。但是，如果夫妻俩带着积极的心态把心思放在如何解决问题上，那么问题难度就降低80%。在解决问题的过程当中互相信任同心协力会让关系更亲密。

父母是孩子最好的老师，身教远胜言传，家庭气氛的感染造就孩子的心态、性格。

相信做到这三点，无论夫妻关系还是亲子关系都会取得很大改变，孩子也会感受到更多的爱。

别因夫妻不和酿成悲剧

不和谐的夫妻间接造成恶劣的亲子关系，这样的后果不堪设想。获得90届奥斯卡奖的电影《三块广告牌》带给了我们最糟糕的亲子关系示范，就是因为家庭关系间接导致女儿被奸杀。

电影里的爸爸妈妈感情不和，动辄就打骂对方，爆粗口，暴力相向变成日常。离婚都不能释怀，只要一见面还是一场战争。这样的不幸却让身为妈妈的她变得：强势、偏执、蛮横、过激、口不择言。让女儿感受不到一点爱，最后导致无法弥补的终身遗憾。

女主回忆起女儿生前和她的最后一场对话：

以下 XX 是原对白中不宜展示的粗口（类似 TMD, fuxking）

女儿问：你下午要干嘛去？

妈妈：晚上出去喝一杯，和我朋友一起。

女儿：你怎么去？

妈妈：我朋友开车来接我。你 XX 为什么不能直接大大方方问我，能不能把车借给你？

女儿：那我能借你的车吗？

妈妈：不能。

女儿：为什么？？！！

妈妈：因为你 XX 从来都不负责任。

女儿：你 XX 负责任？别以为我不知道，我爸都告诉我了，我们小时候你酒后开车，我和弟弟都在车上。

妈妈：你 XX 为什么不能走着去？

女儿：好，我走着去。我真希望自己在路上被强奸！

妈妈：我也希望你被强奸！！！

试想，如果女儿生长在一个恩爱的家庭中，父母会耐心劝导她，不要出去玩的太晚。即便不能劝服女儿，爸爸可以选择接送女儿，这样的悲剧将不会发生。如果父母是恩爱的，母亲也不会变得偏执暴躁，就不会发生那段歇斯底里的对话。

其实对于孩子来说家的温暖才是最坚强的后盾，父母的恩爱才能给孩子带来最大的心安。

一个孩子最大的力量来源于家庭的和谐与父母的爱。

大家觉得如今的孩子喜欢的父母是什么样的？父母该如何变成孩子喜欢的样子？

相信世界上每一位父母都是疼爱自己的孩子的，孩子是母亲身上掉下来的一块肉，是父母爱情的结晶，所以对于孩子，父母是无私奉献的，想把一切最好的留给孩子。可是不是所有父母都能得到孩子的理解，有的孩子不喜欢父母，甚至用叛逆来对待父母，与父母吵架，让很多的父母苦不堪言。因此对这些现象，我们做来分析一下，孩子喜欢的父母是什么样子的。

一、如今孩子喜欢的父母是温柔善良的样子。

每一个孩子都希望自己的父母是温柔善良的。用和蔼可亲的声音与自己交流，并且遇到事情也不打骂孩子，用讲道理的方式来教育孩子。由于现在网络的不断发展，孩子接受的知识越来越多，变得想法，并且现在很多的小孩都是独生子女，都被家中的长辈宠爱，所以他们的内心变得越来越脆弱，因此，现在的小孩会更加喜欢父母温柔善良的样子，与自己平等交流。

二、父母要理解孩子。

父母想要变成孩子喜欢的样子，首先要学会理解孩子，理解孩子的难处，理解他们的压力，不把自己的想法强加在他们的头上与他们平等交流，用理解的方式来将心比心，以此来获取孩子对自己的好感，从而成为孩子喜欢的样子。

三、尊重孩子的选择，给足孩子自由的空间。

每个孩子的内心都想被父母承认，所以父母想要成为孩子喜欢的人，那么就要承认孩子的能力，给他选择的权利，并且尊重孩子的选择，根据孩子的选择与孩子一同去行动，提升父母之间的合作能力。当然还要给着孩子自由的空间，不能把孩子逼得太紧，在孩子完成自己学业时，给足孩子自由娱乐的时间，让孩子与父母的关系更加的轻松和谐，从而成为孩子喜欢的样子。

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