管好手和口,夏季肠道传染病远离您

夏季是肠道传染病的高发季节。该类疾病主要经食物、饮用水、日常生活接触等途径传播，其原因多为吃了被病原微生物（细菌、病毒或寄生虫）污染的“不洁”食品，是典型的“病从口入”。

肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、阿米巴性痢疾、霍乱、其他感染性腹泻等，患者往往会出现不同程度的腹泻，每日≧3次，表现为稀便、水样便、米泔水样便、粘液便、脓血便，多伴有恶心、呕吐，呈现上吐下泻的典型症状，有些还伴有腹痛、发热、头痛、食欲不振、肢体酸痛、全身中毒症状。病情严重者，大量丢失水分引起脱水、酸中毒、电解质紊乱甚至休克。由于肠道传染病传染性强、传播途径广、危害性大，因此，必须予以重视，及早防治。

一、 发生腹泻怎么办？

发生腹泻不提倡“饥饿疗法”，宜吃一些清淡易消化的流食或半流食，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。另外，脱水是腹泻的常见并发症，表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷。为防止脱水应多饮一些糖盐水，最好到药店购买“口服补液盐”；已发生脱水或严重呕吐不能饮水的病人，要到医院进行静脉补液。

许多患者一有腹泻就使用抗生素，这种做法是不对的，因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗，滥用抗生素还可能导致肠道正常菌群失调。如果腹泻病情不重，则通过调整饮食、休息、防治脱水及对症治疗，2-3天内病情即可改善。

得了腹泻，无论轻重，到医院肠道门诊就诊是最好的选择，通过大便标本化验，查明病因，以便及时治疗。

二、腹泻病人在哪些情况下应该到医院治疗？

1、腹泻伴高热。

2、腹泻持续达两天以上，或重复发生。

3、腹泻伴频繁呕吐。

4、有血便或粘液便。

5、严重水样便，频次或每次便量都很大，很快就伴有严重口渴、少尿、皮肤干燥起皱、双眼下陷等脱水症状。

6、有严重的腹痛。

7、里急后重：大便前腹痛，急欲大便，迫不及待，如厕后却大便窘迫，肛门有重坠的感觉，总觉得仍有大便，但无便或仅有少量大便的症状。

三、腹泻有哪些治疗方法？

1、腹泻时一般不禁食，因禁食禁水使本就虚弱的身体得不到营养和水分补充，也没有足够的营养素去修复受损的肠道，会不利于致病微生物排出体外，加重病情。可进流食或半流食，忌多渣油腻和刺激性食物，暂时停饮牛奶及其他乳制品。腹泻频繁，伴有呕吐和高热等严重感染中毒症状者，应卧床休息、禁食，并鼓励多饮水。

2、补充水和电解质：腹泻和呕吐不仅丢失了体内的水分，也丢失了体内的盐分、糖分等。所以腹泻时最好购买“口服补液盐”，按说明服用。还可以自制糖盐水，以拇指食指中指抓一小撮葡萄糖或两小撮蔗糖，以五指抓一大撮盐加以适量凉开水饮用；或者在米汤内加少许盐服用。

3、不滥用抗生素：不同病原菌所使用抗菌药物不同，自己滥用抗生素不仅会导致病原微生物对药物产生耐药性，而且还会杀灭体内的正常菌群，闹不好会适得其反，加重病情。如果您不确定是否应该使用抗生素，请到医院肠道门诊就诊或咨询。若不能及时就医，家用抗生素可选用黄连素、氟哌酸（诺氟沙星）等，根据说明书连服3-5天。

4、微生态疗法：由于引起细菌性腹泻的原因在于外源细菌的侵入或正常细菌的易位、比例失调等，均导致肠道正常菌群的破坏，肠道微生态的失衡，故近年来推广微生态疗法，常用制剂有益生菌和益生元。

四、 如何预防肠道传染病

关键是管好“手”与“口”。预防措施很简单，就是勤洗手吃熟食喝开水，搞好环境卫生。

1、洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后洗手，可以将手上90％左右的微生物洗干净，大大减少污染的机会。

2、不喝生水，不喝不合格的桶装水，饮用水煮沸后饮用可杀灭致病微生物。

3、吃熟食，少吃凉拌菜，生食瓜果要用流动水洗净；选择新鲜食品，不吃腐败变质的食物，加工时要生熟分开，尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取，凉拌菜不妨加点醋和蒜。

4、冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，再次食用前一定要充分加热。

5、搞好室内外卫生，清洁环境，消灭苍蝇、蚊子、蟑螂等，防止害虫携带致病微生物污染食物和餐具。

6、家庭护理肠道传染病人后要用肥皂水和流动水洗手，病人污染的用具最好用84消毒液消毒。

7、如果发现患有上吐下泻等症状, 切不可大意，要立即就医,以便早诊断、早治疗。

疾病预防小常识

疾病预防小常识

1、调适寒温。气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。
2、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。
3、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。
4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会 *** 神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。
5、远离过敏源，远离人群密集场所。
6、 饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣 *** 的食品。
总之，气候多变，对人生理和心理过程影响较大，改变生活方式，才能维护身心健康。
预防流行性疾病
随着气温的时高时低，细菌、病毒也开始生长繁殖，因此也是疾病多发的季节，尤其是一些传染病，如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外，气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢？
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，如遇气候突变带来身体不适时，要静心养气，防止旧病复发，要坚持服药，相信自己能抗击病症。
其次是预防接种，可去医院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三，日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，饮用泡有贯众的水（取贯众500克洗净，放入水桶中，每周换药一次），也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预防其他人患感冒。另外，每天 *** 足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用，而且还能增强机体的抵抗力。
要预防季节性的传染病的发生，还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品，像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等，或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等，燥烈辛辣之品应少吃

人要是想不得糖尿病，至少要做到“四个点儿”，那就是“多学点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿”，这是国际上公认的预防糖尿病的措施。多学点儿就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视，多听听有关糖尿病的讲座和广播，增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解；少吃点儿就是减少每天的热量摄取，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等等；勤动点儿就是增加自己的体力活动时间和运动量，保持体形的健美，避免肥胖的发生；放松点儿就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合，避免过度紧张劳累。如果一个人能够长期做到这“四个点儿”，糖尿病发病率至少能减少50%z

疾病预防小常识200字小短文

冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：
1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。
5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。

春季预防疾病小常识

阳春三月，万物复苏，是一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖；一会儿又是阴雨连绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。每到春天，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。
其原因有这几点：1天气温回升，适宜多种病原微生物孳生繁殖，有的经过变异，致病性较强。由于外源性的致敏原增多，春天也容易发生变态反应性疾病，最常见的是各种花粉、尘螨等，极易引起过敏体质的人发生支气管哮喘. 2中医认为，春季疾病是由风温之邪郁于肌表，肺气失于清宣所致。春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的。轻者仅局限于上呼吸道，诸如鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等；重者出现全身症状的有流感、肺炎等，以流感最为多见。还有流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等传染病，亦易在春季发生或流行。3春季气候也可通过影响神经、内分泌腺的活动，引起七情失调而致病。
那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而好的校园环境必需靠大家共同来创造。因此，每天我们应该积极主动地做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作。不乱丢纸屑.果壳，不随地吐痰，不向水池里丢脏物。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有所保证。
另外还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰、决不随地大小便。要保持教室以及家中室内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所（如农贸市场、电影院、游艺活动室等），春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。另外,睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律,劳逸结合，像有的人通宵看电视、打电子游戏机，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
春季气候多变，乍暖还寒,若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的 *** ，如不吸烟，不喝酒。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
另外如出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗。避免疾病的传播。

冬季预防疾病小常识

从下到上温度依次降低，热水烫脚，温水刷牙，凉水冲脸

夏季预防疾病小常识

告别气候宜人的春季，步入酷暑见长的夏季，高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化，所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化，尽享夏季之畅快。下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防：
1、热感冒：也就是我们常说的“热伤风感冒”，天热流汗消耗了大量的体液和能量，另外，贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡，此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温，同时多喝白开水，必要时可以喝点淡盐开水,同时保证充足睡眠和必要的营养。
2、胃肠道疾患：夏季气温高，食物容易腐坏变质，且蚊虫肆虐，易发肠道传染病,如霍乱，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不洁的食物，受凉时间不要太长，尤其不要吃冰冻食物过多,因其会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减低，消化功能降低，易出现上吐下泻胃肠炎症状。
3、“热中风”：对于老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应慢，大量出汗后易产生“脱水”。“脱水”会使血液粘稠，这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说，无异于“火上浇油”，发生中风的几率自然增高。谈到预防同样应适时补充水分,同时应注意做到“不渴时也要喝”。饮食结构亦要做好调整，多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。高血压患者应经常测血压，调整好用药量，使血压保持稳定。
4、皮肤病：高温利于一些细菌和真菌的繁殖，加上皮肤出汗比较多，皮肤潮湿，也利于一些细菌的繁殖，所以容易产生一些皮肤的癣病，最常见的皮肤癣病应属足癣,俗称的脚气.预防应以保持皮肤清洁干燥为主要措施，对于足癣袜子尽量选择纯棉质地,以利吸汗。

请提供有关健康、生活保养、疾病预防等方面的小常识

三红汤治贫血：用红枣、红豆、花生配着大米熬汤，每日坚持，对贫血治疗效果好，无副作用

夏季小常识（包括预防疾病.食物.穿衣.等）

一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。
二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良 *** ，影响消化和食欲。
三、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
四、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。
五、午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

甲型H1N1预防小常识

你可以上百度上面查查应该就有的吧！
现在预防甲型H1N1弄的很厉害的

性疾病预防

预防性疾病传播，是避孕套的另一大功能。在日常两性生活中，如果使用得当，避孕套可以有效减少感染性渠道传染病（Sexually Tran *** issible Infection，STI）的风险。不论在 *** *** 、 *** 还是 *** 中使用避孕套，都可以防止血液、 *** 或 *** 分泌液的交换,从而预防大部分性病传播。 由于容易传播，并且感染后危害大，很多人对性疾病感到很害怕，担心被传染。而除了禁欲，没有任何方式可以完全让人们远离性疾病，当然这也不排除通过吸毒或其他方式的体液接触而感染。但是性行为是人类的本能，禁欲谈何容易。因此，人们还是找到了除此之外的各种各样的方法预防性疾病。 一、首当其冲的预防方法就是使用避孕套。在每次阴交、 *** 和 *** 时，都佩戴胶乳(或“橡胶”)避孕套，将有助于保护你远离性病。所以不管是男性还是女性都应该养成佩戴避孕套的习惯。 二、除了避孕套,还可使用避孕泡沫、避孕果冻等。这些方法可以杀死许多性传播疾病的细菌，避免传染。 三、与爱侣互相了解彼此过去的 *** ，看他们是否使用过针剂毒品或有相关病史。不要和你觉得有性传播疾病的人 *** 。 四、在 *** 之前,仔细观察你的伴侣是否有性传播疾病的迹象，如皮疹、疼痛、红肿或溃疡等。如果看到有任何令人担心的迹象，就不要 *** 。 五、定期做相关的男科或妇科体检，特别是如果你的 *** 不止一个的话，即使你没有任何症状，都需要认真检查，减少得性疾病的风险。 六、了解性传播疾病的症状和体征。如果你发现自己有令人担心的症状，马上去做检查。 七、如果你得了性传播疾病,你的伴侣也必须和你一起治疗。并且在医生说你已经治愈之前不要 *** 。

夏季如何预防肠道感染性疾病

随着炎热夏日的来临，各种肠道感染性疾病也进入“高发期”。这是由于随着气温的升高，病菌容易孳生繁殖，加之苍蝇、蟑螂之类害虫活动频繁，食物易受污染变质，而高温也会使人体抵抗力下降，从而给各类致病菌以可乘之机。嘉兴市第一医院感染科主任谢新生提醒市民，在夏季应注意日常把好关，防止病从口入。 “拉肚子”要及时看肠道门诊 谢主任指出，肠道感染性疾病患者在临床表现上大多有恶心、呕吐、腹痛、腹泻(≥3次/日)、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体酸痛、全身中毒症状，由泻吐引起体内水分丧失量多少可出现脱水症状，也有少数病人吐泻并不严重而迅速进入休克或虚脱状态，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。 因此，不可轻视“拉肚子”，尤其是体质较弱的儿童和老人，发病后一定要及时去医院肠道门诊就医。 夏季常见肠道感染性疾病有哪些 据介绍，常见的夏季肠道感染性疾病有以下几种： 一是细菌性食物中毒，常有一同进食的人一起发病的情况，且有严重呕吐症状。 二是细菌性痢疾，病人有排便不尽的感觉，粪便可呈脓血状，常伴有发热，儿童患者甚至可能会休克。 三是阿米巴痢疾，粪便呈果酱样。 四是病毒性肠炎，病人常伴有感冒等症状。 五是霍乱，是由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，属甲类传染病。典型的发病急骤，以剧烈吐泻、脱水、微循环衰竭伴严重电解质紊乱与酸碱失衡，甚或急性肾功能衰竭等为临床特征，重症及典型患者其病死率极高。 六是伤寒、副伤寒，特征表现为持续高热、相对脉缓、特征性中毒症状、脾肿大、玫瑰疹与白细胞减少等，肠出血、肠穿孔为主要并发症。 预防关键是注意个人、环境、食品卫生 谢主任介绍，肠道感染性疾病主要通过水、食物、日常生活接触(如衣物、玩具等)以及苍蝇等媒介进行传播，只要做好个人、环境和食品卫生，完全可以预防，而其预防的关键是：把好“病从口入”关，洗净手、吃熟食、饮开水。 具体地说，市民们应做好以下几点： 一是要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，不暴饮暴食。 二是注意食品与饮水卫生。不吃变质及未经加热的过夜食物，生熟食物要分开，碗筷要清洁消毒后使用；不过度食用生、冷食品(如海鲜、冷饮)；不饮生水，特别是进餐后或运动后不要立即喝冰冻的水或饮料。 三是注意生活作息的科学调整。夜间使用空调注意保暖，室内外温差不宜过大，避免熬夜，适当进行户外锻炼。 四是注意家庭、居民区以及中小学校、托幼机构环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂，防止致病微生物污染食物和餐具。

学校卫生防疫宣传标语

1、预防艾滋病，人人有责任。

2、早发现、早报告、早治疗。

3、遏制艾滋，履行承诺。

4、肠道疾病可防、可治、可控，不可怕。

5、预防艾滋，咨询检测，利己利人。

6、防控结合，群防群控。

7、勤洗手吃熟食喝开水，预防肠道传染病。

8、多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。

9、肠道疾病要做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

10、预防慢性疾病，享受健康人生。

11、正确认知肠道疾病，不要听信传言，盲目恐慌。

12、管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。

13、**主导，全民参与，共抗艾滋。

14、倡导健康生活方式，提高居民健康素质。

15、搞好卫生综合整治，建设文明和谐校园。

16、灾后防病，从我做起。

17、认识艾滋病，预防艾滋病。

18、搞好卫生综合整治，建设文明和谐家园。

19、爱卫生，重预防，爱婴儿。

20、做好狂犬病强制免疫，保护人民身体健康。

21、开展定期健康体检，保障居民健康水平。

22、不吃淹死、病死的禽畜和水产品。

23、不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物。

24、爱心呵护生命，行动抵御艾滋。

25、防治艾滋病，国家有政策。

26、投资健康、收获未来。

27、同心携手，遏制艾滋，共建和谐。

28、犬只未经免疫，不得饲养。

29、少吸烟，控慢病，讲文明，促和谐。

30、预防艾滋病，健康全家人。

31、**协力，防治艾滋病。

32、预防艾滋，主动咨询，免费检测。

33、幸福五寨，人人健康。

34、狂犬病可防、可控，不可治。

35、控制慢性病，幸福五寨人。

36、拒绝毒品，远离艾滋，珍爱生命。

37、遏制艾滋病，预防是关键。

38、检测艾滋病，利人又利已。

39、对正在伤人的犬只，任何人可就地捕灭。

40、全民动员，遏制艾滋，共建和谐。

41、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。

42、加强肠道疾病宣传教育，提高群众防控意识。

43、预防狂犬病，保一方平安。

44、手足口病要做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

45、卫生防病，人人有责，人人受益。

46、洪水退去后，应消除住所外的污泥，垫上砂石或新土。

47、规范慢性病管理，提高居民生活质量。

48、我运动，我健康，我快乐。

49、大家同参与，防控慢性病。

50、做好患儿的隔离，是肠道疾病防控的关键。

51、讲究卫生，减少疾病。

52、避免共用注射器，有效预防艾滋病。

53、预防艾滋病，可免费检测。

54、正确认知手足口病，不要听传言、盲目恐慌。

55、做好患儿的隔离，是手足口病防控的关键。

56、勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。

57、犬只必须免疫，不免疫就打死。

58、管好垃圾和粪便，消毒、杀虫是关键。

59、携手遏制艾滋，共建和谐社会。

60、关爱艾滋病感染者，就是关爱自己。

61、认识艾滋病，幸福你我他。

62、预防艾滋病，你我同参与。

63、加强手足口病宣传教育，提高群众防控意识。

64、每次劳动离水后，一定要洗净脚，穿干鞋。

65、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。

66、做好消毒杀虫工作，切断手足口病传播途径。

67、远离毒品，预防艾滋，珍爱生命。

68、不乱丢垃圾，不乱丢废弃物，及时清扫周围环境。

69、整修厕所，修补禽畜圈。

70、普及卫生防病知识，确保大灾之后无大疫。

71、保护环境，远离癌症。

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