什么是兴奋剂?兴奋剂对运动员的副作用？(兴奋剂对人体的危害)

浅谈体育运动中的兴奋剂

运动员服用兴奋剂是困扰当代世界各国竞技体育的严重问题，回顾历史，最早登上现代体育舞台的兴奋剂是鸦片，英国传统的耐力赛跑则是现代体育使用兴奋剂的源头。科技是社会发展的主要动力。人类的竞技水平已达到了接近人体潜力极限的高度, 采用常规的训练方法已很难提高运动成绩, 致使运动员寻求提高成绩的外化强力手段, 自然科学成果正好顺应了此需求。这也成为了一个似乎无法回避的现象。这种做法一方面被众人所谴责，另一方面又屡禁不止，成为体育运动中的“一张牛皮癣”。

1899年，世界自行车赛冠军马歇尔&泰勒突然退赛，原因是服药造成的幻觉；1904年依靠“士的宁”获得冠军的希克斯再也没有参加正式比赛；1960年，丹麦自行车选手延森在罗马奥运会比赛中死亡，尸检证明他服用了苯丙胺、酒精和另一种扩张血管的药物；1967年，前奥运铜牌选手、英国自行车运动员辛普森死于环法比赛途中，死时衣袋中还有未吃完的苯丙胺……

兴奋剂做为一种短期提高体育成绩，但对身体造成极度危害的药物，已经象幽灵一样附着在人类体育运动许多领域，坫污着人类崇高的体育精神。

那么什么是兴奋剂呢?兴奋剂在英语中称Dope，原义为供赛马使用的一种鸦片麻醉混合剂。由于运动员为提高成绩而最早服用的药物大多属于兴奋剂药物--刺激剂类，所以尽管后来被禁用的其他类型药物并不都具有兴奋性(如利尿剂)，甚至有的还具有抑制性(如b-阻断剂)，国际上对禁用药物仍习惯沿用兴奋剂的称谓。因此，如今通常所说的兴奋剂不再是单指那些起兴奋作用的药物，而实际上是对禁用药物的统称。即凡是能提高运动成绩并对人体有害的药物，都是兴奋剂。目前人们还没有发现既能提高成绩，而不损害身体的兴奋剂，由于兴奋剂的主要功能是用强加的方法来改变身体的机能，而这种改变必将导致身体的平衡遭到破坏，造成自身原有的功能受到抑制进而形成人体对药物的长期依赖，即这种依赖的不可恢复性，甚至导致瘁死的发生。

不同种类的兴奋剂对人机体的的作用是不同的，象刺激剂就对增加反应，提高竞争意识有作用;蛋白同化制剂则增加人体肌肉，增强体能;阻断剂能增加动作稳定性;利尿剂可以减轻体重还可以利用他的强排泄能力掩饰其它的兴奋药物。

早在奥运会初期，参加比赛的某些运动员为了取得好成绩，引用一种有酒和适地灵混合而成饮料以增加中枢神精的兴奋，这是最原始的兴奋剂。到了20世纪的中期，运动员为提高成绩而服用的药物种类也在不断的变化。1984年汉城奥运会百米飞人约翰逊因服用能增强体能，增长肌肉的合成内部醇康利龙而被取消冠军资格。

由于国际体育组织坚定了反兴奋剂的立场，并不断加大反兴奋剂的力度，这就使服用兴奋剂的人转而使用不会被查获的其它类药物。今天的兴奋剂也许并不比20年前兴奋剂能更好的提高成绩，但却更能隐蔽自己。因此检测专家们使用了更先进、更精密的仪器。这台高分辨磁制普仪是目前世界上检测灵敏度最高的设备。它可以检测出每毫升尿含两纳克的药物代谢残留物。

目前仅仅用传统的尿检来证明运动员是否使用了违禁药物已经远远不够。新的药检方法能够更准确无误的检察出运动员是否服用了红细胞生成素EPO，而在过去这种违禁药物是最难被传统的药检方法检察出来的，这种经人工基因重组技术生产的药物，与人体自然生成的红细胞生成素几乎没有区别，它是调节人体红细胞繁殖和分化的主要基素，由于它能增加附含氧气的红细胞的形成，从而增强人体的耐缺氧能力，但是长期使用EPO会造成血液粘稠度增大，导致静脉血栓发生。

另外重点介绍常见的几种，即合成类固醇、人体生长激素（hGH）、麻黄素、利尿剂的使用目的和副作用。

（一）合成类固醇

所有的合成雄性激素类固醇都有与睾酮相似的化学结构。最常用的有：大力补、康力龙、苯丙酸诺龙等。由于它能够促进蛋白质的合成、减少分解代谢，因而能够加速肌肉增长，提高肌肉力量。这类药物是使用频率最高、范围最广的一类。殊不知，这类药物的副作用是非常明显和严重的：

1.对垂体-性腺轴的副作用：会抑制垂体释放促黄体素和卵泡刺激素，从而导致睾丸萎缩和自身睾酮生成减少。

2.对肝脏的副作用：几乎所有的口服合成类固醇制剂都可以引起肝功能异常。动物试验表明，合成类固醇是一种弱致癌物质，它可以诱发、促进肿瘤生长。因此有人认为它与肝细胞癌变有一定关系。

3.对脂肪代谢和心血管系统的副作用：可降低血液中高密度脂蛋白胆固醇的水平，同时导致甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平的升高，因而增加患冠心病的危险性。此外还能引起水、盐和氮潴留而诱发高血压。

4.对肌肉、韧带和肌腱的副作用：长期使用可使韧带和肌腱失去弹性，一旦过度拉长，就会造成撕裂。这与用药后肌肉力量爆发式超长增长而肌腱又不得不全部承受这种难以控制的力量增长有关。另外，运动员会感到肌肉发紧和变硬，甚至痉挛，这可能与水、盐潴留有关。

5.对女运动员的副作用：对女子的影响是破坏性的，几乎所有的副作用都是不可逆的。包括声带变厚、声音变低、阴蒂增大、脸部毛增多、秃头、皮肤增厚、闭经、过度的攻击行为，与肝功能相关的副作用。

6.对男运动员的副作用：

对男性性征的影响虽不像对女子性征的影响那样严重，但是会使男性性欲增强或低下、睾丸萎缩、精子生成减少、乳房增大、阴囊痛、肌肉痉挛、明显的皮脂腺分泌增多和皮疹。

（二）刺激剂

刺激剂是对中枢神经系统有强烈兴奋作用的药物，包括苯丙胺、可卡因、麻黄素等。它可以提高神经系统的兴奋性、增加肌体新陈代谢，使运动者的行为和能力直接得到迅速调整。有人认为，刺激剂可以通过提高肌肉的效率和减少疲劳而延长大强度运动的时间。事实上，这些药物能够促进葡萄糖、糖原和脂肪酸代谢，导致能量更快地消耗，并掩盖疲劳所致过度的兴奋与焦虑，影响运动者的判断能力而使运动中受伤的几率大大增加，造成致命性心率失常、心肌梗塞、脑梗塞等，甚至会引起猝死。另外，大量服用还可引起短期或长期的行为改变，包括失眠、焦虑、神经过敏、慌乱、攻击行为、偏执狂、幻觉等。

（三）肽类激素及其衍生物

这类物质也是最常见的兴奋剂之一。它主要包括人体生长激素（hGH）、促红细胞生成素（EPO）和人体绒毛膜促性腺激素等。许多健美运动员认为，生长激素能够使肌肉增大。但动物试验发现，肌肉体积的增大并不是由于肌肉组织增长，而是结缔组织增生所致。这类兴奋剂可使运动员外貌变得粗鲁、皮肤粗糙和颌骨增厚等肢端肥大等。典型的肢端肥大症可发展成肌病、末梢神经病和心脏病。长期使用hGH还可以导致糖尿病、关节炎等并发症。

（四）利尿剂

在今年对全国健美比赛的兴奋剂检查中，有一例服用了该类物质。利尿剂是增加排尿的药物，运动员使用利尿剂的目的主要在于：（1）快速减轻体重;（2）逃避兴奋剂检查;（3）排出体内潴留的水和无机盐。

从理论上讲，利尿剂能够迅速减轻体重，但大剂量和长期使用利尿剂可使尿中的盐和电解质过度流失，破坏体内的电解质平衡。因体液流失而导致大幅度减体重，会引起腹部和小腿肌肉痉挛。更为严重的是，还有可能因导致心律不齐或心脏衰竭而危及生命。

（五）β阻滞剂

这类药物可降低心率，使肌肉放松，减轻比赛前的紧张和焦虑，有时还用于帮助休息和睡眠。其副作用是可能导致突发性支气管痉挛，引起中枢神经系统的抑郁症状，或导致男子性功能异常等。

（六）抗雌激素

这类物质主要包括氯米芬、环芬尼和他莫昔芬，是最近被列入兴奋剂名录的。

此次5例服用兴奋剂的人员中，有一名选手被查出服用了他莫西芬、司坦唑醇和呋塞米3种违禁药。这3种药又分属抗雌激素、类固醇和利尿剂三种类别的兴奋剂，令人触目惊心！要知道，若把人体内的所有自然生成的激素汇集在一起，也就相当于一掏耳勺那么多。这种人为破坏人体自然平衡的做法，必然将对服用者的生理健康产生损害。

使用兴奋剂的功利性尤为突出。在体育竞技中使用兴奋剂这种做法究其原因就是想要获得好的成绩，以及傲人成绩所带来的利益。这样的想法一开始就与奥运的重在参与精神相违背。它,严重破坏了人的和谐发展。

兴奋剂对人体的危害

1 合成类固醇兴奋剂危害合成类固醇兴奋剂的危害很大，男性运动员在服用后容易导致阳痿、睾丸萎缩、精子生成减少甚至无精等症状，最终影响到生育。服用后还会出现性格改变、肾功能异常、乳房增大、早秃等症状。

女性运动员如果长期服用此类兴奋剂，会引起脱发、性功能异常、月经失调，甚至闭经和不孕。女性运动员还会出现声音变粗、肌肉增生、多毛、长胡须等男性体征，即使停药也不可逆转。

不论男女运动员，最严重的危害是可诱发高血压、冠心病、心肌梗死及脑出血，以及肝癌、肾癌等。

2 精神刺激类兴奋剂危害精神刺激剂如果大量使用，糊出现呼吸快而浅，血压上升，严重时会出现呼吸麻痹而死亡。长期服用容易出现头痛、心慌、焦虑、失眠、耳鸣、震颤等不良反应，严重时会因心力衰竭而死亡。

3 β—受体阻滞剂兴奋剂危害β—受体阻滞剂的不良反应是头晕、失眠、抑郁、幻觉、心动过缓、血压低，还可诱发支气管哮喘。长期使用后若突然停药，会引起心跳过速、心肌梗死甚至猝死。

4 麻醉镇静剂兴奋剂危害麻醉镇静类药物可导致服用者呼吸困难和药物依赖，常用可成瘾，因此引发严重的生理及社会问题。

运动员误服兴奋剂会怎样？运动员误服兴奋剂处罚

兴奋剂一直都是运动场上的禁药，因为它很大程度上引起了比赛的不公平，所以对于服用兴奋剂的处罚也是非常严格的。但是有些时候比如说感冒药等药品或者一些食物的添加剂中，就有兴奋剂的构成部分，会导致一些选手出现误服兴奋剂的问题。运动员误服兴奋剂会怎样？

运动员误服兴奋剂会怎样
作为社会人的一部分，运动员几乎很难避免误服现象发生，很多运动员不得不努力管住自己的嘴巴，问题是嘴巴可以管住，一旦生病受伤却难以控制。朴泰桓所说的感冒了不敢吃药绝不是夸张，事实上很多运动员哪怕受伤也只能坚持自己恢复或只进行极保守的治疗，就是担心出现误服禁药的情况，显然，这样做不利于运动员的身体健康。

世界反兴奋剂机构对这种情况也有规定，即运动员可以申请用药豁免，但这种豁免的时间和范围都非常有限，并不能真正起到保护运动员的效果。

中国游泳队领队徐琦表示，目前情况下避免误服的唯一有效方法还是加强自律，然而自律如朴泰桓不也有误服的一天吗？可见，兴奋剂对运动员、对体育事业本身的伤害已经不仅超出了兴奋剂的化学范畴，世界反兴奋剂机构必须对误服做出新的界定和标准，增强司法介入力度。

运动员误服兴奋剂处罚事例
巫丹

在巴塞罗那奥运会比赛期间，巫丹被查出服用禁药而被禁赛，后来查明是因为她服用了含禁药成分的止咳药。尽管国际奥委会给予了宽大处理，巫丹并没有遭受进一步惩罚。但“服药事件”不但给巫丹个人的运动生涯带来了一定的影响，也严重影响了中国女排的士气，最终，中国女排在哪接奥运会上仅名列八支参赛球队的第七位。

孙英杰

2005年第10届全运会上，孙英杰在女子万米决赛后药检呈阳性是近几年中国体坛最大的兴奋剂事件，赛事组委会随即取消了她万米亚军的成绩，她还被剥夺了参加其他比赛的资格。事发之后，孙英杰称自己是在天安门广场东北角的一个公厕捡到了一个蓝布小挎包，“不知情而喝下了里面装的东西”，所以导致尿检呈阳性。随后孙英杰的队友于海还曾主动认罪，称是自己将兴奋剂放到了队友的食物中。但无论如何，对孙英杰的禁赛惩罚已经无法更改。

百米女飞人王静“遭人陷害”

在第十一届全运会女子百米飞人大战中，21岁的福建选手王静以11秒50的成绩夺冠。但在药检中，她却被检出兴奋剂呈阳性，遭到终身禁赛的处罚。赛后王静称自己在检录处等待的时候去上了厕所，当时装着饮用水的包就随意放在外面，由于场面混乱，任何状况都有可能发生。随后，福建省体委申请了司法介入，但无奈取证困难此事不了了之。最终中国田协正式宣布对王静禁赛四年。

哪些食物含有兴奋剂

日常含兴奋剂的食物：

1、打了瘦肉精的猪肉

2、咖啡

3、巧克力：是热量大，因此能量大;

4、红牛：主要有用的成分是牛磺酸+咖啡因。

5、力保健：和红牛是一样的配方，分为男用和女用的，比红牛的优势在于：单位体积内的牛磺酸+咖啡因的含量高。

以上的食物含兴奋剂，一定要少吃，尽量不要吃，健康饮食，注意卫生。

另外还有：

1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如人体缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。

2、菠菜：菠菜含女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性日摄入镁如少于280毫克，就会感到疲乏。镁的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量

3、香蕉：香蕉被称为“高能量的食品”，含极易人体吸收的碳水化合物，还富含钾。钾能帮助维持肌肉和神经的正常功能，但不能在体内储存很多时间，在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

4、草莓：草莓含丰富的维生素C，而维生素C有助人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

6、脱脂酸奶：许多妇女在经期前后感到乏力嗜睡。研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可明显改善这种状况。如每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。

运动员禁止服用兴奋剂？

1993年3月3日，一条新闻吸引了全世界体育界的目光：加拿大短跑运动员本·约翰逊被终身禁赛。这距离1988年他在汉城奥运会上获得男子100米短跑金牌仅仅过去了5年。禁赛的理由是由于从他当场排出的尿液中查出了兴奋剂——合成代谢类固醇的残留物。那么，运动员为什么不能使用兴奋剂呢？兴奋剂为什么能起作用，又有什么危害呢？

兴奋剂能够在短时间内增强人的运动能力，因此对于不用兴奋剂的运动员来说，是不公平的竞争。那么有人说了，大家都用兴奋剂，不是就公平了呢？其实并非如此。

从医学角度看，体育运动的宗旨在于强壮体质，增进健康，任何妄图借助药物提高比赛成绩的做法，都有悖于这一宗旨。况且，健康人采用这些药物会损伤器官，危害健康。因此，这些药物也就叫做运动违禁药物。

运动违禁药物种类很多，不下百余种，归纳起来主要有如下几类：

中枢兴奋药：例如咖啡因、利他林、士的宁等，对中枢神经系统有广泛兴奋作用，能振作精神，减少疲乏感，消除睡意。但是会带来神经过敏、失眠、眩晕、心悸、血压增高等不良后果，而且还会成瘾。

肌肉兴奋药：例如新斯的明、吡啶斯的明、尼瓦林等，能一定程度地兴奋运动肌肉，加强肌肉收缩力量。但是又会产生心跳减慢、恶心、呕吐、皮疹等副作用。

合成代谢类固醇：例如癸酸诺龙、康力龙等，有点类似男性激素的作用，可以增强新陈代谢，增加蛋白质合成，增进内分泌功能。但是会引起浮肿，损害肝脏。

利尿药：例如丁尿胺、氯噻酮、利尿磺胺等，利用这些药物的作用增加排尿量，通过排尿将身体里新陈代谢废物尽快排出；或者让肌肉运动产生的废物尽快排出，有利提高肌肉的力量和耐力；还可以通过利尿尽快排出体内的其他违禁药物。但是，利尿药又会引起身体里水和盐类代谢紊乱和酸碱平衡失调。

为了保证运动员的健康，现代运动会都设有检测中心，以揭露和阻止像本·约翰逊违禁那样的事件发生。

有什么比赛是吃兴奋剂也没用的？

女子花样滑冰俄罗斯籍花样滑冰运动员K宝瓦利耶娃饱受争议。因为她被查出使用兴奋剂，据说是“盐酸曲美他嗪”，和我国游泳名将孙杨被查出来的是一种药物。

兴奋剂

兴奋剂，在英语中被称之为"Dope"，原义是"供赛马使用的一种鸦片麻醉混合剂"。早期的运动比赛中，运动员为了提高运动成绩会使用这种具有兴奋性的药物，但是近年来兴奋剂的范畴不断被扩大，只要是能够提高运动成绩的药物很可能就属于兴奋剂。

曲美他嗪可以抑制游离脂肪酸的代谢，使游离脂肪酸代谢减少，从而使心肌以葡萄糖代谢恢复正常。曲美他嗪可以提高氧的利用度，产生更多的高能磷酸键，以缓解心肌缺血症状，而用于运动员也可以起到提升运动成绩的效果。另外，曲美他嗪还可以进一步减少游离脂肪酸代谢产生的乙酰辅酶A，从而刺激丙酮酸脱氢酶的产生，间接增强了葡萄糖的氧化。这都是现在这么多运动员会选择使用曲美他嗪的原因，说白了，服用了这个药，能提高运动成绩，而不是简单的让人感到兴奋。

哪些比赛是吃兴奋剂也没用

以智力竞技为主的比赛

棋牌类的比赛以及新兴的电竞比赛等都是以智力竞技为主，这种类型的比赛对身体素质的要求基本为零，所以兴奋剂所带来的身体机能的提升对此类运动员的成绩是没用的，可能还因为兴奋剂的副作用带来负面效果。

以表演性质为主的比赛

像花样滑冰，花样游泳，艺术体操等表演性质的运动，这类型的运动项目需要一定的编排和长期的技术动作训练，还有就是都是以评分决定排名，这种类型的项目依靠兴奋剂带来的短期收益效果不大。

足球比赛

足球运动是一项对技术能力和身体素质要求都很高的运动，其实按道理来说兴奋剂对足球运动员的作用是非常大的，但是为什么关于足球的兴奋剂事件这么少呢，其实是因为一下两个原因；

1、足球是参与人数最多的同场竞技团队运动；一场足球比赛每支队的大名单有20个人左右，光首发就11人，还不算替补，除非所有队员都服用兴奋剂，不然就个别队员服用兴奋剂对团队的战术执行力起到的作用不大，还有就是兴奋剂并不能提高球员的技术能力。

2、足球的赛制体系，足球比赛是采用联赛制的，而且比赛周期是非常长的，一场联赛结束一般都是一年左右，球员需要使用兴奋剂就要长期服用，而且现在足球的商业化，每位球员都有俱乐部的薪资合同，如果被发现服用兴奋剂的丑闻，可能直接失去职业足球运动员的高薪职业，所以球员都不愿意冒险。

对于主导体能类，对抗类体育运动项目，兴奋剂还是有用的。但对于主导技术类的就比较没用了。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/114590.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 脱脂牛奶的好处,脱脂牛奶的功效和作用

下一篇: 儿童缺钙易患什么病,如何预防儿童缺钙