鼻涕虫，咳咳咳，哈欠打喷嚏，着凉受冻，怎么办？

门诊中总有很多着急的妈妈，或者稍微受风就打喷嚏，流鼻涕甚至有点痰的成年人。

尤其现在冬天，或者天气稍微寒冷的时候，甚至夏天吹冷空调，如果有中成药，现在用用，效果也不错的。

比如我之前就介绍过逍遥丸。可以看这里：《逍遥就要逍遥丸》。其实门诊中还有很多比较好的，比如我之前介绍的旅游攻略：《旅行那么好要备什么药》，有有分享很多家居常备的中成药。

前段时间有个同事的小孩头痛，怕冷，当时说想吃水药，过来找我看。我看他精神各方面都好，得病时间不长，有风寒史。本来打算做CT，我摸他脉象比较浮，建议先吃吃葱白生姜水。回访都好了。所以有时候很多小毛病，都是在日常生活中都可以有物在身边，就可以起到化腐朽为神奇的效果。

介绍一个三拗片。之前说下我今天的一个复诊病人，和一些观点。录音在下面（温馨提示：戴上耳机）。

方子很简单，麻黄，杏仁，甘草。其实有些病人，如果说他平时偶吹风感冒，打喷嚏流鼻涕，我会写个方子给他：

荆芥10防风10杏仁10炙甘草10

如果天气下雨，鼻涕比较黏，不那么容易好的，我再加个藿香10。有时候随证加减还有连翘，黄芩，金银花。

也可以看看这篇：《受风寒了加湿气，还有痰热咳嗽怎么办？》。

01

另外再推荐我年初写的一个文章：《三板斧，砍掉难缠咳嗽病》。

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福利贴的作用当然是给人超出预期收获的：看下面。好友田应旭的。

最后有个AD:我在千聊开了一个直播间：会分享一些诸如：感冒、发热、咳嗽、儿科妇科还有一些自己学习中医的小故事和心得。欢迎关注提问，欢迎转发分享，欢迎关注打赏。。。。

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宝宝感冒流鼻涕怎么办，吃什么药好？

宝宝感冒流鼻涕怎么办？

如果宝宝只是流鼻涕，没有其他症状，可以暂时不用去医院。除了帮宝宝挤鼻涕外，爸妈还可以试试热敷、滴母乳以及垫高头部的小技巧护理小宝宝。

1、自然疗法

(1)热敷：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅。

(2)滴母乳：母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

(3)垫高头部：稍微缓解鼻塞的症状。

如果宝宝鼻子堵了，爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤脊椎。

(4)帮宝宝挤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。

2、合理药物治疗

婴儿感冒不要随便使用抗菌素，应该选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。在宝宝发烧的时候，选用儿童专用退烧药。

3、家庭护理

晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗，然后多喝温水和尽早上床休息。

上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。另外，1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。

4、医院治疗

发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦，接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要爸妈带宝宝去医院诊断。

5、按喂养方式来

(1)母乳喂养：可以适当增加哺喂次数。

(2)混合喂养或人工喂养：适当多喂些水，家中注意加湿避免空气过于干燥，经常开窗通风保证室内空气新鲜，减少病菌浓度。

作文 爱在班级400字左右(内容写吐)

　爱在家里；爱在班级；爱在中国……爱无处不在，爱是春天；爱是雨露；爱是阳光……而我的爱在班级。
记得有一次，我被班上的鼻涕虫传染了，害得我天天都＂咳咳咳＂地咳个不停，有一天早晨，我突然发高烧了，妈妈赶紧送我到医院去．连续4天我都有无法上课，眼看就要期中考试了，老师可着急了，连忙来给我补课．每到下班时间，老师就骑着那辆普通的自行车，带着课本与练习册来到了我家给我补习功课．从下午5时到晚上7时，老师一直在我的房间，给我补习功课，我剩下半张练习卷还没写完了，我怕太晚了，就对老师说：＂老师，天色已晚，您先回去吧！剩下的我自己写！＂老师那布满血丝的眼睛深情望着我，并和蔼可亲地说：＂没关系，我不累，我等你写完吧！＂我不敢再推让了，就只好加快速度写完练习．＂老师，在这儿吃吧！反正你家里的孩子有保姆在！＂只听见妈妈亲切地说到．而老师却说：＂不，不用了！就不麻烦您了！再见！＂说完，便函骑着那辆自行车走了．我被老师那一举一动所深深得感动了，老师可直伟大啊！这六、七天，老师一直支持着天天给我补课，期中考试我取得了好成绩，我笑了，妈妈笑了，老师笑了。
啊！爱是伟大的，我们生活的世界上到处都充满的爱！这好的成绩的取得渗透老师的爱。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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