风把湿吹走了

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中医的很多东西，日用而不知。明明大家都在受益，却不知道来源于中医，或者中医本来就是和生活融合在一起的。

潮湿了，风一吹就很容易干爽，潮湿的地方一般没有什么风，有风的地方一般不湿，风把湿吹走了。中医里有个“风能胜湿”的理论。

记得近十年前看一条微博，大概意思是说有个同行，到一处名胜旅游，有个很大很漂亮的瀑布，水势浩大，云雾缭绕，但是风一来，就雾开见天。突然对“风能胜湿”感触很多，当时不觉得有什么特殊的意味，还觉得他在故弄玄虚。临床久了，反而觉得是自己无知无畏，不懂其中的意味。为什么有很多资料能常读常新？那是因为自己结合了临床，才能体会到当时作者对医理领悟的喜悦心情。人有几层的认知。包括了：“不知道自己不知道”，“知道自己不知道”，“知道自己知道”和“不知道自己知道”，也是人的四种境界。

具体来说就是：不知道自己不知道——茫然混沌的状态，自以为是，天下事自己都知道；少部分学中医的人，走极端也是这样，以为中医无所不能，西医一无是处；知道自己不知道——已经有些认识，有自知之明，能够稍微知道自己知识的盲区，自己认知的边界；知道自己知道——更对自己有自知之明，知道自己能做什么，不能做什么，很多40不惑应该就是如此；不知道自己知道——认知的最高境界，知道很多东西，已经日用而不知了，内化到了血液里面，就像空气，不觉有它，但是永远呼吸着。

湿为阴邪，缠绵不懈，重着难除，尤其当湿和其他邪气一起夹杂的时候，更是难处。比如，湿热，在赵绍琴的讲座中就反复强调，湿热相合，如油入面，湿不去则热不除，也从侧面说明了湿热的疾病蛮难治疗。在很多中医大家的医疗实践中，不断体会到，在治疗一些湿致病的情况时，可以使用一些“风药“，那么湿邪祛除的比较快，疾病也跟容易治疗。这里的“胜湿”说的就是用“风药”来散湿。

《黄帝内经》中有这样的记录：中央生湿，湿生土……风胜湿。“风药”的概念似乎还没有明确的分类，但是我们似乎可以把那些具有风性善行、走窜开泄、或辛香发散、或斡旋中气、或宣畅气机之作用的一类中药。我在临床中针对一些有湿邪的病人就常使用到这类中药，比如白芷、苍术、厚朴、荷梗、紫苏、藿香、防风、羌活、藁本等。治疗湿病的时候，就可以根据湿在身体的不同部位，选择不同的中药。方子来说，像藿香正气散、藿朴夏苓汤、五苓散、三仁汤、羌活胜湿汤、平胃散、二陈汤等，我临床的时候就用的特别多。

其实中医很多东西，就是这样朴实无华而接地气，有时候我和病人解释疾病也常常用类似这样的通俗易懂的语言来解释，比如有一类口干口渴，各类现代检查都正常，喝水没用，就好像水车不上去，到不了喉咙一样，我一般也这样解释；还有一些大便干燥的，我就会说水分少了，就像船没有了水，自然浮不起来，排不出来，干燥了，就需要增加水分。这样的例子很多。

DR.CHENLIANG

中医师

2008年毕业于暨南大学中医系，后求学于江西中医药大学姚荷生工作室。处方用药得益多师，曾到广州、深圳、南昌、上海等地跟师学习。

擅长：纯中药治疗感冒发热和感冒后遗症、疲劳综合征、咳嗽、鼻炎、脾胃病、颈肩腰腿痛、失眠、头痛、脱发、眩晕、胃病、自汗盗汗、痤疮和湿疹等过敏性疾病，亚健康调理等常见病多发病。对于发热、腹泻、消化不良、咳嗽等儿科病，白带异常、外阴瘙痒、乳腺增生、功能性子宫出血、更年期综合征等妇科病，月经不调、月经量少、月经量多，月经推迟提前等月经病，产后身痛、产后乳少、产后虚劳等产后病有心得。

自说自话，不想指教！

天雨虽宽不润无根之草，佛法虽广不渡无缘之人。医道再精难愈不信之人！

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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