肌肉萎缩会胳膊痛吗,,健康人群须知_

一、肌肉萎缩的病因有什么呢

一、病因

神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物，显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。两大类疾病可以引起“肌萎缩”：神经受损称神经源性肌萎缩;肌肉本身的疾病称肌源性肌萎缩。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。

脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、压疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。

二、肌肉萎缩的临床表现有什么呢

临床表现1.大腿肌肉萎缩以股四头肌萎缩为主，股骨头坏死病人及下肢制动者出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分废用性的大腿肌肉萎缩都能恢复，严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。

2.小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。

3.肩胛带肌肉萎缩是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌源性萎缩，以四肢的近端及躯干肌明显，常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。

4.肌源性面部肌肉萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。

5.骨间肌和鱼际肌萎缩通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病，可波及一侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦，骨间肌等萎缩而呈爪状手。肌萎缩向上扩延，逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。肌束颤动常见，可局限于某些肌群或广泛存在，用手拍打，较易诱发。少数肌萎缩肌无力可从下肢的胫前肌和腓骨肌或从颈部的伸肌开始，个别也可从上下肢的近端肌肉开始。

三、肌肉萎缩会胳膊痛吗及治疗

1.规范运动治疗肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的运动治疗可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。

2.治疗不当易出现“误用综合征”有人误把运动治疗看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。

3.强调肌肉协调性训练不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。其实，肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。

4.低频或中频电刺激、神经营养药，配合针灸/电针和推拿。

四、肌肉萎缩的自我调治有什么呢

一、自我调治

肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要：

1.保持乐观愉快的情绪较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，促使肌萎缩发展。

2.合理调配饮食结构肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合补气健脾药膳，如山药、黄芪、白莲、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

3.劳逸结合忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。

手臂肌肉萎缩用截肢吗？

手臂肌肉萎缩用不用截肢还要看具体情况，一般的话是不用截肢的。

肌肉萎缩是生活中非常常见的症状之一，这种疾病主要是由于横纹肌营养障碍而造成的，它对于身体的危害非常大，会导致肌肉纤维变细，并且还会造成肌无力等症状的发生，从而对生活造成非常大的影响。所以对于这种情况，我们一定要引起足够的重视，应该及时的采取措施进行治疗，以避免症状的加重。

很多人以为胳膊肌肉萎缩之后需要进行截肢，但其实这是一种错误的认为，因为这种情况并不会危及身体的其它部位，也不会造成身体的感染，所以我们并不需要截肢。患者在出现这种情况之后，千万不要因为自己的疏忽大意而耽误病情，应该及时的去医院就诊，在医生的指导之下进行治疗，以尽快的控制病情，预防疾病的进一步加重。并且我们还要注意日常生活中的护理，这样才可以让身体尽快的恢复，从而尽量的减小并且对于身体的影响。

胳膊肌肉萎缩需要注意的地方非常多。患者在日常的生活中，应该听从医生的嘱咐，做好相应的康复运动训练，这样可以有效的锻炼肌肉组织，恢复肌肉的部分功能。我们在做康复运动训练的时候，应该遵循循序渐进的原则，千万不能够操之过急，以免造成肌肉的拉伤，那样不但得不到治疗效果，而且还会导致病情的加重。并且我们还要注意饮食，平时应该以高热量，高蛋白的食物为主，保持营养的均衡摄入，这样可以促进肌肉组织增大，从而使身体更快恢复。

总之，胳膊肌肉萎缩这种情况并不需要截肢，所以我们千万不能够盲目的进行治疗，否则那样会对身体造成严重的影响。对于这种情况，我们应该及时的进行康复运动训练，并且服用一些营养神经的药物进行治疗，这样可以恢复肌肉组织的部分功能，从而减少病情对身体的影响，使身体尽快的恢复。

胳膊肌肉萎缩能不能恢复

胳膊肌肉萎缩能不能恢复

胳膊肌肉萎缩能不能恢复，成年人肌肉萎缩特别常见，肌肉萎缩是一种由不同类型病因导致的肌肉障碍性疾病，肌肉的猥琐会导致肌肉纤维变细，甚至肌肉体积的缩小，尤其是我们的四肢，出现这种情况会影响我们的生活，这让人特别烦恼，那么胳膊肌肉萎缩能不能恢复？

胳膊肌肉萎缩能不能恢复1

胳膊肌肉萎缩能恢复吗

1、首先是从饮食方面进行改善，患者需要多吃一些高蛋白，高能量的食物，适当的肉类。可以及时的给身体补充神经细胞和骨骼细胞成型的物质，此外应该避免辛辣，刺激的食物为妙。

2、其次，可以在医生的指导之下，做一些针对性的肢体训练，但时间和强度都不应该过长，防止肌肉的进一步损伤，患者可以轻轻的用力，让双手握成拳头状，然后慢慢的抬动胳膊，如此反复。

3、患者在患病期间，应该保持心情舒畅，过度紧张的神经不利于治疗，养成早睡早起的好习惯，适当的锻炼，少食多餐，一定要避免大运动量的运动，同时对普通感冒和发烧要做到及时的治疗，不要拖病。

手臂肌肉萎缩的原因

1、引起手臂肌肉萎缩的原因主要有两种，一种是受伤或者其他疾病长时间的卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致。

2、另外就是人体的神经损伤导致胳膊的肌肉无法收缩。引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起的肌肉萎缩。

手臂的肌肉萎缩，并不是全身性肌肉组织的疾病，所以，可以在有针对性的进行锻炼的同时，增加肌肉所需要的综合营养，使双胳膊肌肉在锻炼的时候，增强新陈代谢，长时间的坚持，就可以唤醒肌肉的潜在能量，从而逐渐恢复收缩性，让肌肉从萎缩的状态中恢复过来。

胳膊肌肉萎缩能不能恢复2 肌肉萎缩症可以治愈吗

肌肉萎缩症可以按病情分为0到5级，0 级是完全瘫痪，5级是肌力正常，可以自由行动，也就是说级别越低，病情越严重，治疗难度越大，每个患者当然都希望自己能够完全治愈。当然级别越高，治好的可能性越大。当然到底能不能治好，还要看您的'治疗，心态，调理等各方面的原因。

1、性萎缩：肌源性萎缩是由肌肉本身疾病导致的。萎缩不按神经分布，通常为近端型骨盆带及肩胛带对称性肌萎缩，少数为远端型。伴肌力减退，无肌纤维震颤和感觉障碍。血清肌酸磷酸激酶、乳酸脱氢酶、谷草转氨酶、磷酸葡萄糖变位酶、醛缩酶等均不同程度升高，肌权磷酸激酶为敏感。肌电图特征性改变为出现短时限多相电位。

2、性肌肉萎缩：脊髓前角细胞及末梢神经等下运动神经元的病变主要指的是神经原性肌肉萎缩，彼此三者是有互相关连的，其中上运动神经元性病变虽也出现肌肉萎缩，有人将其列为继发性，废用性萎缩为晚期的。肌原性肌肉萎缩是指肌肉本身病变引发的。废用性肌肉萎缩是全身消耗性疾病。

3、源性肌萎缩：据观察，此症状表现都是因下运动神经元及其损害导致的。前角细胞及脑干运动神经核损害时肌萎缩呈节段性分布，以肢体远端多见，可分为对称和不对称，不伴感觉障碍，常常出现肌束颤动的现象，其中肌力和腱反射程度与损害程度有关。肌电图见肌纤维震颤电位或高波幅运动单位电位。活检见肌肉萎缩变薄。镜下呈束性萎缩改变。

0 级 完全瘫痪，不能做任何自由无能无力。

1 级 完全瘫痪，肢体运动时，可见肌肉轻微萎缩，但肌体不能移动。

2 级 肢体能在床上平行移动，但不能抬离床面。

3 级 肢体可以克服地心吸引力，能抬离桌面。

4 级 肢体能做对抗外界阻力的运动。

5 级 肌力正常，行动自如。

肌肉萎缩症治疗方法

1、规范运动治疗

肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的运动治疗可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。

2、治疗不当易出现“误用综合征”

有人误把运动治疗看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。

3、强调肌肉协调性训练

不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。其实，肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。

4、低频或中频电刺激、神经营养药，配合针灸/电针和推拿

肌肉萎缩症早期症状

1、大腿肌肉萎缩

以股四头肌萎缩为主，股骨头坏死病人及下肢制动者出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分废用性的大腿肌肉萎缩都能恢复，严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。

2、小腿肌肉萎缩

是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。

3、肩胛带肌肉萎缩

是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌源性萎缩，以四肢的近端及躯干肌明显，常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。

4、肌源性面部肌肉萎缩

是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。

5、骨间肌和鱼际肌萎缩

通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病，可波及一侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦，骨间肌等萎缩而呈爪状手。肌萎缩向上扩延，逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。肌束颤动常见，可局限于某些肌群或广泛存在，用手拍打，较易诱发。少数肌萎缩肌无力可从下肢的胫前肌和腓骨肌或从颈部的伸肌开始，个别也可从上下肢的近端肌肉开始。

肩周炎胳膊肌肉萎缩怎么治

肩部慢性劳损后长时间的局部炎症刺激，不仅会诱发软组织钙化粘连，影响关节活动受限，还会因肌张力过高诱发小关节紊乱，引起臂丛神经压迫，加重症状，形成恶性循环，造成症状反复发作。所以诊疗中，不仅需要松解肩部软组织，还要从颈肩部整体平衡结构出发，调整好颈椎 胸椎小关节，减轻关节压力，消除神经压迫。个人习惯是先通过手法松解复位关节和软组织，再加以针灸或药敷促进软组织恢复，粘连严重的谨慎选择针刀松解。患者恢复早期可以练习爬墙功或单杠拉伸，注意不能做肩关节环转动作，以免造成韧带嵌顿。
引起肩周炎的原因
1、肩部外伤和肩部活动减少

肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成肩周炎，有时甚至因为前臂、腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊，或是胸部石膏固定等原因减少了肩关节的活动可造成肩周炎。

2、肩周围软组织退行性改变

肩关节本身变性的疾病，尤其是局部软组织退行性改变，可由于疼痛限制肩关节运动造成肩周炎。最常见导致肩周炎的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞击综合征和肩峰下损害。

3、肩关节周围韧带和肌腱等的长期劳损

相当多的肩周炎病人发生于手工作业、伏案久坐等具有不良姿势的职业，而且过度胸椎后突(驼背)的病人明显地容易患肩周炎。
预防肩周炎的方法
肩周炎并非一日病发，在此之前身体早已给你暗示，只是你未曾察觉。当发现肩关节僵硬、疼痛、抬不起手臂时，请一定要到专业机构进行检查治疗，不要错过最佳康复治疗时机，更不要等到疼痛难忍才进行康复治疗。

最后，教大家一些预防肩周炎的方法

1、保暖防寒

受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。

2、加强锻炼

加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复很有帮助。

3、避免长时间操作电脑

由于工作性质，如果工作离不开电脑，也要做到每小时休息5到10分钟，活动一下颈肩部和手腕。

4、掌握正确姿势

（1）电脑桌上键盘和鼠标的高度，应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。

（2）显示屏比视线略低，以保证颈部血液循环通畅，减少颈肩肌肉紧张而引起的疲劳。

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