预产期怎么算,教你如何算孕妇的预产期(预产期的算法)

一、预产期真的非常准吗

预产期虽然能够通过一些办法来计算，但是呢，并不能保证百分之百准确，月经不准、胎儿成熟时间不同，孕妇身体状况等等原因，都会影响孩子的出生，早产或者是晚产都是有可能的。所以，预产期只能作为您生育的大概日期范围，您仍需要至少提前两周时间去准备待产的物品等等，这样才能够做到不慌不忙，有备无患。

预产期本来也不“准”

预产期是根据人类平均妊娠时长“推算”出来的孕妇预计分娩日期。妊娠期全过程从末次月经第一日开始计算，平均约40周。临床上为了方便计算，通常采用末次月经时间月份加9(若相加超过12，则为减3)，日期加7来推算预产期。

对于记不清末次月经及尚在哺乳期未恢复月经就又怀孕的孕妇而言，临床上也常采用早孕反应出现时间、胎动开始时间、子宫宫底高度、B超检查等来帮助推算预产期。

正如平均身高并不能用来预测实际身高，预产期也不能被认定为实际分娩日期。而且，临床常用的预产期推算方法，并不考虑不同月份在天数上的差异，本身就存在一定误差。另外，孕妇记不清末次月经日期或者月经周期不准都可能让推算的预产期不准确。再加上不同胎儿在宫内发育存在一定个体差异，实际分娩日期同推算的预产期可能存在1-2周的时间差。

二、预产期的计算公式是怎样的呢

首先要说明的是预产期并不是百分百准备的，连医生也不敢保证。推算预产期的时候，我们通常按照整个妊娠期共二百八十天来进行计算。具体的计算方法是这样的，也就是您的预产期的月份是您最后一次来月经的第一天所处的月份加上九天，如果您最后一次来月经的月份是四月份之后，那么就采取减去三天的计算方法，而预产期的天数计算方法则是这样的，是您最后一次来月经的第一天的日子加上七天。这种方法计算出来的预产期，基本上就是您生育宝宝的日期啦!

怎样算预产期

譬如，您最后一次来月经的日子是2月15日，那么您预产期的月份就是2十9=11月，预产期的日期就是15十7=22日，就此推算出来的预产期就是11月22日啦!

但如果您的最后一次月经是在4月以后，譬如是在4月15日，那么预产期的月份就要减去3，也就是就是4 -3=次年1月份，预产期就是次年的1月22日啦!

准妈妈如果习惯按照农历来记录的话，那么月份的计算是一样的，只不过日期的计算要用农历的日子加上15天哦!

三、自己计算预产期的方法是怎样呢

计算怀孕时间

人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。

妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。

计算预产期的方法

计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

孕吐推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

B超推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

预产期推算公式

预产期推算时按整个妊娠期280天计算，具体的方法是：

预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。

这样所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。

如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。

以上是预产期时间按照阳历算的，如果用农历计算预产期，则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。

四、到预产期不生的四个原因

医生表示预产期只是产妇预计生产的日期，并非精确的分娩日期，在预产期前后两周内分娩，都属正常。尽管如此，还是有不少产妇想了解到预产期不生的原因是什么。一起来听听医生的解析吧。

1、雌激素水平低尽管临产的机制十分复杂，血中雌激素水平的高低与临产有密切关系，过期妊娠可能与血雌激素水平过低有关。但在大数量的过期妊娠中，并无雌激素水平低于普通正常妊娠的直接证明。

2、胎盘硫酸脂酶缺乏胎盘硫酸脂酶缺乏(placental sulfatase deficiency)是一种罕见的伴性隐性遗传病，本病由Ryan 1980年报道，患此症者虽然胎儿肾上腺产生了足量的16α-OH-DHEAS，但由于缺乏胎盘硫酸脂酶，无法将这种活性较弱的脱氢表雄酮转变成雌二醇及雌三醇，以致发生过期妊娠。

3、头盆不称过期妊娠中部分胎儿较大，胎头迟迟未入盆，宫颈未受到应有的刺激，使产程的开始推迟。这是较多见的原因。

4、遗传有少数妇女的妊娠期较长，数胎均出现过期妊娠，有时尚见于一个家族，说明这种倾向可能与遗传有关。

预产期的算法

预产期：就是预计分娩的日期。怀孕期通常是280天。俗话说“十月怀胎一朝分娩”，就是指的这个意思。预产期的计算方法为：从末次月经第一天起，月份减去3或者加上9，而日期加7。比如，某孕妇末次月经为2003年8月15日，那么她预产期的计算是(8-3)=5月份，(15+7)=22日，预产期应该是2004年5月22日。

孕妇和家属学会算预产期十分有必要，它可以让妈妈们充分做好物质上及心理上的准备，从容地分娩。预产期根据孕妇的月经周期，排卵时间，胎儿的成熟度有差异，一般地讲，月经周期不足一个月的妇女，临产日子多提前，月经周期超过一个月的孕妇，临产日子多推后。

预产期怎么算时间

预产期的计算方法，是从末次月经的第1天开始计算，月份减3或者是加9、日期加7，就得到了预估的预产期时间。

预产期时间是妊娠40周，不是所有的孕妇都会在预产期这天自然分娩，它只是估计的时间，一般得提前1-2周和推后1-2周都属于正常现象。但是不能超过42周也就是过期妊娠，如果在42周以后会出现胎盘功能老化、羊水减少，以及胎儿宫内缺氧的可能性。

另外对于月经周期不规律的女性，不能单从月经来推算预产期，还要通过早期B超来进行预产期的核实。孕7-8周以及妊娠12周的B超，对于预产期估算是比较准确的，通过月经和超声来结合起来，预产期的估算会更为准确一些。

孕期饮食应遵循12345原则：

对孕妈妈来说，最科学且简单的饮食方法莫过于“1、2、3、4、5”饮食法，即每天保证1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。这个方法是在中国居民平衡膳食宝塔基础上总结出来的，可以说实现了孕期营养的最高境界：全面、均衡、充足。

“12345”饮食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉类应适当多选禽类和水产类，少吃脂肪含量高的猪肉、排骨等。肉类的摄入量一定要控制。

500克果蔬中，要以蔬菜为主。尤其要多吃红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄水果，它们含铁等营养素更丰富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。

预产期怎么算才最准确？

有一朋友怀孕40多天去做B超，结果胎儿大小是50天，自己有点懵，孩子怎么这么大，自己也没有增加什么营养，以后不会是巨大儿吧。后来，医生问她怎么算的怀孕时间，搞半天是自己算错了日期，把月经结束的那一天当做开始的日期计算了，少算7天，自己真是多虑了。

预产期是从末次月经开始的那一天算起的，比如末次月经4月1号开始，那么预产期就要往后推算280天。1、先来计算月份：

因为4月是在3月之后，那么需要先减去3，4-3=1，也就是说明年1月份是预产期的月份。如果月经期是在1-3月份，直接在这个月份上加上9就可以了。

2、再来计算日期：

末次月经的那一天加上7就是预产期的日期，1+7=8，也就是说8日是预产日期。如果得数大于30，需要减掉30后得出的数字是预产日期。

总结来看，题主的预产期是2020年1月8日。

预产期只是估算日期 还要知道预产期只是估算日期，并不是准确日期，孩子在37-42周之间出生都是正常的，在28-36周之间出生的是早产儿，在42周以后出生的是过期产儿。

每个孕妈妈受孕的日期不同、饮食情况不同、身体状况不同，孩子的发育情况也不会相同。所以，就出现了不一定在预产期出生的情况。

平时要注意产检，产检时，医生还会根据孩子的发育情况计算孕周，计算的孕周可能和实际孕周不符合，也不要担心，因为仪器误差、人为误差的原因，出现1-2周的差距都很正常。

总之，预产期是很重要的指标，可以指导孕期生活，但是也不要过度依赖预产期，还要跟胎儿发育情况结合。

预产期是孕期女性需要去重点了解的一个阶段，而女性在怀孕后对于预产期的大概日期也是要进行一定的计算的。预产期计算法有：

1、末次月经时间

末次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。

2、孕吐时间

孕吐反应一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。计算公式为：

预产期=早孕反应出现日期+34周。

3、胎动时间

初产妇胎动约于第18孕周到20周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。计算公式为：

初产妇预产期=胎动出现日期+20周。

经产妇预产期=胎动出现日期+22周。

4、体温曲线

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，也没绘制体温曲线且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。

5、B超检查

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

6、子宫底高度

妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

温馨提醒:预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。

预产期怎么算？

您好，很高兴回答您的问题。整个孕期一般为40周（即9个月 7天左右），一般情况下刚好在预产期那天分娩的准妈妈只有不到5%。预产期的算法分为以下几个方法：

（1）按末次月经时间计算:预产期日期为： 月份=末次月经月份+9（或-3）。 日期=末次月经日期+7。 例如宝妈末次月经是2019.6.16，预产期月份=6-3=3，日期=16+7=23 宝妈的预产期为2020.3.23。 （2）按引起怀孕的同房日期计算： 从同房日期算起的第266天，即为预产期。 （3）按初觉胎动日期计算： 末次月经记不清或月经不规律的准妈妈们，也可以参考准妈妈们第一次感到胎动时间+22周（适合一胎），+24周（适合已分娩过的宝妈）。一胎准妈妈们一般在18周感到胎动，已分娩过的准妈妈们一般在16周感到胎动，此办法不是特别可靠，仅供参考。

因为很难精准的判断准妈妈们的受孕日期， 故预产期并不是精准的生产日期，生宝宝讲究“瓜熟蒂落”，准妈妈们要顺其自然，保持愉快心情，迎接新生命的到来！

预产期按末次月经的月份和日期用公式计算。

现代人一般用阳历，就是月份加9或减3，日期加7。如果是阴历，日期上要加14。

例如，停经的月份是6月，预产期就是3月。停经日期是3号，加7就是10号。孩子应该在3月10号出行，这是按阳历算的。如果是阴历，就是3月17日。整个孕期是280天，就是按末次月经来的那天开始计算的。其实，受精是在末次月经的第14天发生的。胎儿只在子宫中住266天，加上受精前的14天，正好是280天。这也就是十月怀胎，一个月28天，正好是280天。

过去，认为满37周算足月，认为胎儿成熟了，可以生了。其实，现在已经变了，39周才被认为是足月。

其实，280天是40周，40周出生才正好。超过42周者算过期妊娠，会危及妈妈和宝宝的安全。

关键是预产期只是预算的，真正准时按预产期出生的宝宝只有5%。其余的宝宝要么提前，要么推迟。一般规律是男孩容易推迟出生，女孩容易提前出生。

预产期就是孕妇预计生产的日期，正常的怀孕周期是280天，即10个月，通常以末次月经来的第一天开始计算，在月份上加9或者减3，在日期上加7。如最后一次月经时间为2月8日，则预产期为11月15日。37周以后为足月，如果超过预产期两周，就是42周以上仍然没有分娩的征兆，得去医院检测胎心，检查胎盘成熟度和羊水深度。

　 如果孕妇平时的月经周期不准确，或者忘记末次月经的时间，也可以通过以下方法来计算预产期，会比较准确：

1、根据胎动日期计算：一般胎动开始于怀孕后的18—20周。即四个半月到5个月，计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

2、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

3、从孕吐开始的时间推算：孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算到280天即为预产期。

4、根据子宫底高度大致估计：如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中，妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。根据胎儿发育的实际情况，也能够推算预产期。但妊娠超过12周后进行超声检查，预产期的推算误差较大，建议在孕后期定期进行彩超检查。大多数孕妇分娩时间，都不是严格按照预产期进行的，可能会提前也可能会延后。我自己第一个就是超预产期三天，没反应，去医院检查，医生说缺氧。剖腹产的，老二老三都是提前。老二提前三天，老三提前一个星期。

总之，建议孕妇在怀孕期间，定期进行产前检查，加强监护，预防和减少孕期并发症。同时保持充足的睡眠、良好的心态，以及各种营养素的摄入，有利于孕妇顺利度过孕期。

“预产期”只是一个对分娩日期的“预估”，但是宝宝不一定在孕产期那一周出生。如果是纯自然状态下的分娩，每个小宝宝的出生时间真的只有上帝才知道了。GOD可能会说：我也不知道啊

也许也是为了避免孕妇有过度期待的心理，现在美国很多医院更喜欢对孕妈妈说“预产月”。如果有人问孕妈妈：“你预产期是什么时候啊？”孕妈妈会像医生教她的那样说：“我的预产月大约在10月上旬左右。”

孕妈内心OS：宝宝心好累，宝宝也不知道是哪天啊。

怀孕后不论是准爸爸还是孕妈，“预产期”在整个孕期生活中想必是最为心心念念的日子了。

每位孕妈的妊娠过程都是相同的，即从受孕之日到分娩为止，整个过程大约需要38-40周，但是，很少有准妈妈确切地知道他们何时怀孕，即使孕妈们记得最后一次夫妻生活的时间，而怀孕也不一定就是那时候发生的，从卵子出现，到结合发展成为受精卵，此时才是生命孕育的开始，因此，在不知道受孕日期的情况下，我们该如何计算预产期的正确日子呢？

在开始计算之前，育儿与孕妈们需要达成一个共识，那就是“预产期”只是一个大概的时间，并不具备确认性，即“预产期”并一定是宝宝分娩的时间，宝宝可能会在“预产期”前出生，也可能推后一到两周都是有可能的。

妇产科医生计算预产期的方法通常使用的是从上一期间的末次月经为计算初始日，对于月经周期平均长度的女性来说，这一天通常是在受孕前两周左右，这也就解释了为什么怀孕能持续40周，因为这种方法没有考虑到孕妈们的月经周期，或者周期有紊乱的情况，因此预产期不准也是时常出现的事情，孕妈大可不必太纠结于此，后期也可以通过B超影像和胎盘成熟等级来进行确认。

胎儿超过了预产期，该怎么办？

首先，不用担心，孕妈需要知道大约有一半的新生儿会“迟到”，而且在大多数情况下因为预产期的计算错误，其实真正逾期的婴儿只有约7％。

预产期，孕妈们的身体有何变化？需要的方面？

由于怀孕40周是胎儿分娩的最后期限，因此孕妈以及准爸爸应该已经准备好婴儿床，收好了待产包，然后将其放在车上，现在请跟随育儿注意最后一些简单的事情，例如在上床睡觉之前确保手机已充满电，并在 汽车 中加满汽油，怀孕的第40周，育儿建议孕妈在床上铺上防水床单，以防半夜羊水破裂，怀孕的第40周在心理上对于孕妈来说可能会很煎熬，一是不知道何时会分娩，二是害怕担心分娩的危险，这是人知常情，因此在40周左右时，准爸爸最好是暂时的放下手中的工作，陪伴在孕妈的身边，帮助孕妈平复情绪，积极备战分娩。

孕40周时，胎儿的大小相当于一个西瓜，足月的40周胎儿从投到脚跟的尺寸约为20.2英寸，重7.6磅左右，在怀孕的最后几个星期中，孕妈一直存在的妊娠反应可能会继续困扰着孕妈。

正常情况下，在怀孕40周后，分娩的迹象很快就会出现，如果孕妈的宫缩有些不舒服或不时有规律地宫缩，请立即前往医院。

生命的孕育十分的复杂，虽然通过科学的方法，可以帮助孕妈们更好的度过40周的孕期生活，但是很多时候，孕妈也必须保持良好的孕期生活，而家人也必须适时的参与进来，帮助孕妈在孕期能稍感舒适一些，小生命的孕育需要所有人的共同参与。

希望孕妈们都能 健康 的等来自己的“小天使”。

俩孩宝妈回答预产期怎么算

怎么算预产期？

预产期一般是根据末次月经日期推算的，从末次月经第一天开始计算，约280天，可以用月份减3或加9，天数加7估算预产期。如果孕妇仅记住农历日期，需要转换成公历计算预产期。

除了以末次月经推算外，预产期还可以根据超声检查的孕龄、基础体温曲线等方法来推算。

预产期并不是完全准确的，由于每个孕妇的月经周期不同，实际产期会在预产期前3周到预产期后2周之间。如果在预产期后2周还未生产，则属于过期妊娠，需要及时到医院复核预产期，医生会根据情况选择观察、引产或终止妊娠。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 副主任医师 来亚萍审核

点这里，查看医生回答详情

一胎2012年生的，那时候我们城市没有NT，预产期按照末次月经计算的，就是9个月零7天，宝宝在预产期前一天出生的，二胎也是把末次月经告诉医生，最后做完NT之后医生说我说的孕周不对，因为每个人的月经周期不同，她说要按照NT来推孕周是最准确的

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/108154.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 胃不好可以吃什么,什么粥养胃

下一篇: 恶性小汗腺螺旋腺瘤有什么饮食禁忌,其···