女人是血为本，男人是气为根

男女，都是因为阴阳合交，气血满盛后，开始长胡子与乳房。女人是血为本，男人是气为根。女性是父精先进而母血后行，血包于精，阴性的，所以天生气不足，靠着两道冲脉把精血沿着任脉往上升，但天生气不够，到了胸街就上不去了，泵不够。所以才有女子冲脉散于胸中的说法。精血在胸街这里就慢慢地发育成了乳房。

而男人属阳，气为本，从会阴而上的精血不会只在胸部停留，而是顺着任脉继续升到颏部再环口，有了胡子。胡子不光与冲、任脉相关。两鬓的胡须是和胆经相关的。燕人张翼德、黑旋风李逵，胆子都是万夫之勇。在上唇则叫“髭”，下唇的称“粜”，颊旁为“髯”，下巴的则是“襞”。说白了，胡子就是精渣。

所以，太监没有什么胡子。

胡子少的人，血有余气不足，精力不够，没有什么活力。

一般认为和肾有关系，但这只是表面，关键在于人体的阳热走下焦时出了问题，时间长了，就在前列腺区域产生淤积。说白了，是人体循环出了问题。如果你前列腺有问题，请先看看你的脚是不是冷的，手是不是干燥的。

如果有这两个问题，一定不要拖，而且，你的胡子也会慢慢少了。阳热下不去，脚肯定发冷，然后只能回来，所以上体干燥，手干、胡子周围的皮肤也干。前列腺有问题的人，胡根周围的皮肤不会好到哪里去。

其实我最羡慕络腮胡、中原胡，很美。可惜自己不是。有意思的是，络腮胡们大多又会告诉我，胡子其实没什么好的，麻烦死了。我不知道有什么麻烦，如果自己也是的话。现代审美趣味是不留胡子。倒真的像在重演南梁贵族子弟熏衣剃面的风气。这样的风气有什么好呢。一个男人，没有胡子，终究不像样子吧。除非是“剃除须发，当愿众生，远离烦恼，究竟寂灭”，那就是气概了。

女人的乳房是精血库，是备用电

女人们你们知道吗？

需要奶水的时候就血化奶，而每月流血女人还活着，也是因为有乳房。作为蓄血库的乳房本身又汇集了十多条经脉，所以可以完成向人体的输出补充。乳房，不光是为孩子哺乳，也不光是为取悦男人，也更不是什么情感的砝码，其实也是女人自己的乳房，自我哺育的储库，是希望的存在。

为什么绝经后乳房下垂干瘪，因为人体已经不需要外排经血了，自然乳房的用处就少了，讲难听点，是兔死狗烹。还有，为什么哺育期间月经没有了，因为大量血化奶水，人体能量已经有了出口，自然不需要月经这个排病反应。但排卵还是会存在，那是另一个机制的问题。啰嗦一句，哺育不是避孕方法，千万不要搞错了，哺育期间一样会怀孕，因为卵子还在排。

乳房问题与月经问题是不可分割的。一味丰胸，不注重调理月经，最终是幻影。所以，把两块硅胶塞到乳房里的做法是人类的一种极端愚蠢的发明创造。不但破坏了自己的蓄血库，更破坏了经脉大汇集点。

而乳房的精血来源在哪里

在脾！

其脏精化微物而濡养胸部

再依靠肝脏，完成其藏泄

乳头属肝，就像一个阀门，由主其乳房精血藏泄的肝脏主管。房囊属胃，依靠中能濡养。真正的丰胸方法是什么。

第一，冲任通畅，肝脾功能亦佳，月经顺畅，乳房就不会差到哪里去，也不容易发生哺育期无奶水。同样的，不孕的女性，乳房健康状况不会好到哪里去。周围的过来人可能会说，等你生了孩子就好了，然后你就等着生孩子的那一天，可孩子就是不到身上来。多少辛酸不可告人，多少光阴都在等。

还有多少光阴是在排病反应中度过的。我有个病人，因为被男朋友抛弃，变得自暴自弃每天把自己反锁起来喝酒，不吃饭，三个月后满脸青春痘，乳房直接缩小成了平胸，几乎没有了，被人叫成板女。最后自卑到不敢去参加任何朋友聚会。直到那时她才醒悟过来找医生进行治疗。

心寒的人，乳房也是会变小的。心寒是什么不用解释了。可能是因为生活事件刺激，也可能是有心结解不开，心理影响生理。这样的人常常有自杀倾向，或者是沉默不语，也可能是变得趣味趋于阴寒，比如喜欢冰冷尖锐的调调，喜欢鞭鞑黑死氛围，不论是着装还是家饰还是听的音乐，甚至食物上都选择冷食或偏嗜重口。

我问过身边自杀未遂的女性，拿刀割腕真下得了手吗。她们回答是，看见血不害怕，反而欢喜。因为心寒了，喜欢了阴寒的调子，用刀割开血管见到血心里反而是喜悦的。所以，处于不同状态的人看事物的反应自然不同。这样的人，月经和乳房早就出了问题，而且，在心下的巨阙穴或是胸背大有可能存在硬块，如果早能有人帮她们把这个痞块按开，可能就把她们的心捂热了。

乳房蓄血，有血就有温度，管着乳房温度的是心脏。而且，十多条经脉汇集乳房，是很容易发生堵塞的，要有主管。当心脏能发挥正常作用去调配乳房时，经脉也不容易堵塞，蓄血功能也相对能发挥到最大。所以那些抑郁的人们啊，你们的乳房不行。

所以为什么性情太敏感的女性，乳房多偏小。能量都消耗在思考上了。而有点傻容易满足的女性乳房大。想得少，该吃吃该睡睡，也不怎么读书，能量挺均和的。

不过，不是说大小与好坏有绝对联系，只是针对大小的背后，可能与之相关而存在的身体潜在问题在讨论。有的人年纪大的时候突然来月经，大家都知道，这种情况不对头，身体一定有异常，作为信号性的月经是人体思想的一种表达，一般可能会是身体有瘤。

人体往外流血，是因为人的正常生理循环出了问题，个中有阻碍，人就启动了应急模式。所以，女人还是有一点优势的，这是老天爷的补偿。

为什么很多哺育期后的女性身体特别多病，子宫好乳房好，都出现病变。月子没坐好的，自然已经落了病根，另外，还要从哺育期的生理特点与能量势能来讲。一般来讲，哺育期间，诸事繁多，注意力都在孩子身上，能量向外的，所以内部很虚。

环境里的负面信息很容易激起女性的过度反应。有的人为什么容易因为丈夫或公婆，不重视其母子而导致女性想要离婚，或者是因此埋下一个怨嗔之根。就是因为这个阶段内部能量虚的，所以也是矛盾最多发的阶段。

很多的小事都容易对哺育期的女性产生不小的情绪波动。这样的话，其实身体一直处于消耗阶段。这种消耗不只是靠美食高养物补充得了，而真的是靠暖心的人与事，暖心的事物使得人情绪平和，气血调和。在我接诊到的女性问题患者里，绝大多数都有过不快的哺育期。

这就是病根。

身体在消耗，最大的是消耗心力。对不对，你们会觉得累，心累，累到心力不济，连孩子都不想喂，想说走就走，买张票走了，去巴黎也好，去海南岛也好，想去出家也好，反正心向外，觉得一切怎么那么失望。因为身体真的已经内虚了，整个人都是浮动起来的，思想思维上都跑到了外面。

其实这样心力更不足。也就是说，心脏的负荷很大。一方面它要管理乳房，一方面它还要去照顾身体的其他部分，特别是脑。肯定是先顾脑，以及其他重要处。如此，乳房是很薄弱的，本身诸多经脉汇集容易堵塞。二来因为气伤肝疏泄失调。三来思伤脾中运失而濡薄力，乳房就真的变成了一个缺乏后勤的孤立碉堡。

女主静，静则气易敛。奶水呢，就容易淤塞拥堵了。由此月经也会出问题。后果就是乳内残渣越来越多。

人体会启动一个应急模式来解决，但是已经是逼不得已。

首先会启动肺脏。人体是智能的，会调动肺脏来处理这些乳内问题，会气化掉。但说实话，如果情志内迫太过的人肺脏功能不行，散布不开，那么肺部就会出现一系列的排病反应。比如所谓鼻炎。有过哺育期间长期不快经验的女性自我对照下，有没有这个情况。

通常的看法是，因为生孩子体质下降，但这只是个模糊的看法，关键问题在于人体开始启动应急排病模式。所以，遇到这种问题的，不要只是去治鼻子，治不好的。要想办法帮助肺部。

还有就是咳嗽、咳痰、痰中带血、低热、胸痛、气闷等排病反应，都不要盲目地头痛医头，脚痛医脚。我的一些病人，向我诉说，生完我的这个小孩就一身病了，而且很奇怪为什么会突然鼻炎。

如果肺部通过散能解决不了，乳房内的残积怎么办，人体还会启动一个应急，那就是心脏。前面已经说了，心脏本身负荷已经够大，再被启动进行排病，那就看造化吧。这类排病反应，容易以红斑性狼疮为可见。红斑性狼疮是排病反应而已，而且多发于女性，为什么，和乳房有关系。西医找不到答案，定性为所谓原因不明、具有多系统、多器官损害的自身免疫性疾病，那没办法，管不来它们。

有的未婚未孕的女性也会有红斑性狼疮，而且年龄很小，进了医院一诊断，你这个病没办法医，只能控制，找了神婆问卜看香，又说是童子，命苦。最后的结果就是钱像水一样花，身体激胖。其实，这个所谓的病，根子就在乳房。

乳房作为血库，就像水库，需要疏泄分流的，不然就是一库臭水死水。当失去流动性只剩存势，又只能依靠心脏来完成排病反应时，乳房内的残物就向心脏倒灌，就会出现蝶形红斑、多形红斑、环形红斑、大疱性红斑、盘状红斑等排病可见。

轻的就是心悸心慌，甚至是所谓的密闭空间恐惧，或一系列心部不适，甚至也可能是肩周问题。我遇到过有病人哺育期间因为与丈夫置气，因为急火攻心，不但突然没有了奶水，手臂也抬不起来，找人一直按摩肩膀，但就是没用。后来是查出乳内严重溃浓，将这些处理了以后手臂才抬得起来。

人与人之间的矛盾激化，同时也会激化人体的排病极端手段，因果报应。

人体还会启动肝，启动肾来作为排病反应渠道，假如在心脏也解决不了的前提下。所以自然也会出现肝肾方面的相关可见反应。所谓的一些肝病肾病就来了。严重些的发生急性脂肪肝，并不少见的，妊娠期或者哺育期都有。还有的靠肾脏来进行排病时，严重的就产生所谓的骨髓疾病。最后人体还有一条排病渠道，那就是脑。产后脑中风不少吧。还有的是引起脑部血管畸变。都不好说。

所有说的这些都是排病反应，是人体的一种迫不得已而为之。如果遇到了，光是切割掉某个受害部分是没有用的。因为那个受害处就是人体自身启动起来的排病渠道。你割了，它就换个地方去，所以，就容易发生了多脏器多组织做系统的损害。所以，一切在于观念上的认知。

所以，说白了，女人都需要爱护。女人也要爱好自己。这句话有点像废话。都是一种概念而已。心情真的很重要，做人开心点，不开心，心脏受负担，后果呢，上面都谈了，可能的后果只是各种程度的不同，但都会引起人体启动应急排病。

楼房里都有消防通道，什么时候去要打开，当然是危情之时，天下太平当然是最好的，最好那个应急通道不要开。但究竟开不开，就在于自己对人生的把握了吧。

女人本来就爱生气，阴性嘛，不过乳房不是气囊，是血囊。不是用来生气的，是用来生命的。这世上很多民族的神话里，人类来源都和女人有关。比如我们的女娲造人，比如希腊的冥后珀耳塞福涅造人。这些女人都是很超级的设计师，给女人设计了乳房，给男人设计了胡子。

补气血不上火第一良方，只需两味中药，人人吃得起！李东垣，是中国医学史上的“金元四大家”之一，其著作中有一个著名的补气血的良方：黄芪当归汤。

先说做法吧：

材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。

1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；

2.药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁。在每日的清晨饮上一碗即可。

功效：补养气血，可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗。

据史书记载，远在唐朝时期，黄芪就已是寻常百姓家经常食用的大众保健药品。到了清朝，皇宫内称其为“补气诸药之最”，尤其是对于脾胃虚弱的人来说，因为黄芪性微温，药性不那么猛烈，不容易出现虚不受补的情况。

当归则是补血良药，常用于妇科各种病症，被称为妇科圣药，最大的特点就是不仅补血还能活血，气血充足而不活，相当于一潭死水，对人体来说也没有什么好处。

黄芪和当归还可以作为炖料，与乌鸡一起炖，这样味道既鲜美，同时也调理脾胃，补充气血，这种汤尤其是对于月子期间的产妇来说更适合。

气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。

气是人体内活力很强运行不息的极精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气运行不息，推动和调控着人体内的新陈代谢，维系着人体的生命进程。气的运动停止，则意味着生命的终止。

中医学的气概念，可能源于古人对人体生命现象的观察。古人通过对人体自身某些显而易见且至关重要的生命现象，如呼吸时气的出入、活动时随汗而出的蒸蒸热气等的观察，产生了对气的朴素而直观的认识，加之在气功锻炼中体悟到的气在体内的流动，于是在朴素认识逐渐积累的基础上进行推测、联想、抽象和纯化，逐渐形成了人体之气是人体中的能流动的细微物质的概念。随着认识的深入，对人体之气的来源、功能、运动规律和形式以及与脏腑的关系有了较系统的认识，建立了中医学的气学理论。

这是补气血最好的方法，不用去花冤枉钱有人会说，气血亏虚吃点补气血的不就好了吗？如果事情就这么简单的话，那就不应该有气血亏虚的人。因为我们这个时代首先是食品补品泛滥的时代。生活中中药的补品，西药的补品，各种营养补充剂都太多太多了，这在以前的时代是不可以想象的。吃了这么多东西却还有气血亏虚的现象，说明问题不是出在这，那到底问题出在哪呢？气血是怎样被消耗的？1、现代人的问题是大脑用过度了从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。我们都知道，僧道修行之人多无病且高寿，你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗？不但不吃，和尚吃素，道士辟谷，从这一点就可以反证，世人靠吃补品吃营养去增长气血乃是迷途。修行人修什么？修的是心他们的法门说到底是静心的法门，六根清净，逍遥尘外，说到底是一个“减”字。2、营养过剩也会偷走我们的气血摄入超过人体所需的营养，人体就要把这些营养垃圾清除掉。好比拿进来一样东西要费力气，搬走一样东西也同样要费力气。生活中的垃圾需要集中焚烧，人体的上火多数也是营养垃圾的焚烧。有人会说，我吃了肉进了补之后，身上有劲儿，精神也旺盛。其实这个劲儿可能只是被虚火顶着，天天进补，去查身体，查出一身病的多的是，还气血亏虚的也多的是。在临床的时候，如果病人的脉象是气血亏虚，精神却很亢盛，我们称之为逆症，这样的病是不好治的，如果是感觉精神不好，想睡觉，这样的病为顺，好治。古中医补气血首先不是去下补药，是调平衡，理循环，阴阳平衡了，循环通畅了气血自己就会生长。很多人吃完药之后说感觉很累，想睡觉，我说想睡你就睡，这是气血亏虚的人该有的反应，说明人体回到蓄养状态了，气血亏还燥烦亢奋，这就坏了，可现在这样的人很多。3、另一个消耗我们气血的原因就是快节奏的生活现在什么都快，人们说话语速越来越快，交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快，快就要剧烈的消耗能量。人类的趋势注定是会越来越快的，因为工具在发展，技术在发展，但是我们的身体跟得上吗？我们的气血功能跟得上吗？所以应该让自己静下来，慢下来，这才是一种蓄积能量的状态，才能够把气血养回来。4、追求刺激也是消耗气血的什么叫刺激？就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，饮料喝冰的，这些做法都是日常寻求刺激的行为，极大的透支人体库存的元气。5、熬夜也是消耗气血的主因这个大家听得非常多了，因为晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡，怎么可能不气血亏呢？晚上很疲倦的时候洗澡也是很耗气血的。到底怎么补气血呢？那到底怎么补气血呢？减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。可现在的人不喜欢听这些话，比方说又出了什么新药，又有什么新的养生方法，这也是世道人心机巧太过所致。这个问题古来有之，当年乾隆皇帝请一个百岁老寿星来请教长寿之道，老寿星说的也是这些。乾隆不悦，说这些三岁小孩都知道。老寿星的回答是，八十岁老翁也不一定做得到。人要有气血，说到底是脾胃功能要好。怎么样才能健脾胃呢？有人说吃健脾的药。但是如果药就能健脾的话，那就太简单了，吃药就好了。其实最好的健脾胃的药是运动。脾主肌肉，肌肉有消耗有缺乏，脾胃功能才会增长，这是人体自然之作为，药物的外力作用是没有这么大的效果的。准确的讲是适度地运动。运动过度，会适得其反，大汗出反而会消耗气血。运动的最佳状态是运动到身上发热微汗出。另外，上午运动比下午好。因为上午人体行阳经，顺应其生发；下午行阴经，主静，安静一点，阴血才蓄养。分享一个经验：我在全国各地走得多，发现越是大城市，气血亏虚的人越多；往往是在小城市，偏远山区，相对闭塞的地方，气血功能好的，身体健康的人会多一些。越是所谓发达的地方，人的心越复杂，活得越累。城里的小孩，零食很多，比大人还能吃麻辣，冰饮料冰西瓜家里常备着，还没上小学就进行各种教育和培训，去调动心智，所以现在气血亏虚的小孩也特别多。扩展阅读: 刘希彦谈如何进补经常有人问我关于进补的问题，比如，该吃什么样的补药？该补充多少维生素蛋白质？该如何选择营养品？此类问题，仁者见仁，智者见智，专家们也说法不一。在这里我想从另外一个角度阐述一下。人一到中年，病就多了起来，其中又以肝病、心血管病、肿瘤为常见。肝病常见：肝硬化、脂肪肝、肝结石、肝囊肿、肝肿瘤；心血管病常见：房颤、栓塞梗阻、血液粘稠、高血压、脑梗；肿瘤更是五花八门。此类疾病可以统称为富养型疾病，俗称富贵病。预防和辅助解决方案很简单：多运动、七分饱、全素食。很多朋友听到这样的建议，一开始会抵触。因为他们长久以来形成的观念是：要想健康，就要给身体补充各种营养，需要进食各种补品。本来身体就不好，好不容易补充点营养，怎么能吃素呢？那不是前功尽弃吗？其实这不是前功尽弃，这是及早回头。大家应该也发现了，现在生活条件好了，各种慢性类的大病反而越来越多了，这是为什么？中医界有一句老话叫“穰年多疾”，意思是丰收之年生病的反而多。这点值得反思。有些人接受了我的建议，践行少食多动的原则，类似心血管病、肝病便有很大的好转，甚至不药而愈；中国几千年的经验和智慧，亦是提倡三分饥、三分寒才能健康。修行人一般寿命长，比如和尚、道士。他们是通过食肉进补得来的吗？恰恰相反，他们是通过素食、节食，甚至辟谷来实现的，他们对饮食的节制远远超过世俗之人。《伤寒杂病论》里有一句话叫“损谷则愈”，意思是说很多病通过减少吃东西的方式就会好。古代的贵族，大病之后的调理方法不是进补，而是清淡饮食。因为人此时脾胃虚弱，身体代谢能力比较弱，多食不但不吸收，反而添病。比如《红楼梦》里，贾宝玉病后的调理便是连续吃了半个月的清粥小菜，而非进补。同理，老年人也是如此，身体处于衰老状态，生理机能退化，所消耗的能量少了，所需的营养也少，所以需要吃清淡和少吃一点。此谓顺其自然。病人和老人盲目进补会造成许多问题，临床上尤为多见。从人体生理而言，一切不该有的，或者多余的东西皆可致病，多余的营养自然也可以成为致病因。所以有句俗话说，病是吃出来的。当然，如果一个人长期得不到正常的饮食，比如说常年减肥，或生活极其清苦吃不饱，这样的人是可以吃些好的来进补的。但这样的人是极少数的，就如今的情况而言，大多数人并不适宜进补。我们这个民族刚经历刻骨铭心的饥饿和穷困，多食养生、进补疗病的观念根深蒂固。可是这些观念到现在还适用吗？很多概念一经提出，盲从因循者众，很少有人深究其时效性和原理。比如进补这个概念，本身就是一个偏颇的议题，缺乏才需要补，营养富集了就需要清解。而不是一提进补就觉得是对的。中医讲究的是中道，能量不多不少、处于平衡状态才是最佳。“物无美恶，过则为灾”。身体的能量只有在摄入和消耗达到平衡状态时，才会健康。今天的人能量消耗实在是太少了，每天坐着的时候居多。我经常开玩笑讲，现在的人消耗最大的运动就是上厕所，因为需要蹲下站起来，剩下的时间大多在几十公分半径的伸缩范围内活动。在这样的情况下，饮食再肥甘厚腻，早餐鸡蛋、牛奶、牛肉面，正餐顿顿鸡鸭鱼肉。再去谈进补，祸莫大焉。正确的观念应该是，与其关注要不要进补，不如关注自身的能量是否处于平衡状态。我们摄入的能量是不是太多？有没有被合理的消耗掉？那我们怎么判断身体是否处于能量富集的状态呢？以下这些现象，具备其中一条，就说明身体可能已经处于能量富集的状态了：脸上看上去粗糙不干净，或长横肉。经常有心烦的状况。头发和面部易出油。易磨牙、打鼾、说梦话、鼻息粗重。经常感觉想喝水，喝了却又不解渴；或者口有燥渴，但又喝不下太多水。大便黏腻，胃腹部胀满。经常感觉午后乏力，不休息一会下午就很难受。如果具备以上其中一条，那么建议减少饮食摄入，饮食尽量清淡、素食。到底该如何进补？对于今天很多人来说，素食减食便是进补。何须费力不讨好。有些人可能会说，某些调理身体的补品是清洁身体的。其实，当我们因为营养囤积导致身体出现状况时，最根本的方法是减少摄入，并且多运动将多余的能量消耗掉。至于药物，就算没有副作用，也是相对消极的方法了。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/106759.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 晒伤后用什么面膜比较好,晒伤后怎么保···

下一篇: 尿酸高牢记6大饮食禁忌可以保命！