荨麻疹是一种由于过敏引发的皮肤疾病,在日常生活中很常见,要想治疗荨麻疹的最根本方法就是避免与过敏源接触,其次就是护理和治疗了。在日常的饮食方面,要注意不吃蛋白食品,吃蛋白食品可能就会诱发荨麻疹。那么,得了荨麻疹可以吃山竹吗?
最好不吃
病从口入,对于能诱发荨麻疹的食物就不要食用了。山竹中含有大量的蛋白质,这些蛋白在还没有被消化的时候转化成多肽被吸收而导致荨麻疹。所以,得了荨麻疹之后就不要再吃山竹了,以免加重症状。
诱发水果
荨麻疹的诱发因素有很多,不同的体质所诱发的因素可能不同。有的人接触花粉、毛发和粉尘就会诱发荨麻疹,还有的人吃某种水果也会诱发。有些外表皮长绒毛的水果如芒果、桃子等被过敏体质的人接触或食用后,就会诱发荨麻疹,还有一些像上面说的山竹和荔枝、榴莲、毛丹红等吃了容易过敏的水果也是诱发因素。
注意事项
除了以上说的能诱发荨麻疹的水果以外,荨麻疹患者在平时的饮食上还要注意其他的食物禁忌,如不要食用海鲜和高蛋白的奶类和肉类,这些食物都有可能会导致荨麻疹过敏现象。除此之外,还不能吃生冷辛辣的刺激性食物和油炸食物,最好是多吃一些清淡易消化的食物和新鲜的水果蔬菜。
一般来讲芒果、木瓜和桃子是容易过敏的水果。建议过敏人群勿食用,其他水果如果没有吃过的水果也不要多吃。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒,保持清淡饮食。荨麻疹患者因为是过敏体质所以忌口是必须的,其实并不是没有美味的食物可以食用了,这些食物还有利于病情康复呢?
荨麻疹暑天适宜吃的食物:
1、苹果:有一句谚语”每天一苹果,医生远离我“,苹果富含矿物质和维生素,营养成分可溶性大,易被人体吸收。
2、绿豆:清热解毒、消暑利尿。治暑热烦渴,水肿、痈肿、解热药毒。
3、蕃茄:番茄营养丰富,富含胡萝卜素、维生素C,它能促进胃液和唾液的分泌,帮助消化。番茄还可以防止细胞老化,延缓衰老。具有抗真菌与抗炎的作用。
4、萝卜:中医认为,萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
5、黄瓜:除热利水,解毒治烦渴,《滇南本草》记载可解解疮癣热毒,消烦渴。
这些食物可以多吃,辛辣海鲜为了健康辛辣刺激的还是要忍忍,但许多患者已经是”资历“深的病友了,并荨麻疹困了十几年的也大有人在,只是食疗效果还远远不够,加上以下的方法才能够事半功倍。
荨麻疹常用治疗方式:
1、治疗时主要是局部对症处理,根据皮损表现,可选择具有止痒、消炎作用的洗剂或乳剂外搽。如有继发感染,以先控制感染为宜。症状较重或局部用药效果不好可全身用药,一般多采用既有抗组胺作用,又有镇静效果的药物,如苯海拉明、扑尔敏等。口服乳酸钙或葡萄糖酸钙片有一定疗效。
2、许多因为丘疹性荨麻疹的病因主要为昆虫叮咬,因此,预防的关键在于搞好环境、居室和个人卫生,以杜绝引起本病的昆虫滋生。保持室内空气流通,有充分的通风和采光,因为螨虫怕光,太阳曝晒能杀死螨虫。可在床铺、墙角、家具等处喷洒杀虫药,以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有传播的危险。外出时不要轻易把肌肤裸露在花草中,特别是年轻的女性和小孩。
3、人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗,并没有对过敏反应的本身:人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降,在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应。荨麻疹多补充可参与免疫细胞因子调节欣敏康益生菌,经过人体和动物试验的6种专利抗敏活性菌株:唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖、嗜酸、嗜热链球菌;同时添加低聚果糖以及水苏糖科学配比,能够有效促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应,可增进抗过敏的能力。欣敏康益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程,调节免疫减少过敏发生。
荨麻疹的科学护理很关键
1、荨麻疹的发病与饮食有一定的关系。食用不当可能会导致荨麻疹。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。
2、保持乐观平和的心态。情绪波动可加快皮肤血管扩张,加深荨麻疹的病情,因此要保持平和的心理状态。
3、生活要有规律。生活起居要有规律,保持科学合理的生活习惯,注意生活细节。
4、谨防药物引起过敏。在临床中,有些药物可以引起荨麻疹。
凡急性发作,发病的主因尚未明白者,对有些食物则应禁忌,尤其是鱼类如黄鱼、带鱼、鳝鱼、鲤鱼、墨鱼、章鱼;贝壳类如虾、蟹、牡蛎、海蛤、蚶子、蛏子、团鱼;肉类如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉以及香蕈、蘑菇、洋葱、韭菜、辣椒、黄瓜、黄花菜、泡菜、草莓、白果、栗子、花生酱、酒和调味品如醋、胡椒、花椒、八角等。
有些食物,即中医以为生风动血之品也是明白的致敏食物,如发物、海鲜、辛辣之类,无论急性、慢性传播疾病病人,平时均应注意忌食。此外,凡肠型荨麻疹病人,除遵上述忌口外,在发作期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物,如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等,否则,易损伤肠胃黏膜。
引发荨麻疹的病因有很多,饮食方面则是引起荨麻疹发病的最大诱因,所以,患者在饮食方面应该极其注意,如果发现自己对某种食物有过敏的现象,就应该立刻停止对该类食物的摄入,以免加重病情。
1、忌禽畜肉类
鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。
2、忌吃的水果
桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。
3、忌酒类
果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。
1、忌食辛辣鱼腥发物。
在没有明确病因的时候,要尽量避免吃鱼虾蟹等水产品,以及辛辣刺激性的食物,因为这些食物容易生风化热,会催生荨麻疹的发生,也会导致患者病情进一步发展,甚至会直接成为过敏源,从而产生变态反应。
2、忌食油炸肥腻食物。
要忌吃各种煎烤、油炸、腌熏类的食物,还要避免吃巧克力、奶油蛋糕、动物内脏等,因为这些食物容易生痰动火或者聚湿生热,会使湿热内蕴,从而隐藏在肌肤中引发荨麻疹。
3、避氏食品添剂。
要避免吃一些含人工色素、防腐剂类的食物,比如饼干、冷饮啤酒、面包糕点、糖果等。患者有条件的话,可以选择去医院做变应源试验,从而诊断检查出自己究竟是对哪些食物过敏或者是不宜吃,从而在以后的饮食中避免。
4、忌禽畜肉类。
鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。
5、忌吃的水果。
桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。
6、忌酒类。
果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。
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