中药“防身”会喝才行，以后要注意了(喝中药需要注意什么？)

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中药应该怎么喝？这也成为一个需要专家指导的问题？是的！不同药性的中药，热喝冷喝，早喝晚喝，或是服药期间的饮食宜忌，原来都大有讲究。大家不妨对照一下，自己是否真的会喝中药？

找到喝药的“黄金时机”

服用西药最常见的是“一天三次”，参照一天三餐的标准就容易掌握了；而服用中药则往往是一剂药“一天两次”，怎么喝？

将一剂中药煎煮2次的药液混合，分别于早晚服用，是为“一天两次”的正解。上午9点和下午3点左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药最佳。不过，如果上班时间紧凑，也可以将服药时间调整至早晨和晚上。

不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病的，应在饭前30-60分钟服药；而治疗心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后15-30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生。补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用（其中通大便的药物，如大黄、火麻仁等，宜在清晨和白天服用，避免在睡前和夜间服食）；驱虫药也应在早上空腹服用；而治疗外感疾病和头面部疾病的中药，在饭后半小时左右服用为佳。助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用；而安神药则应在睡前服用。

喝中药需要注意什么？

一般来说,在服用清内热的中药时,不宜食用葱,蒜,胡椒,羊肉,狗肉等热性食物;在治疗“寒症”服用中药时,应禁食生冷食物;服发汗药忌食醋和生冷食物;服补药忌食茶叶,萝卜等.喝中药的注意事项: 1.喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激.2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水. 为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用,服用中药时是需要对一些食物忌口的,通常应该注意的有以下几点： 服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效. 服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外）,因萝卜有消食,破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的. 中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物,因为中药与食物的性味相反,就会使药力抵消减弱,达不到应有的疗效;在一些情况下,药与食物的性味相同,也会使药对人体的力度增加,超过人体能承受的范围,而适得其反.

在服用中药的时间中，有哪些需要特别注意的吗？

当人们吃谷物时，杂种谷物并没有生病。当有疾病时，很多朋友都采取了中药治疗的方法，中医的效果非常好，但中医的预防措施和禁忌也非常多，吃中药，会引起更多问题在中医期间，身体和禁忌事项。

辛辣

这样的食物很热，有同阳建威的效果，如果你吃得太多，很容易活着和火，它只是适合疾病的寒冷，它不适合阴虚。身体和血迹，温度病，痰和患者。这些食物包括洋葱，大蒜，韭菜，姜，葡萄酒，辣椒等。如热，如果出现发烧，便秘，尿液短，嘴巴，喉咙，鼻子，舌头等，将不可避免地增加“火”症状，效果清除了冷血和滋阴药物，因此通过患者的患者不会使用胡椒。

鱼腥

这些食物大多是咸且有害的，它们含有各向异性蛋白质，这易于引起过敏反应。脾脏病变易于伤害脾脏和诱导疾病，因此脾脏和胃不适合进食，尤其是过敏。这种食物有黄色克罗克，鱿鱼，鱼，羊肉，虾，蟹等，以及鱿鱼，沙丁鱼，鱿鱼，黄鱼，螃蟹和黄泥蜗牛最有可能导致过敏。 Houtyrosuquatus也被组织。

发物

这种食物是无火的产品，因为这种疾病有不同的食物选择，其“头发”也不同。这些食物有蘑菇，英里，竹笋，芥末，南瓜，公鸡，猪头肉，母猪等等肝阳，肝脏内部运动患者被禁止吃公鸡，猪头肉；疔，疖，痈，蘑菇，否则加速发红，脓；有一种胃肠疾病才能吃南瓜，因为南瓜含有糖，并且更多的酸会产生更多的酸，这在胃肠道上刺激。通过这一点，“头发”，在很大程度上，可以说促进疾病的恶化。

生冷

还有必要在吃中药期间避免食用食物。中医指出，冷食更冷，吃完后很难消化。此外，冷却食物具有刺激消耗后胃肠效果的效果。在这种情况下，如果你吃中药，你会认真刺激胃肠道，这会影响胃肠药物的吸收。因此，特别关注治疗“冷”衣服，如文京通辽，寒冷，避免吃冷食物。

浓茶

茶中含有的单宁酸会影响人体吸收中药，从而降低了疗效。因此，服用中医时，最好不要喝茶，特别是强大的茶。如果你不喝酒，建议喝点茶，你需要在中药后2小时喝茶，它将减少茶叶对中药药物药物效果的影响。

尖端

虽然有必要采取中药，但有必要吃大量的食物，否则可能会影响效力，甚至导致中毒。但是，不要太担心太多了。请记住并遵循医生的建议，它一般不是有毒的症状。

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