心烦气躁中医如何调理,辩证分型治疗药方介绍

心烦气躁的人都是体质异常导致的，中医认为这些患者出现病理性体质后，还会伴随着其他的症状，比如五心烦热、食欲不振、浑身无力等，因为症状不同，可选择的调理方法也不同，下面就为大家介绍一下不同病理类型的心烦气躁症状的中药调理方法。

心烦气躁属于火郁型：多因饮食不节导致的，治疗应该采用清泄肝胆、脾胃的治疗原则，可选择的中药为解郁泄热汤：柴胡，郁金，生地黄，牡丹皮，龙胆草，黄芩，元参，香附，，葛根，蒲公英，连翘，川楝子，石膏，黄连甘草，使用方法为把药物按照剂量组方，然后加水煎服。治疗时可选择的中成药为泻肝丸、清胃丸口服。

心烦气躁属于血虚型：这种病理性体质的患者多是与肝脾亏虚、气血不足有关。治疗应该采用健脾益气、养肝补血的方法，可以给予的方药为生血汤：党参，白术，云苓，当归，熟地黄，杭芍，丹参，黄精，枸杞，山萸肉，龟板，鳖甲，鹿角胶，甘草，使用方法为药物组方然后加水煎服。可选择的中成药主要有益髓丸、固元丸。

心烦气躁属于阴虚型：是临床当中最常见的一种类型，治疗应该采用滋补肝肾的原则，可选择的方药为滋阴汤：知母，黄柏，生地黄，牡丹皮，泽泻，山萸肉，山药，云苓，沙参，麦冬，元参，玉竹，五味子，石斛，龟板，鳖甲，甘草，使用方法是加水煎服。可选择的中成药为知柏丸、杞菊丸。

以上就是今天为大家介绍的心烦气躁的中医治疗方法了，通过上述介绍我们就可以知道心烦气躁的患者通过中药调理也是不错的方法，但是患者的体质不同，可选择的药物也不同，因此在治疗的时候一定要注意在医生指导下选择适合自己的方药，不要自己随便用药治疗。

心浮气躁的时候怎么办

1、心浮气躁可消耗体力

心情浮躁的时候会不受自己控制的想一下东西,这个时候可以通过大量的体力消耗,让自己快速的进入疲倦状态,最好是可以倒头就睡的状态,一觉醒来发现这个世界还是如此的美好。跑步就不错。
2、心浮气躁可调理饮食

夏天的时候不易吃过多燥热的东西,像火锅这样的就可以封起来等冬天吃了,可以多吃一些水果、苦瓜早上喝点清粥小菜。总而言之,言而总之要吃的清淡一点。
心浮气躁怎么办
深呼吸可以平静下我们的身体,也可以帮助我们缓解紧张烦闷的情绪,当你十分的烦躁的时候,你首先可以长时间的进行深呼吸,然后让自己整个人都静下来,只有自己的心平静下来,才能抑制你去想其他的事情,这样你才能暂时的稳定自己的情绪,让自己不烦躁,不去想那么多事情。
3、心浮气躁可减少欲望

一般你烦躁的时候都是你十分的羡慕比人比你强,比你有钱,比你过得幸福,你本来是能力和品貌都比对方出色的,但是却在某一方面输给了对方,这样就会造成你暂时的不安,你就会想为什么会出现这样的状况,这样你的心态就发生了变化,开始了追求和攀比,最后你就会开始烦躁不安,要是你能减少自己的欲望和追求,我想你也不会出现浮躁的心情。
4、心浮气躁要知己知彼

“ 有比较才有鉴别”,比较是人获得自我认识的重要方式,然而比较要得法,即“知己知彼”,知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如,相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样,否则就无法去比,从而得出的结论就会是虚假的。有了这一条,人的心理失衡现象就会大大减低,也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。

中医治疗焦虑症的方法是什么？

　焦虑症不仅会受到外界的环境的影响，个人的思想也会导致焦虑症的出现，也可能是身体内部出现了不适的症状所引起的，治疗焦虑症的方法很多，目前中医治疗焦虑症方面会有很大的进步，有很多朋友也会希望通过中医的方法来治疗，那么中医治疗焦虑的方法是什么呢?下面我们就来具体介绍一下。

首先，导致焦虑的原因很多，比如工作压力过大，学习压力比较大，突发事件等因素都可能会诱发焦虑的情绪，身心都会变得非常的疲惫，任何的事情憋在心里不告诉他人，心里的负担就会增大，有焦虑情绪的人心里一般都会比较脆弱，收不到任何事情的打击，也容易乱发脾气。

其次，中医一般选择中药来治疗焦虑症，选择的中药有生龙骨，牡蛎，珍珠母，淮小麦，先把这四味中药煎好，然后再选择柴胡，大枣，炒酸枣仁，黄芩，桂枝，大黄，生甘草，姜半夏等药材一起熬，每天喝两次，喝上半个月左右就能看到效果。

最后，治疗焦虑症必须要对症，所以中医在治疗焦虑症方面是选择辨证施治的理论，将焦虑症分为肝肾阴虚型，痰热扰神型，心虚胆怯型，根据患者不同的类型选择不同的治疗方法，常见治疗焦虑的药物有宁神定志丸，牛黄清心丸，健脑补肾丸等等，对缓解焦虑的症状有很好的作用。

以上为大家介绍的是中医治疗焦虑的方法，在治疗焦虑症的过程中，患者要保持良好的心态，让自己的心情能够放松下来，平时面对工作和学习的时候，不要太过于繁忙，要避免这些压力影响自身的健康，同时也可以做一些其他的事情来转移自己的注意力，使自己暂时的忘却焦虑。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/104475.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 接种疫苗死亡最低补偿20万,明确补偿···

下一篇: 一夜之间，16个年轻生命轰然倒下！这···