高血脂是一种较为常见的血液疾病,主要是由于身体代谢异常导致的,地狱疣这个病症,需要及时就医治疗,并且做好护理工作,那么高血脂的症状有哪些?高血脂有什么症状?高血脂的早期症状很明显,下面就来详细了解具体内容,以及正确的护理方法吧。
1、轻度高血脂症状
高血脂是一个慢性的过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。常常是在体检化验血液时发现高脂血症。
2、高血脂一般症状
一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。
3、高血脂较重时症状
高血脂较重时症状会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。
4、长期高血脂症状
脂质在血管内堆积是一个比较缓慢的过程,长期高血脂可以引起动脉粥样硬化,常可引起周围血管病变以及冠心病等表现,出现心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
(1)黄色瘤
高血脂人群由于其脂质在真皮内沉积可引起局部性皮肤隆起,通常被肠胃黄色瘤,多出现于眼睑周围。
(2)眼底病变
少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。
5、高血脂注意事项
第一,注意治疗
高血脂人应该注意什么?高血脂人应该注意治疗。治疗高血脂的药物分为四大类,第一类是降总胆固醇,第二类是降总胆固醇兼降甘油三酯,第三类是降甘油三酯,第四类是降甘油三酯兼降总胆固醇。这四大类药物都具有一定疗效,患者要根据自身情况及医生指导用药,不要乱用药,长期用药,否则会出现并发症或者引起副作用。
第二,注意饮食
高血脂人因限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用酸牛奶、植物油等低脂食物;食用维生素、纤维含量高的蔬菜水果。高血脂人膳食方有早餐:豆浆200ml,蒸饼50g,煮熟黄豆10g;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100g,米稀饭50g,瘦猪肉25g,炒青椒100g,炒豆角100g;晚餐,米饭150g,小白菜100g,熬豆腐50g,粉条10g,鲤鱼20g,土豆丝100g。全日烹调用油12g。
第三,注意生活方式
高血脂人日常要多参加体育活动,增加锻炼,减轻体重;要调整饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃大量肥腻刺激性食物;要多喝有益身体的汤,不要长期吸烟喝酒;要多到户外呼吸新鲜空气,不要整天呆在室内睡觉;不要吃太多甜食和零食,要多吃蔬菜水果;不要吃煎炸油腻的食物,要多吃清淡食物;不要吃太多高脂肪、高胆固醇的食物,要限制脂肪摄入量。
第四,注意保健
高血脂人应该注意什么?高血脂人应注意保健,日常可多喝海带木耳肉汤、百合芦笋汤、山楂鲤鱼汤、山楂首乌汤、山楂银花汤、香菇豆腐汤、枸杞猪肉汤等。
血脂高通常会出现疲惫、浑身乏力、头晕脑胀等症状。出现以上这些症状的话就要及时的就医治疗。血脂高属于三高的一种,有血脂高的情况和遗传、平时饮食方面上有很大的关系。饮食上不注意清淡,长期吃的食物过于油腻,爱吃嘌呤高的食物等都会出现血脂高的情况。
所以有血脂高的症状就要注意饮食清淡一点,吃的食物不要过于油腻和刺激,不要吃动物内脏等食物。通过服用药物来降血脂,改善血脂高的状态。在平时生活中要将体育锻炼和饮食结合在一起才能很好的改善血脂高、血脂稠的问题。
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