咳嗽可以用艾叶泡澡吗,艾叶泡澡具有三种好处(艾草能洗澡吗？)

艾叶泡脚具有养生保健的功效，可以辅助治疗多种小病，并且可以帮助排出人体内的湿寒之气，咳嗽的患者用艾叶泡脚，具有辅助治疗的作用，可以帮助改善症状，可以加快人体血液循环，并且能够帮助排除人体内的毒素和垃圾，可以有效的缓解肌肉痉挛，并且具有抗氧化的功效，下面我们大家具体来了解一下，咳嗽可以用艾叶泡澡吗?

咳嗽可以用艾叶泡澡，能够加快人体内毒素的排出，并且可以帮助排出人体内的湿寒之气，可以辅助治疗多种疾病，并且具有养生保健的功效，可以提高睡眠质量，并且也可以调节神经兴奋度。

第一，艾叶泡澡具有辅助治疗疾病的作用，可以帮助患者改善症状，能够加快人体内血液循环，能够排出身体内的湿寒之气，可以辅助治疗多种小便，而且可以提高人体的抗病能力，艾叶泡澡的好处多多，艾叶泡澡具有通经活络的作用，艾叶泡澡能够加快人体内毒素的排出。

第二，艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，经常用艾叶泡澡，可以加快人体血液循环，并且可以增强机体的免疫功能，具有扩张血管的作用，可以降低人体血液黏稠度，能够降低患有各种疾病的风险，尤其对于中老年人，经常用艾叶泡澡，可以降低患有心脑血管疾病的风险。

第三，艾叶泡澡可以缓解肌肉痉挛、并且具有清除肌体自由基和抗氧化作用，长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力，能够加快人体内毒素和垃圾的排出，并且可以辅助治疗多种小病，能够缓解咽喉疼痛的症状，而且具有比较好的养生保健的功效，可以起到身体排毒的作用，能够起到排毒养颜的作用。

咳嗽可以用艾叶泡澡吗?艾叶泡澡的好处比较多，经常用艾叶泡澡可以辅助治疗多种小病，能够加快人体内湿寒之气的排出，并且可以增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力，可以帮助排出人体内的毒素和垃圾，能够加快人体内毒素的排出，并且可以缓解很多不良的生理现象。

艾草能洗澡吗？

艾草可以用来洗澡。艾草泡澡可以治疗荨麻疹、白带量多、风寒感冒等疾病。
1、荨麻疹：荨麻疹是风热或风寒蕴于皮肤内，影响微循环、刺激神经后引起瘙痒的感觉，艾草具有祛风止痒、温通经络的作用，能祛除体表的风邪，还能通过温通经络的作用改善微循环，所以艾草泡澡可以治疗荨麻疹。
2、白带量多症：女性体内寒湿太多的时候，可能会导致白带量多，白带的质地清稀，有时还伴有小腹疼痛等症状，艾草性质偏于温热，艾草泡澡后可以通过其药物温热的作用清除体内的寒湿，从而治愈白带量多症。
3、风寒感冒：寒性收缩，风寒通过体表和足太阳膀胱经的穴位进入人体以后，会导致肺的扩张功能受限、气流不畅。血管收缩影响血液循环会引起头痛、身体疼痛的症状，艾草可以祛除寒气和温通经络，通过艾草泡澡可以使肺的扩张功能和血液循环恢复正常，从而恢复健康。但是高血压患者慎用艾草泡澡，在女性月经期间也不能够使用艾草泡澡，因为艾草的性质温热，能够加速血液的循环，因此有可能导致出血的数量增多。

艾叶泡澡

艾叶是常见的中药，按民间说法，它有驱蚊虫，驱邪的说法。艾叶可内服可外用，内服有温经止血，散寒止痛的功效，外用有袪湿止痒的作用。但是，艾叶不宜过量的吃，有小毒。

艾叶泡澡的注意事项

艾叶大家都比较熟悉，在每年五月端五时，很多家庭都会放有艾叶，利用艾叶可以防蚊虫叮咬，还可用于预防一些疾病。艾叶泡澡也是一种保健的方法，那艾叶泡澡的注意事项有哪些？

艾叶在古代的应用不仅仅是通过口服和；医疗中心；疗法荟萃；针灸与推拿针灸来治疗疾病，也有不少文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病的。如春秋战国时期的《五十二病方》、东晋时期的葛洪《肘后备急方肘后备急方》等早期的医药著作中就有艾叶烟熏治疗的记载。而一些文学史记类书籍中也有类似记载，如春秋时期的《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记载，可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯，而且这种习惯一直延续至今。

艾叶泡澡也是人们常用于防病治病的方法。但是，并不是所有的人群都可以用其泡澡的，我们就来了解艾叶泡澡的注意事项。

阴虚血热者慎用艾叶。苦酒、香附为之使。阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。

艾叶泡澡固然很好，但是像阴虚血热的人群慎用。另外，艾叶有小毒，不可过量的服用。

艾叶泡澡的功效与作用

艾叶不仅可食用，而且还可以用其泡脚、泡澡对人体健康有利。艾叶泡澡的功效与作用是什么？

艾叶的功效与作用

1.理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

2.艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。

3.抗菌作用：艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显;此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。

4.另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。

用艾叶泡澡有很多功效，可防湿疹，可抗菌，可驱蚊虫。艾叶可以食用，但是它有小毒，不宜过量食用。

艾叶泡澡的好处与坏处

艾叶是一种中药，可食用，也可用其泡澡，而且艾叶泡澡对人体有很多好处，我们来了解艾叶泡澡的好处与坏处是什么？

艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。

艾叶沐浴可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。长期使用本品还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿的作用。

正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。

艾叶泡澡可预防感冒，并且对痱子、湿疹以及毛囊炎有防治的作用。但是，艾叶有它的禁忌，像阴虚火旺，血燥生热以及有失血病的患者不宜使用。

艾草的功效和作用泡澡

艾草的功效和作用泡澡

艾草的功效和作用泡澡，艾草是我们生活中常见的，很多人都在使用，特别是女性使用艾草有好多的好处，大家对艾草应该是非常了解的，有好多的用途，那么，艾草的功效和作用泡澡来看看吧。

艾草的功效和作用泡澡1 1、调理月经。

痛经、月经不调、宫寒等症状一向是困扰女性的最大烦恼，症状轻的，会出现不适，头痛、腹痛，浑身都不得劲，症状重的，起不来床，甚至会出现呕吐、晕厥等情况，对这类女性来说，经期可以说是生不如死。而艾叶有温经驱寒的功效，用艾叶泡澡，能够起到驱除体内的寒气，帮助调理月经，缓解痛经等功效。

2、帮助睡眠。

睡眠问题是困扰很多年轻人的大问题，夜晚难以入睡、睡眠浅、多梦、失眠等，让人痛苦不堪，艾叶中含有一种清香，除了本身可以驱寒促进血液循环之外，这种香味也能够帮助我们去除疲劳，帮助提高睡眠质量。

3、提高免疫力。

季节的交替，是最容易生病的时节，尤其是秋冬季节的到来，忽冷忽热的天气让感冒肆虐，这个时候，用热热的艾叶水泡一下澡，不仅能够驱赶体内的寒冷，还能帮助提高免疫力，让你远离疾病。

如果条件不允许用艾叶泡澡，也可以选择用艾叶来泡脚，所起到的作用效果是一样的。

艾叶泡澡的.注意事项

当然，在用艾叶进行泡澡或者泡脚的时候需要注意几个问题：

1、泡澡的时间不宜过长，半个小时左右就可以了，时间过长容易出现心跳加速的问题，也会让身上的皮肤染上颜色；

2、饭后起码要休息半个小时之后才开始泡澡；

3、艾叶泡澡或泡脚都不适合天天泡，可以一周泡1-2次即可；

4、泡完澡后要注意补充水分，可以喝一杯淡盐水；

5、有过敏症状的人不可以用艾叶泡澡；

6、小孩、孕妇、身体虚弱者最好不要用艾叶泡澡；

7、心脏病人在泡艾叶澡的时候注意温度不要过高；

8、用艾叶泡澡的时候不需要再使用沐浴用品。

艾草的功效和作用泡澡2 艾叶的功效与作用

1、理气血，逐寒湿;温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

2、艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。

3、抗菌作用：艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显;此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。

4、另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。

用艾叶泡澡有很多功效，可防湿疹，可抗菌，可驱蚊虫。艾叶可以食用，但是它有小毒，不宜过量食用。

艾草泡澡频次规定

身心健康群体用艾草洗澡，最好是每星期二至三次为宜，建议临睡前冼澡，由于用乳艾草泡澡可以非常好的缓解疲劳，有助于睡眠，提升睡眠。风湿病群体，隔一天洗一次一次为宜，还可以每日洗一次。用艾草泡澡有看病、预防疾病和健康保健的作用，四季皆可应用，但需要留意的是，用艾草泡澡需要长期坚持不懈，才可以做到期待的健康保健作用。

艾草泡澡的忌讳

皮肤过敏群体禁止应用艾草叶淋浴香包开展洗澡，假如猜疑自身是艾蒿过敏身体素质，或是不可以确定自身是不是艾草叶过敏性体质，需要先泡足做为检测，不可以盲目跟风地开展洗澡。

艾草的功效和作用泡澡3 艾草泡澡的功效与作用

艾草有调理气血，排毒养颜的作用，现代人大都寒湿重，艾草能祛寒、除湿、通经络，艾草在泡水的地过程中，能够释放出具有药理活性的物质，这些物质可以帮人体起到杀菌消毒的作用。而用艾草泡澡能够有效的预防皮肤瘙痒，并且明显改善已经出现的瘙痒情况。特别是在春季流感高发时期，如果能够用艾草进行烟熏的话，能够对流感有很好的预防作用。

艾草泡澡注意水温要求

用艾草泡澡对水温是有要求的，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳，一般来说洗澡水的温度夏天为36℃—37℃，春秋为37℃—38℃，冬季为摄氏38℃—39℃;不同人群可根据自身的适应性来调节水温，女性可以适当下调1—2℃，老年人可适当上调1—2℃;有风湿病的患者可以把洗澡水的温度调到微烫舒适为佳，不要过高。高血压病人和心脏病人适合的水温为34℃—35℃。

艾草泡澡时间多久为宜

每次用艾草泡澡的时间长短因人而异，一般为30分钟为宜，风湿病人群泡澡时间可以适当延长一些，以泡到身体有出汗状态为佳，可以根据自身适应程度适当添加的热水，使洗澡水的温度保持在最舒服的温度下;老年人也可以适当延长沐浴时间但是不易过长，高血压和心脏病患者洗澡时间应适当减少，不要超过30分钟。

艾草泡澡次数要求

健康人群用艾草洗澡，最好每周二至三次为佳，建议睡前洗澡，因为睡前用艾草泡澡能够很好的消除疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。风湿病人群，隔一天洗一次一次为宜，也可以每天洗一次。用艾草泡澡有治病、防病和保健的功效，四季皆可使用，但需要注意的是，用艾草泡澡需要长时间坚持，才能达到期望的保健功效。

艾叶泡澡的功效与作用

艾叶是一种很常用的保健药草，它可以用来做枕头，熬汤喝，燃烧驱蚊，做成艾条灸穴位，熬水泡脚甚至用来熬水泡澡等用处。在广东通常女子坐月子会用艾叶熬煮的水来洗澡。那么用艾叶熬水来洗澡有什么功效?现在，一起来看看以下两篇文章了解一下吧!

艾叶泡澡有何功效?

艾叶作为一种中药材，具体抗病毒和病菌的功效。艾叶自古以来，就有防瘟疫的作用，一直被民间老百姓常挂在大门前。那么随着医学的不断发展，艾叶的功效与作用也渐渐被开发出来，现代养生保健的项目中，我们四处可见的养生馆中，都有艾叶泡澡的项目，那么由此可见，艾叶给人们带来的保健作用益处多多，因此备受人们的青睐。那么言归正传，艾叶泡澡都有啥功效?下面，我们就一起跟随老中医的脚步来了解下吧。

艾叶泡澡有何功效?中医介绍：

艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶沐浴可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用。

艾叶都有什么功效与作用?

1、理气血，逐寒湿

温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

2、针灸

艾草常用于针灸。如治面瘫，将干艾叶搓成花生米大的绒团，取2分硬币大生姜8片，用针在姜片中心穿孔数个，上置艾柱，先灸下关穴，然后由下关至颊车穴反复移动。移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为宜。灸至皮肤温润红热，患者能忍耐为宜。

3、减肥

操作方法，将艾卷的一端点燃，分别靠近关元、丰隆两学穴位，熏穴位10分钟左右，至局部发红为止。每日1次，10次为1疗程，一般3～5个疗程能起到有效的减肥效果。

4、抗菌作用

以小野艾叶烟熏，对于多种致病真菌也有抑菌作用。小野艾水浸剂及煎剂，在试管内对多种致病真菌也有一定的抑制作用。野艾的水煎剂，在试管内对金黄色葡萄球菌、?-溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、霍乱弧菌等均有不同程度的抑制作用。

5、艾叶浴

取新鲜艾叶30-50g，在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定的疗程。

6、止血作用

艾叶水浸液给兔灌胃有促进血液凝固作用，但亦有认为艾叶的止血作用未能证实。艾叶为临床上常用止血药，温经止血常炒炭用，药理实验初步证明：艾叶制炭后止血作用增强。

艾叶浴与儿童：

春夏季艾叶水不仅可以预防和治疗痱子、驱除蚊虫防止蚊子叮咬，还能防止其他夏季皮肤病的发生。

秋冬季是流感和上呼吸道疾病高发的季节，常用艾叶洗澡可以消炎除温增强人体免疫力，对当下流行的甲流、手足口病有一定的预防作用。一般，冬季及流感季节颗适当增加次数，使平时体质虚弱易患感冒的儿童身体有着积极的促进作用。

艾叶的功效与作用，想必大家都有了一定的了解，看到艾叶的功效与作用这么丰富，想必很多朋友们都已经心动了吧?那么以上也介绍了艾叶泡澡的功效，大家都可以效仿一下。

艾叶水泡澡对身体有5种好处，如何用艾叶水泡澡?

　 　用艾叶熬的水泡澡的好处

1、治疗风寒感冒

艾叶熬水洗澡具有祛寒暖身功效，帮助身体祛除风寒，增强抵抗病菌能力，促进血液循环，并且其挥发性芳香油有抑制感冒病菌，起到治疗风寒感冒的作用。

2、帮助产妇增强体质

生完孩子的妈妈身体寒气很重，体质虚弱，用艾叶熬水洗澡可以驱除产妇身体的寒气，还可以杀菌消毒，增强免疫力，很好起到帮助产妇快速恢复身体，增强抵抗病菌能力。(只能用洗不要泡)

3、止痒杀菌

艾叶熬水洗澡除了可以驱寒，还杀菌消毒的功效，帮助身体杀菌，起到很好的止痒的作用。(可以洗痱子)

4、安神催眠

艾叶泡澡可以帮助身体消除疲劳，宁神静心，促进睡眠，提高睡眠质量。

5、改善寒性体质

艾叶泡澡可以驱寒暖身，增加阳气，从而有效增强免疫力，改善寒性体质。

艾叶泡澡水的做法

艾叶泡澡的主要功效是驱寒通常体寒，体弱，体痒等人都适合用艾叶泡澡，而体内有风热，血热，湿热等人都不适合用艾叶泡澡。

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