黑枸杞不适宜人群,黑枸杞哪三种人不能喝

“保温杯里泡枸杞”是现在很多年轻人士的养生方式。除了常见的红枸杞，黑枸杞也受到越来越多人的喜爱。黑枸杞的营养价值虽然很丰富，但也不是所有人都适合饮用的，那么黑枸杞不适宜人群主要有哪些呢?

黑枸杞不适宜人群

1、脾虚的人

从中医角度来说，脾主运化，当脾胃虚弱时，人常常会表现出食欲不振、消化不良、腹胀腹痛等症状。而黑枸杞性温，脾阳虚者适量服用可能对大便稀溏等症状有所改善作用，但如果是脾阴虚者饮用，就会导致上火、便秘等不适症状更加严重。

2、眼疾患者

黑枸杞入药具有养肝明目的作用，适量服用可改善肝阳气不足所引起的失眠多梦、头晕眼花、两眼干涩等问题。但黑枸杞性温，食用过量可能会导致出现上火、便秘等问题，尤其是本身患有眼疾的人，食用或饮用过度可能会导致眼疾加重，影响疾病的恢复。

3、患有热性疾病的人

热性疾病主要是指上火、便秘、口舌生疮、炎症等疾病。黑枸杞性温，具有温补的功效，如果患有热性疾病的人饮用黑枸杞泡水，那么就可能会导致疾病加重，对患者本身的健康造成更加严重的影响。尤其是患有炎症或感染的人，甚至会使炎症或感染扩散，延长疾病的恢复时间。

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