一、关于月子病的一些知识
月子病顾名思义是在女性产后没有经过细心地护理落下的疾病。女性对于这种疾病开始都不会很在意,不过这并不代表着月子病不是严重的疾病。对于这种疾病女性应该要及时的进行了解。月子病是指孕妇生产或者流产之后一个月内所受的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,都能引起月子病。
月子病主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利为主要表现,严重者每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉,患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。其症状特征是出凉汗、遇风、遇冷后症状加重,但受累关节和肌肉无红肿等典型的炎症表现。其他表现型尚有身体困乏、心烦急躁,失眠多梦等、部分患者尚有头痛、头晕、眼眶疼痛、眼睛干涩或多泪、视物模糊、体弱多病等征候。
还应当注意,女性怀胎是一件非常辛苦的事情,在分娩的时候,更是对身体有很大的考验,女性在分娩过后身体是处于一种虚弱状态的,并且,在分娩完成过后,马上就会面临哺乳这个阶段,这样就有可能导致身体大量的钙质流失,如果没有及时补钙,那么身体就有可能因为缺钙而腰疼腿疼,这也就是为什么有一些女性朋友因为月子病而导致腰酸背痛的原因。
二、女人主要的月子病有哪些
1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,此月子病的临床反应症状是:怕冷,怕风,双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木,抽搐,胀痛等因素。
2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,此月子病在临床症状是:肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷,怕风,出虚汗,活动关节疼痛,遇冷,遇风疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为"寒邪入骨"。它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。
3、因产后失血过多导致的贫血,宫内淤血,造成体虚,头晕,腹痛,腰痛等月子病。
4、妇女在月子里禁行房事,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状:除了怕冷怕风,关节疼痛外,主要是浑身沉重,无力,腰酸困疼痛,不耐疲劳,部分病人伴有风湿很类风湿症状。由于月子病非常难以治愈,只有在月子里比较容易治疗,因此,女性一旦在月子里患病就要及时的治疗,不然落下月子病。
这些月子病其实在坐月子的时候是可以预防和控制的,月子病是很多人在月子期间不注意,导致着凉造成的,这样下来就很容易让身体患上一些疾病,在坐月子的时候必须要长期的护理好自己的饮食,给自己吃清淡的食物,要避免接触到冷水。
三、月子病怎么调理能治好
一些女性坐月子的时候不注意护理,就会留下很多的月子病,月子病对女性的身体健康会有很大的影响,要能够及时的去进行科学的调理,那么月子病怎么调理呢,是很多女性朋友的想了解的。
对于该病的调理,专家提出了四种方法,但均须在医生指导下进行:
1.中药汤剂
⑴黄芪桂枝五物汤 黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用,可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。
⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒,养血通脉,对于血虚寒厥证,手足厥寒者有良效。
此外,还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。
2.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足,益气血,温经络,达到治疗效果。具体配方须咨询医生。
3.艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱,而气血有"遇温则行,遇寒则凝"的两大特点,艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪,温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法,找准穴位,并防止烧灼皮肤。
4.贴耳穴“耳为宗脉之所聚”,耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上,通过刺激耳穴后产生放射性感应,沿经络浅放射,起到疏通经络运行气血的作用。
专家还强调,本病应以预防为主,要调情志,慎起居,避风寒,注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实,房间应保持通风,但月子里产妇要注意避风,绝不能吹过堂风,不能受寒,应穿长袖衣服和袜子,空调、风扇不要对着吹,避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱“坐月子不要轻易洗头洗澡”,因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出,坐月子期间洗澡、洗头是可以的,不过应控制好水温,避免水温过低,洗完后用风筒马上吹干。她建议,用生姜煮水来洗澡洗头,有祛风的功效。另外,月子里要加强营养,适当活动,增强体质,也有利于预防“月子病”。
四、月子病在月子里治疗能治好吗
月子病月子里养有一定的道理,但是需要注意这样一个问题,为什么月子病非要在月子里养呢?其实生活当中完全可以得月子病进行调理,并不一定非要推迟到下一次怀孕坐月子能养病。另外需要注意,有人月子病一定要积极治疗,并且通过一定的调理,月子病是能够得到改善的,并且有痊愈的可能性。
如果在月子里就发现有比较严重的月子病,除了对症治疗之外,最好能多坐一段时间月子,直到基本康复。如果您出了月子,发现身体有:腰酸背痛、头晕头痛、关节痛、畏冷等症状,而且随着时间不会减轻,说明已经落下月子病,那么请抓紧时间及早治疗。理论上,越早治疗越容易康复。
中医理论认为产妇是十脉九亏的,坐月子是女人一生中改善体质的最好良机。月子坐的好,不好体质会变好,月子坐的不好,好的身体也会变差。没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。老人说坐月子要注意什么什么,可不要嫌啰嗦,不能全信也不能不信,许多讲究都是有道理的;关键是要科学坐月子。
注意:孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。
通过上面的介绍朋友们对于月子病月子养这种说法有了一定的了解,这里要注意,所谓的月子病月子养虽然有他的道理,但是我们身体如果患病,积极治疗争取早日康复才是更重要的,千万不要把疾病推迟耽误,这样很有可能使得病情更加严重,反而对身体健康不利。
1什么是月子病 月子病即是产后风,是指妇女在生产或小产后一个月左右收到外感风寒或内伤而引起的疾病,在坐月子期间没有治愈而留下的疾病。其主要症状表现为:主要症状表现为:怕冷怕风、易出虚汗、汗后周身发凉、关节疼痛、头晕头痛、腰痛、小腹气胀气痛、腿脚酸软等。
2月子病的原因 月子病一般是由于分娩后的内分泌变化、全身肌肉、肌腱弹性下降,关节和韧带张力减弱,如果产妇还进行过多的体力劳动,还容易使手腕、手指关节发生劳损性疼痛,形成这种月子病的原因主要有以下几点:
1、感受风寒:女性在小产或生产后身体受到风寒,造成血脉淤阻,经络运行不畅而行成月子病。
2、劳累过度:女性在坐月子期间没有注意休息,再加上产后关节血液循环不畅,而容易引起月子病。
3月子病能治好吗 月子病不是非常严重的疾病,但是月子病给患者带来的痛苦比较持久,如果不加以治疗甚至会伴随着患者一生。对于月子病来说它是可以治愈的,通常来说建议采用中医调理的方式治疗,但它是一个长期而又缓慢的过程,因此部分女性朋友在治疗期间一定有耐心。
4治疗月子病偏方 1、高粱根数个,鸭蛋2个煮汤,滤去渣,加白糖调服,对于治疗月子病有一定的帮助。
2、川红花30克,用水酒1碗煎汤,1日服2次,可以治疗月子病。
3、鲜生姜500克,红糖250克。生姜烂成姜泥,红糖用水溶化,与生姜泥调匀,用小火熬成羹,每天早、中、晚各服一汤匙,连服数天,可以有效的治疗月子病。
月子病怎么治疗才能去根?月子病可以通过中药、艾灸、饮食、运动去调理治疗,能不能除根要看调理的情况。月子病怎么治疗才能去根?
月子病是指女性在大产和小产后产生的诸多症状,称为月子病。一般大多都是因为孕产期身体虚弱、或者调养失宜、或者是外感风寒导致的病症。症状有:产后头痛、产后遍身疼痛、产后关节痛、怕冷,怕风、出虚汗等病症。
治疗月子病还可以用食疗的方法,用红糖生姜煮水喝;用杜仲、桑寄生煲汤;红枣怀山粥;猪蹄汤;鲫鱼汤等。起到补益气血、补益肝肾,强身健体的效果。
适当运动、作息规律、保持心情愉悦对月子病的恢复都有辅助作用。
什么是月子病:(月子病怎么治疗才能去根)
产妇在产褥期内,出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木,称为“产后身痛”,俗称“产后风”,也就是我们常说的“月子病”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关 节 痛、产后坐骨神经 痛 、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。
孕期中为了适应胎儿的发育以及为分娩做准备,全身及都发生了很大变化:现代医学认为产后女性的生殖系统、内 分 泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统。还有血容量增加,雌激 素、孕激 素等内 分 泌变化,内脏器 官被胎儿挤压;分娩时,胎儿又对盆底、进行了“破坏”。中医认为产后女性的身体处在”血不足,气亦虚“的状态。
法国P WRH营养,富含38项黄金营养配比(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等)加速修 复机体、增强体能促 进、帮助排恶露,补充孕产流失的营养,加强产后气血补充,预防产后月子病。
产后六大常见月子病(月子病怎么治疗才能去根)
1、关节痛
主要是产后受凉,产妇没有休养好而造成的。月子里的妈妈主要的任务就是休息和给宝宝哺乳,家务劳动一定要让其他的家庭成员承担,要注意避免接触冷水,减少手指和手腕的过度活动。
2、乳腺炎
乳腺炎在产后母乳喂养的妈妈身上发病率比较高。从怀孕开始,准妈妈就应该有意识护理好乳房预防乳腺炎。怀孕期间,大家经常用干净的湿毛巾蘸温水擦洗乳头。进入哺乳期后仍应保持这样的习惯,而且一定要记得每次哺乳后如果乳汁没有被宝宝吃完,要及时将乳房排空,不要让乳汁长时间淤积在乳房内。
3、子宫垂脱
产后妈妈子宫恢复需要相当长的一段时间,如果过早下地干重活,易引发子宫垂脱。发病后,患者会经常感到腰酸背痛、小腹坠胀,甚至子宫可能会从阴道内脱出。
4、感染
如果产妇没有做好卫生工作特别是下身,过早同房,可造成生殖器感染。大家一定要多注意下身的清洁,充分休息,提高身体抵抗力。
5、松弛
想要避免产后阴道松弛,那么锻炼趾骨、尾骨肌功能的运动要做起来。
6、产后痔疮
如果产后出现大便干燥的情况,排便时一定要注意不要过度用力。如果难以排出,可以使用一些方法帮助大便排出,比如适当的使用开塞露。同时平时要注意肛门的清洁,避免吃太多易引发便秘的食物。
P WRH修 复标准
1、补充孕产流失营养百分之18-20
2、排恶露,清理残淤营养百分之13-15
3、宫体内膜、产道损伤修护百分之21-23
4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养百分之17-19
5、盆肌底产后修护,腹直肌分离松驰修护百分之12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充百分之10-12
7、控 乳腺炎、生殖炎症百分之12-15
8、母 乳营养百分之9-11
9、孑宫粘连修 复百分之15-18
10、孑宫 瘢痕修 复百分之13-17
月子病最大意不得(月子病怎么治疗才能去根)
在“月子”里,无论得了什么病,都应该及早发现,及时就医。如有的产妇产后发热持续不退,就必 须 查明原因,警惕体内可能存在的感 染病灶,如盆腔炎、子 宫内膜炎、乳 腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤 口炎 症等等,一旦确诊,就应及时进行有 效的抗感 染 治疗。假如自己不以为然,误认为一般伤 风 感 冒而不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢 性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。
产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为,产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过,产后头一两天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,更不可因担心肥胖而节食,饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛。
2017年国内发布了专家共识《中国孑宫内膜营养修 复共识》。在欧美国家,产后使用法国“P WRH”配比专 业新型营养,(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修 复机体,增强体能促 进。修 复孑宫内膜,促 进粘膜再 生。
月子期间子 宫复旧不 良(恶露)(月子病怎么治疗才能去根)
(恶露经久不净,一直腹部隐疼,按她的话说,好像里面有东西揪着痛,尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后,疼痛会得到纾缓。)
妊娠子 宫自胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的过程叫子 宫复旧。子 宫复旧不全的原因有:卵膜或胎盘的一部分滞留在子宫内;羊水早期破水;双胞胎妊娠;因排尿、排便不畅而膀胱或者直肠内充满排泄物等等。另外,子 宫肌瘤也是导致子 宫复旧不全的原因之一恶露经久不净 会出现:子 宫内膜炎症。
P WRH中的阿胶在临床往往用于治 疗女性患者的冲任虚损下血证,女性产后虚损所导致的崩漏下血、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下血患者,同时也开始用于治疗先兆流产、子 宫出血、不全流产以及产后子 宫复旧不全等疾 病,且临床疗 效非常显著。其中通过会粘膜、毛 细 血 管、会阴穴定向导入透 皮吸收,直达生殖系统,促 进排出恶露,促 进 子 宫和收缩,修 复受损子 宫及子 宫 消 炎。
怎样应对月子病?(月子病怎么治疗才能去根)
1、早发现早治疗
很多疾病如果治疗不及时,就容易转变为慢性病灶,使病情的治疗难度增加,患者遭受痛苦的时间延长。月子里所发生的疾病更是如此,所以妈妈要细心观察自己身体的变化,及早发现异常及早就医检查并进行治疗。
值得警惕的是产妇产后发热,如果发热的症状长时间没有消退,很可能是生殖系统、乳腺存在炎症,所以要尽快就医。
2.对症治疗
民间的一些土方法治疗月子病不能轻信。月子期间任何疾病都要找专业的医生进行对症治疗和修复。否则极容易延误病情,导致疾病久治不愈。
在“坐月子”期间,其实并没有太多的讲究,身心舒服,才能恢复得快。产后妈妈多注意以下几点,顺顺利利“坐月子”,避开“月子病”:
1、多休息,避免提重物,但不能长期卧床休息,偶尔也要下床走一走,适当的活动有利于产后恢复。 2、注意个人卫生,避免细菌入侵,洗澡时选择淋浴的方式,记住不要坐浴,否则容易阴道感染。 3、饮食上,坚持清淡饮食、合理补身,忌辛辣、油腻食物,尤其是产后2~3天以易消化的食物为主。
4、注意保暖,但不要捂汗,可以定时开窗通风,以自我感觉舒适为准。 5、暂时避免性生活,建议在产后4~6周,根据身体恢复的情况,再慢慢恢复夫妻生活。 6、保持良好的心情和充足的睡眠,听听音乐、看看书,或多与家人交流,缓解抑郁的心情。
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