肾虚会引起多种疾病,四种食物悄悄毁掉肾

肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。

饮料

1.饮料

大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。

2.咸食

很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。

3.浓茶

浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

4.药物

随着医药技术的进步与发展，越来越多的药物新品种诞生于世。生活水平的提高，并不意味着身体素质的提高，各种病症在折磨着人们，生病了就赶紧买来各种相关的药。岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素，就会损伤你的肾脏，甚至导致肾衰竭。

由肾虚带来的危害有哪些？

肾虚伤肝,肝肾之阴,息息相通,相互制约,协调平衡,故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足,阴不制阳而导致肝阳上亢,出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征,甚至阳亢无制而生风,表现肢麻、震颤等肝风内动之象,这种病理变化称之为“水不涵木”。反之,肝阴不足,下汲肾阴,使肾阴不足,导致肝肾阴虚肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，为五脏六腑阴阳之根，穷必究肾，久病累肾，所以肾的阴阳可以滋养其他四脏六腑的阴阳，肾阴阳虚往往表现为全身性的症状并会累及如脾、肺、心、肝的阴阳，都有可能传变，影响太多，症状许多题主自查。肾气亏虚会导致肾气不固、肾不纳气、会有咳喘、尿频、尿清长不尽等等症状。肾精可以推动人体生长发育生殖、肾精亏虚可见人体发育迟缓或早衰生殖能力智力低下等。也就是说肾虚不仅仅会有“肾"本身的问题，还会密切影响到其他四脏六腑。 ? 1、影响个人精神状态。肾虚后人体出现易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不良状态，给本人生活和家庭带来诸多阴影。2、肾虚会诱发其他疾病.肾虚会导致多种疾病的发生，如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病；女性闭经、不-孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。3、肾虚是肾病发生的病理基础。肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。4、肾虚引发性-功能障碍及不-育不-孕。肾精亏虚，人体生理状态较差，造成性-欲降低，同时精子数量和成活率降低，导致不-孕不-育。

哪些食物能导致肾虚

向你介绍我所知道的会引起肾虚的食物有：

1。莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。
2。冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
3。菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出："凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。"
4。芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
5。竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
6。芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。
7。酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
8。烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
9。红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为"蒜素"的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。
10。鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/101552.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 糖尿病足怎么治？糖尿病足的护理措施

下一篇: 盆腔炎患者为什么会腰痛