胃肠湿热有哪些症状,胃肠湿热的引起原因

一、脾胃湿热的原因

中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。

感受外邪由于脾胃的生理特性，湿邪和燥邪易侵犯脾胃。脾为湿土，为“受湿之区”，湿邪最易伤脾;胃为燥土，喜润恶燥易患燥病，燥为阳热之邪，燥甚则热，胃热脾湿结合即为湿热。六淫的其他外邪如外感风热，在脾虚失运内有蕴湿的情况下，外感风热与内蕴湿，结合亦成湿热。正如薛生白所云：“太阳内伤，湿饮停聚，客邪再致，内外相引，故病湿热。”同时外邪犯肺，胸闷咳嗽，气机升降失常，又可伤及虚弱之脾胃，致湿从内生，郁而化热，形成湿热。

脾胃湿热证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。

引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。其次，与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。由此可见，要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。

二、肠胃湿热吃什么水果呢

1、花果：味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。

2、花生：又名花生、长生果。能补脾开胃。适用于脾胃不和，胃腹胀满，不思饮食者。

3、子：又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。

4、子：味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。

5、子：又名香榧子。味甘涩，性平。可杀虫，润肠通便，消食化积。适用于小儿黄瘦疳积，对蛔虫、蛲虫、钩虫等虫积腹痛有效。

6、榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。

7、枣：味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。

三、肠胃湿热的症状及食疗方

肠胃湿热的症状

肠胃湿热：病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数。

脾胃湿热，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。

肠胃湿热怎么办

脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。

肠胃湿热食疗方

一、茵陈五苓散方药

葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克。

二、四神猪肚汤

材料：茯苓、淮山、芡实、莲子炖猪肚

做法：

1、猪肚要用盐水来清洗干净内面的粘性分泌物，

2、用紫砂锅来隔水炖的，我试过用隔水炖出来的汤水味道更加的鲜美!

3、炖的时间应当控制在两到三个钟，因为我是用高压锅来炖的，就是两个钟头炖出来的猪肚已经是很好吃的了。

四、肠胃湿热重吃什么药

加味香连丸

主要功效：清热祛湿，化滞止痛。

适用病症：大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、腹痛下坠、里急后重。

用法用量：口服，一次6g，一日3次。

药性分析：方中黄连，清热燥湿，止泻痢，为君药。黄芩、黄柏加强黄连清热燥湿之功，共为臣药。白芍、当归和血止痛;延胡索理气止痛;厚朴、枳壳、槟榔、木香行气和中，行滞止痛;吴茱萸温中燥湿止泻，也制苦寒之品，为佐药。甘草健脾和中，调和药性，为使药。诸药合用，共奏清热祛湿，化滞止痛之功。

葛根芩连片

主要功效：解肌清热，止泻止痢。

适用病症：用于泄泻痢疾，身热烦渴，下痢臭秽;菌痢、肠炎。

用法用量：口服。一次3～4克，一日3次。

药性分析：方中重用葛根发表解肌，升发脾胃清阳，是为君药;黄芩、黄连清肠胃之热邪，是为臣药;甘草甘缓和中，并能调诸药，是为使药。诸药配合成方，共奏解表清里之功。

牛黄解毒丸

主要功效：清热解毒。

适用病症：火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

用法用量：口服。大蜜丸一次1丸，一日2-3次。

药性分析：方中牛黄味苦气凉，入肝、心经，功善清热凉心解毒，以之为主药。生石膏味辛能散，气大寒可清热，清热泻火，除烦止渴;黄芩味苦气寒，清热燥湿，泻火解毒;大苦寒沉降，清热泻火，泻下通便，共为辅药。雄黄、冰片清热解毒，消肿止痛;桔梗味苦辛，入肺经，宣肺利咽，共为佐药。甘草味甘性平，调和诸药，为使药。诸药合用，共奏清热解毒泻火之效。

肠胃湿热有什么症状

肠胃湿热有什么症状
说到肠胃湿热，我想都不陌生，而且现在很多都喜欢吃辛辣的食物，还有每天的夜宵，导致效果不良，就有可能有肠胃湿热的现象发生。那么，肠胃湿热有什么症状。
肠胃湿热有什么症状
现在人们工作上的应酬，还有熬夜加班后的夜宵，甚至还喜欢暴饮暴食，就很容易导致消化不良。胃痛胃胀，饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。便秘型功能性胃肠病主要表现为大便干燥，腹部肿胀疼痛、肠道痉挛。食欲不振，食欲不振见于急性、慢性胃炎，胃癌，肺结核，尿毒症，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性肾上腺功能减退，神经性厌食，化疗药物的副作用等等。腹泻肠鸣，饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
对于肠胃湿热，我们首先就要在饮食上做出改变，减少吃辛辣的食物，吃些苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等苦味食物。油腻食物少吃，油腻的、过于辛辣的，或者是一下子吃太多导致肠胃不能及时的消化的。吃药调理，热属于阳性，要用凉性的药物辅助治疗调理;湿，属于阴性，要用温热的药物进行调理。

不只是胃不适，脾胃湿热还会有哪些表现？

脾胃湿热在生活中十分常见，一般表现为尿液发黄、脸上长痘、便秘、感觉口渴等，与上火的症状十分相似。不少人以为是上火，选择喝清热下火的凉茶，一段时间后发现并没有解决问题。

脾胃湿热与上火是有区别的，脾胃湿热的症状是什么呢。

1、胃部不适。患者经常会胃口不好，甚至会胃胀、泛酸水，不少还伴随有腹胀的现象。

2、影响排便。脾胃湿热的患者常出现便秘的情况，脾气运化不好、大便黏腻。部分患者还会小便异常，出现尿赤症状，这些都严重影响患者的正常生活。

3、影响口腔。脾胃湿热的患者在饮食过程中会有口中发干、发苦的感觉，口腔还会有异味，舌苔比较粘腻，还可能口舌生疮，如果吃高糖的食物可能导致胃酸。

4、精神不佳。面色苍黄，呈现疲倦的状态，还很容易发胖，因为患者脾胃功能不佳，对水分的运化和代谢能力比较弱。

产生脾胃湿热的原因是什么？

1、外邪入侵。湿邪或燥邪两种邪气很容易入侵脾胃，湿邪入侵会伤及脾脏的功能，燥邪入侵会伤及肠胃的功能。脾脏与肠胃功能受损，导致出现脾胃湿热。因此，人们在日常生活中要注重防寒保暖，尽量避免在潮湿、高温或阴冷的环境中久呆。

2、不科学的饮食习惯。在食物上，经常性喝酒，喜好吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物；在吃饭时间上，经常不定时、不规律；在分量上，暴饮暴食。这些不好的生活习惯严重影响脾胃的功能，使人体逐渐成为脾胃湿热的体质。

3、心情。心情不佳会让人食欲不振，长时间心情不好那还会使忧郁堆积在体内，严重影响肝脏的疏泄功能，促使脾胃运化的调节受损，身体的气不顺，就会引起湿热，进而使身体越来越差。

脾胃湿热怎么办？

1、对症下药。去正规医院寻求专业医生的建议，确定湿与热的具体情况，热重于湿、湿重于热、湿热并重这三种情况的治疗是不一样的，采取有针对性的治疗。

2、养成健康的生活习惯。日常生活中注重防寒保暖，尽量在潮湿、阴冷或高温的地方少呆。饮食上，少饮酒、忌生冷刺激食物、勿暴饮暴食，养成规律而健康的习惯。

3、运动。可以多做有氧运动，让身体舒展和排汗，排汗后要多喝温开水。

4、保持愉悦的心情。只有心情愉悦，肝气才能通顺，情绪是影响身体的重要因素，无论是哪种体质的调养，都需要保持一颗快乐的心。

如果出现了脾胃湿热的问题，一定要引起足够的重视，观察自己生活中的细节，除了对症下药，在生活中要养成健康的习惯、多运动、保持愉悦的心情，调理身体，改变体质，让身体越来越健康。

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