祝由.为何你越活越累

祝由.为何你越活越累

你是不是经常觉得自己一天什么事情也没干，却越来越累，感觉就像是被人折磨了一样。但是又找不到什么伤痕和被折磨的痕迹。这种事情每天都会在人群中发生，这是一种心理上的感觉。

有的人每天忙忙碌碌很晚才能休息，但是第二天又是精神抖擞，龙虎精神的，好像什么事都没有一样；而有些人就恰恰相反，每天很早休息，但是第二天却精神恍惚，神色黯淡的模样，就好像几天没睡觉一样。

其实这和你的心理有关。每个人对待事物的眼光和感受是不一样的，有些人很积极乐观，感觉生活充满了乐趣，那么这个人的生活就会轻松快乐；而有些人就感觉生活艰辛，各种抱怨生活的不公，感觉生活在虐待他一样，那么这样的人生活就会越来越累。

但是为什么有些人不属于这两者却还是感觉生活很累呢？首先，你要确保你的身体和生理是没有任何问题的。其次，我们就需要来确定你的这种问题是否来自你的身边或者你的心理。最后才能找到结果去解决问题。

还有一种“心累”，跟大脑有一点关系。通常“心累”的时候我们会觉得做什么事都毫无动力，明明知道还有很多事要忙，却还是一点动力都没有，感觉整个人就好像被什么人拉住了一样，只想瘫在沙发或床上，心情十分糟糕。并且有时候甚至会因为一点小事就会觉得身份暴躁、压抑、甚至烦闷等。这就跟大脑中的神经递质有关了。

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