偶感“性命双修”

偶感“性命双修”

“性命双修”，仅是古人修行的朮语而己，并无深奥之意；仅似相当于现代的“身心健康”。身，命也；心，性也。

古人所言“修性不修命”的盘坐修行方式，其意就是盘坐修炼的“心”，是在强键“身”的基础之上的修行方式。

…………

我炼习气功己多年，由于工作性质的缘故，一直是断断续续的修炼。

一次企业放年休假，我有近一个月的假期，便利用起来，修炼静坐入定的“数随止观净”呼吸法门。

采用的是一贯的双盘坐姿，由于爱好兴趣，在一个星期时间里，我几乎是没有别的任何“运动”动作，专注于静坐。

此时我敏感的感觉到，缺乏活动后，身体上有了种活动的不便利！由是又加入了锻炼身体的活动。

我便有了反思，古人所说的盘腿静坐“炼性不炼命”的真正含义。而我并没达到强键身体，就弃身炼心，怎能没有反应！

由是逐渐放弃了修炼己久的双盘坐姿，改为安(跪)坐姿势修行。

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