春季女性喝什么排毒养颜,蔬菜汁

春季女性喝什么排毒养颜,蔬菜汁

人体内的毒素有食物在体内代谢后的废物、大气与水源中的污染物，因此，要注意排毒养颜，春季马上到来了，有害物质繁殖的更快，所以更要多多的排毒养颜，那么，春季女性喝什么排毒养颜?大道家园天然养生专家说喝蔬菜汁。

胡萝卜汁：一根鲜胡萝卜配上半个橙子榨一杯鲜果蔬汁饮用，可以起到很好的排毒养颜效果，还能够补充人体最易失去的维生素B2、还能改善身体机能状况，提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力，搭配橙子口感更能够接受，喝起来更美味。

芹菜汁：芹菜对排除体内毒素、对三高都有不错的效果，还能增强人的食欲，在春季里面每天清晨起床后半根西芹伴随温开水榨汁饮用，喝的时候还可以加点蜂蜜，口感会清爽可口。

白菜汁：白菜对患牙周病者、排除体内毒素都有帮助，大道家园天然养生专家介绍白菜中含有丰富的维生素C，属于补充体内维生素饮品，白菜和胡萝卜混合汁还能够清洁口腔。

黄瓜汁：黄瓜汁减肥、排毒效果都非常好，就是用黄瓜榨汁喝即可，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化、调节血压、强健心脏和血管方面、增强人的记忆力等等功效。

番茄汁：喝上一大杯番茄汁满足维生素的需要，每天坚持还能够让皮肤健美、排出身体内的垃圾、毒素。以一个番茄汁配半个苹果榨汁味道更好，还可以配上几片嫩南瓜。

以上就是大道家园天然养生专家介绍的春季女性喝什么排毒养颜?相信大家都看到了，蔬菜汁不仅可以起到排毒养颜的效果，还能够起到减肥、增强免疫力、调节身体情况、皮肤健美等等的功效，如果您也想要在春季美美的，那就喝起蔬菜汁吧。

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