这个小东西对茶很重要很多人却自动忽略它(多喝茶有哪些好处？)

这个小东西对茶很重要很多人却自动忽略它

都知道盖碗喝茶有格调，但喝茶还有一个不可或缺的器具品茗杯！合适的品茗杯，不仅能彰显茶客的气质，还能增加茶的韵味。接下来，我们就一起来选品茗杯吧~

杯口平滑

怎样判断杯口是否平滑呢？将茶杯倒扣在桌子上，用食指和中指按住杯底，将茶杯分别向左右两个方向旋转，若有叩击声音，则多半表示杯口不平滑，反之则平滑。

杯底平滑

杯底平滑也是一只合格的品茗杯的重要标志之一：将茶杯放在桌子上，用食指和中指按住杯口，检验方法同技巧一。

小浅薄白

选择品茗杯应遵循“小、浅、薄、白”的原则：小则一啜而饮；浅则水不留底；质薄如纸以使其能起香；色白如玉用以衬托茶的颜色。一般以瓷质品茗杯尤为多见。当然，这也因个人喜好而有所区别。

与壶相配

这里指的是大小：小茶壶适宜与容水量20~50毫升的小茶杯搭配，大茶壶则应与容水量100~150毫升的大茶杯相配。

杯身学问

茶杯的杯身可根据个人喜好选择：盏形茶杯饮茶无需抬头即可将茶汤喝完；直口茶杯则需要抬头才可以将茶汤喝完；收口茶杯则需要仰头饮尽茶汤。

握杯讲究

杯子选好了，握杯的姿势也是有讲究的，有兴趣的茶友可以试试：

①“三龙护鼎”持杯法：用拇指和食指捏住杯身，中指托住杯底，无名指和小指收好。

②女士诺要表现仪态端庄，持杯时可轻轻的翘起兰花指。

③男士若要表现大权在握，持杯时最好将手指并拢。

以上的建议提给初入茶道的茶友，相信很多茶人凭借自身喝茶经验已经形成了自己的风格。

多喝茶有哪些好处？

人间有仙品,茶为草木珍,美誉入杯樽，茶之荣也。

作为一名大学生，我经常喝茶，可以明显感觉到喝茶对身体带来的好处。以下是我认为多喝茶主要的好处：

☘️1.美容养颜，延缓衰老
众所周知，茶叶中含有营养成分和药物成分，维生素含量高，同时有大量的茶多酚，而茶多酚能够延缓皮肤衰老，使皮肤变得有光泽，还可以减缓黄褐斑雀斑的形成。茶叶中的儿茶素是天然的抗氧化剂，增加酶的活性，减缓皮肤皱纹的产生。因此，茶叶是一种很好的美容佳品。

☘️2.保护牙齿，防龋固齿
茶叶中大量释放氟和茶多酚，氟可以增强牙齿的耐酸性，可以保护牙齿，预防龋齿，防止牙齿固化。同时，喝茶的时候可以少量咀嚼茶叶，将茶叶中的液体涂抹在牙齿上，可以达到保护牙齿的作用，减轻牙齿敏感。

☘️3.保持身材，预防胃胀
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，这是为什么呢？因为茶叶中富含丰富的咖啡碱、茶多酚，这些活动物质可以刺激中枢神经系统，释放人体血液中的脂肪，刺激身体的新陈代谢。

同时加快对营养的有效吸收，加快肠胃蠕动效率，帮助身体排除有害物质和不必要的物质，加快消化，控制食欲，降低脂肪和葡萄糖的吸收，所以如果你积食胃胀，不防喝一些茶叶水，过一会你就会发现好多了。

☘️4.提神醒脑，提高记忆
茶氨酸是茶叶当中特有的游离氨基酸，喝这种物质会随着发酵的过程中茶而逐渐减少。这种物质会加快身体大量分泌多巴胺，可以使我们的心情变得更加愉悦，所以对提高记忆力有一定作用。

同时具研究表明，茶叶中的茶多酚可以对大脑进行局部的改善，从而增加记忆力，提高学习效率。所以我在大学生活中经常喝茶，提神醒脑，不会犯困，一整天都精神抖擞。值得一说的是，晚上失眠，睡眠质量差的人尽量不要喝茶提神，以免晚上睡不着，导致第二天精神萎靡，适得其反。

☘️5.清热解暑，补水消肿
茶具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，在夏天尤其是解暑神器。在大学入学军训后，顶着烈日骄阳，喝几口茶叶水就可以起到解暑的功效，立马满血复活。

同时喝茶还可以摄入大量的水分和维生素，而且能达到止渴生津，消除水肿的功效。所以当你早上起床，发现自己存在水肿的情况，不妨在早餐后喝上一杯热茶，减轻水肿的情况。

泡好的茶叶，小小地抿一口，不是酒也能让人陶醉，留香长久不散，足以让你回味百年。综上，喝茶的好处有这么多，你还不快放下手中的饮料，来体验喝茶的乐趣吗？

茶优秀作文

在平日的学习、工作和生活里，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我为大家整理的茶优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

茶优秀作文1在这姹紫嫣红的春天，许多花儿争奇斗艳。一片绿油油的草地上，忽然传来一阵沁人心脾的清香，这是什么香味？走近一瞧，原来是那美丽动人的茶花。

俗话说：“老叶经寒壮岁华，猩红点点雪中葩。”茶树经过一个冬天的洗礼，茶花在春天展现出她的美丽。她，是春天的第一抹红，红得像一团团燃烧的火焰，远远望去，一朵朵火红的茶花又像一颗颗诱人的糖果。茶树这时仿佛就是一棵矮矮的糖果树，正等着小朋友们来采摘呢！在这些娇嫩的茶花中，有的含苞欲放，像挂着一个个精美的绣球；有的若隐若现，躲在深绿色的枝叶间，那模样就是一个个害羞的小仙女，羞红了脸，不愿意让别人看到她们红扑扑的脸蛋；有的却大方地绽开了笑脸，几十片心形的花瓣层层叠叠，开得芬芳馥郁，开得心花怒放，露出一丝丝金色的花蕊，她在对游人微笑，仿佛在说：“谁敢和我比美？”

每当茶花落英缤纷的时候，郁郁葱葱的小草就被花瓣覆盖了。站在高处望，犹如下了一场火红的花瓣雨。我躺在花瓣铺成的地毯上，望着蔚蓝的天空，忽然，我变成了一片花瓣——

一阵春风掠过茶花林，我和伙伴们纷纷扬扬地飘落下来，迎着轻风，翩翩起舞。不一会儿，我落到了地上，静静地卧在小草上。小草和我说着悄悄话，小鸟飞过来，叽叽喳喳地诉说它对春天的喜爱。小狗来这儿散步，耷拉着脑袋，悠闲地趴在我身旁，久久不愿离开……

夕阳西下，艳丽的晚霞染红了天空。我缓缓睁开双眼，望着一朵朵挂在枝头的茶花，她们笑眯眯地看着我，似乎在说：“你终于醒了！”

茶优秀作文2暑假，姐姐去了安徽黄山西递写生，我早就听说那里有各种各样的美食。茶饼是那里的特色，而且非常好吃，我迫不及待地想要姐姐买回来给我品尝。

盼望着，盼望着，姐姐今天终于回来了。果然，姐姐一进屋，我第一眼看到的就是姐姐手里提着大包小包好吃的，我高兴得手舞足蹈。姐姐给我带了很多黄山的特产，有芡实糕、黄山烧饼、黄山茶饼等等。我急不可耐地把每个都打开尝了一个遍，最让我回味无穷的就是黄山茶饼了。

黄山茶饼是黄山的著名糕点之一，它营养丰富，老少皆宜。姐姐买了四种口味，菊花味、桂花味、毛峰味、黄山茶味，各式各样。我先打开一个菊花味的茶饼，茶饼的清香味四处飘逸，茶饼的形状圆圆的，像平时吃的小面包。我把它掰开，里面是黄色的馅，看起来美味极了。我咬上一口，一股很大的菊花香味飘入在我的嘴里，让我回味悠长。刚咬下去是酥脆的外皮，里面的馅有一种软酥酥的感觉，好吃极了。接着我又拿出一个毛峰味的，毛峰味的颜色绿绿的，像一块绿色的宝石，漂亮极了！里面的馅也是黄色的，吃起来有一股茶香味，就像抹茶味道似的，特别好吃。我狼吞虎咽地连着吃了好几个，真是软嫩酥脆，芳香四溢，可谓是山珍海味一般。为了分享这美味的茶饼，我特意给大姨妈，二姨妈她们留下了一些，每个味道都有，让她们也尝一尝姐姐从黄山带回的特产。

美味的茶饼，你的味道留在我的心头，只要一想到你的美味，就会让我垂涎三尺。有机会我也一定要去黄山西递看一看那里的美景，亲自去体验一下那里的风土人情，再次尝一尝那里的特色美食。

茶优秀作文3冬日，太阳收敛了许多，正懒洋洋地趴在云床上，俯视着大地。天蓝得像一汪海水，几片洁白的云絮，洋洋洒洒地点缀着天空，带给人无限遐想。窗外是一片夹杂在落叶中，影影绰绰的绿，正浓浓淡淡地随着风，疏影横斜。

又是一个静谧美好的下午。

我正百无聊赖地坐在写字桌前，手中随意翻着书，暗自思忖该如何度过这个下午。偶然一抬头，瞥见了墙上的挂钟——时针刚刚迈过一点的坎儿。我无奈又低下头去，漫不经心地看起书来。这时，《碧螺春》一文打开了我的思路，对，就像老爸老妈那样泡壶茶来品一品。

说干就干，我先从茶罐中取出一小撮碧螺春，轻轻洒落在玻璃杯中。只见它们身上裹着一层白而细腻的绒毛，静静地蜷缩在杯底，宛如一枚枚精巧玲珑的青螺，我想，“碧螺春”之名大概也就因此而起的吧。

缓缓冲入开水，顿时，那些茶叶欢快地跃了起来，上蹦下跳，就像活泼的游鱼在欢快地嬉戏。片刻之后，杯中慢慢地恢复了平静，叶芽在水中缓缓舒展，时沉时浮。它们多像莫高窟壁画上的飞天啊：有的倒悬身子，自天而降；有的怀抱琵琶，轻拨银弦；还有的襟飘带舞，漫天遨游……

就在我想入非非的时候，绿意已漾满了整个杯中，一股清香随着腾腾的热气飘向空中，钻入我的鼻中。茶汤变成了浅浅的绿，绿得纯净，绿得鲜亮，就像无暇的翡翠。轻轻呷上一口，那茶水特有的清香和甘醇在我唇齿之间弥漫开来，令人回味无穷。

天空依旧，草木未变，太阳继续普照着大地，唯独，人，已沉醉在茶的清香之中，融入到茶的情趣之中……

茶优秀作文4茶是一种常绿灌木，开白花。嫩叶经加工，就成了我们经常喝的茶叶了。

茶叶，若溯源寻根，始于上古炎帝，几乎和中华民族同时诞生。延续数千年，驰名中外的名茶辈出：有西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖……每一种名茶的栽培、制作、品饮乃至茶具，无不包容着中华文化的历史轨迹，形成了独特的中国茶文化。オァ

遇客来访时，待其入座后，主人应马上献茶。献茶时应讲究“先宾后主”、“先老后少”之顺序；将杯中茶水斟满八分，双手把茶端到客人面前，说声“请喝茶”或“请用茶”。给客人添茶时，右手提壶，左手轻按茶壶盖儿。オァ

俗语说：“酒满敬客，茶满欺客”。给客人斟茶时不应斟得太满，否则就便有赶客之嫌了。ァ

就客人来说，当主人敬茶时，应双手接茶，并口称“谢谢”；不论口渴不渴，最好都喝一点，以示对主人的尊敬和谢意，而后将茶杯放在就近的茶几上或桌上。如果在场有比自己老者、尊者，礼应“转请”，以示礼貌谦虚。オァ

告别主人前，最好将茶杯中的茶喝完，此举是对主人的茶表示赞赏。

茶优秀作文5灯光柔和的茶室内，眼前香烟缭绕，若有似无，沏上一壶好茶，透澈如珀，清香四溢。轻啜一口茶，试问何味道？

第一步，烧水，温杯。将沸水灌烫杯具，其目的除洗净凡尘外乃使茶香倍盛。正如人生进步还需驱除杂念，自省自悟。

第二步，投茶，泡茶。滚滚开水冲下，看茶叶在杯中沉浮，犹如舞动的生命。默默吸收着沸水。茶叶如墨，将清水层层晕染，染成昼夜交接之时，最后一抹暗黄。缓缓舒展开来的同时，亦在壶中寸寸下沉。最终，没入杯底。这段过程需四分钟左右。好茶经得起开水的久久烫泡，正真有品质的人同样也要经得起尘世的纷纷扰扰，眼明心清，秉持初心。

第三步，奉茶，公道。将泡好的茶水，通过虑网倒入公道杯中，均匀的分给每位茶客，将最后一份留给自己，以示公平，公正，无私。此乃为人处世之道也。

第四步，品茶，苦涩。又细分为一看；二闻；三品茶。茶色明亮如珀，茶香清新不腻却又浓郁久久不散，茶味入嘴先是涩口，后又是苦，待口中茶水咽下，温度略降，会品出其鲜和醇厚，再久些，口中温度渐凉，又生出回甘，此种滋味，正可谓“先苦后甜”。单只一口，就能品出数种滋味，真是趣味无穷，妙哉，妙哉！人的一生，曲折往复，犹如这杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩余香与甘甜，是生命的滋味，亦是茶的本味。

时光流转，云水千年。茶早已成为生活中的习惯，修行者必不可少的知音。只是，有多少人，可以将汹涌不安的岁月，喝到静水无波；有多少人，可以将浑浊纷纭的世像，喝到纯净明朗；又有多少人，可以将充斥着妄念的内心，喝到清如明镜。

愿你归来，仍是少年。

茶优秀作文6中国人是聪明的，发明了不少东西，然而却容易死抱着这点成就，不思进取，往往使这些强项变成了弱项，这是几个月前我由一场球赛而想到的。 常见报纸上猛吹:“足球，不是由美国人发明的，而是中国人发明的，早在东汉……”如此种种语气充满了自豪和对洋鬼子的不屑。事实是否如此我无以考证，倘是事实，这其实是国人的悲哀! 想想看，我们老祖宗发明的这些玩意儿，发展到今天，子孙并未发扬光大，反日渐式微，喊了多少年:“冲出亚洲，走向世界!”

现在连小组出线还很吃力，’请了洋人 做教练，其前途尚在未卜之间。 也许有人认为足球不景气，这与我们身体素质有关，但发明权还是我们所有，仍要引为自豪。但，你有没有看见这条消息: 英国红茶倾销中国，购者甚众。中国人饮茶的历史不可谓不久矣，当我们祖先写出煌煌巨著(茶经》之时，英国人还在喝冷水，可现在比我们茶龄小干年的英人却堂而皇之地在我们这个茶叶大国卖起红茶来了，其品质、价位据说都比我国红茶高得多，颇有点“欺师灭祖”之嫌。

如是“可口可乐” “七喜’之类饮料，尚可以“青年人的口味”之类言辞搪塞，可现在却是地道的红茶，居然在中国畅销，中国人几干年的大众饮品，被英人炒得火热，什么原因?中国人不知创新，只知固步自封，不管什么强项，不思进取、改革，都会变成弱项的。 时代呼唤创新精神，诚哉斯言!

茶优秀作文7外面淅沥沥的落着绵绵细雨，扯落人的思绪，悄然间的触摸，发现是如此的冰凉，而握着手中的浓茶，馥郁的芳香回荡在一丝雨意之中，空落无人的巷道显得更加冷落，放眼望去，看看世界，也就我手握的这杯茶才能带给一丝温暖之意。

望着那苍老的背影，无息的离开，留下一杯浓郁的茶，轻轻的关上门。窗外的雨不再绵绵了，变得细细的，带过一丝干冷，冬风变得不再狂烈，这时的它也变的温柔无比。轻叹一声，叹出的气和茶混为一体，把这冬雨也变的温暖起来，难道不是吗？望向窗外，再次伸手，心顿时冷了，冬雨虽无情，可这杯茶是热的。一丝笑容映在洒满水珠的窗上，我才发现原来笑也能温暖人心，人生并不是无情，也是有情的，冷暖人生，暖冷世界——门再一次开了，书桌上的茶杯拿走了，门又关上了。

闭上眼睛，聆听雨的诉说，吱吱呀呀的声音在一次从我的耳边闪过，顿时睁开眼，只听见一声哀叹，桌上又出现了——那滚烫的茶水，我不再去拿，只能看着它被慢慢的冷掉。

一个苍老的身影再次出现，看了看茶，转过身来，用怜惜的目光看着我，慈祥的说：“冬天这么冷，喝口茶很暖和的，况且你也生病了。”见我无动于衷，轻轻的叹了一口气。再次拿起茶杯，正要走出去的时候，又转过来说：“今天是我不该把你关在外面，让你受冻，可我也是为了你好呀。”慢慢地走了出去。

我真得做错了吗？现在我的心与这天气相吻合，那么凄凉，可仔细想想看，我也有不对的地方。回想间，那杯茶又放在了那里，还是一样的滚烫，拿在手中，尝了一口，无限的温暖一直飘荡于我的心中。

手捧热茶，望向窗外，也许这杯茶是这个冬天最温暖的东西了。

茶优秀作文8上学期，妈妈说只要我拿到了智趣教育奖学金，就可以给我买一只小狗。寒假到来时，我的愿望终于实现了，拥有了一个可爱的动物朋友。

当时给“奶茶”取名时，发现它的身上有一块棕色的胎记，其他地方都是白色。我想：咦？这白色的不就是喝的奶茶吗？黑色的就是珍珠耶！于是我就想到了“奶茶”这个名字。“奶茶”的大眼睛也比别的小狗狗的眼睛大很多，这双大眼睛嵌在它的'脸上，忽闪忽闪的，感觉比其他狗更有活力，更精神呢！

其实，“奶茶”还是个“大胃王”呢！一天晚上，我们正在吃饭，因为担心“奶茶”吃不饱，所以给了它满满一盆狗粮。它看了，高兴坏了，一个劲儿地吃起来，看它吃得这么高兴，我也去吃饭了。你以为这就可以安心吃顿饭了？No！当我在吃饭时，感觉脚下毛茸茸的，低头一看，咦！“奶茶，你怎么在这？”它用那水汪汪的眼睛看着我，似乎想要我的大鸡腿。看它这么可怜，我只好把我的大鸡腿给了它。它吃了这么多还不够，继续用这种套路骗了我的爸爸、妈妈。它不仅是个机灵鬼，还是狗界的“大胃王”呢！

这就是可爱的“奶茶”，可它现在去了天堂，希望它来世还能做我的朋友。

茶优秀作文9春姑娘迈着轻盈的步伐悄悄来到我们身边，万物复苏，大地旧貌换新颜。皖东晨刊的小记者团要趁这美好的春光去施集茶厂采茶参观。我荣幸地成为其中一员。

一大早我们乘车来到茶厂，茶厂的园艺师热情地接待了我们，并组织我们去茶园采摘茶叶。茶园里到处是一垄垄整齐的茶树，一大片一大片，绿意盎然，我们小记者在茶丛间跑来跑去，高兴极了，就好像来到了绿色的海洋。茶园负责人给我们每人一个塑料带，用来装茶叶。园艺师手把手地教我们怎样采茶，听仔细了，要不然我们还真不知道从何处下手呢，采茶时要用手轻轻地撇下茶树顶上的嫩芽儿，园艺师边采边向我们介绍说：一芽一叶没有展开的，属于极品；一芽二叶是上等的茶叶；芽儿跟叶子的高度差不多的茶叶属中等。现在是清明节前后 ，这期间的茶叶有个很诗意的名字叫“春雪”。听到这，就仿佛一壶刚冲泡的新茶飘起的皑皑雾气在眼前缭绕，真想先饮为快呢。

随后，我们又回到了茶厂，参观了制茶的流程：第一步杀青，第二步揉捻，第三步颠茶，第四步烘干，经过这四步，合格新茶就做成了。

原来，茶叶中也包含着这么多的知识，真是生活处处有学问。耳听为虚，眼见为实，只要你用心，用你的一双慧眼去亲自发现吧！

茶优秀作文10你知道功夫茶吗？功夫茶，是一种泡茶的技法，这种茶的泡茶方式极为讲究，操作起来需要一定的功夫，也需要足够的工夫，所以也叫工夫茶。

我家也有一套功夫茶具。底座是红木制作，右下方有一个排水孔，下面连接着一个翠绿色的圆桶。整个底座上都有一条条凸出的木条。左边，还刻着两句诗：“世间绝品人难识，闲对茶经忆古人，”显得格外雅致。配着底座的还是两个壶，别看它们的外貌大相径庭，作用可是有天壤之别的！其中一个较小的，是用来泡茶的盛具，另一个则是倒茶的壶。除了这些外，还有八个银白色的，雕刻着精美花纹的陶瓷杯，这是景德镇的瓷器。把陶瓷杯在灯光下照一照，整个杯子就成水晶一样晶莹剔透的模样。还有许多泡茶必需的工具呢！像过滤网，放网的玉手，夹茶杯的木制工具……

闲暇时光，我们一家人就会其乐融融地坐在茶具边，喝喝功人茶，吃吃小点心，谈谈开心的的事，看看电视……我所知道的泡功夫茶的茶叶有“铁观音”，“普洱”，“大红袍”等。“铁观音”的香味是淡淡的，沁人心脾，而“普洱”和“大红袍”的味道则是极其浓郁的。想喝功夫茶，就先要把水烧开，再在壶里倒上茶叶，把开水倒进壶里，泡一会儿，再倒到每个小杯子里。但是，这功夫茶的第一道是不能喝的，这是用来消毒，清洗茶具的。我最喜欢喝的茶是“铁观音”，它泡出来的茶是淡黄色的，喝一口，你仿佛脱离了人间喧闹，走进了世外桃源一般。

功夫茶不仅好喝，还有许多功效呢！功夫茶能清肝明目，能养颜美容……老人小孩都可饮，但不可牛饮，否则，会导致失眠哦！

茶优秀作文11走近一看，有的已盛开，像孩子们灿烂的笑脸，那么可爱。有的刚将花瓣伸展开来，十几片火红的花瓣重重叠叠，像小碗，像洒杯，更像是呼唤春天的小喇叭，在吹着响亮的号角！黄色的花蕊像千万只小手从花瓣中间伸出来，似乎也在召唤着人们：春天已来了！

许许多多含苞待放的花骨朵儿，像一个个彩色的弹珠缀满枝头。很多枝条上同时有两个或三个花骨朵儿，他们紧紧挨在一起，像是在商量着到底谁先开放。

红花还需绿叶扶。看，这些山茶花的两端尖尖的，椭圆形的，呈锯齿状的绿叶。下面的颜色比反面深很多，油光发亮，摸上去厚厚的，滑滑的，非常舒服。在阳光照耀下，它们把花儿衬托得更红，更艳了！

我深深地吸了一口气，一股淡淡的香味立刻飘进我的鼻子，钻进了我的心扉。

真美啊，山茶花！

茶优秀作文12今天，老师带给我们历史悠久的物品——茶。

我带着满怀的好心情来品味这杯茶。

茶，一个被广大中外熟知的文化。它纤细的身上披着一件褐绿色的外衣，显得异常美丽，干巴巴的身子躺在杯底，好似一位南国的少女，妖娆美丽。

我用两个指头捏起一片茶叶，当它靠近我的鼻尖时，一阵淡淡的清香扑鼻而来，那是一种奇妙的味道，转时及逝！

当沸水倒入干瘪的杯中时，茶叶的热舞就此开启了，它旋转着优美的身躯，尽情得展现自己。

慢慢地，它变得不再羞涩，脱掉了那层褐绿色的外衣，换上了轻纱似的裙子。

最重要的一步来了——品茶。我等不急它一次次地蜕变，等不及它沉入水中，便举起杯子品了一小口。咦？怎么是苦的呀?我抿抿嘴，发现它并不那么苦了；再抿抿嘴，发现那苦味已慢慢退去。最后，嘴中流露出一丝甘甜！它使我想起中华的历史，我坚信，它会越来越甜，中华也会继续呈现她的辉煌!

我看看杯子，茶已尽，不愿再泡一杯。因为，它，是需要后人来怀念的，创新的······

茶优秀作文13天蒙蒙亮。

一股清香传入耳鼻。

我揉了揉朦胧的睡眼，忽然闻到一阵清香传了过来。我顺着香气走去，看到了正在院子里品茶的爷爷。

我走过去，爷爷正闭着眼睛，躺在小椅子上，外面安静极了，只听见小椅子摇晃的声音。我走到她的身边，摇了摇爷爷，他并没有做出任何反应。我亲身叫到：“爷爷？”他终于理我了却只是一声嗯，心中有些淡淡的恼。

茶香在空中绕缭。

我转身正准备走，一个声音传了过来：“丫头，过来。”我转过身，爷爷已经从椅子上起来了，他的手中拿着一盒茶叶，他向我招招手。“丫头，你喝过茶吗？”我回到很苦，“苦？”我点点头，随即，他哈哈大笑起来。点点的疑惑在心中生根发芽。

叶香在空中散发出来。

爷爷把我拉在桌子旁，做下。真当我想问原因时，他说：“丫头啊，今天，爷爷教你怎么喝茶，你跟着我做。”我点了点头，他从茶壶中把茶分别倒入两个杯子中。那手法很是娴熟，茶按照爷爷部下的轨迹缓缓浸入茶杯。清脆的声音在耳边响起。

不一会儿，茶香便传了出来。

爷爷端起一杯茶，缓缓地端在面前。停了一会儿慢慢的喝了下去，他的动作很慢很慢，听不到一丁点儿声音。我照着爷爷做，先前都很顺利，可是当茶入口之后，我下意识地想要吐出来。看了看云淡风轻的爷爷。最终还是喝了下去，嘴中的苦涩渐渐变为了清香传入口中。爷爷看后，点点头说道：“丫头，你要记住，人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心。在其中体会查的情调”我点点头。

茶文化是茶和文化的有机组成，是茶艺与精神的结合，并通过茶艺表现精神，是情调所孕育出的不同其他的平淡。

清香悦嗅。

天渐渐露出白肚皮，茶香的平淡，仿佛还在身边。

茶优秀作文14回家的路上总能看见一排排的花、树。海棠、广玉兰、茶花、桃花。花虽多，但最吸引我的就数茶花。

茶花的花期较长。早在桃树上仍只有绿叶时，茶花就长出了花苞。海棠长出花苞时，茶花已一点点绽放。待桃花调谢时，茶花仍屹立枝头。茶花的花瓣层层叠叠，最外层的花瓣泛黄了，里层的花瓣还在努力绽放，外面的花瓣黄了，里面的又接着开，就这样生生不息地装点着茶花树。

茶花开得很是热烈。她不像桂花那样，一开花就十里飘香吸引人的目光；也不像梅花，有婀娜的身姿。它的叶片偏大，显得有点儿笨拙，没有浓烈的香，却有鲜艳的花色。大朵大朵火红的茶花在阳光的簇拥下盛开，她就静静藏在叶丛中，也能吸引人们的目光。红艳艳的花瓣使你眼前一亮，层层叠叠，柔韧有质感，金黄的花蕊小巧玲珑，一朵茶花，一种妖艳。

轰轰烈烈开过了的茶花谢了。花瓣落入泥土中，化作肥料。整棵茶花树只剩下了笨拙的叶子，并没有美感。但生气蓬勃。绿的发黑的叶子在光的洗礼下熠熠生辉，闪着亮光。哪怕在冬日也一样活力。

微风吹过，一阵淡淡的花香在空气中荡漾——茶花开了。

茶优秀作文15下课了，美妙的铃声响了，我赶紧冲到楼下去玩。刚到楼梯口，我就马上看见了花坛里的山茶花，我赶紧往山茶花边跑去。

山茶花已经开了不少，枝叶挨挨挤挤的，像一双双小朋友的手。山茶花在这“手”之间钻出来。有的才展开两三片花瓣儿，露出了嫩黄色的小花蕊，有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。

这么多的山茶花，一朵有一朵的姿势。有的山茶花耷拉着脑袋，没精打采的。有的花站在最上面，好像是“花中之王”。一阵微风吹过来，所有的花都像活了一样，在微风中向我们点头。

可能是刚下过雨的缘故吧，每一片叶子上，都滚动着几颗晶亮的小露珠，可爱极了。在阳光的照射下，山茶花仿佛披上了一件彩色的披风，美丽极了。

啊，校园的山茶花可真美呀！

补气血类的养生茶真的有用吗？

既然被叫养生茶，自然是有用的。

一般需要补气血的大部分都是女性，其次便是老人，因为一些身体原因，女人很容易出现气血不足的问题，若不及时采取措施改善，就会早早步入黄脸婆的行列。而补气血的方法有很多，补气血的养生茶便是一种。

但任何事物都具有两面性，补气血的养生茶也不例外，在某些特定的情况下，是不能去盲目饮茶的，三郎学长在此总结了一些不能饮茶的特定情况：

1、发烧忌喝茶 

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

2、忌饮隔夜茶 

饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。 

3、肝脏病人忌饮茶 

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 

4、高血压患者不宜饮浓茶 

头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶”。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。

5、忌空腹饮茶  　　

空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

6、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。 

7、慎用茶水服药  　　

药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。 

8、溃疡病患者慎饮茶 

茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

9、醉酒慎饮茶  　　

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。 

10、老年人不宜饮生茶 

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。

以上便是一些例外，是药都有三分毒，茶也不例外，三郎学长在此提醒一下大家，补身体是好，但这些饮品都是要多注意了解的，不能忽视那些些细节。如果条件容许可以在白天的上午及午后各饮一次茶，晚上不饮茶。

祝愿大家都有一个好的身体！

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