降低高血脂的食物

降低高血脂的食物有哪些？下面为大家介绍一下。希望对大家有所帮助。高血脂患者可以多吃这些食物，有助于降低血脂。那么，高血脂患者可以多吃什么食物？芹菜是一种营养价值非常高的蔬菜，它含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，减少脂肪的吸收，从而达到降血脂的效果。2、洋葱：洋葱中含有大量的槲皮素和前列腺素a，这两种物质可以扩张血管，降低血液粘稠度，促进血液循环，从而达到降血脂的效果。

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