牛蒡茶怎么泡最好

泡牛蒡茶的最佳方法：将牛蒡洗净后，切成细片或者小块，倒入热水中轻轻煮沸，然后轻轻炒一下，将其水分蒸发掉，再加入适量的热水焖泡5至10分钟即可。也可加入蜂蜜或者柠檬等调料以提升口感。注意不要煮太久或者用开水冲泡，以免影响牛蒡的营养成分和口感。

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