湿热身体喝什么茶好,湿热应该喝什么茶

湿热身体喝什么茶好？下面为大家介绍几款夏季养生茶。希望对大家有所帮助。一起来看看吧。1、绿茶：绿茶性寒，具有清热解毒、消暑止渴、生津利尿、降火烦、清心明目等功效。适用于暑热烦渴、口干舌燥、心烦失眠、食欲不振、大便秘结等症。2、乌龙茶：乌龙茶属半发酵茶，茶多酚含量高，防止脂肪在体内堆积，有助于减肥。3、绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓衰老。

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